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BACHARELADO EM ED. FÍSICA PARA LICENCIADOS EAD -8122- BASES METODOLÓGICAS DO TREINAMENTO RESISTIDO

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ATIVIDADE DE ESTUDO 01 - VALOR 0,5 PONTOS /
CLIQUE AQUI PARA REALIZAR A ATIVIDADE DE ESTUDO 01 - PRAZO FINAL: 18/11/2022

Iniciado em sexta, 28 out 2022, 08:36

Estado Finalizada
Concluída em sexta, 28 out 2022, 08:54
Tempo 18 minutos 7 segundos
empregado
Avaliar 0,40 de um máximo de 0,50(80%)

Questão 1

Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. onde são notadas as microlesões do musculo que podem ser
causadas por alongamentos, repetições e
hipóxia?

a. São notadas somente nas

linhas Z.

b. Não são notadas nas

linhas Z.

c. São notadas no músculo

d. Nenhuma das
alternativas.

e. São notadas nas

linhas Z entre outros.


Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
São notadas nas
linhas Z entre outros.
Questão 2

Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. Existe algumas semelhanças entre os hormônios IGF-1 GH,
com isso seus efeitos endócrinos podem
causar:

a. Ganhos de gorda
corporal sem favorecer a hipertrofia muscular.

b. Ganhos de massa magra

sem favorecer a hipertrofia muscular.


c. Favorecimento a
hipertrofia muscular.

d. Ganhos de massa magra

para favorecer a hipertrofia muscular.

e. Nenhuma das
alternativas.

Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
Ganhos de massa magra
sem favorecer a hipertrofia muscular.

Questão 3

Incorreto

Atingiu 0,00 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. Qual receptor avalia os níveis de força e
alongamento dos músculos, tornando as
contrações mais
seguras e controladas?

a. Proprioceptores.

b. Nenhuma das
alternativas.

c. Tendões.

d. Receptores sensitivos.


e. Fibras.

Sua resposta está incorreta.

A resposta correta é:
Proprioceptores.
Questão 4
Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. Quais as principais estruturas componentes da fibra
muscular:

a. Sarcolema,
sarcoplasmas mitocôndrias, Ribossomos,
Miofibrilas, Filamentos de actina,
miosina, Núcleo.

b. Nenhuma das
alternativas.

c. Água, proteína, sais

minerais e outras substâncias.

d. Sarcolema,
sarcoplasmas mitocôndrias, Retículo sarcoplasmático, enzimas, Ribossomos,
Miofibrilas, Filamentos de actina, 
miosina, Núcleo.

e. Sarcolema,
sarcoplasmas mitocôndrias, Retículo sarcoplasmático, enzimas, Ribossomos,
Miofibrilas, Filamentos de actina,
miosina, sem núcleo.

Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
Sarcolema,
sarcoplasmas mitocôndrias, Retículo sarcoplasmático, enzimas, Ribossomos,
Miofibrilas, Filamentos de actina,
miosina,
Núcleo.

Questão 5

Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. Qual a diferença da hipertrofia sarcoplasmática e
miofibrilar?

a. A hipertrofia sarcoplasmática leva em consideração treinos sem

repetições e a miofibrilar treinam com repetições baixas
considerando o aumento
de volume das miofibrilas.

b. Não existe
diferenças.

c. A hipertrofia sarcoplasmática leva em consideração treinos com

repetições mais elevadas e a miofibrilar treinam com 
repetições baixas
considerando o aumento de volume das miofibrilas.

d. A hipertrofia sarcoplasmática leva em consideração treinos com

repetições mais elevadas e a miofibrilar treinam com repetições
baixas
considerando o diminuição de volume das miofibrilas.

e. A hipertrofia sarcoplasmática leva em consideração treinos com

repetições mais baixas e a miofibrilar treinam com repetições
elevadas
considerando o aumento de volume das miofibrilas.

Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
A hipertrofia sarcoplasmática leva em consideração treinos com
repetições mais elevadas e a miofibrilar treinam com repetições baixas
considerando o aumento de volume das miofibrilas.
Questão 6
Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Podemos compreender
que as proteínas são o principal componente orgânico da fibra muscular.
Assinale a alternativa correta.

a. Sintetizar miosina,
actina e mas não as proteínas mitocondriais.

b. Nenhuma das
alternativas.

c. Sintetizar miosina,
actina e mas não as proteínas mitocondriais.

d. Sintetizar miosina, actina

e proteínas mitocondriais.


e. Sintetizar miosina.

Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
Sintetizar miosina, actina
e proteínas mitocondriais.

Questão 7

Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. Qual a influência da mecanotransdução no músculo?

a. Transformação de
estímulos de uma natureza em estímulos de natureza diferente.

b. Transformação de
estímulos de uma natureza em estímulos de natureza iguais.

c. Conversão de um
estímulo mecânico em sinais vitais.

d. Conversão de um
estímulo mecânico em sinais metabólicos.

e. Conversão de um
estímulo mecânico em sinais fisiológicos.


Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
Conversão de um
estímulo mecânico em sinais fisiológicos.
Questão 8
Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Sobre a contração
muscular assinale a alternativa correta.

a. As linhas Z são  tracionadas

para fora do sarcômero, com as faixas A e L diminuindo consideravelmente sua área.

b. As linhas Z são  tracionadas

para fora do sarcômero, com as faixas H e I diminuindo consideravelmente sua área.

c. Nenhuma das
alternativas.

d. As linhas Z são  tracionadas

para o centro do sarcômero, com as faixas H e I aumentando consideravelmente sua área.

e. As linhas Z são  tracionadas

para o centro do sarcômero, com as faixas H e I diminuindo consideravelmente sua área.


Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
As linhas Z são  tracionadas
para o centro do sarcômero, com as faixas H e I diminuindo consideravelmente sua área.

Questão 9
Correto

Atingiu 0,05 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. Durante a ligação do ATP, o que ocorre na ponte cruzada?

a. Separação da miosina
e cálcio.

b. Retorno do cálcio.

c. Nenhuma das
alternativas.

d. Separação da miosina
e actina.


e. União do ATP.

Sua resposta está correta.

A resposta correta é:
Separação da miosina
e actina.
 Questão 10

Incorreto

Atingiu 0,00 de 0,05

Assinale a
alternativa correta. Oque ocorre no processo da hiperplasia?

a. A fusão das células

satélites para exclusão de novas fibras.

b. A exclusão das
células satélites para formação de novas fibras.

c. Aumento volumétrico
do músculo devido ao diminuição numérico das fibras que o constituem.

d. A fusão das células

satélites para formação de novas fibras.

e. Nenhuma das
alternativas.


Sua resposta está incorreta.

A resposta correta é:
A fusão das células
satélites para formação de novas fibras.

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