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com

Sports Med (2018) 48:2695–2702 https://

doi.org/10.1007/s40279-018-0935-z

OPINIÃO ATUAL

Monitoramento da fadiga pós-jogo no futebol profissional:

bem-vindo ao mundo real

Christopher Carling1 • Mathieu Lacome2 • Alan McCall3,4 • Gregório Dupont5 • Franck Le Gall5 •

Ben Simpson2 • Martin Buchheit2

Publicado online: 8 de maio de 2018

- O(s) autor(es) 2018

AbstratoA participação em partidas de futebol leva a distúrbios
subjetivos, bioquímicos, metabólicos e físicos agudos e transitórios
nos jogadores nas horas e dias subsequentes. O tempo inadequado
para descanso e regeneração entre as partidas pode expor os
jogadores ao risco de treinar e competir enquanto não estão
totalmente recuperados. No futebol profissional, os cronogramas
competitivos contemporâneos podem exigir que as equipes
compitam mais de 60 partidas ao longo da temporada com
períodos de congestionamento de jogos, despertando muita
atenção de pesquisadores e praticantes para o monitoramento da
fadiga e prontidão para jogar. Um corpo abrangente de pesquisas
investigou as respostas de fadiga aguda e residual pós-jogo. No
entanto, a relevância da pesquisa para contextos de futebol
profissional é discutível, notadamente em relação às populações de
estudo e delineamentos empregados. O monitoramento pode, de
fato, ser invasivo, caro, ineficiente em termos de tempo e difícil de
realizar rotineiramente e simultaneamente em um grande
esquadrão de jogadores competindo regularmente. Também existe
incerteza quanto ao significado e interpretação das mudanças nos
valores de resposta à fadiga e sua relevância funcional e
aplicabilidade prática no campo. A necessidade do mundo real e
&Christopher Carling
ccarling@uclan.ac.uk
o custo-benefício do monitoramento deve ser cuidadosamente
ponderado. Em relação aos contextos profissionais do futebol,
este artigo de opinião pretende (1) debater a necessidade de
monitorização da fadiga pós-jogo; (2) criticar a relevância do
mundo real da literatura de pesquisa atual; (3) discutir a carga
prática relativa às ferramentas e protocolos de medição e à
coleta, interpretação e aplicação de dados em campo; e (4)
propor perspectivas futuras de pesquisa.
Pontos chave
Existe incerteza em torno do impacto no mundo real da
pesquisa sobre o monitoramento da fadiga pós-jogo (PMF) e
sua utilidade em informar a prontidão para jogar em
jogadores de futebol profissionais.
Os profissionais devem avaliar cuidadosamente a
necessidade e o custo-benefício do monitoramento da PMF
e os requisitos devem ser determinados caso a caso.
O monitoramento da fadiga requer uma abordagem mais
prática usando dados derivados de sessões de treinamento
e o desenvolvimento de ferramentas que permitam a
captura simultânea, instantânea e não invasiva de múltiplas
fontes de informação durante e após o jogo.

1
Institute of Coaching and Performance, University of Central
Lancashire, Greenbank Building, Preston PR1 2HE, Reino Unido
2
Departamento de Performance, Paris Saint-Germain Football Club,
Saint-Germain-en-Laye, França 1. Introdução
3
Departamento de Pesquisa para Ciência do Esporte e do Exercício,
Faculdade de Saúde, Ciências Sociais e da Vida, Universidade Napier A participação em partidas de futebol leva a distúrbios
de Edimburgo, Edimburgo, Reino Unido subjetivos, bioquímicos, metabólicos e físicos agudos e
4
Departamento Médico, Arsenal Football Club, Londres, UK transitórios nos jogadores nas horas e dias subsequentes.1
5
Federation Française de Football, Paris, França –3]. Tempo inadequado para descanso e regeneração entre

123
2696
partidas podem expor os jogadores ao risco de treinar e competir
enquanto não estiverem totalmente recuperados. No futebol
profissional, os cronogramas competitivos contemporâneos podem
exigir que as equipes compitam mais de 60 partidas ao longo da
temporada, com períodos de congestionamento de jogos
ocorrendo, levando muita atenção de pesquisadores e profissionais
para o monitoramento da fadiga [4]. Consequentemente, as
equipes monitoram sistematicamente a fadiga pós-jogo (PMF)
usando uma variedade de métodos e ferramentas na tentativa de
avaliar a recuperação e determinar seu estado de prontidão para o
treinamento e competição subsequentes [1].
