Ho’oponopono

O Ho’oponopono é curar o outro, através de curar-se a si mesmo.

O Ho’oponopono é uma ferramenta fantástica de cura, a medida
que promove uma limpeza de todo lixo de crenças acumuladas que
guardamos no subconsciente e que ditam as nossas ações,
cancelando as memórias que estão se repetindo como problemas.
Dr. Ihaleakala Hew Len, terapeuta havaiano curou um pavilhão
inteiro de pacientes criminais insanos sem sequer ver nenhum
deles. O psicólogo estudava a ficha do preso e, em seguida, olhava
para dentro de si mesmo a fim de ver como ele (dr. Len), havia
criado a enfermidade daquela pessoa. À medida que ele melhorava
o paciente também melhorava.
O Dr. Len nunca viu os pacientes, apenas revisava seus
prontuários médicos. Enquanto lia os prontuários médicos, ele
trabalhava sobre si mesmo. Enquanto ele trabalhava sobre si
mesmo, os pacientes começaram a curar-se. Ele usou
“Ho’oponopono”.
“Eu simplesmente estava curando aquela parte em mim que os
havia criado”, disse ele.
“Eu, simplesmente, permanecia dizendo ‘Eu sinto muito’ e ‘Te amo’,
uma vez após outra”. “Acontece que amar-se a si mesmo é a melhor
forma de melhorar a si mesmo e, à medida que você melhora a si
mesmo, melhora o seu mundo”.
O Dr. Len, entendia que se você assume completa responsabilidade
por sua vida, então tudo o que você olha, escuta, saboreia, toca ou
experimenta de qualquer forma é a sua responsabilidade, porque
está em sua vida.
O problema não está neles, está em você, e, para mudá-lo, você é
quem tem que mudar.
Colocar a culpa em outra pessoa é muito mais fácil que assumir a
total responsabilidade. Insistimos em procurar fora de nós a origem
dos nossos problemas.
Você assim neutraliza a energia associada à determinada pessoa,
lugar ou coisa. No processo, esta energia é libertada e transmutada
em pura luz.
E dentro de você o espaço liberado é preenchido pela luz.
Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver
sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a
culpa, ou sua origem. A sua responsabilidade está em quebrar a
continuidade do padrão dos acontecimentos.
No momento que você nota dentro de si algum incômodo em
relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o
processo de limpeza:

“Divino Criador, Pai, Mãe, filho - todos em um”.

Se eu, minha família, os meus parentes e antepassados ofendemos
Sua família, parentes e antepassados em pensamentos, fatos ou
ações, desde o início de nossa criação até o presente, nos pedimos
o Seu perdão. Deixe que isto se limpe, purifique, libere e corte todas
as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmute
essas energias indesejáveis em pura LUZ. E assim é!”

Então use as frases desta sequência, várias vezes:

Sinto muito (você reconhece que algo penetrou no seu sistema
corpo/mente)
Me perdoe (Você quer o perdão interior pelo que lhe trouxe aquilo)
Te amo (transmuta a energia bloqueada em energia fluindo)
Sou grato (é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será
resolvido para o bem maior de todos envolvidos)
Com o Ho’oponopono estamos também assumindo a
responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as
outras pessoas. (através do Inconsciente Coletivo).
Mudamos nosso mundo interno, o que resulta numa mudança
também no mundo externo.
Lembre-se sempre que o que você vê de errado no próximo
também existe em você, somos todos Um, portanto toda cura é auto
cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora.
O Ho’oponopono lhe permite soltar estas recordações dolorosas,
que são a causa de tudo que é tipo de desequilíbrios e doenças. Na
medida em que a memória é limpa, sem os pensamentos se
repetindo, sem crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as
lembranças dolorosas, um espaço vazio se abre dentro de você.
Então, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam o vazio
dentro de você. A única coisa que devemos fazer é limpar; limpar
todas as recordações, com quatro simples frases que abrangem
tudo:
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato

O mundo é um reflexo de quem somos. Que somos todos Um e

que tudo começa e termina em nós.

“A paz começa comigo”.