 Incapacidade de adormecer com facilidade;

 Acordar durante a noite;

 Sono intranquilo;

 Acordar muito cedo;

 Sono perturbado (Sonhos).

 Shen – Mente – Coração

 Hun – Alma Etérea – Fígado

 Zhi – “Força de Vontade” - Rim

“A mente está enraizada no Coração ,
especificamente no Sangue do Coração e no Yin
do Coração. Se o Coração estiver saudável e o
Sangue abundante, a Mente fica devidamente
enraizada e o sono será saudável”.
Giovanni Maciocia
 Coração ou sangue deficiente;

 Agitado por fatores patogênicos - (FOGO).

A deficiência de Sangue ou o fator patogênico,
como o Fogo, pode afetar a Mente; por outro
lado, o estresse emocional afetando a Mente
pode causar desarmonia aos órgãos internos.
“ À noite, durante o sono, a Alma Etérea retorna
ao Fígado; se a Alma Etérea não estiver em paz,
ocorrem muitos sonhos”.
Tang Zong Hai
 Sono perturbado pela presença de sonhos;

 Yin do Fígado ou Sangue do Fígado em

deficiência.
Zhi, além de Força de Vontade, compreende
outros aspectos da psique. Zhi é a raiz da
Mente (Shen), e controla memória e sono.
Assim, quando Rim e Zhi estiverem
deficientes, o indivíduo pode dormir mal; em
particular, pode acordar com frequência
durante a noite.
O Sono depende de:

 Coração e Mente
(Shen): B-44
(Shentang)

 Fígado e Alma Etérea

(Hun): B-47 (Hunmen)

 Rim e Força de
Vontade (Zhi): B-52
(Zhishi)
“ Os jovens têm Qi e Sangue abundantes... são
energéticos durante o dia e dormem bem à noite. Os
idosos têm declínio de Qi e Sangue... são menos
ativos durante o dia e não podem dormir à noite.”
Eixo Espiritual

Nem todo problema pra

dormir é insônia.
 Coração no alto – sangue circulando
livremente;

 Fígado no baixo – sangue coletado, Alma

Etérea enraizada;
 Preocupação;
 Raiva;
 Sobrecarga de Trabalho;
 “Timidez da Vesícula Biliar”;
 Dieta Irregular;
 Parto;
 Calor Residual;
 Atividade Sexual Excessiva.
Quando o baço está deficiente, não pode produzir
Sangue suficiente, e tal deficiência afeta
Coração e Mente, a qual fica privada de sua
residência, gerando insônia.
A raiva, a frustração, o ressentimento e a irritação
geram a subida do Yang do Fígado ou o Fogo
do Fígado. Ambos agitam a Alma Etérea, que
não fica enraizada durante a noite, causando
insônia e sono perturbado pela presença de
sonhos.
A sobrecarga de trabalho enfraquecem o Yin do
Rim, gerando uma deficiência do Yin do
Coração, desenvolvendo Calor por Deficiência
no Coração.
O Estresse emocional intenso por muito tempo
pode gerar a formação de Fogo do Coração,
que falha ao se comunicar com o Rim.
Afeta o Eixo FOGO – ÁGUA.

* Comum na velhice.
Fraqueza constitucional de Coração e Vesícula
Biliar pode dar origem a caráter tímido.
Essa deficiência constitucional causa insônia,
especialmente fazendo com que o indivíduo
acorde cedo.
Comer em demasia ou comer grandes
quantidades de alimentos gordurosos e
quentes podem gerar formação de Fleuma-
Calor no Estômago, que perturba a Mente,
conduzindo à insônia.
Uma grande perda de sangue no parto pode
induzir deficiência de Sangue do Fígado.
A Alma Etérea despojada de sua residência,
vagueia à noite, causando insônia e excesso de
sonhos.

* Fígado mãe do Coração – Deficiência do Sangue

do Coração.
A invasão do Vento-Calor pode progredir e dar
origem ao Calor interior. Se o calor não for
eliminado pode gerar Calor residual que se
aloja no Diafragma, onde perturba o Coração.
Esse Calor residual no diafragma é causa de
insônia e inquietação mental na Síndrome da
Fadiga Crônica.
Aplica-se mais aos homens que as mulheres.
O esperma (Tian Gui) é a manifestação da
Essência do Rim nos homens.
Deficiência de Rim e de Força de Vontade (Zhi).

