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PÁ G I N A 1
OESTECONSULT – Consultadoria de Gestão, Lda.
Tipologia de Intervenção: 31 – Integração de desempregados de longa duração no mercado laboral
Tipologia de Operação: 3.03 – Formação modular para DLD’s. Operação n.º POISE-03-4231-FSE-001959
Formador/a: Tânia Gonçalves
Módulo: 9107 - Técnicas de autoaplicação de cosméticos no embelezamento facial e corporal
TRATAMENTOS SAZONAIS
Assim como o clima muda, as variações sazonais interferem nos tipos de cuidados e tratamentos voltados à saúde da pele.
No verão, quando temos altas temperaturas e muita humidade, devemos nos preocupar com a oleosidade. São as pessoas com pele
oleosa as que mais sofrem nessa temporada. Usar um sabonete mais adstringente, filtro solar com controle de oleosidade e um
tônico de limpeza profunda à noite são algumas das medidas que controlam o excesso de
brilho na pele no dia a dia.
Outra preocupação na estação do calor são as manchas. Elas tendem a
piorar com a exposição ao sol. Daí a importância de um filtro solar de alto
fator de proteção (FPS), que deve ser reaplicado ao longo do dia. Para
facilitar o retoque, recomendo também filtros solares em pó compacto, que
ainda ajudam a secar o excesso de óleo produzido pela pele no calor.
No verão, é prudente evitar produtos que contenham ácidos e,
no consultório, tomar cuidado com o laser que têm atração pela
melanina, pois o bronzeado pode ocasionar queimaduras na
pele.
https://youtu.be/o9BqrSAHbTc
P R E P A R A Ç ÃO P A R A A E X P O S I Ç Ã O S O L AR
PARA UM BRONZEADO SEGURO, BONITO E DURADOURO, A PREPARAÇÃO
DEVE COMEÇAR ANTES DA EXPOSIÇÃO SOLAR.
A pele vai estar exposta e dever-se-á prepará-la para facilitar o bronzeado e para protegê-la contra os efeitos nocivos da
radiação solar. Verão significa calor e com ele vêm as idas à praia ou à piscina, e o culto do bronzeado e pele dourada.
No entanto, para que alcance uma cor uniforme e duradoura, de forma saudável, é preciso preparar e cuidar da pele
antes, durante e depois da exposição solar.
Esfoliação
Para um bronzeamento uniforme, é importante que a pele esteja correctamente livre de impurezas e células mortas e para
isso, o melhor é uma boa esfoliação, tanto corporal como facial. A esfoliação deve ser feita uma vez por semana, com
produtos suaves, dando especial atenção à zona dos cotovelos, joelhos e costas.
Creme facial esfoliante
É um esfoliante em creme para rosto, que limpa em profundidade e prepara a pele de forma a potenciar a eficácia dos
cuidados aplicados em seguida! Tem um triplo efeito, já que limpa em profundidade, elimina impurezas e renova as
camadas mais externas da epiderme
Após a esfoliação, sua pele estará pronta para absorver os cremes hidratantes, sendo que deve
escolher uma loção hidratante que seja adequada para seu tipo de pele, tanto para rosto como
corpo. Uma pele bem hidratada será uma pele mais resistente contra os efeitos nocivos do sol e
permite obter um bronzeado perfeito.
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Hidratação
• Creme hidratante
Usar um creme com elevado poder de hidratação que repõe componentes fundamentais da barreira
cutânea para restabelecer o conforto às peles atópicas. Aumenta a hidratação da pele através da
suplementação com os derivados da quebra da filagrina e repõe os lípidos, prevenindo a perda
transpidérmica de água da pele.
• Hidratante intensivo da pele seca
É um creme luxuoso para quem procura máxima hidratação, concebido para satisfazer as
necessidades de quem procura máxima hidratação e tecnologia de reparação da função de barreira.
A pele ganha uma aparência saudável, hidratada e macia, mantendo- se confortável durante um
período que pode ascender até 24 horas.
• Máscara hidratante de rosto
É uma máscara facial com ácido hialurónico e ácido pantenol para hidratar a pele em
profundidade, melhorando a sua textura e luminosidade. É capaz de atingir as camadas mais
profundas da pele e é indicada para todos os tipos de pele. Pode ser também usada como
cuidado pós solar, para um banho de hidratação refrescante!
