guia do

estudante
Dicas de estudos
para quem
faz aulas online
Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

guia do estudante
Dicas de estudos para quem
faz aulas online

Pra começar a conversa 3

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 4

5 dicas pra otimizar os estudos 12

Use apps pra te ajudar! 20

Estudar online? Sim! Mas com boas companhias 23

Vem estudar com a gente 26

2
Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

pra começar
a conversa
Quem faz aulas online sabe que não faltam vantagens de estudar em
casa, não é? Você economiza tempo e dinheiro, pode encaixar estudos
na rotina, tem liberdade para criar o seu próprio cronograma de estudos,
aprofundar em conteúdos por conta própria, tirar dúvidas nos fóruns e
chats. E muito mais!

E essa escolha se torna ainda mais leve e divertida se você cuida da

sua produtividade, conhece bem a sua rotina e quais métodos fluem da
melhor forma pra você.

A falta de organização, planejamento e disciplina com os horários são

alguns dos principais motivos que costumam atrapalhar quem estuda
online?

Mas relaxa! Estamos aqui pra te dar aquela força nessa jornada. Isso
porque estamos sempre de olho em formas de fazer com que você
estude e atinja seus objetivos sem complicação. Por isso, preparamos
um guia especial pra você aproveitar tudo o que um curso online tem a
oferecer. Bora lá?

Pra começar a conversa 3

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Tem jeito
para
agilizar os
estudos?
Tem!
Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 4
Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

1 Prepare seu
cantinho de estudo
Antes de qualquer coisa: prepare um ambiente tranquilo, limpo e
organizado para estudar. O ideal é que este seja um local fixo. Pode
confiar que um local tranquilo - sem muita circulação de pessoas e
mais silencioso -, bem arejado, equipado com tudo o que é importante
pro seu aprendizado, faz a diferença para sua concentração mental.

Teste sempre! Isso é legal pra você ver como as suas leituras, a
compreensão dos textos e as outras tarefas vão fluir. Mas evita estudar
em áreas de circulação que você já sabe que podem te distrair, como
salas e cozinhas.

Quando estudamos, em geral, precisamos de pensamentos em

cadeia, que fluem e se conectam uns aos outros até chegarmos a uma
conclusão.

E dê aquele apoio pra sua concentração! Que tal se desconectar de

qualquer coisa que não tem a ver com o seu curso? Na hora de estudar,
deixe de lado sua TV, celular e redes sociais. Tem hora pra tudo, né?
Com certeza você vai ver a diferença!

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 5

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

2 Monte uma rotina

de estudos
Estudar quando e onde você quer é incrível, concorda? É uma das
vantagens do ensino digital a distância. Mesmo assim, saiba que faz
total diferença nos seus resultados quando você cria uma rotina. Sua
mente e seu organismo se adaptam e isso traz um rendimento maior.

Pode ser difícil no começo? Sim! Mas lembre-se de que autonomia e

responsabilidade são habilidades importantes pra qualquer pessoa no
mercado de trabalho.

Monte uma rotina que se encaixa com a sua realidade. Pense nas
possibilidades e limites para saber como dar tchau pra preguiça e
escolher os melhores horários e dias para estudar. Descubra isso e
você vai ver a sua produtividade decolar! Faça testes pra ver em qual
momento do dia você tem mais foco e concentração. Acredite: essa
rotina vai contribuir (e muito) com seu desempenho.

Seja realista! O seu cronograma

deve ser feito com o que você
realmente consegue fazer.

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 6

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Dica: Faça um cronograma com todas as suas atividades do dia, como

trabalho, exercícios, cuidado com a casa e outras ações. O próximo
passo é incluir os dias e horários que escolheu para se dedicar ao seu
curso EaD de ensino digital.

Pra te ajudar a lembrar, anote tudo em um caderno e ande com seu

cronograma. Quando tiver um tempinho livre, aproveite para relembrar
suas metas e confirmar o que precisa ser feito.