Em nossa opinião, a necessidade real de monitorar sistematicamente
o PMF no futebol profissional deve ser debatida por várias razões. Por
exemplo, subsistem dúvidas sobre até que ponto os jogadores estão
realmente expostos a períodos de congestionamento do jogo [5]. Uma
revisão da literatura sobre congestionamento de partidas também
mostrou que o desempenho competitivo geralmente não é afetado em
jogadores profissionais competindo em um mínimo de 75 minutos de
jogo em partidas sucessivas disputadas em um curto período de tempo
(por exemplo, duas partidas em uma única semana), potencialmente
questionando o real -necessidade mundial de monitoramento [6]. Da
mesma forma, até onde sabemos, não há evidências de que o estado de
recuperação física, fisiológica e/ou psicológica incompleta realmente
faça com que os jogadores tenham um desempenho inferior no jogo
seguinte.
A justificativa para rastrear o PMF em ambientes de clubes
profissionais com base em descobertas relatadas anteriormente na
literatura científica também deve ser debatida em relação à validade
ecológica das populações comumente investigadas (por exemplo,
jogadores não-elite) e à realidade dos cenários experimentais usados. As
dificuldades práticas em conduzir sistematicamente o monitoramento
(mesmo para fins puramente de desempenho e não de pesquisa) em
executores profissionais padrão [7] discussão de mérito. O buy-in do
técnico, a conformidade do jogador e a carga logística podem ser
problemáticos. Finalmente, as limitações de ferramentas e protocolos
combinadas com preocupações relacionadas ao significado dos dados
no mundo real, sua interpretação e aplicação prática por meio de
intervenções subsequentes são questões-chave.
Em relação aos contextos do futebol profissional, este artigo
de opinião pretende (1) debater a necessidade de
monitoramento do PMF; (2) criticar a relevância do mundo real
da literatura de pesquisa atual; (3) discutir a carga prática
relativa às ferramentas e protocolos de medição e à coleta,
interpretação e aplicação de dados em campo; e (4) propor
perspectivas futuras de pesquisa.
2 Debatendo a necessidade real de monitoramento
Fadiga pós-jogo (PMF)
Uma questão fundamental no futebol diz respeito aos calendários
competitivos dos clubes de futebol profissional. A maioria não participa
de competições internacionais de clubes e joga apenas uma
123
C. Carling et ai.
único jogo por semana. Os horários simplesmente, portanto, tornam
redundante, parcial ou totalmente, a necessidade de monitoramento
sistemático do PMF, particularmente em vista do desempenho futuro da
partida? Em contraste, alguns clubes estão regularmente expostos a
períodos curtos (por exemplo, três jogos em 8 dias) e/ou longos
períodos de congestionamento (por exemplo, oito jogos em 1 mês). No
entanto, a análise de um clube profissional que participa regularmente
de competições europeias de clubes mostrou que seus jogadores foram
poupados de exposição extensa a agendas tão congestionadas, apesar
da alta disponibilidade para seleção [5]. Os autores sugeriram que as
estratégias de rotação do time restringiam a exposição à competição
quando os jogadores não estavam totalmente recuperados após a
partida anterior. No entanto, pesquisas em configurações adicionais de
clubes são necessárias para verificar essa descoberta.
