Limpeza da Casa

CÁBULA

TODOS OS DIAS TODAS AS SEMANAS TODOS OS MESES

Fazer as camas Lavar roupa e passar Manutenção máquina da

Arrumar roupa do dia Lavar casas-de-banho loiça

Lavar loiça e limpar lava- Aspirar a casa e sofás Limpar frigorífico a fundo

loiça Limpar pó dos móveis, Aspirar colchões, atrás

Encher/esvaziar máquina quadros e candeeiros. da cama e roupeiros

da loiça Limpar espelhos Limpar forno e exaustor

Varrer cozinha Trocar roupa da cama e Lavar capa de almofadas

Limpeza rápida na toalhas Limpar janelas e aspirar

bancada da cozinha e Arrumar compras calhas

fogão (forno se foi usado) Passar esfregona na casa Esvaziar saco aspirador e

Despejar caixote do lixo Limpar lareira (inverno) limpar filtro

Dar um jeito na mesa da Reciclar lixo Organizar papelada

entrada, incluíndo tratar Limpar microondas Lavar caixotes do lixo

de papéis Vistoria e limpeza do Limpar varandas

Arrumar home office frigorífico Tratar do jardim/varanda

Dar um jeito geral na Fazer lista de compras Lavar e aspirar carro

casa Fazer plano de refeições

A CADA 3 A 6 MESES TODOS OS ANOS

Descalcificar máquina do Lavar azulejos e paredes

café Limpar estores

Lavar edredons e Limpar congelador

almofadas Limpar móveis da cozinha

Lavar capas do sofá e casa-de-banho (dentro)

Dar cera nas portas e Limpar a chaminé/lareira

chão Manutenção ar-

Lavar tapetes e cortinas acondicionado e

Limpar a máquina da aquecedores

roupa Manutenção caleiras e

Fazer uma vistoria geral telhados

nos roupeiro Manutenção móveis de

Limpar lámpadas exterior

Limpar chão exterior Trocar filtro do aspirador

Lavar cortina do banho

Lavar cadeiras auto

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