PR O T E Ç Ã O S O L A R
Protetor solar
Independentemente do índice do fator de proteção em causa, o creme protetor deve ser renovado
de duas em duas horas.
Antes da exposição solar
1. Mantenha a pele hidratada, ingerindo água e não descuidando o uso regular de cremes
hidratantes;
2. Escolha um creme com fator de proteção superior ou igual a 30 e sempre com proteção
UVB e UVA, resistente à água e adequado ao tipo de pele.
Sprays e leites são mais adequados para peles oleosas, Cremes
são a opção certa para peles secas.
Crianças com menos de três anos, a escolha deve recair nos cremes minerais, que não contêm
filtros químicos;
3. Aplique o protetor solar e mais importante: os filtros solares só começam a actuar cerca de
meia-hora depois da sua aplicação.
C U I D A D O S C OM O F R I O
Existem gestos e rituais de beleza que ajudam a proteger a epiderme durante os dias mais frios.
É importante hidratar convenientemente a epiderme.
A pele quando é exposta ao frio é sujeita a fatores externos, tais como as temperaturas baixas ou o
vento, que podem tornar a pele mais seca, assim como a alternância constante entre ambientes
quentes e ambientes frios. Além disso, esta é também uma época em que, com o frio da rua e o
calor interior, a pele é sujeita a muitas variações térmicas.
Tal sucede em resultado da utilização do ar condicionado ou da opção por banhos mais
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quentes e tendencialmente mais prolongados. A pele fica visivelmente mais seca nessas situações e pode estar a acelerar o seu
processo natural de envelhecimento.
É necessário cuidados de proteção e de hidratação, O facto do corpo não andar tão exposto não deverá ser sinónimo de falta de
cuidado da pele.
É importante manter os níveis de hidratação de pele, caso contrário, esta ficará áspera, podendo causar algum prurido, escamação ou
zonas gretadas. Assim, além de ingerir líquidos regularmente, é essencial aplicar um creme rico, que proporcione um efeito de longa
duração.
AU T O - M A Q U I L H A G E M
SEQUÊNCIA DE PROTOCOLO DE MAQUIAGEM
1. Depilar as sobrancelhas 13. Lápis/Delineador: seu uso tem um segredo: olho pequeno
2. Limpar os olhos com desmaquilhante próprio deve ser passado por fora da raiz e em olhos grandes
3. Limpar rosto com loção de limpeza passa-se por dentro.
4. Tonificar para corrigir o pH da pele 14. Cílios postiços: colocar os cílios começando de dentro
5. Hidratar conforme o tipo de pele para fora, medir e cortar o excesso se for o caso. Após a
6. Usar colírio: para acalmar e limpar os olhos. secagem passar um fio de delineador para cobrir a colinha
7. Aplicar secativo se houver acne que ficou aparecendo.
8. Primer: o primer existe para potencializar a 15. Rímel: existem os que alongam e os que dão volume.
maquiagem, é para ser usado antes da maquiagem. Ele não Para cílios curto o ideal seria máscara de volume e para os
tem cor (assim como sérum), passado na pele, forma uma cílios longos máscara de alongadora. Passar após
película bem fina, fechando os poros, controlando a colocação dos cílios postiços.
oleosidade, uniformizando e deixando-a com um aspecto 16. Sobrancelha: precisa ter um traçado natural sem pelos
aveludado. Essas características fazem com que a sobrando. Usar produtos específicos tonalizando as
maquiagem dure mais. sobrancelhas ou lápis para acertar as falhas.
9. Corretivo: para uma maquiagem perfeita o uso do Posteriormente uma fina camada de máscara incolor
corretivo é obrigatório, afinal ele corrige imperfeições aplicando ao mesmo tempo penteando.
como olheiras, espinhas, cravos, manchas e linhas de 17. Contorno de Boca: lembre-se que ele serve para corrigir e
expressão. definir o traçado dos lábios e para não deixar escorrer o
10. Base: pode ser em creme, liquida ou de duplo efeito. batom. Mas ele não deve aparecer, tem que ser sutil e no
Procure usar um tom parecido com o seu tom de pele. mesmo tom do batom.
