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5 Passos para Ser Produtivo Nos Estudos PDF
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PARA SER
PRODUTIVO
NOS ESTUDOS
5 PASSOS PARA SER PRODUTIVO NOS ESTUDOS | FuiAprovado.com – Prof. KALEBE DIONÍSIO
Todos os direitos reservados ©2017
Você sabia que seu resultado é
diretamente proporcional a sua
produtividade? E que, se você aumentar
sua produtividade, você consegue
aprender mais, mesmo estudando
menos horas por dia?
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SUMÁRIO 01 MUDE SUA MENTALIDADE
02 ORGANIZE-SE
03 ESTABELEÇA METAS
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01
MUDE
SUA
MENTALIDADE
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Você só conseguirá
produzir mais se você
acreditar que pode produzir
mais. Tudo começa na sua
mente. Seu cérebro só irá
criar condições favoráveis
para aprender mais e ser
mais produtivo quando
você estiver de fato
convencido que isso é
possível.
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Certo, já sei que é preciso reprogramar minha
mentalidade. Mas, e agora? Como faço para conseguir ter
uma mente preparada para a produtividade?
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02
ORGANIZE-SE
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Um estudante organizado tem muito mais chances de ser
produtivo do que aquele que não consegue se organizar.
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03
ESTABELEÇA
METAS
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04
LIVRE-SE
DAS
DISTRAÇÕES
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No mundo moderno em que vivemos, onde tudo e todos
estão conectados na internet, quando falamos de
distrações lembramos logo das redes sociais como o
Facebook, Instagram, WhatsApp...
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As preocupações são
distrações internas muito
comuns. Geralmente,
estamos preocupados com
algum problema que temos,
seja na família, finanças,
relacionamento. E como
estudar com a cabeça cheia
de problemas?
O ideal seria se
conseguíssemos nos livrar
dos problemas antes de
estudar, mas eu sei que isso
é bastante difícil já que
existem problemas que a
solução não depende
exclusivamente da gente.
Então o que fazer nesses
casos?
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05
CUIDE
DA
SUA
SAÚDE
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Você já conseguiu estudar doente? Pode até ter conseguido
com muito esforço e desconforto. Mas aposto que você não
conseguiu ser produtivo.
É por isso que este cuidado não pode ser ignorado. O seu
cérebro é uma máquina e para que você consiga extrair o
melhor desempenho dele você vai precisar de uma boa noite
de sono, uma alimentação saudável e oxigênio.
Embora reconheçam que o sono é especialmente afetado
pelo estilo de vida e a saúde de cada indivíduo, um painel de
especialistas da National Sleep Foundation, um instituto de
pesquisa sem fins lucrativos dos Estados Unidos com sede
em Arlington (Virgínia), publicou recomendações gerais sobre
quantas horas de descanso são necessárias de acordo com
cada faixa etária.
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Pronto! Agora que você já sabe os 5 passos para ser
mais produtivo nos seus estudos, é hora de colocar
em prática e esperar os resultados.
Seus concorrentes já estão estudando. Tem gente
que só faz estudar, o dia todo. E você, será que tem
esse privilégio ou está no time dos concurseiros que
precisam trabalhar e, muitas vezes, ainda fazer
faculdade? Mas não tem problema, se você aplicar
todos os ensinamentos deste e-book com certeza
você será bastante produtivo e mesmo com poucas
horas de estudo por dia conseguirá ter excelentes
resultados. Agora só depende de você!
Lembre-se: