PERÍODO: 2º BIMESTRE

ESCOLA MUNICIPAL:JOÃO GABRIEL

PROFESSOR(A):LUZERLANE TURMA:7º A, B,

ÁREA DO CONHECIMENTO:EDUCAÇÃO FÍSICA

 CARLOS ALVES DOS SANTOS
Prefeito

ANTÔNIO JOVINIANO PACÍFICO

Vice-Prefeito

LEOZENITO CORADO DE FREITAS

Secretário de Educação

MARIA DE LOURDES OLIVEIRA BRITO

Subsecretária de Educação

VANESSA RABELO OLIVEIRA

Diretora do Departamento Pedagógico

FÁBIO GUIMARÃES DA CRUZ

PEDRO DE MORAES CARVALHO
Design e Publicação

ALINE MATIAS DANTAS SILVA

ANDRÉIA MATIAS SILVA
CLAUDIA MONTEIRO DE SOUZA SILVA
DALILA REGINA VARGAS DE MORAIS
ELAINE ELIANA DO NASCIMENTO
ELOIZA AUGUSTA DA SILVA PEREIRA
ELSON PEREIRA DA SILVA
FLORACI MARIANO DE CARVALHO
IZOLEIDE DE ALMEIDA SOUZA
JAQUELINE DE CARVALHO FERREIRA LIMA
SAMMARA LOURES DE SOUZA PEIXOTO
Coordenadores(as) Pedagógicos(as)

MARIA SIRLEY GONÇALVES LOPES

Revisão
 ESCOLA MUNICIPAL: João Gabriel PROFESSOR(A): Luzerlane

ÁREA DO CONHECIMENTO: Educação FÍSICA TURMA:7 A, B,

(EFO7EF20)
DATA:

Observe o treino abaixo, faça o mesmo e explique o que você percebeu no seu corpo.

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Leia o texto e dê sua opinião sobre o assunto e em seguida elabore 5 questões.

Como fica a prática de atividade física durante a pandemia de Coronavírus?

Um roteiro de como incluir movimentos na sua rotina em tempos de Covid-19

De uma hora para outra, passamos a nos adaptar em diversos sentidos. Em virtude da
pandemia, precisamos aprender novas formas de trabalho, consumo e de socialização. Mas
Referência:
3
com as restrições para sair de casa, precisamos principalmente levar para a sala de estar as
atividades físicas que antes eram feitas em academias e parques.

Diante da ameaça que o novo vírus oferece à saúde das pessoas, manter um comportamento
sedentário pode ser ainda pior. Isso porque a prática de atividade física melhora o sistema
imunológico e ainda contribui para a proteção e o combate às doenças crônicas, que podem
agravar as consequências do Coronavírus.

Cabe um destaque para a obesidade. Essa doença crônica estava mais presente nos óbitos de
jovens que nos de idosos, de acordo com o boletim do Ministério da Saúde sobre a
disseminação do COVID-19 no Brasil divulgado no início de abril. Nesse caso, a atividade física
pode colaborar de maneira efetiva para a redução do acúmulo de gordura corporal e a melhora
da saúde de forma global.

Tranquilizante natural
Manter a rotina da prática regular de atividade física pode oferecer também benefícios
psicológicos, como promover a sensação de bem-estar. Esse é um fator importante a ser
observado, uma vez que a nova rotina proposta pela pandemia pode ser um fator estressante e
gatilho para a ansiedade.

Menores de 2 anos:

De acordo com a Coordenação do Ministério, as atividades físicas podem ter qualquer

intensidade e devem ser distribuídas ao longo do dia. A música é um bom incentivo para esses
movimentos, assim como os momentos de brincadeira com a família. Exemplo: rastejar,
engatinhar, manipular objetos e texturas, correr ou andar.

Entre 3 e 4 anos:

As atividades físicas já podem ter maior intensidade e serem estimuladas por meio de histórias
infantis, músicas ou brincadeiras cantadas, que incentivem as crianças a usarem a criatividade
e a imaginação. Por exemplo: subir e atravessar objetos, dançar, pular corda, brincar de
esconde-esconde.