Jogadores profissionais de futebol nos clubes mais bem-sucedidos
ainda podem ser obrigados a jogar quinzenalmente ao longo da
temporada. Em algumas ocasiões, portanto, pode ocorrer uma
recuperação física, fisiológica e/ou psicológica incompleta.1]. No
entanto, até onde sabemos, não há dados disponíveis relatando que
jogadores com recuperação incompleta em uma ou mais dessas áreas
de desempenho realmente sofram de uma diminuição na corrida ou no
desempenho relacionado à habilidade no jogo seguinte. Se os
treinadores obtiverem dados de desempenho de jogo demonstrando
que os jogadores estão lidando 'fisicamente' (por exemplo, mantendo a
atividade de corrida de alta velocidade), apesar de uma carga interna
oculta potencialmente maior, e 'tecnicamente' (por exemplo, precisão de
passe consistente), então eles podem legitimamente questionar o
extensão da fadiga do jogador, daí a necessidade de monitoramento
PMF. As investigações conduzidas no futebol profissional geralmente
mostram que a execução partida a partida e os resultados técnicos não
são afetados em jogadores que competem em jogos consecutivos em
um curto espaço de tempo [6], por exemplo, ao executar por mais de 75
min em duas ocasiões em uma única semana. Surge uma questão-
chave: os jogadores profissionais precisam estar totalmente
recuperados para produzir as saídas físicas e técnicas necessárias para
responder às demandas do jogo? A análise de jogadores de futebol
masculinos escandinavos de elite em três partidas disputadas em 1
semana relatou valores mais altos para desempenho de corrida no
terceiro jogo, apesar dos valores pré-jogo aumentados (embora não
significativos) para marcadores inflamatórios e de dano muscular em
comparação com aqueles obtidos antes da primeira partida [8]. Da
mesma forma, as 'qualidades' físicas naturais e/ou 'robustez' dos
jogadores profissionais oferecem proteção contra a fadiga e permitem
taxas de recuperação rápidas? Trabalhos recentes no futebol
profissional relataram uma associação entre a força da parte inferior do
corpo e a produção de energia e o potencial de recuperação pós-jogo [9
]. Também é razoável sugerir que os jogadores adotem estratégias de
ritmo na tentativa de manter o desempenho e reduzir a magnitude da
fadiga [10].
Para resumir, a necessidade de rastrear o PMF parece questionável de um
ponto de vista puramente relacionado ao desempenho da partida
Fadiga pós-jogo no futebol
perspectiva. Em nossa experiência, os praticantes de ciências do
esporte tendem a dar mais ênfase à prescrição do rastreamento do
PMF na tentativa de reduzir o risco de lesão sem contato, que é
substancialmente maior quando o intervalo de tempo entre as
partidas é curto [11]. É, no entanto, importante notar que a
evidência anedótica coletada pelos presentes autores sugere que o
risco de lesões em relação à carga do jogo é altamente individual e
pode ser mais dependente do jogador do que da carga.
3 Crítica da Literatura Atual: Carências de Pesquisa
Relevância para configurações de futebol profissional
Existe um extenso corpo de evidências sobre as respostas de fadiga
aguda e residual em jogadores de futebol após o jogo [1–3]. No
entanto, em nossa opinião, o verdadeiro valor da literatura em
relação aos ambientes profissionais é questionável por duas razões
principais, que são discutidas sucessivamente em Sects. 3.1 e 3.2.
3.1 Padrão de jogo
Uma compilação de pesquisas em vários padrões de jogo, incluindo
jogadores amadores, semiprofissionais e profissionais [2],
relataram que um intervalo de tempo de 72 horas é geralmente
necessário para restaurar completamente o equilíbrio na maioria
dos marcadores subjetivos e objetivos relacionados à fadiga,
embora alguns possam permanecer afetados até 120 horas após a
partida [1]. No entanto, é necessário cautela ao fazer inferências a
partir de dados derivados de estudos que investigam populações
de diferentes padrões de jogo. De fato, esse intervalo de tempo
para atingir a recuperação total pode não refletir verdadeiramente
as respostas em jogadores de padrão profissional. Um estudo de
caso em uma equipe profissional italiana mostrou que 48 h foram
suficientes para garantir a recuperação completa em vários
marcadores objetivos e subjetivos relacionados à fadiga [12]. Uma
sub-análise das respostas do PMF agrupadas em diferentes
padrões de jogo em uma revisão recente [3] usando valores
exclusivamente derivados das populações de padrão profissional
citadas é necessário. Da mesma forma, informações sobre o melhor
(jogo em casa, novos jogadores, sem congestionamento de jogo)
versus o pior cenário (viagem, fadiga antes de começar,
congestionamento) para cenários de recuperação seriam úteis.
