A COMPAIXÃO E A COMPREENSÃO

DA NATUREZA DO SOFRIMENTO

Nosso sofrimento reflete o sofrimento do mundo.

Discriminação, exploração, pobreza e medo causam muito
sofrimento àqueles a nossa volta. Nosso sofrimento também reflete
o sofrimento dos outros. Podemos ser motivados pelo desejo de
fazer algo para ajudar a aliviar o sofrimento no mundo. Como
podemos fazer isso sem entender a natureza do sofrimento? Se
entendermos nosso próprio sofrimento, ficará muito mais fácil
entendermos o sofrimento dos outros e do mundo. Podemos ter a
intenção de fazer algo ou de ser alguém que possa ajudar o mundo
a sofrer menos, mas a menos que possamos escutar e reconhecer
nosso próprio sofrimento, nós não seremos realmente capazes de
ajudar.

Thich Nhat Hanh