Você marcou, você consegue

Quando você cria uma rotina fixa, mais chances você tem de
criar o hábito de estudar. Depois de alguns dias repetindo
as mesmas ações nos mesmos horários, seu corpo e seu
cérebro se acostumam. Aí fica mais fácil vencer a preguiça
e manter o ritmo!

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 7

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

3 Planeje e organize
pra chegar lá
Planejar as suas atividades com antecedência faz parte da sua
otimização pra você não se perder com as matérias, exercícios e
leituras. Não queremos isso, não é mesmo?

Faça uma lista de prioridades. Ela vai ser sua melhor amiga.
Não existe fórmula pronta, mas temos uma dica: não
basta listar o que você precisa fazer. Entenda o que é mais
importante e urgente de ser feito.

Organize uma agenda semestral, mensal ou semanal com

o que precisa ser feito naquele período. Aqui vai uma dica:
essa organização pode ser por disciplina, tópico ou tipo de
atividade (tarefa, exercício, revisão, pesquisa, etc).

Já tem essa visão? Então, bora encaixar o cronograma de

estudos com a sua rotina!

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 8

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

4 Estabeleça metas
e prazos
Crie objetivos para curto, médio e longo prazo. Assim, você pode
perceber o avanço dos seus estudos. Vai fundo e defina metas diárias e
semanais para alcançá-lo. Aos poucos, você acompanha seus avanços
e fica mais fácil perceber as dificuldades.

O que você pode ganhar com isso? Muito! Autoconfiança, organização,

visualização clara e rápida do que você realmente quer, entre outras
vantagens. Quando alcançamos um determinado propósito, a sensação
é que estamos conseguindo cumprir o planejamento. E, assim, você
pode ter tranquilidade e ânimo para estudar ainda mais.

Estabeleceu as metas? Agora é só encaixar com a sua agenda. E se a

atividade não tem uma data definida? Escolha um dia pra concluí-la!
Assim fica mais leve e você mantém o compromisso.

Depois de algumas semanas, é hora de avaliar se as metas estão sendo

cumpridas. Ao fazer isso, você percebe o progresso dos estudos, vê o
que precisa ser melhorado e colabora com um sentimento de evolução
ou recompensa pelo esforço que está sendo feito.

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 9

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

5 Olá, vida saudável!

Já tentou estudar após comer bastante? É sono na certa. E revisar a
matéria com fome? Vish, não dá, né? Escolha uma alimentação leve
antes de começar o estudo do dia. Quando você inclui uma alimentação
saudável e com uma quantidade adequada, há um impacto positivo no
desempenho e na qualidade dos estudos.

Você não vai se arrepender também se começar a movimentar o corpo.

Pra começar, você encontra dicas gratuitas no YouTube e em outras
plataformas: dança, corrida, treinos funcionais, yoga. Mas, antes de
qualquer coisa, dê um pulo no seu médico para seguir o que é melhor
pra sua saúde.

Não faltam pesquisas mostrando que quando tornamos algumas

ações como hábito, como controlar a respiração, fazer atividade física,
movimentar o corpo, nós desenvolvemos a memória, aumentamos a
nossa concentração e a fixação de conteúdos e muito mais. Você controla
a ansiedade e aumenta a eficiência nos estudos. Não é o máximo?

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 10

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

6 Saiba fazer pausas

Você criou seu ritmo de estudos? Ótimo! Mas não se esqueça que
você também precisa das pausas. Se exagerar, saiba que isso também
pode atrapalhar a compreensão dos conteúdos.

E quando falamos de pausas, não faltam métodos e dicas. Que tal testar
uma parada de 10 minutos a cada hora de estudo? Você se levanta, bebe
água, faz um alongamento rápido, vai ao banheiro ou só olha pela janela.

Vamos meditar?
Você pode aproveitar a pausa também para meditar. Que tal?
Estudos dizem que a meditação pode trazer diversos benefícios
para o corpo e para a mente, como aumento no nível de ener-
gia e na produtividade; reduzir a pressão sanguínea e a insônia.

