12/04/2022

DEFINIÇÃO

• Reflexologia Podal é a aplicação de uma

técnica onde são pressionados pontos
REFLEXOLOGIA PODAL específicos dos pés, que estão ligados a
órgão internos
Profª Drª Simone Vieira Rocha • É uma terapia que trata qualquer órgão
com procedimentos de cura nos pés

DEFINIÇÃO DEFINIÇÃO

• As dores reflexas não se manifestam • As áreas onde se manifestam os

exatamente no lugar em que se situa um fenômenos reflexos, são especificamente
determinado órgão, mas são transferidas nos pés, e é assim que a reflexologia
pelos nervos raquidianos da medula podal exerce a cura e manutenção da
espinhal para os outros lugares do corpo saúde

DEFINIÇÃO DEFINIÇÃO
• Essa técnica utiliza a pressão e a massagem • A reflexologia podal não cura doenças.
nos pés em pontos específicos que refletem em Estimula a energia vital ajudando que o
todas as partes do corpo, assim, como todas as
organismo se auto recupere
técnicas orientais, ensina que existe uma
• Essa massagem provoca reações no
energia vital que circula pelos órgãos do corpo e
organismo, e essas reações se
suas manobras tem como objetivo dissipar os
bloqueios de energia no corpo manifestam nas doenças

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DEFINIÇÃO
• A pressão exercida no ponto correto do pé
relaxa o corpo, descontrai
descontrai os vasos sanguíneos, melhora
a circulação, estimula a produção de
endorfina e serotonina, que são uma
espécie de analgésico que o próprio corpo
produz contra as sensações de dor
HISTÓRICO
• Após o primeiro século da era cristã, tem se referência
os mm, mais amplas de seu uso no diagnóstico fisiológico.
• No início da século XX, uma equipe de médicos estudou
sobre o assunto, e um entre eles foi mais fundo, o Dr.
William Fitzgerald desenvolveu um método para a
reflexologia podal.
• Criou a ZONOTERAPIA.

MÉTODO DA ZONOTERAPIA OU
HISTÓRICO TERAPIA POR ZONAS

• É uma técnica muito antiga, realizada desde os tempos • O que é ZONOTERAPIA?

em que não se conhecia anatomia e fisiologia humana. Há  Dr. Fitzgerald, dividiu o corpo humano em 10
registros da aplicação da reflexologia podal ainda por volta ZONAS (áreas) LONGITUDINAIS,
do ano de 2.500 a 2.330 a.C.
 Zonas energéticas do corpo, que incluem as
• Foi documentada na China desde o início do século III a.
mãos e os pés
C, e estava vinculada a acupuntura.
• Já na Pérsia e na Índia era referida apenas aos dedos dos • Seu principal efeito é para fins de analgesia
pés, por isso não podemos afirmar que sua origem foi na
China.

MÉTODO DA ZONOTERAPIA OU
TERAPIA POR ZONAS MÉTODO DA ZONOTERAPIA
• Onde se localizam essas zonas?
• Na zonoterapia ocorre uma pressão e uma
• As 10 zonas longitudinais se estendem desde os dedos
massagem de certas zonas do corpo que tem e os artelhos até a cabeça.
um efeito bem definido em estimular o • Cada zona corresponde a um dedo ou a um artelho

funcionamento fisiológico normal em outras específico.

• O polegar e o hálux pertencem a zona 1 e assim
partes do organismo, não importando o quanto
sucessivamente até o dedo mínimo e o quinto artelho,
está área possa estar distante da parte
que pertencem a zona 5.
submetida ao tto.

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MÉTODO DAS ZONAS TRANSVERSAIS

MÉTODO DA ZONOTERAPIA
• Outra estudiosa que contribuiu para a Reflexologia
• Cada zona corresponde aos dedos das mãos e Podal, fundamentar seus conceitos, foi a terapeuta
dos pés até o topo da cabeça. alemã Hanne Marquardt.

• Por exemplo, se você estiver de pé com as • Identificou as ZONAS TRANSVERSAIS, ou seja, quais
partes do pé(delimitadas pelos ossos) se relacionam a
mãos nas coxas (palmas voltadas para baixo),
tais partes do corpo.
os polegares e o dedão do pé seriam a zona 1.
• São dividas em três partes:
Em ambos os lados do corpo, o dedo indicador 1) Cintura escapular
e o segundo dedo seriam a zona 2, e assim por 2) Cintura
diante. 3) Cintura pélvica

MÉTODO DE INGHAM MÉTODO DE INGHAM

• E outro nome importante para a
Reflexologia Podal, foi da
Fisioterapeuta Eunice Ingham, que
deu origem ao Método Ingham,
considerada como “mãe” da
Reflexologia Podal.

