RECEITAS

Pasta de
Trufas deCastanha
Pasta de de
Amendoim
Caju e Cacau

15 min 13 porções 55 CALORIAS

PREPARO gramas por porção PORÇÕES
PORÇÃO

Comentário da Nutri:
Karina Costa

Você vai precisar de:

1 bowl
1 colher ou espátula
1 prato

Ingredientes:

½ xícara (chá) de pasta de amendoim

⅓ xícara (chá) de farinha de coco
1 colher (sopa) de cacau em pó
1 colher (sopa) de mel ou melado de cana
1 colher (chá) de canela em pó (opcional)

Modo de preparo:

• Coloque todos os ingredientes em um bowl e misture

bem, até obter uma massa uniforme
• Polvilhe cacau em pó em um recipiente
• Com as mãos faça bolinhas com a massa e vá
distribuindo as bolinhas no recipiente com cacau
• Role as bolinhas sobre o cacau e em seguinte
coloque-as em um prato. Estão prontas as trufas!

Informações nutricionais (porção):

Proteínas Carboidratos Gorduras Totais Fibras
2,2g 3,5g 4g 0,9g

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