LÍDER

HÁBITOS EMOCIO-
DE UM
NALMENTE
SAUDÁVEL

MÓDULO 02 - AULA 01
PROTE -
GEN D O
PROTEGEN-
A SA EMOCIONAL
ÚDE
DO A SAÚDE
MÓ DULO 02

EMO -
CI ONA L
MÓDULO 02 AULA 01 - COMO CUIDAR DA SAÚDE EMOCIONAL

AULA 01

COMO CUIDAR DA
SAÚDE EMOCIONAL
Nós já entendemos porque um líder pode adoecer e a relevância desse
tema. Agora, vamos falar um pouco sobre o que o líder pode fazer para
manter sua saúde emocional e desenvolver uma estrutura de proteção.

Não é à toa que a bíblia utiliza o coração para ilustrar nossas emoções.
Quando prestamos atenção nessa ilustração, percebemos que há uma caixa
torácica que o protege e o guarda. Isso nos transmite a mensagem de que
nossas emoções devem estar guardadas e protegidas, assim como seu
coração físico. E isso é sua responsabilidade.

Quando olhamos para a criação, por exemplo, Adão estava bem

espiritualmente. Porém, Deus declara que não bastava que ele estivesse bem
espiritualmente mas também era necessário que estivesse bem
emocionalmente para que alcançasse sua plenitude. É nesse momento,
então, que cria sua companheira.

Você pode ser um líder que está bem espiritualmente e em um bom

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da forma como deveriam.

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MÓDULO 02 AULA 01 - COMO CUIDAR DA SAÚDE EMOCIONAL

“Quando algum de vocês construir uma casa nova, faça um parapeito em

torno do terraço, para que não traga sobre a sua casa a culpa pelo
derramamento de sangue inocente, caso alguém caia do terraço.”
[Deuteronômio 22:8]

“Sujeitem-se uns aos outros, por temor a Cristo.

Mulheres, sujeitem-se a seus maridos, como ao Senhor,
pois o marido é o cabeça da mulher, como também Cristo é o cabeça da
igreja, que é o seu corpo, do qual ele é o Salvador.
Assim como a igreja está sujeita a Cristo, também as mulheres estejam
em tudo sujeitas a seus maridos.
Maridos, amem suas mulheres, assim como Cristo amou a igreja e
entregou-se a si mesmo por ela
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palavra,
e apresentá-la a si mesmo como igreja gloriosa, sem mancha nem ruga ou
coisa semelhante, mas santa e inculpável.
Da mesma forma, os maridos devem amar as suas mulheres como a seus
próprios corpos. Quem ama sua mulher, ama a si mesmo.
Além do mais, ninguém jamais odiou o seu próprio corpo, antes o alimenta
e dele cuida, como também Cristo faz com a igreja,
pois somos membros do seu corpo.”
[Efésios 5:21-30]

Parapeito
= proteção para que você não caia

Seja precavido e prevenido. Se proteja.

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MÓDULO 02 AULA 01 - COMO CUIDAR DA SAÚDE EMOCIONAL

Quando olhamos para Jesus e como ele se relaciona com a Igreja, uma
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Em Efésios 5, vemos que os homens devem cuidar de suas esposas como

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aponta para o evangelho.

É necessário desenvolvermos uma proteção física e emocional para que

nossa vida espiritual possa alcançar a plenitude que ela necessita. Para isso,
precisamos desenvolver hábitos físicos, emocionais e espirituais que podem
nos ajudar a construirmos essa caixa torácica que nos deixe menos
vulnerável aos ataques.

Existe uma condição na qual o ser humano pode nascer com o coração
fora da caixa torácica. Quando isso ocorre, não pode ser tocado por ninguém
porque, a qualquer mínimo contato, ele pode morrer. Muitos de nós estamos
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porque não temos uma estrutura emocional para nos blindar. Essa caixa nada
mais é do que um limite. Precisamos de limites físicos, emocionais e
espirituais.

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