3.2 Conjuntos de dados únicos
Em geral, os estudos tendem a investigar as respostas de
fadiga após uma única partida [12–18]. Medidas repetidas
reunidas em diferentes fases da temporada [19] e após várias
partidas consecutivas jogadas em um curto período de tempo [
8,20] são escassos. Os dados 'one-off', por exemplo, não levam
em conta a grande variação reconhecida de jogo a jogo nas
demandas físicas [21], o que pode levar a
2697
perfil de referência impreciso das respostas à fadiga. Os possíveis
efeitos isolados e combinados de viagens (por exemplo, duração,
fusos horários), horário de início, 'forma atual' e mudanças nos
sistemas de jogo e táticas próprios e do oponente devem ser
levados em consideração sempre que possível para garantir que os
projetos de estudos futuros estejam em sincronia com cenários de
competição do mundo real. Pesquisas recentes em profissionais [22
] e jogadores de elite com menos de 23 anos [23] mostrou fortes
associações entre o resultado da partida, padrão do adversário e
local do jogo e medidas subjetivas de bem-estar. Da mesma forma,
os dados coletivos para a equipe como um todo também são
geralmente relatados para esses cenários de uma partida. No
entanto, existe uma grande intravariabilidade nas respostas do
jogador [24], que novamente pode ser associado a diferenças
contextuais entre correspondências. Infelizmente, há uma falta
geral de informações relacionadas ao contexto em torno dos
achados relatados na literatura atual.
Uma questão adicional diz respeito à sobreposição de
alterações agudas induzidas por exercícios e alterações
crônicas (devido ao acúmulo de cargas de exercícios das
semanas ou meses anteriores) nas respostas de fadiga a uma
determinada partida [25]. Novamente, é necessário cautela ao
interpretar os achados de estudos de correspondência única.
Os efeitos do treinamento (por exemplo, fase da temporada,
fase de manutenção, programas individuais, intervalo/período
de reabilitação) e exposição prévia ao jogo (jogos/minutos
jogados, congestionamento do jogo) dificultam a interpretação
de mudanças pontuais nos valores relatados na literatura.
Geralmente falta consenso sobre um número apropriado de
medidas, fase da temporada e intervalo de tempo para coleta
para construir um perfil de referência válido para fazer
comparações confiáveis de mudanças em qualquer marcador
de fadiga e sua verdadeira associação com o desempenho da
partida. Apesar dessas dificuldades em discernir a natureza da
fadiga, dados isolados ainda fornecem uma imagem do estado
atual dos jogadores e, sempre que o monitoramento é possível,
4 Conduzindo o Monitoramento do PMF no Profissional
Configuração do clube de futebol
4.1 Existe realmente um momento e um local para o
monitoramento do PMF?
Em nossa opinião e experiência, há uma desconexão frequente
entre as oportunidades de monitoramento e o que pode ser
realmente alcançado na prática. Os cenários experimentais
usados na literatura científica não são representativos e
irrealistas para aplicação em ambientes profissionais. Por
exemplo, a pesquisa geralmente examina as respostas de
fadiga 'aguda' no período de 24 horas após o jogo [3]. No
entanto, no caso de uma semana típica de um jogo, participar
123
2698
os jogadores freqüentemente têm um dia de descanso após a
competição. Portanto, o monitoramento da fadiga na fase aguda
nem sempre é viável.
Durante as semanas de duas partidas, os dados do PMF podem,
em teoria, informar novamente o ajuste da carga de trabalho e
avaliar a prontidão para a competição seguinte. No entanto, as
realidades da preparação entre partidas frequentemente reduzem
qualquer impacto potencial. O período de 24 a 72 horas após a
partida coincide com a fase de preparação que leva à próxima
partida. No dia seguinte aos jogos, os clubes tendem a realizar
modalidades de recuperação pós-jogo (por exemplo, terapia com
água fria) na tentativa de aliviar a fadiga e acelerar a recuperação [
26]. Esses processos de recuperação são priorizados sobre a coleta
de informações sobre fadiga [7]. Embora os jogadores geralmente
estejam no local, coletar dados no intervalo entre partidas
sucessivas pode ser logisticamente difícil. Viagens e preparação
para jogos – incluindo conversas em equipe, sessões de vídeo,
sessões curtas de treinamento tático, estratégias de sono durante o
dia e funções de mídia para certos jogadores – reduzem
consideravelmente as oportunidades de monitoramento. Além
disso, no segundo dia após a competição, os técnicos geralmente
desejam que todos os jogadores no campo de treinamento se
preparem coletivamente para a próxima partida, desconsiderando
quaisquer requisitos individuais. O momento do pontapé inicial em
certas partidas pode afetar as oportunidades de monitorar os
marcadores nos mesmos pontos de tempo normalmente usados
na literatura (por exemplo, partida ? 24 e ?72 h) e restringir
comparações com achados existentes. Se as medidas foram obtidas
na fase pós-competição aguda, os dados poderiam, em teoria, ser
usados para fazer inferências sobre a magnitude da fadiga ao
longo do período seguinte de 48 a 72 horas, se a coleta de dados
não for possível pelos motivos mencionados . No entanto, tentar
prever fadiga ou respostas em certas variáveis em ? 72h baseado
em ?Valores de 24 horas são desafiadores. O estado de
recuperação, em nossa experiência, é influenciado por uma miríade
de fatores, incluindo atividade locomotora da partida anterior, uso
ou não de estratégias de recuperação pós-competição (por
exemplo, banhos de gelo, nutrição), características físicas
individuais e/ou carga de treinamento entre as partidas? 24 e ? 72h.
