Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Status: Publicado ✓
Série Workshop Planejamento de Vida & Ano Novo 2021-2022
URL: https://www.youtube.com/watch?v=NSYG9p1cVJs
Estimamos no máximo 2h
para cada aula
AULA
1.1
1.2
Você não transforma suas resoluções em ações
1.3
Você não tem clareza sobre o próximo passo e o processo em si - COMO fazer
Isso gera falta de motivação, procrastinação e frustração
Boa notícia:
Revisão de 2021
2.1
Revisão do exercício das perguntas
Fizemos na Aula 1
2.2
Pelo menos 1 coisa que tenha sido boa para você em 2021
2.3
2.4
Projetos e objetivos que eu concluí
Como fazer a partir de agora: criar uma lista de projetos para 2022 (faremos ainda
nesta aula)
2.5
Não concluí, mas ainda quero fazer
Como fazer a partir de agora: criar uma lista de projetos para 2022 (faremos ainda
nesta aula)
2.6
Não concluí e não quero levar para 2022
Como fazer a partir de agora: criar uma lista de projetos para 2022 (faremos ainda
nesta aula)
2.7
Em 2021, eu agradeço por...
Liste pelo menos 1 coisa pela qual você é grata/o em 2021
2.8
Como lição de casa, tente descrever em poucas palavras como foi o ano de 2021
para você
Uma palavra que resuma este ano?
Se quiser, compartilhe na comunidade
3.1
Vamos sempre focar em simplificar as coisas!
Use uma folha de papel apenas para as anotações
(pode ser um caderno)
Depois a gente pensa em planners e ferramentas, ok? ;)
3.2
3.3
Feriados
Aniversários
Eventos
Viagens já programadas
3.4
Você precisa verificar outras datas, agendas e calendários?
Equipe
Empresa
Família
Esportivos
3.5
Sazonalidades
(períodos mais cheios, períodos mais tranquilos)
Possíveis acontecimentos
4.1
A roda da vida é uma ferramenta utilizada para analisar o seu nível de satisfação com
relação às diferentes áreas da sua vida
4.2
Vale a pena fazer essa revisão regularmente - por exemplo: 1x por mês
4.3
Nós vamos fazer essa revisão agora pensando no ano inteiro de 2021 e com foco na
pessoa que você quer ser em 2022
4.4
Faça a análise das áreas na roda da vida
4.5
Que área teve uma nota maior?
4.6
Que área teve nota menor?
4.7
Que área você pretende ter como prioridade para 2022?
(vou te explicar o que isso significa)
5.1
Qual é a área que você pretende ter como prioridade em 2022?
Exemplo:
Pilates - x dinheiros
Aprenda Excel para produtividade - y dinheiros
5.2
Quais são as suas 5 prioridades para 2022?
A sua prioridade número 1 será a área que você escolheu dar foco
5.3
Pode ser mais de uma, mas faça o exercício de foco com apenas uma
5.4
5.5
Escolha uma meta para a sua carreira
5.6
Um grito de guerra que a sua versão de 2021 quer lembrar a "você de 2022" ao longo
do ano sobre o que é importante
Encerramento
Na próxima veremos...
Comentários e comunidade
Inscreva-se!