Administras bem o teu tempo?

Descobre agora se administras bem o teu tempo. Lê atentamente as questões a seguir e

assinala com uma X aquelas que, de uma forma geral, refletem o teu comportamento.

1 Costumas aceitar novas tarefas e responsabilidades quando tens o dia

repleto?
2 Costumas chegar atrasado aos compromissos e escola?

3 Tens dificuldade em tomar decisões?

4 Permites que telefonemas, redes sociais e amigos interrompam a tua

concentração a qualquer momento?
5 Costumas fazer várias coisas ao mesmo tempo deixando algumas delas
frequentemente inacabadas?
6 Costumas ocupar grande parte do teu dia com crises e tarefas urgentes?

7 Costumas estudar horas extras para testes, avaliações ou exames?

8 A tua secretária está sempre desarrumada e cheia de papéis, cadernos, livros?

9 Costumas dedicar boa parte do teu dia nas redes sociais?

10 Tens dificuldade em distinguir o que é urgente do que é prioritário?

11 Preferes resolver tudo no momento do que planear?

12 Tens dificuldade para encontrar tempo livre?

13 Quando há riscos envolvidos, preferes que sejam os outros a tomar as

decisões?
14 Tens dificuldade em te concentrares em tarefas desagradáveis ou em projetos
muito longos?
15 Tens a sensação que os dias estão a passar cada vez mais rápido e que não há
nada que possa ser feito para reverter essa situação?
Avalia o teu resultado:

Entre 6 a 10 questões Entre 1 a 5 questões

Entre 11 a 15 questões assinaladas
assinaladas assinaladas

Tens diversos hábitos e Muito bem! Tu administras

A tua relação com o tempo é bem o teu tempo e
muito complicada. comportamentos
inadequados que prejudicam provavelmente equilibras
Provavelmente tens com eficácias as tuas tarefas
problemas de produtividade a tua produtividade e a tua
qualidade de vida. Algumas escolares e pessoais.
e talvez sofras de ansiedade
ou stress. correções seriam bem-
vindas.