Se digitar no Google ou no YouTube, você vai encontrar muitas

dicas. Por aqui, adiantamos uma forma pra começar agora, se
quiser. Escolha um lugar calmo, sente-se e mantenha a coluna
ereta. Em seguida, marque de cinco a dez minutos no desper-
tador. Feche os olhos e concentre-se na sua respiração nesse
período. Tá difícil? Saiba que não é impossível. Com o tempo e
persistência, você vai evoluir!

Tem jeito para agilizar os estudos? Tem! 11

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

5 dicas
pra
otimizar
seus
estudos
5 dias para otimizar seus estudos 12
Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

1 Conheça o seu
perfil de estudo
Existem muitos métodos, mas cada pessoa se adapta a um perfil diferente:

Auditivo
O aprendizado se desenvolve melhor quando você ouve
a matéria ou repete para você mesmo. Um bom exercício
é conversar sobre o que foi aprendido.

Sinestésico
Aprende melhor quando pode ver a teoria aplicada à prática,
como resolver exercícios e passar a teoria para o concreto.

Visual
A pessoa absorve melhor quando visualiza o conteúdo
mentalmentel, como a imagem da página de um livro.
Exemplo: mapas mentais

Descobriu o seu perfil? Agora fica mais prático seguir um método de

estudo que mais combina com você. É uma forma de otimizar o apren-
dizado e finalmente alcançar bons resultados. É bom lembrar que você
está livre, claro, pra escolher outro, se quiser. Faça seus testes e sinta o
que é melhor pra você.

5 dias para otimizar seus estudos 13

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

2 Intercale conteúdos
Olhe para o seu cronograma de estudos e escolha quais matérias você
vai estudar em dias específicos. Essa técnica, também conhecida como
rotação de matérias, conta basicamente com o revezamento do tempo
de estudo entre as disciplinas.

Um caminho é, ao longo do dia, diversificar os assuntos. Mas tome

cuidado para não interromper o seu foco para começar uma nova
atividade. Muitas vezes, quando queremos dar conta de várias
disciplinas ao mesmo tempo, atrapalhamos o nosso desempenho
em todas elas. Vai com calma. Uma atividade por vez sempre é o
melhor caminho.

5 dias para otimizar seus estudos 14

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

3 O poder das
anotações
Sem dúvidas, anotar é uma boa estratégia para quem pretende estudar
em casa. Ao fazer anotações, você organiza e absorve melhor o
conteúdo que você estudou. E claro que isso ajuda também na hora de
estudar para as provas.

Dá uma conferida em alguns métodos pra colocar em prática.

Lembrando que além da folha em branco, você pode usar também
aplicativos de anotações em seu computador ou tablet, como Word
ou Google Docs. O céu é o limite também pra sua criatividade.

Método da
Página Dividida
Nesta técnica, você divide uma página em
branco verticalmente em duas partes. Separe
as ideias principais do tema abordado na
coluna da esquerda. Já na coluna da direita,
você anota definições, exemplos, detalhes e
outras notas específicas sobre o conteúdo.

5 dias para otimizar seus estudos 15

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Método Cornell
Você vai precisar de uma folha de papel e
caneta ou lápis. Antes de começar a aula,
divida a página em três partes: uma para as suas
anotações; outra para questões e tópicos e um
espaço para sintetizar o que foi aprendido.

Aqui vai um resumo básico que explica o

Método Cornell em três passos:

Anote
durante a aula, escreva nesta área para contar, com suas palavras, o
que o (a) professor (a) explicou. Exemplos pra colocar em prática:
abreviações, palavras-chave e esquemas.

Questione
na área “questões/tópicos”, faça questões com base no conteúdo que
anotou ou crie palavras-chave ligadas ao que anotou. O foco aqui é que
você reflita de diferentes formas em relação à aula e também para ajudar
na memorização.

Resuma
A pessoa absorve melhor quando visualiza o conteúdo mentalmentel,
como a imagem da página de um livro.

