COMUNICAÇÃO  CONSCIENTE -

EXERCÍCIOS VÍDEO AULAS

Aula 2

O que lhe motivou a fazer esse curso?

Faça esse exercício por 2 minutos escrevendo continuamente.
Deixando fluir o que lhe vem em mente.

Lembre de alguma situação onde você não estava conectado

com a intenção da CNV (onde existia vontade de mostrar que
você estava certo e o outro errado, ou de manipular o outro,
ou ainda ganhar algo, mesmo sabendo que o outro perderia). 

Escreva quais resultados/consequências colheu dessa situação.

Lembre de uma situação onde esteve conectado com a

intenção da CNV (onde buscou compreender ou chegar em um
resultado de benefício múto com o outro). 

Escreva quais resultados/consequências colheu dessa situação.

O que foi diferente da experiência anterior?