Zhi não enraíza a Mente gerando insônia.

Nas mulheres Tian Gui = Sangue menstrual e

óvulos.
 DEFICIÊNCIA EXCESSO

Preocupação C - BP Deficiência
Fogo - C C Preocupação
de Sangue

Deficiência
Sobrecarga C-R de Yin Fogo - F C-F Raiva
de trabalho

INSÔNIA

Timidez da Deficiência Fleuma-Calor

Vesícula Biliar C - Vb E-C Dieta
de Qi

Deficiência Vento-Calor
Parto C-F Calor residual DIAF
de Sangue
 Sono;

 Sonhos;

 Posições ao Dormir;

 Ronco.
 Dificuldade em adormecer geralmente indica
deficiência do Sangue;

 Acordar muitas vezes durante a noite denota

deficiência do Yin;

 Acordar muito cedo indica deficiência do

Coração e Vesícula Biliar.
 Os sonhos podem ser provenientes do vaguear
da Mente ou da Alma Etérea;

 Sonhos excessivos = Acordar esgotado.

 Sonhos excessivos = Deficiência de Sangue ou
de Yin;

 Sonhos assustadores (pesadelos) = Deficiência

de Vesícula Biliar e Coração;

 Sonhos agitas = Fleuma-Calor que afeta

Estômago e Coração.
 Não conseguir dormir deitado de costas =
excesso de Pulmão e Coração;

 Dormir sempre de costas com os braços

estendidos = Calor;

 Se dorme só de um lado indica deficiência

nesse lado, ou excesso no lado oposto.
Proveniente da Fleuma afetando o Canal do
Estômago e causando rebelião do Qi dos três
canais Yang.
 Excesso:  Deficiência:
 Agitação do Fogo do Fígado;  Deficiência do Sangue
 Agitação do Fogo do do Coração e do Baço;
Coração;
 Deficiência do Yin do
 Fleuma-Calor perturbando a
Mente; Coração;
 Estagnação do Qi do  Coração e Rim não
Coração; harmonizados;
 Estagnação do Sangue do  Deficiência do Coração e
Coração;
da Vesícula Biliar;
 Calor residual no diafragma;
 Retenção de Alimento.
 Deficiência do Yin do
Fígado.
Manifestações Clínicas:
Sono intranquilo, sonhos desagradáveis, pesadelos,
sonho com incêndios, irritabilidade, tendência a
explosões de raiva, gosto amargo, dor de cabeça, face
vermelha, sede, urina escura, fezes resecadas e
tontura.
Língua: Vermelha, mais vermelha nas laterais, com
revestimento seco e amarelado.
Princípio de Tratamento:
Drenar Fogo do Fígado, acalmar a Mente e assentar
a Alma Etérea.
 Pontos:
 F2 é o principal ponto para drenar Fogo do Fígado;
 F3 é acrescentado pelo fato de possuir efeito calmante
sobre a Mente;
 Vb44 elimina Calor do Fígado e da Vesícula Biliar, sendo
específico para tratar sono perturbado;
 Vb12 e Vb20 dominam Qi rebelde do Fígado.
 BP6 refresca o sangue e acalma a Mente;
 B18 regula Fígado e drena Fogo do Fígado;
 VG24 e Vb13 em combinação acalma a Mente e assenta a
Alma Etérea;
 Vb15 é usado no lugar do Vb13 caso a Mente haja
pensamentos obssesivos;
 B62, B1 e R6 harmonizam o fluxo do Yin e do Yang.
Manifestações Clínicas:
Acordar durante a noite, pesadelos, sonhar com voos,
inquietação mental, gosto amargo, sede, úlceras
linguais e palpitações.
Língua: Vermelha, mais vermelha na ponta, com
pontos vermelhos, revestimento amarelo.

