LICENCIATURA EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO

UC – FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

APRESENTAÇÃO
PROFESSOR: DUARTE HENRIQUES-NETO
DHNETO@UMAIA.PT
 INTRODUÇÃO – PLANIFICAÇÃO

AULA CONTEÚDOS HORAS

APRESENTAÇÃO E ANÁLISE DO PROGRAMA DA UNIDADE CURRICULAR COM ESPECIAL ÊNFASE NA
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ESTRUTURA PEDAGÓGICO-DIDÁTICA. INTRODUÇÃO À FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO. EVOLUÇÃO HISTÓRICA

2 ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO: DINÂMICA METABÓLICA E TRANSFERÊNCIA DE ENERGIA. 2

3 ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO: SISTEMA CARDIOVASCULAR 2
4 ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO: SISTEMA RESPIRATÓRIO E SISTEMA ENDÓCRINO. 2
5 ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO: SISTEMA NEUROMUSCULAR. 2
ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO: SISTEMA NEUROMUSCULAR. FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO:
6 FUNÇÃO NEUROMUSCULAR. ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICAS AO EXERCÍCIO: SISTEMA ESQUELÉTICO. 2
7 AVALIAÇÃO E MONITORIZAÇÃO DO EXERCÍCIO. 2
8 PROVA ESCRITA-1. 2
9 FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO: FUNÇÃO ANAERÓBIA E FUNÇÃO AERÓBIA (CONSUMO MÁXIMO DE OXIGÉNIO). 2
10 FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO: FUNÇÃO AERÓBIA (LIMIAR ANAERÓBIO). 2

DUARTE HENRIQUES-NETO
 INTRODUÇÃO – PLANIFICAÇÃO

AULA CONTEÚDOS HORAS

11 FATORES AMBIENTAIS: REGULAÇÃO TÉRMICA NO EXERCÍCIO. 2

12 TRABALHO INDIVIDUAL. 2

13 FATORES AMBIENTAIS: EXERCÍCIO EM ALTITUDE. 2

14 PROVA ESCRITA - 2. 2

15 REVISÃO DOS CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS. ESCLARECIMENTO DE DÚVIDAS PARA O EXAME. 2

DUARTE HENRIQUES-NETO
 INFORMAÇÕES – UC.

A PLANIFICAÇÃO APRESENTADA É PROVISÓRIA. ASSIM OS CONTEÚDOS PODERÃO SER

ALTERADOS DA AULA QUE ESTÃO INICIALMENTE ESTÃO “PLANEADOS”.

OS MOMENTOS DE IDENTIFICAÇÃO SÃO “PROVISÓRIOS”. AS DATAS SERÃO

COMUNICADAS DE FORMA OPORTUNA ATRAVÉS DA PLATAFORMA UMAIA NA ÁREA

PRIVADA.

OBJECTIVOS, CONTEÚDOS E CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO SERÃO

OFICIALIZADOS A QUANDO DA APROVAÇÃO DA FICHA DA UNIDADE

CURRICULAR (FUC).

DUARTE HENRIQUES-NETO
 MATERIAL DIDÁTICO - PLATAFORMA

SERÁ DISPONIBILIZADO O MATERIAL DE APOIO ÀS AULAS NA PLATAFORMA DA UMAIA

COM ACESSO AOS ALUNOS INCRITOS NA UC – FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO.

DUARTE HENRIQUES-NETO
 BIBLIOGRAFIA SUGERIDA

POWERS S. K. & HOWLEY E. T. (2018). EXERCISE PHYSIOLOGY : THEORY AND APPLICATION TO FITNESS AND
PERFORMANCE (TENTH). MCGRAW-HILL EDUCATION.

MCARDLE, W. D., KATCH, F. I., & KATCH, V. L. (2021). FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO: NUTRIÇÃO, ENERGIA E
DESEMPENHO HUMANO. TRADUZIDO POR GIUSEPPE TARANTO. 8ª ED. RIO JANEIRO: GUANABARA KOOGAN.

DUARTE HENRIQUES-NETO
LICENCIATURA EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTO

UC – FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

PROFESSOR : DUARTE HENRIQUES-NETO

DHNETO@UMAIA.PT