5 dias para otimizar seus estudos 16

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Método de Tópicos
Queria uma técnica bem simples? Então, é
essa. Você faz as anotações em forma de
lista. Um caminho é separar por tópicos e
subtópicos quando quiser detalhar mais o
tema. Vale também cuidar um pouco mais
da formatação pra organizar e diferenciar
bem o conteúdo, evitando confusão na hora
de estudar.

5 dias para otimizar seus estudos 17

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

4 Pratique a
autoexplicação
Aqui está um ótimo exercício pra dar uma forcinha para a sua memória!
A técnica de autoexplicação é uma variação do resumo. Na prática, é
você ler um conteúdo e explicá-lo em voz alta pra você mesmo. Isso
estimula o raciocínio, ajuda a criar uma linha de pensamento e ainda
faz a conexão com os temas que têm alguma ligação.

Essa técnica também é conhecida como elaboração interrogativa.

Enquanto o aluno estuda, ele faz perguntas que levam a respostas e ao
entendimento do assunto.

Você também pode treinar a memorização

ao explicar o conteúdo para outra pessoa.
Nesse caso, o mais importante é falar em voz
alta o que você aprendeu.

5 dias para otimizar seus estudos 18

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

5 É hora de revisar
Um dos métodos mais indicados é a revisão do conteúdo. Quando
ela se torna um hábito, ajuda a atualizar e a solidificar o conteúdo
que estudou. Alguns especialistas dizem que, quando revisamos um
conteúdo dentro de 24 horas após o estudo, melhoramos a retenção
em até 80% e o efeito é cumulativo. Se você faz revisões diariamente, a
chance de reter o conteúdo chega a 100%.

A revisão do conteúdo é uma etapa importante

nos estudos em casa. Fazer disso um hábito,
contribui na atualização e solidificação do
conteúdo acumulado.

5 dias para otimizar seus estudos 19

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Use apps
pra te
ajudar!
É muita coisa pra lembrar? Calma! Você pode super contar com a ajuda
de aplicativos e ferramentas para organizar os seus estudos em casa!

Aqui vão alguns pra você conhecer ou relembrar:

Use apps pra te ajudar! 20

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Pomodoro Timer Lite

Bora trabalhar a concentração por um bom período
de tempo? O Pomodoro Timer Lite é um apoio para
isso e ainda te desafia pra concluir a sua tarefa em
um prazo estipulado.

Google Drive
Ele é uma das plataformas mais usadas por estudantes
do Brasil e do mundo. Ele permite criar e reunir
arquivos de diversos formatos, como textos, planilhas,
apresentações e acessar tudo isso de qualquer local
sempre que quiser. Dá pra usar no computador, no
tablet ou no celular!

Pocket
O Pocket salva vídeos, páginas da web, textos,
imagens, etc. pra você não esquecer de retomar os
conteúdos que precisa. Ele pode salvar tudo o que
descobriu online. E com base nos materiais que
salvou, ele recomenda leituras alinhadas aos seus
interesses. Você ainda pode contar com ele pra te
ajudar na hora de fazer trabalhos em grupo porque
pode compartilhar materiais com os colegas.

Use apps pra te ajudar! 21

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Freedom
Pra eliminar as distrações do celular e das redes
sociais, você pode usar o Freedom. Você cria
uma lista de bloqueio de apps, páginas na web ou
qualquer ferramenta que possa tirar sua atenção
durante seus estudos na plataforma que você usa
pra estudar online.

Trello
Fez suas anotações e depois não encontrou? O Trello
te ajuda a organizar as fichas de estudo por aulas,
centraliza os links de leitura, trabalhos em grupo e
outros arquivos. É uma ferramenta de gerenciamento
de projetos, mas muitos estudantes têm usado no
dia a dia. Ele é 100% editável; você pode organizar os
assuntos por categorias. Com isso, você encontra mais
rápido as suas anotações e revisa as matérias também.

Todoist
O Todoist é bacana para você fazer as suas listas de
tarefas. Ele gerencia listas de tarefas que podem ser
sincronizadas nos seus dispositivos, te dando uma
visão geral do que precisa ser feito e ainda conta com
gráficos personalizados de produtividade. Ah! E ele
tem também a opção de destacar as atividades mais
importantes do seu dia com níveis de prioridade.