Princípio de Tratamento:
Drenar o Fogo do Coração e acalmar a Mente.
 Pontos:
 C8 drena Fogo do Coração;
 C7 acalma a Mente e promove o sono;
 BP6 refresca o sangue e acalma a Mente;
 IG11 é usado caso ocorram sinais gerais
pronunciados pelo Fogo;
 VC15 desobstrui o Coração, acalma a Mente;
 VG19 em combinação com VC15 acalma a Mente e
promove o sono;
 B15 drena Fogo do Coração;
 B44 acalma a Mente e promove o sono.
Manifestações Clínicas:
Sono intranquilo, debater-se durante o sono, sonhos
desagradáveis, pesadelos, sensação de peso, tontura,
sensação de opressão no tórax, náusea, ausência de
apetite, palpitações, sensação de calor, catarro na
garganta, inquietação mental e gosto pegajoso.
Língua: Vermelha com revestimento pegajoso e
amarelo. Fissura do Coração (ou combinação de fissura
de Estômago e Coração) com revestimento amarelo
pegajoso e áspero dentro dela.
Princípio de Tratamento:
Eliminar Calor, resolver Fleuma e acalmar a Mente.
 Pontos:
 E40 resolva Fleuma e acalma a Mente;
 VC12, VC9 e B20 tonificam Baço para resolver a Fleuma;
 BP9 e BP6 resolvem a Umidade, o que ajuda a resolver a
Fleuma;
 IG11 resolve a Fleuma e elimina Calor;
 Vb 12 promove o sono;
 E45 alivia retenção de alimento, acalma a Mente e
promove o sono (MOXA);
 BP1 frequentemente combinado com E44, elimina Calor
de Estômago e Baço, acalma a Mente e promove o sono.
Manifestações Clínicas:
Palpitações, sensação de distensão ou opressão
do tórax, depressão, sensação leve de caroço na
garganta, leve encurtamento da respiração,
suspiro, pouco apetite, membros fracos e frios,
lábios levemente púrpuros, compleição pálida.
Língua: levemente Pálida e Púrpura nas
laterais na área do tórax.
Princípio de Tratamento:
Mover o Qi do Coração, abrir o tórax, acalmar a
Mente.
 Pontos:
 CS6 abre o tórax, move o Qi e acalma a Mente;
 C5 e C7 movem o Qi do coração e acalmam a Mente;
 VC15 abre o tórax e acalma a Mente;
 VC17 move o Qi no tórax;
 P7 move o Qi no tórax;
 E40 abre o tórax e movimenta o Qi no tórax;
 IG4 regula a ascendência e descendência do Qi.
Manifestações Clínicas:
Insônia, sono perturbado pela presença de
sonhos, debater-se na cama durante a noite,
palpitações, dor torácica, inquietação mental,
ansiedade.
Língua: Púrpura.
Princípio de Tratamento:
Revigorar o Sangue e acalmar a Mente.
 Pontos:
 C7, C5 e CS6 revigoram o Sangue do Coração e
acalmam a Mente;
 VC17 revigora o Sangue do Coração e abre o tórax;
 B17 revigora o Sangue no Aquecedor Superior;
 B44 acalma a Mente.
Manifestações Clínicas
Sono intranquilo, acordar durante a noite,
inquietação mental, não conseguir deitar ou
sentar, sensação de entupimento do tórax,
desconforto epigástrico e regurgitação ácida.
Língua: Vermelha na parte anterior ou pontos
vermelhos ao redor do centro.
Princípio de Tratamento:
Eliminar o Calor residual, tranquilizar
irritabilidade e acalmar a Mente.
 Pontos:
 P10 e C8 eliminam, respectivamente, Calor do
Pulmão e Calor do Coração;
 B17 relaxa o diafragma;
 E40 relaxa o diafragma e domina o Qi rebelde;
 IG11 elimina o Calor;
 BP6 protege o Yin do prejuízo proveniente do calor;
 VC15 relaxa o diafragma, desobstrui o Coração.
Manifestações Clínicas:
Plenitude, dor e distensão do epigástrico (que
são aliviados pelo vômito), náusea, vômito de
fluidos ácidos, respiração fétida, regurgitação
ácida, insônia, fezes amolecidas, pouco apetite;
Língua: revestimento espesso (podendo ser
branco ou amarelo).
Princípio do Tratamento:
Liberar a Retenção de Alimento, estimular a
descendência do Qi do Estômago.
 Pontos:
 VC13 domina o Qi rebelde do Estômago;
 VC10 estimula a descendência do Qi do Estômago;
