OPINIÃO
Valdeíza Costa
Levantai hoje de
novo o esplendor
de Portugal
Prezados compatriotas,
Como todos devem estar inteirados, a Comunidade
Portuguesa tem sido vítima, ao longo dos anos, da inércia e
falta de audácia a que se dedicou! Mas, em certas ocasiões, e
quando as circunstâncias o permitem, somos obrigados a
acordar, se quisermos acompanhar o progresso do país que
nos deu guarida. Entrementes, encontrávamo-nos num beco
sem saída, muito bem acomodados nas poltronas do
comodismo, sem nos importarmos com nada, porquanto não
tivemos engenho e arte! Porém, quando começámos a folhear
as páginas da nossa História e nos apercebemos de que o
nosso poeta nos ensina coisas maravilhosas, como, por
exemplo: a disciplina militar prestante/não se aprende, senhor,
na fantasia, sonhando, imaginando ou estudando/senão
vendo, tratando ou pelejando.
Seja como for, a Comunidade Portuguesa não está
organizada como as demais! Porquê? Não tiveram tempo?
Tiveram tempo e mais do que tempo! Faltou-lhes a coragem!
Todavia, com a resistência que sempre houve ao longo dos
anos tem sido possível ser contada como aquelas que depois
de nós já nos ultrapassaram. Com a nossa persistência, ainda
que voluntária, a Telco/London Citizens tem contado com a
ajuda, não de muitos, mas daqueles que nunca se deram por
vencidos, nem tão pouco por cobardes, tomando em
consideração o nosso apoio! Assim sendo, ganhámos a
questão e soubemos levar a àgua ao nosso moinho e tirar
vantagem da situação que não tem sido muito fácil! De facto,
as acções causam mais impacto do que as palavras e desde
que começámos a participar mais frequentemente nas
manifestações de rua, a nossa “bandeira” tornou-se mais
conhecida, onde somos convidados a participar com mais
força e desta vez muito mais bem organizados, porquanto
fizemos derrubar por terra os muros de Jericó que obstruía a
nossa caminhada, acabando para sempre com as guerrilhas e
com as querelas que não nos conduziam a lado nenhum,
fazendo aqui o elo de ligação juntando o útil ao agradável - e
aqui ganhamos todos! Portanto, usando a premissa dos loucos
que serve para confundir os sábios deste mundo, conseguimos
este ano que a “Manifestação de 4 de Maio” fosse ampliada a
todos os níveis fazendo com que, pela primeira vez, a
“Comunidade dos Países de Língua Portuguesa” participasse
em força naquele evento!
Destarte, está feito o apelo aquiescente a todos os cidadãos
de boa vontade que voluntariamente queiram participar na
“Manifestação do Dia 4 de Maio,” não olhando ao passado,
mas ao presente, contando desde já com a cooperação das
Associações, Igrejas, Escolas, bem como a participação, em
força, de todos os nossos compatriotas que fazem parte da
hoste escolhida que aquém-fronteiras luta pelo seu pão
quotidiano e não se envergonha naquele dia de levantar bem
alto o Esplendor de PortugalL, fazendo-nos regressar às
fontes das virtudes onde beberam e se fortificaram os nossos
antepassados, porque só unindo, pelejando, e cantando
espalharemos por toda a parte os feitos gloriosos da brava
gente Lusitana que em bravura tudo vale! A união faz a força!
Santos de casa não fazem milagres!
Saudações Lusíadas,
F. Gonçalves da Silva & Andreas Shoyen
Portuguese Action Group & Guardian Angels
COLABORAÇÃO DOS LEITORES
As páginas do nosso jornal estão abertas
à colaboração dos leitores, embora a direcção
do mesmo se reserve o direito de publicar, ou
não, os artigos enviados. Escreva para
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Dra.
Psicóloga e Psicopedagoga
A arte de ser feliz
Pergunta
Li seu artigo “A arte de ser feliz” e gostei muito. A
Doutora teria outras dicas práticas do que posso
fazer para alcançar a felicidade?
