PERFIL ÁLGICO DE DOR NA

COLUNA

Discentes Responsáveis: Ana Raquel, Andrízia Carvalho, Camille

Félix, Daiane Duarte, Rosângela Moreira, Juliana Ramos
INTRODUÇÃO E OBJETIVOS
Diversos estudos, notadamente destacados por Benvenutti (2016) e
Jesus e Marinho (2006), investigaram a ocorrência de dor lombar em
mulheres, abrangendo tanto aquelas com estilo de vida sedentária
quanto como que praticam atividades físicas. A compreensão
aprofundada dessas pesquisas é fundamental para estabelecer a base
de nosso estudo sobre as queixas álgicas da coluna em mulheres.

O objetivo deste projeto foi determinar a proporção de mulheres entre 30

e 50 anos que relatam sentir dor na coluna, identificando seu local, perfil
de estilo de vida e fatores associados à dor na coluna.
MÉTODOS
Amostra: 50 mulheres, com idades entre 30 e 50 anos.

Coleta de Dados: Utilização de questionários eletrônicos com 10

perguntas (Google Forms).

Realização da Entrevista: Presencialmente, em locais agendados

conforme preferência das participantes.

Conteúdo dos Questionários: Abordagem específica sobre a dor na

coluna, incluindo histórico e região da dor, tratamento fisioterapêutico
e frequência de atividade física.
RESULTADOS E DISCUSSÃO
RESULTADOS E DISCUSSÃO
RESULTADOS E DISCUSSÃO

A maior parte das mulheres entrevistadas sentem dores na coluna, mais especificamente,
na região lombar.

São sedentárias, enfrentam a dor há mais de um ano, trabalham em pé e não passaram por
tratamentos fisioterapêuticos. Além disso, acreditam que fatores emocionais podem agravar
a situação.
CONCLUSÃO
Desta forma, percebemos que alguns fatores podem influenciar na dor da
coluna, tais como, o sedentarismo, questões emocionais, permanência em
pé por muito tempo e problemas com o sono.

No entanto, a prática regular de exercícios físicos demonstra ser uma

abordagem eficaz para fortalecer os músculos, melhorar a postura e
prevenir dores.

Uma abordagem holística, incorporando hábitos saudáveis ​gerenciamento

do estresse emocional e o fortalecimento muscular é crucial para promover
a saúde global da coluna vertebral.
Imagens utilizadas com autorização das participantes