 E21 estimula a descendência do Qi do Estômago e libera o
alimento estagnado;
 E44 libera o alimento estagnado e elimina o Calor;
 E45 libera o alimento estagnado e acalma a Mente;
 BP4 libera o alimento estagnado;
 CS6 estimula a descendência do Qi do Estômago;
 E40 restabelece a descendência do Qi do Estômago;
 E19 e E21 restabelecem a descendência do Qi do
Estômago;
 VC12 resolve a Retenção de Alimento.
Manifestações Clínicas
Dificuldade em adormecer, palpitações,
cansaço, pouco apetite, ansiedade moderada,
visão turva, tontura, memória debilitada, face
pálida.
Língua: Áspero
Princípio de Tratamento:
Tonificar Baço, nutrir Sangue, tonificar Coração
e acalmar a Mente.
 Pontos:
 E36, BP6, B20 tonificam Baço para produzir Sangue;
 C7, VC14 e VC15, nutrem Sangue do Coração;
 B15 nutre Sangue do Coração e acalma a Mente;
 Yintang acalma a Mente e promove o sono,
especialmente em condições de deficiência. Moxa
leve toda noite antes de dormir.
 CS6 e BP4, em combinação, abrem o Vaso Yin de
Conexão, com R9 nutri o Sangue e acalma a Mente.
Manifestações Clínicas:
Acordar muitas vezes durante a noite, garganta
seca, inquietação mental, palpitações,
transpiração noturna, memória debilitada.
Língua: sem revestimento, fissura do Coração,
ponta. vermelha.
Princípio de Tratamento:
Nutrir o Yin do Coração e acalmar a Mente
 Pontos:
 C7 nutre o Coração, acalma a Mente e promove o
sono;
 B15 e VC14, pontos de Transporte Dorsal e da Coleta
Frontal do Coração, nutrem o coração;
 BP6 e E36 nutre o Qi e Yin em geral.
 VC4 nutre o Yin, em geral, e acalma a Mente.
Manifestações Clínicas:
Acordar muitas vezes durante a noite, dificuldade
em adormecer, garganta seca, transpiração
noturna, memória debilitada, palpitações, tontura,
inquietação mental, dor nas costas.
Língua: Vermelha sem revestimento, com a ponta
mais vermelha, fissura do Coração e seca.
Princípio do Tratamento:
Nutrir o Yin, tonificar o Rim e Coração, eliminar
Calor por Deficiência e acalmar a Mente.
 Pontos:
 C7 acalma a Mente e promove o sono;
 C6 elimina Calor por Deficiência do Coração;
 CS7 acalma a Mente;
 VC4 nutre Yin do Rim e acalma a Mente;
 BP6, R3 e R6 nutrem o Yin do Rim;
 VC15 nutre Coração e acalma a Mente;
 B15 e B22 harmoniza Coração e Rim;
 B44 e B52 harmoniza Mente e Força de Vontade.
Manifestações Clínicas:
Acordar muito cedo de manhã, sendo incapaz de
adormecer novamente, sono leve, grande
quantidade de sonhos, tendência a se assustar com
facilidade, timidez, perda de iniciativa e
positividade, palpitações, falta de ar, cansaço e
depressão.
Língua: Pálida, fissura de Coração
Princípio de Tratamento:
Tonificar Coração e Vesícula Biliar, acalmar a Mente.
 Pontos:
 C7 e Vb40, pontos Fonte, tonificam Coração e
Vesícula Biliar, acalmam a Mente e estimulam o
direcionamento do indivíduo e a positividade.
Manifestações Clínicas:
Acordar durante a noite, grande quantidade de
sonhos, falar enquanto dorme, em casos graves:
sonambulismo. Garganta seca, irritabilidade,
visão turva, sensação de calor, olhos sensíveis e
secos, pele e cabelo secos, tontura.
Língua: sem revestimento
Princípio de Tratamento:
Nutrir o Yin do Fígado, enraizar a Alma Etérea
e acalmar a Mente.
 Pontos:
 F8 nutre o Sangue do Fígado e Yin do Fígado;
 VC4 nutre o Yin do Fígado e do Rim e acalma a Mente;
 Hunshe (situado no nível do VC8 a 1 cun lateral) enraíza
a Alma Etérea no Fígado;
 BP6 nutre o Yin do Fígado, acalma a Mente e assenta a
Alma Etérea;
 CS7 harmoniza o Fígado e assenta a Alma Etérea;
 VG24 e Vb15 acalma a Mente, especialmente nos padrões
do Fígado;
 B47, chamado “Porta da Alma Etérea”, assenta a Alma
Etérea no Fígado à noite.