(MASS, Londres)
Como eu disse no primeiro artigo “A Arte de Ser
Feliz”, a Felicidade não está num ponto, num
lugar, numa fase da vida mas sim no caminho que
percorremos e que Infelizmente não há uma
receita para a Felicidade, nenhum remédio
mágico nem ninguém que, como num conto de
fadas, nos fará eternamente felizes, entretanto,
está em nossas mãos investirmos na nossa
própria felicidade. O curioso é que no mesmo dia
em que recebi seu e-mail, recebi também um
PowerPoint (autor desconhecido) que trazia
algumas boas dicas. Tomo a liberdade de
transcrevê-los aqui, com algumas alterações:
O que você pode fazer, de dentro para fora:
* Pense sempre de forma positiva e toda vez
que um pensamento negativo vier à sua cabeça
cuidado para não expressá-lo em palavras pois,
como diz o ditado: “Palavra tem Poder”, troque-o
imediatamente por um pensamento positivo;
* Não se habitue a viver queixando-se da vida.
Quando você reclama, tal qual um ímã, você atrai
para si toda a carga negativa de suas próprias
palavras. A maioria das coisas que acabam
dando errado, começa a se materializar quando
nos lamentamos (”Palavra tem poder”…);
* Risque a palavra culpa do seu dicionário. Não
se permita esta sensação. Se for cristã lembre-se
que Deus perdoa seus filhos arrependidos e
esquece seus erros, assim, aprenda com o erro,
perdoe-se e procure esquece-los;
* Não deixe que interferências externas
tumultuem o seu cotidiano. Livre-se de fofocas,
comentários maldosos e gente maldizente, isto é
contagioso. Seja prestativa e relacione-se com
pessoas positivas;
* Não se permita enervar-se com facilidade e
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SAÚDE E BEM-ESTAR
Nesta secção procurarei esclarecer as vossas dúvidas em
relação à saúde emocional, familiar e de relacionamentos
interpessoais. Enviem as vossas perguntas para o e-mail
valdeiza@gmail.com ou mob. 0796 1158 491.
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nem dê importância às pequenas contrariedades
da vida. Quando ficamos irritados estamos a
envenenar nosso corpo e nossa mente;
* Viva o presente! O ansioso vive no futuro e o
rancoroso no passado. Aproveite o aqui e agora.
Faça sua vida valer a pena. Não perca tempo
com melindres e preocupações.
O que você pode fazer, de fora para dentro:
* A água purifica. Sempre que puder vá a praia,
rio ou piscina. Em casa, enquanto estiver a tomar
banho, feche os olhos por algum tempo e imagine
seu cansaço físico, suas mágoas, dores e
tristezas sendo levados embora por água abaixo;
* Ande descalça sempre que puder, na terra de
preferência. Em casa, massageie seus pés com
um creme depois de um longo dia. Também é
muito bom escaldá-los em água morna com sal;
* Mantenha contato com a natureza. Se
possível tenha em casa um vaso de plantas e, ou
um animal de estimação e cuide deles com
carinho. O amor que dedicamos às plantas e
animais acalma nosso coração e funciona como
um calmante natural;
* Ouça músicas que a façam cantar e dançar.
Seja qual for o seu estilo preferido, a vibração de
uma canção tem o poder de nos fazer sentir vivos,
aflorando a nossa emoção e abrindo nosso canal
com alegria.
* Não deixe que a saudade sufoque, que a
rotina acomode, que o medo a impeça de tentar;
* Liberte-se! Sempre que puder livre-se da
rotina e pegue a estrada, nem que seja por um
único dia. Conheça novos lugares e novas
pessoas;
* Gaste mais horas realizando do que
sonhando, fazendo que planejando, vivendo que
esperando porque, como diz o ditado: “embora
quem quase morre esteja vivo, quem quase vive
já morreu”…
E lembre-se “O medo nos afasta das
derrotas....mas das vitórias também”!
Estarei torcendo por você!
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