Outro fardo prático é que as avaliações de PMF são consideradas
necessárias para todos os jogadores participantes devido às
consideráveis diferenças interindividuais nas respostas relacionadas à
fadiga e no potencial de recuperação [1]. Dada a carga logística, bem
como a disponibilidade e vontade dos jogadores (e do treinador e outro
pessoal de apoio) para participar, isto é difícil. No entanto, os praticantes
de ciências esportivas geralmente aceitam os dados que podem obter,
independentemente do número de jogadores sobre os quais as
informações foram coletadas, para ter uma ideia da resposta da equipe
e, na melhor das hipóteses, tentar adaptar a recuperação desses
jogadores.
Finalmente, uma combinação de métricas é recomendada para
permitir uma interpretação holística do estado de fadiga aguda e
residual, que é de natureza multifatorial [4]. Antecipação de
123
C. Carling et ai.
a fadiga antes do próximo jogo pode ser um desafio se um número
limitado de medidas estiver disponível. As respostas residuais em certos
marcadores variam em relevância em pontos de tempo posteriores [4],
devido em parte à atividade locomotora da partida anterior [27]. Por
exemplo, o desempenho do salto pode exigir 48 horas para se recuperar
totalmente, enquanto a percepção de fadiga pode persistir em 72 horas.
28]. Em nossa experiência, os praticantes só conseguem coletar duas ou
três medidas devido ao ônus prático mencionado. No entanto, eles
ainda podem adaptar suas modalidades de recuperação para, pelo
menos, atingir o(s) sistema(s) fatigado(s) sobre o qual possuem dados.
Por outro lado, se várias medidas estiverem disponíveis, o tempo e os
recursos necessários para agrupar, limpar, analisar, interpretar e relatar
os dados podem ser consideráveis, apesar dos avanços nos softwares
que automatizam processos [29].
4.2 Avaliação crítica de ferramentas e protocolos
para coleta de dados
Pode haver um fardo considerável devido ao número de
funcionários e recursos necessários para executar as operações
diárias e as dificuldades são frequentemente encontradas em
relação às ferramentas e protocolos disponíveis para os
profissionais e comumente usados em pesquisas científicas. Os
procedimentos bioquímicos e metabólicos empregados na
pesquisa são considerados caros até mesmo pelos principais
interessados em clubes de alto padrão. Os jogadores relutam em
aceitar amostras de sangue ou saliva, pois isso é considerado
invasivo. A amostragem também requer equipamento
especializado e treinamento, embora já existam dispositivos
portáteis e fáceis de usar. Além disso, os marcadores biológicos são
propensos a uma considerável variabilidade intra-ensaio e inter-
ensaio e o consenso sobre o parâmetro biológico ideal ou
praticamente mais relevante ainda não foi alcançado.30]. O tempo
de coleta, a dieta e a presença de lesão influenciam as respostas
bioquímicas [31]. Outras ferramentas, incluindo estimulação
nervosa, eletromiografia e análises da função muscular, têm sido
usadas para explorar a fadiga.28]. No entanto, devido à sobrecarga
do usuário e do atleta, é improvável que essas ferramentas possam
ser empregadas rotineira e simultaneamente em um grande grupo
de jogadores. Além disso, as avaliações baseadas em laboratório
claramente não podem ser empregadas no campo, por isso é difícil
verificar em jogadores profissionais as informações que são
frequentemente fornecidas pela pesquisa atual.
Uma revisão recente [2] identificou uma grande variedade de
métodos de testes físicos baseados em campo para examinar PMF,
incluindo sprints repetidos e avaliações de resistência intermitente.