Com mais de 5 anos:

As atividades físicas ganham ainda mais intensidade e podem ser

realizadas por meio de jogos, brincadeiras e danças. Vale também brincar
de esconde-esconde, de mímica, criar coreografias, pular corda, elástico e
amarelinha. Videogames que estimulam os movimentos corporais também
são bem-vindos.

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Referência:
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Fale sobre a importância da atividade física para a ansiedade.

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Pinte as figuras que mostram crianças em atividades.( Escreva qual
atividade eles estão praticando.
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Referência:
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 ESCOLA MUNICIPAL: João Gabriel PROFESSOR(A): Luzerlane

ÁREA DO CONHECIMENTO: EDUCAÇÃO FÍSICA TURMA:7º A,B,

HABILIDADE ESTRUTURANTE:

(EFO7EF20) DATA:
(EFO7EF14)

Responda as questões após a leitura do texto abaixo.

Luta não é violência: a importância das lutas nas

aulas de Educação Física
Tenho quase certeza de que o assunto a ser trabalhado neste texto é bastante estranho para
muitas pessoas. Isso porque as lutas raramente são trabalhadas no contexto escolar. Sob um
olhar mais próximo ao senso comum, as lutas costumam ser sinônimos de brigas e de
derramamento de sangue. A intenção deste texto é desmistificar essa ideia e mostrar de que
modo a luta se constitui como uma prática de atividade física interessante para a escola.

É importante dizer que as lutas são um conteúdo oficial da disciplina de Educação Física,
apresentado pelos Parâmetros Curriculares Nacionais. Esse documento não apenas mostra as
lutas como um conteúdo a ser trabalhado, como também aponta alguns caminhos para que o
professor leve essa proposta ao aluno.

Entretanto, existem alguns argumentos que impedem que o professor incite essa prática. O
primeiro deles é a falta de vivência da maioria dos professores com as lutas, ou seja, são
poucos os que já lutaram antes; o segundo é a preocupação com a violência que se imagina
que as lutas possam gerar. Uma coisa que alunos e professores precisam tomar consciência, é
que o professor não precisa saber fazer para saber ensinar. Existem meios para que o
professor possa trabalhar as lutas com os alunos sem tê-las praticado antes.

É disso que falaremos agora: em primeiro lugar, é interessante citar alguns tipos de lutas: judô,
sumô, caratê, greco-romana, jiu-jitsu e capoeira. É claro que existem outras lutas que não
estão listadas aqui, mas optei por restringir a lista apenas com o intuito de exemplificar. Para o
olhar mais leigo, como já disse, todas parecem iguais, mas se analisarmos cada uma delas,
perceberemos que elas têm objetivos diferentes. Enquanto algumas pretendem derrubar o
adversário, outras procuram a imobilização e umas até o deslocamento do oponente de uma
área delimitada. Ou seja, você pode perceber que nenhuma delas tem a violência como
finalidade.

Você também pode pensar a violência como consequência do trabalho com as lutas, já que as
crianças manteriam contato corporal intenso durante a prática. Será que isso é verdade?
Alguns estudiosos da área, como Nascimento e Almeida em “A tematização das lutas na
Educação Física escolar” afirmam que a violência pode sim se apresentar como consequência
das lutas, mas também pode se apresentar durante a prática do futebol e do basquetebol, por

Referência:
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exemplo. Tudo depende de como o professor conduzirá a aula. Por isso, violência não é
desculpa para que as lutas não sejam trabalhadas na sua escola.

RESPONDA:
1- Qual o assunto trabalhado no texto
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2- O que as pessoas pensam da luta e qual a sua verdade.

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3- Cite alguns tipos de luta, de acordo com o texto.

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Faça um linda pintura nos desenhos que estão representando as lutas.

Referência:
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USE ESSE ESPAÇO PARA COLAR FIGURAS OU DESENHAR SOBRE VÁRIOS TIPO DE
LUTAS, NÃO ESQUEÇAM DE ESCREVER OS NOMES DE CADA UMA.