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MÉTODO DE INGHAM MÉTODO DE INGHAM

• Esse método é específicos dos pés, utiliza
• O foco está no relaxamento e equilíbrio dos sistemas
polegares e dedos, conhecido como técnica de
do corpo, é um toque terapêutico aos pés
compressão de Ingham, onde o polegar ou o
• A perspectiva é holística (todo, completo) e o
dedo se curva e se estira mantendo a mesma
reflexologista leva em contata o impacto que o estilo
pressão por toda a área tratada
de vida do cliente exerce em sua vida.
• Esta prática utiliza talco em vez de creme e a
• Assim, adequará a sequência de toques a cada
sessão dura geralmente 60 minutos
indivíduo e, embora trabalhe todos os reflexos, uns
receberão mais atenção que os outros

INDICAÇÕES INDICAÇÕES
• Asma
• Hiperatividade
• Gripe, resfriado, garganta inflamada
• Ansiedade
• Síndrome do Intestino Irritável • Depressão
• Prisão de ventre • Mal de Parkinson
• Azia • Mal de Alzheimer
• Osteoporose, osteoartrite, artrite
• Esclerose Múltipla
• Acne
• DORTs (síndrome do túnel do carpo, capsulite adesiva)
• TPM, endometriose, menopausa
• Estresse / Relaxamento geral

INDICAÇÕES INDICAÇÕES
• Infertilidade do homem e da mulher • Tontura
• Insônia
• Gravidez (14ª à 36ª) (37ª à 40ª) • Sinusite, rinite
• Falta de apetite • Hemorroida
• Torcicolos
• Reflexologia para casais (melhora o relacionamento • Gastrite
íntimo)
• Bronquite
• Enxaqueca • Faringite
• Problemas de coluna

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TRATAMENTO
CONTRA-INDICAÇÕES
• Os resultados só são efetivos após algumas
• Trombose (a massagem pode deslocar o coágulo sanguíneo) sessões regulares, aconselha-se no mínimo dez
• Diabetes
• Gravidez sessões com uma semana de intervalo entre cada
• Fraturas ou lesões uma
• Problemas venosos importantes • A Reflexologia é um tratamento suave, que pode
• Doenças cardiovasculares
• Feridas abertas proporcionar muitos benefícios.
• Dermatites • É uma ciência fascinante e uma forma
extremamente eficaz de massagem terapêutica no
campo da medicina complementar.

INSPEÇÃO DO PÉ INSPEÇÃO DO PÉ

• Esta técnica não é apenas uma

massagem relaxante, mas terapêutica,
onde o reflexologista faz uma inspeção
prévia do pé, trabalha todos as estruturas
do pé e depois enfatiza os pontos de
maior necessidade.

Passo a passo
• Na reflexologia podal, há liberação de • Ao iniciar o tto é feito uma anamnese completa,
endorfinas, que controlam a dor; ocorre a ou seja, problemas físicos, alimentação, horas
quebra de cristais maléficos que parecem de sono, estado emocional..., com base nesses

areia, e estes são eliminados pela urina, dados o terapeuta irá focar um tipo de tto
adequado ao caso.
daí a importância de beber água
• Posiciona-se o ▲ em uma cadeira reclinável
regularmente, principalmente após cada
confortável, e com os pés elevados de modo
sessão reflexológica
que o terapeuta possa atuar sobre eles
facilmente.

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Passo a passo Passo a passo

• O segundo passo será fazer a inspeção dos
pés, para identificar sinais de pele áspera, seca,
calosidades, rachaduras, verrugas, varizes e
problemas com as unhas
• Em seguida começa-se a realizar uma massagem geral
e suave, com o objetivo de que o ▲ se acostume com o
toque do fisioterapeuta
• Quando o ▲ se acostumar a ter o pé manipulado, o

• Depois o fisioterapeuta passa lenço umedecido fisioterapeuta explicará como será feito o tto, e então
começa a fazer pressão no pontos específicos para
nos pés do cliente para retirar a sujeira
resolver os problemas daquele ▲
superficial ou para refrescar os pés de um dia
quente

Passo a passo MAPA DOS PÉS

• A massagem inicial pode ser feita sem nenhum meio
deslizante (md) ou com talco ou com óleo, no caso de
utilizar md, apenas toma-se o cuidado de retirar o excesso
de óleo, para que ao término da sessão o ▲ não
escorregue e tbm para não escorregar na hora de aplicar a
pressão nos ptos
• Para a realização da Reflexologia Podal, o fisioterapeuta
deve saber a fundo onde estão os pontos corretos a serem
estimulados, deve ter em mente o mapa dos pés, como no
exemplo abaixo

MAPA DOS PÉS