Infelizmente, esses testes freqüentemente colocam intensas
demandas físicas em jogadores já 'cansados' e a realização de
múltiplas avaliações durante o período de recuperação é
evidentemente impossível. A validade de testes de habilidade de
sprint repetidos em representar as demandas do mundo real do
jogo também é discutível [32]. Ainda assim, admitimos que
Fadiga pós-jogo no futebol
as descobertas foram adicionadas à base da literatura, especialmente
porque investigações semelhantes não podem ser realizadas em
padrões profissionais de jogo. Como alternativa, versões submáximas de
testes exaustivos implementados como parte de um aquecimento
padronizado podem fornecer informações relevantes sobre o status do
treinamento [33]. Da mesma forma, avaliações como um salto com
contramovimento (CMJ) em uma plataforma portátil são meios rápidos e
fáceis de determinar a fadiga neuromuscular. No entanto, em
configurações aplicadas, pode haver relutância por parte dos
treinadores, equipe de apoio e dos próprios jogadores em realizar esses
testes, pois são de natureza explosiva e exigem esforço máximo e carga
adicional. Esses fatores reduzem a aplicabilidade mesmo quando o teste
é realizado convenientemente após um aquecimento habitual antes do
treinamento. Motivar os indivíduos a não realizar avaliações como um
gesto simbólico também é essencial, mas não é fácil na prática,
enquanto os praticantes devem garantir que os jogadores não alterem a
mecânica na tentativa de maximizar o desempenho do salto [31].
Finalmente, é necessário um consenso na escolha das variáveis
medidas durante o teste de salto. Por exemplo, a razão entre o tempo
de voo e o tempo de contração mostra-se uma medida mais sensível de
recuperação em comparação com a altura do salto em jogadores de
futebol profissionais realizando um CMJ [34].
Como o futebol é um esporte que envolve principalmente
movimentos horizontais, o teste de sprint pode ser um meio mais
apropriado para avaliar o desempenho no mundo real do que
avaliações de salto. No entanto, o desempenho de sprints curtos
em linha reta (por exemplo, 10-20 m) recentemente demonstrou
falta de sensibilidade como um indicador pós-jogo (24-48 h) de
fadiga física em jogadores de futebol semi-profissionais [28]. A
análise de decréscimos na capacidade de velocidade máxima em
jogadores de futebol em distâncias de sprint mais longas ([30 m) é
sugerida para melhorar a avaliação da fadiga após o jogo [35]. Mais
uma vez, as restrições relacionadas ao teste de sprint (por exemplo,
risco de lesão, fadiga adicional, adesão do jogador, 'buy-in' do
técnico, local do teste dentro das práticas de trabalho do dia-a-dia)
precisam ser cuidadosamente ponderadas.
A associação entre fadiga pós-exercício e desempenho relacionado à
habilidade foi examinada usando avaliações controladas, como os testes
de passes e arremessos de futebol de Loughborough [3]. O primeiro
carece especificamente de viabilidade [36] e nenhuma informação está
disponível sobre sua validade para avaliar o desempenho de passes no
jogo, que pode ser afetado pelos efeitos não controlados da torcida e do
contexto da partida, bem como pela fadiga mental potencialmente
causada pela dinâmica de jogo em constante mudança rápida. Em nossa
experiência, os jogadores profissionais simplesmente não estão
dispostos a realizar testes relacionados à habilidade e os praticantes
nunca sequer contemplariam seu uso.
Uma alternativa para essas ferramentas e protocolos é coletar
dados de carga de trabalho externos derivados de análises de
movimento de tempo na partida anterior e fazer inferências sobre
PMF. No entanto, a tecnologia freqüentemente empregada tem
2699
limitações metodológicas, especialmente para as principais variáveis
associadas à fadiga neuromuscular (por exemplo, aceleração,
desaceleração e corrida de alta velocidade) [37]. Por exemplo, sistemas
de rastreamento de jogadores baseados em óptica comumente usados
não fornecem informações sobre carga de força e características de
passada para avaliar as demandas neuromusculares e mecânicas do
jogo. Portanto, eles não permitem que associações diretas sejam feitas
com respostas PMF de testes de salto. Embora os sistemas de
posicionamento global (GPS) permitam a coleta desses dados e sejam
permitidos em competições, os jogadores podem relutar em usar
dispositivos. Além disso, há evidências contrastantes sobre a força da
correlação entre indicadores de corrida de jogo e dano muscular e
desempenho neuromuscular observados 48 horas após uma partida [13,
27]. A pertinência das métricas de tempo-movimento na antecipação do
PMF pode ser limitada às primeiras 24 horas após o jogo (quando os
jogadores estão frequentemente em repouso ou em recuperação) e é
necessário cautela se forem usadas para informar a carga de
treinamento ou o status de prontidão para a competição posteriormente
[38]. Determinar limites críticos de carga de correspondência usando
essas tecnologias para informar o status de recuperação subsequente
também é difícil devido à grande variabilidade interindividual na
distribuição da carga de trabalho. Os jogadores completam
relativamente mais ou menos atividades de baixa velocidade, corrida de
alta velocidade, acelerações, desacelerações e mudanças de direção do
que seus pares, mas produzem a mesma carga de jogo absoluta,
principalmente devido a diferenças na posição de jogo, táticas e
características físicas [34].