Espalhe muito bem, dando preferência com um pincel 18. Blush: confere um ar saudável ao look, além de servir
especifico ou esponja fácil sintética. para aumentar ou diminuir o contorno facial.
11. Pó Facial: fixa a maquiagem, mas é necessário saber usar 19. Batom/Gloss: ítem que não pode faltar em nenhum look;
corretamente para que não realce as imperfeições. Pode os escuros diminuem os lábios e os claros aumentam. O
ser translúcido ou compacto. gloss da muito brilho e glamour aos lábios.
12. Sombra: de diversas cores, adequadas para o dia ou noite. 20. Fixador de maquilhagem.
Usar sempre clara e escura além da sombra iluminadora.
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Módulo: 9107 - Técnicas de autoaplicação de cosméticos no embelezamento facial e corporal
T É C N I C AS DE A P L I C A Ç ÃO DE C O R R E T O R E S , A N T I
O L H E I R A S , ANTI V E R M E L H I D ÃO, ANTI MAN C HAS
E M A R C AS
Corretores na maquilhagem,
Só utiliza corretor quem precisa de corrigir uma imperfeição que a própria base não
consegue cobrir nem disfarçar.
Primeiro, porque um corretor é um produto mais pigmentado que a base. Segundo,
tudo o que tem mais pigmento vai oferecer maior cobertura. Terceiro e último,
existem corretores de diversas cores e formas e cada um tem a sua função
específica. Podem ser verdes, rosa, amarelos, tom de pele, lilás, laranja, etc… E
podem também ser líquidos ou em creme, com vários aplicadores.
Hoje em dia existem também os corretores chamados de corretores iluminadores.
Podemos começar então por falar nos corretores iluminadores.
Como podem ver pela imagem em baixo é fácil de identificar um corretor
iluminador porque normalmente são em forma de caneta com uma espécie de pincel
na ponta.
Corretores iluminadores
A sua utilização depende de quem está a maquilhar, é sabido que tudo o que reflete chama mais à atenção. Recomenda-se a sua
utilização para as zonas da pele que queremos fazer sobressair como o arco superior dos lábios, a zona das têmporas e o topo das
maças de rosto, ponte do nariz e abaixo das sobrancelhas.
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Assim:
• Corretor verde: corrige vermelhidão natural da pele, acne e cicatrizes avermelhadas;
• Corretor laranja: corrige olheiras escuras e veias;
• Corretor amarelo: corrige olheiras e pisaduras;
• Corretor violeta: corrige zonas de pele amarelada;
• Corretor rosa: ilumina a pele com tons acinzentados;
Uma esponja húmida não deixa que o corretor seja absorvido pela
esponja porque a água e o óleo do corretor não se misturam.
Poupam produto!
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Uma vez aplicado o corretor devemos esbater mas de forma a deixar coberta a imperfeição.
T É C N I C AS DE A P L I C A Ç ÃO DO F U N D O DE C O R
Uma boa aplicação da base é
essencial para um efeito
homogéneo, natural e
luminoso da nossa pele.
Indispensável para uma maquiagem
perfeita, a base é a chave para deixar o rosto
impecável e livre de imperfeições. Sem ela, o
look não fica completo e os produtos não
aderem tão bem à pele, por isso é fundamental
caprichar na aplicação. Se ainda tem dúvidas
sobre qual o jeito certo de aplicar a base no
rosto, confira o passo a passo detalhado e
aprenda a aperfeiçoar a sua técnica!
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sendo ideal apostar nas bases de cobertura média para este efeito.
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DE S O M B R A S , L Á P I S , B A T O N S , MÁSC ARA DE
P E S T AN AS
Aplicação das Sombras
Sombra Clara: Depois de ter escolhido a cor que vai usar, o tom mais claro deve ser aplicado primeiramente, seguindo do canto
interno dos olhos até quase o final deixando apenas uma pequena ponta sem preencher, utilize um pincel específico para sombras.
Sombra Escura: A parte que não foi preenchida com a sombra clara deverá ser feita com a escura, formando um triângulo no
canto externo.
