Inquérito sobre os Hábitos Alimentares

Este inquérito foi realizado para saber os Hábitos alimentares da maioria

dos alunos da Eptoliva.

Fiz cerca de 10 perguntas sendo elas:

Qual o seu género, qual o seu curso, qual a sua idade, qual o seu peso,
quando acordas bebes água, quantas vezes por dia você come, de manha
o que costumas comer, à hora de almoço comes sopa, quanto é que bebes
de agua por dia, o que consomes mais.
1º Pergunta

Qual é o seu género?

Nesta pergunta foi inquirido o género dos alunos.

Qual o seu genero

27% Masculino
Feminino

73%

Qual o seu genero

9 80%
8 70%
7 60%
6 50%
5
40%
4
3 30%
2 20%
1 10%
0 0%
Masculino Feminino

Fa Fr

Maior parte dos alunos que responderam, são do género masculino (73%),
O resto são do género feminino (27%)
2ª Pergunta

Qual o seu curso?

Nesta pergunta foi questionado o curso que o aluno frequenta.

Qual o seu curso:

Qual o seu curso:
8
60%
6
4 40%
2 20%
0 0%
GPSI
9% Gestão e
9% programação
de sistemas
18% informáticos
64% Gpsi

Fas FR

Quase todas as respostas foram do curso de GPSI ou seja o esperado. Só

9% foram respostas do curso de Saúde.
3ª Pergunta

Qual a sua idade?

Nesta pergunta foi questionada a idade dos alunos.

Qual a sua idade

Qual a sua idade

6 50%
45%
5 40%
14
9% 4 35%
15
30%
16 3 25%
17 20%
45% 27% 18 2 15%
1 10%
5%
0 0%
18% 14 15 16 17 18

Fas Fr

Como podemos observar a idade mais abundante aqui são os 17 anos

(46%), de seguida 15 anos (27%), com 16 anos (18%), com 14 anos (9%).
4ª Pergunta

Qual o seu peso?

Nesta pergunta é questionado o peso do aluno.

Qual o seu peso

Qual o seu peso
3.5 30%

3 25%
2.5
20%
40-50kg
2
50-60kg 15%
18%
27% 60-70kg 1.5
70-80kg 10%
1
90-100kg
18% Mais de 100kg 0.5 5%

9% 27% 0 0%
40-50kg 50-60kg 60-70kg 70-80kg 90- Mais de
100kg 100kg

Fas FR

Respostas: (0% com 40-50kg), (28% com 50-60kg), (27% com 60-70kg),
(9% com 70-80kg), (18% com 90-100kg), (18% com mais de 100kg).
5ª Pergunta

Quando acordas bebes água?

Quando acordas
bebes água? Quando acordas bebes agua?
7 60%
6 50%
5 40%
Sim
4
Não 30%
3
36% Depende 20%
2
55% 1 10%
0 0%
Sim Não Depende
9%
Fas Fr

Como o gráfico mostra (36%) dos alunos bebem agua quando acordam.
(9%) não bebe.
(55%) depende.
Aqui está uma pergunta bem importante que nos permite saber se a
pessoa bebe agua quando acorda pois ao fazer isso, ajuda na produção de
novas células musculares e sanguíneas.
6ª Pergunta

Quantas vezes por dia você come?

Quantas vezes por dia

você come? Quantas vezes por dia voce
come?

1 40%
4 35%
2 30%
9% 3 3 25%
4 20%
9% 2
Mais de 5 15%
36% 10%
Não como 1
Como muito 5%
0 0%
27% 1 2 3 4 Mais Não Como
de 5 como muito
18%
Fas Fr

No gráfico podemos observar que: (0%) come 1 vez por dia , (0%) come 2
vezes por dia, (37%) come 3 vezes por dia, (18%) come 4 vezes por dia ,
(27%) come mais de 5 vezes por dia ,(9%) Não come. (9%) Come muito.

Nesta pergunta podemos observar as vezes que as pessoas comem por

dia, se come de mais ou se come a menos.
7ª Pergunta

De manhã o que costumas comer?

De manhã o que é que De manhã o que é que costumas

costumas comer? comer?
Cereais 2 18%
pão 12%
1 6%
Sandes com leite
0 0%
sopa
is o
ite pa da o f é as
9% 18% nada re
a pã le so na pã ca ch
e la
9% leite com café e Ce m fé um bo
s co ca e e
9%
pão de m i ga i te
an co te Le
18% Pão com manteiga S i te an
e um café le m
m
18% Leite e bolachas co
9% ão
PFas
9% Fr

Como podemos observar neste gráfico:

(19%) consomem cereais, (18%) consomem pão, (9%) consomem sandes
com leite, (9%) consomem sopa, (18%) consomem nada , (9%) consomem
leite com café e pão, (9%) consome pão com manteiga e um café, outros
(9%) leite com bolachas.
Esta pergunta é importante pois permite-nos saber se a pessoa se
alimenta bem e não come alimentos que não sejam saudáveis.
8ª Pergunta

À hora de almoço comes sopa?

À hora de almoço À hora de almoço comes sopa?

comes sopa? 7 60%

6 50%
5
Sim 40%
Não 4
Depende da von- 30%
tade 3
45% 20%
55% 2

1 10%

0 0%
Sim Não Depende da vontade

Fas Fr

No gráfico como podemos ver:

(0%) come sopa ao almoço
(45%) não come sopa ao almoço
(55%) come dependendo da vontade

Eu coloquei esta pergunta pois faz sempre muito bem comer uma sopa
pois traz-nos sempre benefícios para a saúde sendo muito saudável.
9ª Pergunta

Quanto é que bebes de agua por dia?

Quanto é que bebes de

água por dia
Quanto é que bebes de agua por
dia?
7 60%
6 50%
9% <0.5L
5
<2L 40%
<5L 4
36% 30%
>5L 3
20%
2
1 10%
55% 0 0%
<0.5L <2L <5L >5L

Fas Fr

No gráfico como podemos ver:

(36%) bebe menos de <0,5L
(55%) bebe menos de <2L
(9%) bebe menos de <5L
(0%) bebe mais de >5L
Eu coloquei esta pergunta pois é fundamental beber agua, estes
resultados não são nada positivos pois mais de 50% das pessoas bebem,
menos de 2L de agua por dia sendo isso muito mau e não recomendado.
10ª Pergunta

O que consome mais?

O que consomes mais?

O que consomes mais?
10 90%
9 80%
8 70%
9% Chocolate 7 60%
9% Vegetais 6
Carne 50%
5
Peixe 40%
4
Oxigénio 30%
3
2 20%
82% 10%
1
0 0%
Chocolate Vegetais Carne Peixe Oxigénio

Fas Fr

Como podemos observar:

(0%) come chocolate
(0%) come vegetais
(82%) come carne
(9%) come peixe
(9%) consome oxigénio
Com esta pergunta podemos concluir que maior parte das pessoas o que
consome mais é carne.
 Conclusão

Com este inquérito foi possível ter uma boa visão de como uma certa
percentagem dos alunos da eptoliva se alimentam, ou quer bem ou mal.
Não diria que os resultados sejam positivos mas também não diria
negativos, é um mix.
Mas pronto está mais inclinado para o lado positivo pois nenhum mostrou
nenhum descuido como comer coisas que façam mal á saúde.
A única coisa negativa foi na pergunta de quando bebes de agua por dia.