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Notcias
Como cultivar processos mentais para expandir a criatividade
Cientistas propem que a inspirao pode ser beneficiada por um menor controle da cognio
Cortesi a de Peter Hel l berg
setembro de 2014
Evangelia G. Chrysikou
Podemos definir criatividade como o processo psquico por meio do qual primeiro nos
tornamos sensveis a determinado problema; uma vez identificada a dificuldade,
testamos (ainda que mentalmente) hipteses a respeito da questo e, finalmente,
obtemos a soluo. Essa resposta considerada criativa quando, alm de indita,
de fato til e adequada situao. Em linhas gerais, podemos falar em gerao e
implementao proposital de uma ideia nova. No local de trabalho, esse movimento
pode ser mais apropriadamente caracterizado pela procura e aplicao de novidades
que resultem em efeitos teis mensurveis.
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Pensar novas uti l i dades para obj etos do coti di ano refl ete a habi l i dade de anal i sar
si tuaes de vri as perspecti vas; aci ma, papi s autocol antes usados para l embretes
formam o rosto
Em numerosos estudos nas ltimas dcadas, psiclogos tentaram desvendar os
mistrios da criatividade excepcional nas artes e nas cincias, considerando as
semelhanas entre Pablo Picasso, Amadeus Mozart, Virginia Woolf, os irmos Wright
e Albert Einstein. Essas investigaes, junto com outras que procuram desvendar
aspectos que esto nas origens da soluo de problemas do cotidiano, revelaram
fatores genticos, sociais e econmicos (bem como as circunstncias atribudas ao
acaso) que contribuem para o pensamento criativo.
Embora por muito tempo a criatividade tenha sido considerada uma espcie de dom
de uma seleta minoria, psiclogos agora revelam que possvel cultivar processos
mentais como capacidade de tomada de deciso, desenvolvimento da linguagem e
da memria que todos possumos e que ajudam a exercitar e expandir a
criatividade. Em outras palavras, do ponto de vista cientfico possvel aumentar o
potencial nessa rea. Estudos recentes mostram que tcnicas capazes de subverter a maneira como as pessoas veem o mundo, bem como estratgias
que incentivem processos de pensamento inconscientes, so fundamentais para fazer brotar boas ideias.
Considerando que a criatividade costuma ser associada diretamente a novas ideias, a predisposio para desenvolv-las a primeira etapa importante
do processo. Em geral, para chegar a novas solues necessrio ter a mente aberta, isto , o mximo possvel livre de regras e, de preferncia, com
o mnimo de autocensura pelo menos nesse momento. Em 2009, a neurocientista Sharon Thompson-Schill e seus colegas da Universidade da
Pensilvnia propuseram que a inspirao poderia ser beneficiada por um estado de menor controle da cognio, ou seja, sem restrio de
pensamentos e comportamentos.
Atividades para pensar fora da caixa
Exerccios que abalam as maneiras tpicas de pensar podem favorecer um estado mental criativo. Um deles, por exemplo, consiste em mudar as formas
de ver e utilizar objetos. Em um estudo publicado em 2006, meus colegas e eu pedimos que universitrios criassem, em 15 minutos, at seis usos
alternativos para 12 objetos comuns.
Solicitamos em seguida que resolvessem problemas prticos, como fixar uma vela em p numa parede usando uma caixa de fsforos e uma de
tachinhas. (Dica: imagine a caixa como uma plataforma.) S para metade dos alunos foi dito que os objetos da primeira tarefa estavam relacionados
aos problemas prticos. Integrantes dos dois grupos tiveram desempenhos igualmente bons nos problemas prticos e resolveram um nmero
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significativamente maior de questes que os jovens que no completaram a tarefa de usos alternativos. Percebemos, com isso, que o treinamento
pareceu beneficiar os estudantes, despertando neles a predisposio para uma resoluo de problemas criativa.
Conhea na Mente e Crebro de setembro os 5 passos para ter uma grande ideia: explorao, foco, incubao, insight e persistncia.
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