Os auto-relatos permitem a coleta de percepções
subjetivas de fadiga e bem-estar durante a fase pós-
jogo. Estas são alternativas facilmente administradas
e cientificamente legítimas para medidas objetivas [
39]. No entanto, em nossa experiência, alguns
jogadores relutam em fornecer informações sobre
suas percepções pós-jogo. As oportunidades de
coleta de dados frequentemente dependem dos
resultados e as descobertas podem não refletir as
verdadeiras percepções após uma perda ou um
desempenho ruim. A educação do jogador e as
barreiras linguísticas e as mudanças nos métodos de
coleta, no tempo ou no profissional que conduz o
monitoramento podem confundir o problema [7]. O
autorrelato é influenciado por influências externas
(por exemplo, expectativas de apoiadores e mídia) [
40[41].
4.3 Relevância funcional e significado dos dados
no mundo real e sua aplicação
Uma preocupação fundamental é a relevância funcional e o significado
no mundo real das mudanças nas respostas do PMF durante o período
de recuperação. Contabilização de erro de medição de teste técnico e
biológico para que decréscimos significativos (por exemplo
123
2700
'bandeiras vermelhas') em fadiga e desempenho podem ser
distinguidos de variações naturais nas medições é evidentemente
uma questão chave [24]. Alguns profissionais podem usar limites de
corte predefinidos (por exemplo, definidos como a menor mudança
válida [SWC], arbitrário±5–10% ou, mais corretamente, 0,2 do
desvio padrão [SD] entre jogadores ou fração/múltiplos do SD
individual, dependendo das variáveis de interesse [42]) para
detectar mudanças significativas. No entanto, podemos perguntar,
por exemplo, qual seria o efeito no mundo real de uma redução de
2,8% (ou seja, maior que o SWC) nos valores de pico de potência
(PPO) do CMJ relatados 48 h após o jogo relatados no futebol
profissional do time reserva jogadoras [43] na proporção de duelos
vencidos/perdidos em uma partida disputada logo depois?
Em geral, não se sabe até que ponto os dados do PMF, mesmo se
coletados de forma robusta de forma padronizada e confiável, são
realmente empregados na prática para modificar o fornecimento de
treinamento subsequente. Evidências relatam que as informações
podem informar os ajustes da carga de trabalho de treinamento para
garantir que os jogadores não sejam sobrecarregados ou
subcarregados na preparação para as partidas seguintes. Uma medida
subjetiva simples de dor muscular realizada 36-48 horas após o jogo
pode ajudar na tomada de decisão sobre o estado de prontidão para
uma sessão típica de condicionamento aeróbico de alta intensidade no
meio da semana ou, inversamente, indicar a necessidade de um dia
adicional de recuperação.44]. No entanto, como os praticantes avaliam o
custo versus benefício entre permitir a um jogador um descanso
adicional de meio dia ou dia inteiro ou perder uma sessão de
treinamento tático importante, por exemplo, para recuperar uma
redução substancial de 6,6% no PPO derivado de um CMJ 24 h seguinte
match-play (relatado nos jogadores da equipe reserva profissional acima
mencionados [43])? Em nossa experiência, os praticantes de ciências do
esporte simplesmente não têm escolha a não ser julgar as mudanças
nas respostas do PMF pelo valor de face e tomar decisões importantes
usando sua experiência e know-how, considerando o contexto atual. Um
aprimoramento da equipe e dos treinadores em ciência do esporte e
análise de dados é indiscutivelmente necessário! Para obter informações
adicionais sobre como identificar mudanças significativas nos dados e as
consequências da tomada de decisão usando sistemas de
monitoramento, o leitor deve consultar dois artigos recentes [24,45].
