1. Tens acesso à internet com facilidade?

Como sabes, com o covid,

muitas das aulas começaram a ser online, por causa também Tens
videocâmara para participar nas aulas?
2. E quando dizes que tens acesso à Internet, essa internet é fixa ou
movel? Tens acesso à internet fixa ou móvel (e.g., dados móveis,
hotspots, outros)?
3. Preferes as aulas presenciais ou online? Porquê? Explicita as
vantagens e desvantagens de ambos os tipos de aulas.
4. Para alem disso, Praticas frequentemente algum tipo de exercício
físico? Se sim, qual? Mas já praticaste?
5. Tens amigos? Em que medida os teus amigos são importantes para ti?
6. Nos últimos meses tens feito novos amigos? Se sim, são amigos reais ou virtuais?
7. O que costumas fazer (atividades) com os teus amigos?
8. E já que falamos na internet anteriormente, Que atividades fazes na net com os teus
amigos?
9. Consideras-te uma pessoa feliz? Porquê?
10. Suponho que tenhas sonhos para o teu futuro, já que a adolescência é muito
marcada por isso. Achas que queres partilhar quais são os teus sonhos pessoais para
os próximos 5 anos?
11. Desejas frequentar o ensino superior? Se sim que curso desejas tirar e em que
instituição?

Muito bem! Agora vou pedir para preencheres uma escala, que é basicamente uma
tabela com 10 perguntas, e para cada pergunta podes responder como uma de cinco
opções … Se te sentires confortavel e se quiseres acrescentar mais alguma coisa, estás
à vontade.

Escala de Resiliência

Nunca Raramente Às vezes Quase Sempre

Sempre
1. Sinto que me conheço bem. X
2. Gosto de mim como sou. X
3. Julgo ter capacidades para X
 ser bem-sucedido na vida.
4. Sinto-me bem com o corpo X
que tenho.
5. Sinto que tenho uma boa X
autoestima.
6. Tenho total confiança nas X
minhas capacidades para
resolver os meus problemas.
7.Tenho conseguido superar as X
adversidades que a vida me
tem colocado.
8.Consigo minimizar os efeitos X
negativos das adversidades.
9. Assumo os meus problemas, X
dando-lhes a importância que
têm, sem os subvalorizar ou
sobrevalorizar.
10. Quando uma situação não é X
passível de ser mudada, aceito
esse facto com serenidade.

Olha, gostei muito da tua participação nesta entrevista e de falar contigo, muito
obrigado por teres contribuído para o estudo deste tema e para eventuais investigações.