Esfumar é misturar as duas sombras para que o trabalho fique bom, quanto mais esfumado, menos aparente fica a marca entre as
duas sombras.
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Sombra Iluminadora (branca/prateada): A sombra iluminadora deve ser aplicada abaixo da sobrancelha, da parte onde é
mais alta para o final.
Se você quiser usar duas ou mais cores nas pálpebras, esfumace uma nas outras com um pincel, cotonete ou uma esponja macia. Caso
contrário, a divisão das cores ficará muito marcada e o olho ganhará uma aparência artificial;
Para dar um toque especial no olhar, não dispense lápis, delineador e rímel. Para diminuir olhos grandes, use
lápis escuro para fazer o contorno interno. Olhos pequenos podem ser disfarçados com cores claras.
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LÁPIS
O lápis de olho é um dos produtos mais antigos, práticos e populares.
Aumente o olhar combinando lápis escuros e claros
Sabia que é possível aumentar ou diminuir o olhar com o lápis? Basta brincar com os efeitos trazidos pela combinação de cores
claras e escuras ao redor dos olhos! Um pouco de lápis marrom ou preto no canto
dos olhos ou rente aos cílios inferiores valoriza e aumenta os olhos. Potencialize esse efeito com um lápis branco ou bege na
linha d'água para um olhar mais aberto.
Já se a ideia é diminuir os olhos, troque os lápis de cores claras pelos tons mais escuros, como o queridinho lápis preto.
Para evitar erros com delineador, pode fazer uma linha guia com um lápis
Se você tem olhos pequenos, desenhe uma linha mais fina para valorizar o olhar. Para olhos grandes, invista em traçados mais
grossos.
Sem sombra ou delineador? Substitua pelo lápis!
O lápis pode ser um salvador. Aplicando um pouco de lápis na pálpebra ou no côncavo dos olhos e esfumando um pouco, é possível
substituir a sombra preta e criar um smokey eye poderoso. O lápis também pode substituir o delineador em uma emergência: basta
desenhar o traço como você faria normalmente com o delineador líquido.
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BATONS
os batons são essenciais em quaisquer maquilhagem.
Não há como negar o poder dos batons. Eles trazem o arremate final nas makes mais básicas e também nas mais elaboradas.
Além disso, podem ser o ponto de cor necessário para destacar looks em festas, jantares e eventos. Mas, para que o batom
funcione, ele precisa ser bem aplicado.
1. Hidrate, esfolie, cuide: não é só a pele do rosto que pede por cuidados diários. Os lábios ressecam com facilidade e
os balms e protetores labiais são obrigatórios para mantê-los suaves e livres de rachaduras. Além deles, vale esfoliar a região
sempre que sentir necessidade. Aproveite e anote aí uma receitinha caseira de esfoliante labial: açúcar + mel. Além de ser
super fácil de preparar, é barato e com cheirinho/gostinho muito bom.
2. Contorne primeiro: Uma boa dica também é a de fazer o contorno labial com um lápis no mesmo tom do batom que o
acompanhará. Este processo evita que o batom borre na hora de ser aplicado, além de corrigir falhas e deixar os lábios mais
simétricos. Como este duo de produtos da mesma cor pode ser difícil de achar para comprar, vale também adquirir um lápis
do seu tom de pele e contornar a parte externa dos lábios.
3. E por onde começar? aplique o batom com um movimento que comece pelo centro dos lábios e vai para as extremidades.
Este tipo de movimento garante mais firmeza na hora da aplicação evitando borrar o produto.
4. De olho no aplicador: Para quem ainda não tem prática, os batons em formato de bala podem ser aplicados com mais
facilidade utilizando um pincel pequeno, com cerdas mais firmes. Estes pincéis próprios para lábios são facilmente
encontrados em perfumarias e salvam principalmente quando o produto é vermelho, vinho ou em um tom mais escuro.
5. Duração prolongada: Para fazer com que o batom dure por mais tempo nos lábios vai a dica: após seguir os passos anteriores,
aplique uma camada de batom nos lábios. Em seguida preencha-os com uma camada fina de pó translúcido. Por fim,
reaplique o batom escolhido. O pó ajuda na fixação, fazendo o produto durar por muito mais tempo
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