5 Perspectivas de Pesquisa e Monitoramento
Alternativas
Investigações para determinar até que ponto e como o
monitoramento do PMF (orientado por perguntas e
implementado estrategicamente?) é usado em configurações
de padrão profissional para impactar o treinamento diário e a
seleção para a próxima competição.
No que diz respeito aos testes físicos, são necessárias pesquisas que
utilizem métricas de carga mecânica que tenham um vínculo lógico com
as demandas neuromusculares. Apesar do mencionado
123
C. Carling et ai.
dificuldades práticas em ambientes aplicados, exploração adicional da
influência da função cognitiva e do sistema nervoso central,
comportamento do sono, viagens, fase da temporada, estado nutricional
e feedback do treinador sobre as respostas do PMF seriam úteis para
aumentar a base da literatura. O desenvolvimento de tarefas
mentalmente fatigantes com alta validade ecológica para o futebol é
essencial para determinar a extensão em que a fadiga mental ocorre
nos jogadores e, posteriormente, rastrear seu curso de tempo para
recuperação pós-jogo.
O trabalho futuro deve ser direcionado para o uso de dados de
conveniência derivados do treinamento. O trabalho piloto mostrou que
indicadores simples de execução [37] e medidas de frequência cardíaca [
46] derivados de jogos típicos de times pequenos podem determinar o
status de prontidão. A pesquisa que quantifica os efeitos sobre os
padrões de fadiga da carga de treinamento anterior e a taxa de carga de
trabalho aguda: crônica também pode valer a pena [13], embora sua
implementação no ambiente de elite [47] e a capacidade de prever
verdadeiramente lesões sem contato pode ser limitada [48].
Finalmente, existe a necessidade de desenvolver ferramentas para
capturar e interpretar simultaneamente, instantaneamente e de forma
não invasiva múltiplas fontes de informação antes, durante e após o
treinamento e a competição. Tecnologias emergentes, como
rastreamento facial para avaliar o bem-estar e roupas inteligentes com
sensores incorporados, fornecendo saídas de desempenho em tempo
real combinadas com sistemas de análise de dados de aprendizado de
máquina, são promissoras quando a legitimidade científica é
comprovada.
6. Conclusão
Como parte do processo de preparação contemporânea para o
futebol profissional, o monitoramento da fadiga pós-jogo é
realizado para avaliar a recuperação do jogador e a prontidão para
jogar. No entanto, a base do mundo real para o monitoramento
sistemático é discutível e a necessidade e o custo-benefício devem
ser cuidadosamente avaliados. De fato, não existe nenhuma
evidência para mostrar que o desempenho da partida é realmente
afetado em jogadores não totalmente recuperados, possivelmente
com maior uso em esquemas de prevenção de lesões. A coleta de
dados é problemática devido à aceitação e conformidade da equipe
e dos jogadores, bem como à carga logística e às limitações das
ferramentas e protocolos de monitoramento. Onde os dados estão
disponíveis, existe incerteza sobre seu impacto no mundo real ao
informar a carga de trabalho subsequente e a eventual seleção
para a competição. Enquanto um grande corpo de pesquisa
prolifera, as populações e protocolos usados limitam sua
capacidade de fornecer diretrizes para aplicação em padrões
profissionais. Finalmente, há necessidade de meios mais práticos
de capturar e analisar múltiplas fontes de informação ao longo de
todo o ciclo de treinamento e jogo.
Fadiga pós-jogo no futebol
Conformidade com os padrões éticos
FinanciamentoNenhuma fonte de financiamento foi usada para auxiliar na
preparação deste artigo.
Conflito de interessesChristopher Carling, Mathieu Lacome, Alan
McCall, Gregory Dupont, Franck Le Gall, Ben M. Simpson e Martin
Buchheit declaram que não possuem conflitos de interesse
relevantes ao conteúdo deste artigo.
Acesso livreEste artigo é distribuído sob os termos da Licença
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creativecommons.org/licenses/by/4.0/), que permite uso,
distribuição e reprodução irrestritos em qualquer meio, desde que
você dê o devido crédito ao(s) autor(es) original(is) e à fonte,
forneça um link para a licença Creative Commons e indique se
foram feitas alterações.
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