12 espaos para praticar yoga em BH

A yoga (ou ioga) considerada por muitos uma espcie de terapia que combina mente
corpo atravs de posturas, tcnicas respiratrias, meditao e relaxamento. A correria
do dia a dia esgota homens e mulheres. Por isso, a yoga to popular: ela ajuda a
relaxar, diminuir a ansiedade e aumenta a conscincia fsica e mental de seu
praticante.
Em BH, quem quer adotar um estilo de vida mais saudvel pode encontrar aulas de
yoga em diversas academias e estdios da cidade. Veja onde praticar:
Reencontro Yoga Studio
Rua Uberaba, 418 sala 302/304 - Barro Preto. Tel: (31) 3295-3297
Ncleo Espao Celina Frattezi
R. Turfa, 1220 Gutierrez. Tel: 3371-1061
Ncleo Eterno Movimento
Rua Desembargador Jorge Fontana, 80 sala 610 Belvedere. Tel: (31) 3286-1534
Nucleo Satya de Yoga
Rua Jos Rodrigues Pereira, 819, Loja 7 Buritis. Tel: (31) 9959 3416
Hatha Yoga
Rua Olavo Andrade, 467 Cachoeirinha. Tel: 3442-6440
Instituto de Yoga de BH
Rua Tupis, 185 Sala 1303 Centro. Tel: (31) 9141-2091
Hatha Yoga/ Laya Yoga
Av. Augusto de Lima, 407 Sala 1110 Centro. Tel: (31) 3281-1828
Ncleo Sdhana Yoga
Rua Guajajaras 410/404, Centro. Tel: (31) 3222-0786
Equilibrium
Rua Cyro Vaz de Melo 571, sala 08 Dona Clara. Tel: (31) 3491-5970
Centro Agni Yoga
R. Marechal Deodoro, 294 A Floresta. Tel: (31) 3222-8164
Neijing BH Tradies Orientais
Rua Baturit, 13 Floresta. Tel: (31) 3484-8120
Clnica Nueva
Rua Aimors 926 Centro/ Funcionrios. Tel: (31) 3261 9219