Caril de tofu com curgetes

TM 31

18 minutos

6 Doses/Pax

Fcil

Ingredients
200 g cebola 2 dentes de alho 50 g azeite 2 curgetes mdias (aprox. 500 g), cortadas em cubos 250 g tomate, cortado em cubos 2 iogurtes naturais 2 c. ch de mel Caril q.b. Sal q.b. 600 g tofu

Preparao
1. Coloque no copo a cebola, o alho e o azeite e pique8 seg/vel 5. 3 min/100C/vel 1. 2. De seguida refogue 5 min/100C/vel 1. 3. Adicione as curgetes e o tomate e programe 5 min/100C/vel 1. 4. Adicione os iogurtes, o mel, o caril e o sal e programe 5 min/Varoma/ /vel 5. Adicione o tofu e programe .

Fonte: www.mundodereceitasbimby.com.pt | Autor: Carla72

Esta receita foi inserida por um(a) Cliente Bimby. A Vorwerk Portugal no se responsabiliza sobre a mesma em termos de quantidades, preparao, resultados ou imagens. Por favor, tenha em considerao as informaes de segurana contidas no nosso manual de instrues.