Use apps pra te ajudar! 22

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Estudar
online?
Sim! Mas com
boas companhias

Use apps pra te ajudar! 23

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Estudar em casa não quer dizer que você não pode interagir com outras
pessoas. A tecnologia está aí pra te conectar com colegas, professores
e ainda montar um grupo de estudos com amigos. O que não falta é
plataforma online pra você fazer isso.

Isso também sem esquecer da estrutura que muitos cursos de ensino

online já têm. Se perceber que surgiu alguma dúvida ou barreira,
converse com seu professor, coordenador ou com a própria instituição.

Sim, é possível estudar com outras pessoas no online e se divertir. Aqui

vão algumas dicas bem práticas:

Monte um grupo de
estudos online
Que tal reunir colegas que fazem o mesmo curso que você para trocar
ideias, tirar dúvidas, fazer networking? Em grupo, a prática de estudos
fica mais leve e agradável.

Você pode fazer isso por grupo de WhatsApp ou Telegram, e-mail

para tirar dúvidas, criar uma rede de apoio, compartilhar referências
bibliográficas, links, etc.

Além dessa troca diária nessas plataformas, uma sugestão é marcar um

dia da semana para se encontrarem por videoconferência também. Isso
ajuda a manter o ânimo e a disciplina.

Use apps pra te ajudar! 24

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Marque encontros online

Você pode organizar palestras, encontros de tira-dúvidas e bate-papos
com seus amigos pra aprimorar o conhecimento! Para não virar bagunça,
escolham uma pessoa pra mediar, que pode liberar o microfone de
cada participante de forma organizada. Assim, os debates se tornam
mais produtivos.

Dicas de plataformas
O Zoom, o Skype e o Google Meet, por exemplo, são plataformas
bastante utilizadas para encontros online em grupo. Teste pra ver qual
você e seu grupo preferem.

Use apps pra te ajudar! 25

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Vem
estudar
com
a Gente!
Vem estudar com a gente! 26
Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Somos o Descomplica, um grupo formado por pessoas que acreditam

que a educação pode e deve ser mais inclusiva. Surgimos em 2011 com
o objetivo incansável de transformar a vida de milhares de brasileiros.
Deu certo? Deu! De lá pra cá, passamos a ter vários tipos de curso e
nunca paramos de inovar.

Foi aí que, em 2020, criamos a Faculdade Descomplica com o sonho de

levar a educação para um número ainda maior de pessoas e prepará-
las para o mercado de trabalho. Tudo isso com uma educação de alto
nível, dinâmica, divertida e que ainda cabe no seu bolso!

O Ministério da Educação (MEC)

já confiou na seriedade do nosso
trabalho. Agora é a sua vez!

Recebemos nota 5 em nosso processo de credenciamento,

a maior nota da avaliação!

Vem estudar com a gente! 27

Guia do estudante: dicas de estudos para quem faz aulas online

Quer mais? Temos 10 motivos pra você

estudar com a gente:

1 Tutores sensacionais pra te

2 Estágios, núcleos de pesquisa
orientar no que precisar e extensão pra ampliar seu
conhecimento

3 Aulas em vídeo para ver e 4 Biblioteca com mais de 1000

rever quantas vezes quiser obras no acervo

5 Material de apoio sempre 6 Exercícios e simulados

disponível para download online

7 Microcertificados que vão 8 Conteúdo pedagógico que

rechear o seu currículo ao te aproxima do que o
longo de todo o curso mercado pede na vida real

9 Professores com experiência 10 Fórum para poder tirar suas

comprovada que vão te fazer dúvidas a qualquer hora do dia
aprender

Gostou? Então saiba mais sobre

os cursos da Faculdade Descomplica!

Vem estudar com a gente! 28

faculdadedescomplica.com.br
FACEBOOK-SQUARE faculdadedescomplica
Instagram faculdadedescomplica
YOUTUBE faculdadedescomplica