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Queijos Veg e Bebidas Vegetais
Queijos Veg e Bebidas Vegetais
Médio
30 m
400g
csp - Colher de Sopa | cch - Colher de Chá
Ingredientes
500ml
3 csp
Ágar-ágar (flocos)
1 cch
Vinagre balsâmico
1
40g
Amido de milho
1 cch
2 csp
1 cch
Hoje deixo-vos aqui uma receita de bebida vegetal de quinoa. Eu chamo-lhes bebidas
vegetais, mas ainda à quem chame leite de quinoa. É muito simples de preparar e a
quinoa não necessita de ficar de molho. Com os resíduos que sobram de preparar esta
bebida vegetal de quinoa (okara) podem preparar biscoitos de quinoa é só colocar a
okara na receita de biscoitos e misturar tudo. Esta receita está disponível para a
versão Bimby e modo tradicional.
Fácil
10 m
6
csp - Colher de Sopa | cch - Colher de Chá
Ingredientes
100g
Quinoa
1L
Água
1 csp
Normalmente nas receitas dizemos que é importante coloca-lo no frigorífico para que a
camada mais grossa fique em cima e o restante líquido fique em baixo. A parte cremosa
do leite de coco é a que dá cremosidade às receitas. Numas experiências em casa a
preparar a bebida de coco, reparei que podemos também preparar em casa o leite
de coco igual ao que compramos em latas. Fica igualmente sólido quando o levamos
ao frigorífico. É muito delicioso, prepara-se muito rapidamente e é leite de coco sólido
caseiro. Uma delícia para as receitas de gelados, tartes, bolos, entre outras.
A parte que fica no pano (que se chama okara) não se deita fora, podem utilizar para
fazer biscoitos (explico como fazer biscoitos de okara no meu recente livro de
cozinha
Esta receita está disponível para a versão Bimby e modo tradicional.
Fácil
10 m
1
csp - Colher de Sopa | cch - Colher de Chá
Ingredientes
50g
Coco, ralado
500ml
Água
10ml
1. Coloque o coco ralado, a geleia de agave (ou a geleia de arroz) e metade da água numa
liquidificadora e misture durante 2 minutos na velocidade máxima.
2. Adicione a restante água e triture mais um pouco.
3. Coloque, num recipiente alto, o coador (pode prender um pano fino com um elástico
ou um cordel) e verta delicadamente a mistura segurando o coador (ou o pano com as
mãos). Esprema bem até sair todo o líquido.
4. Transfira para um recipiente largo e não muito alto. A bebida vegetal pode ser
consumida como bebida de coco, mas se a guardar no recipiente redondo e mais baixo
– por exemplo: uma taça de cereais de pequeno almoço e deixar no frigorífico durante
6 a 8 horas ela vai solidificar na parte de cima e o líquido ficará em baixo.