Referência:
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ÁREA DO CONHECIMENTO: EDUCAÇÃO FÍSICA TURMA:7 A,B

HABILIDADE ESTRUTURANTE:
(EFO7EF22) DATA:

(EFO7EF22)

JOGOS DE SALÃO
compreensão dos conceitos, das características e das regras dos jogos de salão
POPULARIZAÇÃO DOS JOGOS DE SALÃO :Somente a partir do séc. XIX, os jogos se tornaram
produtos de massa, devido ao surgimento da classe média, que tinha mais tempo para o lazer. A
partir da década de 80, os jogos de salão perderam bastante popularidade, devido aos jogos
eletrônicos, mas, nos últimos anos, voltaram a conquistar muitos adeptos. Um dos motivos é seu
alto índice de interação entre os jogadores. Alguns jogos são de estratégia, como xadrez, damas, e
xadrez chinês.

Cole figuras para ilustrar o texto acima

Referência:
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 ESCOLA MUNICIPAL:JOÃO GABRIEL PROFESSOR(A):LUZERLANE

ÁREA DO CONHECIMENTO:EDUCAÇÃO FÍSICA TURMA:7A,B

HABILIDADE ESTRUTURANTE:

(EFO7EF22) DATA:

Leia o texto com atenção e anote o que mais lhe chamou a atenção.

AS CONSEQUÊNCIAS DA INATIVIDADE FÍSICA

Hoje é bastante aceito que os problemas de saúde, na maioria dos países são de natureza
degenerativa associada com mudanças nos estilos de vida. No entanto, esse aumento de
pessoas com sobrepeso/obesidade é característica de muitos países, principalmente aqueles
em desenvolvimento, ocasionando milhares de mortes a cada ano em todo o mundo,
resultantes das doenças relacionadas ao peso corporal. As consequências do sedentarismo e
ter sobrepeso/obesidade isso parecem ser bastante claras. As pessoas obesas têm maiores
probabilidades de vivenciar mais doenças crônicas, desde uma simples “falta de ar” a veias
varicosas a outro extremo, como a osteoporose ou condições mais sérias tais como doenças
coronarianas, hipertensão e diabetes assim como certas formas de câncer (GUARDA, 2010).
As mudanças econômicas e culturais resultaram num ambiente que facilita a obesidade
normalizando um estilo de vida sedentário, alimentação excessiva e errônea. Devido as
bruscas mudanças da sociedade nos últimos anos o padrão de vida das pessoas passaram a
sofrer um impacto negativo em relação á saúde. Tudo isso, se deve as alterações nos padrões
e funções da sociedade atual. No entanto, tem havido um agravamento nesse sentido, uma vez
que as inovações tecnológicas tem favorecido a comodidade das pessoas e
consequentemente aumetado o número de pessoas considerada sedentária. Desta forma, a
uma clara necessidade de hábitos saudáveis de vida, como forma de combater os danos
causados á saúde (SAMULSKI, 2000). Nesse sentido, a inatividade física tem sido apontada
como uma dos principais causas para o aumento da mortalidade causada por doenças do
sistema circulatório no Brasil. Dentre as patologias pertencentes ao grupo do sistema
circulatório as doenças predominante são (doenças cerebrovasculares e doenças isquêmica do
coração) que vem aumentando o gasto com a saúde pública os últimos anos (CERVATO,
1997).
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Referência:
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Jogo de amarelinha

1-Observe a figura, escreva o nome do jogo e fale sobre o mesmo.

2- Escreva sobre a origem
3- Escreva sobre a regra do jogo. 1-Observe a figura, escreva o nome do jogo e fale sobre o mesmo.

Referência:
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Referência:
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ESPAÇO PARA CONTINUAR A HISTÓRIA. ( NÃO ESQUEÇA DE FALAR SOBRE, QUAL ESPORTE OCHICO BENTO NÃO
APRENDEU)
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Pinte as figuras abaixo.

Referência:
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ÁREA DO CONHECIMENTO:Educação Física TURMA:7 a,b,

HABILIDADE ESTRUTURANTE:
GO-EF07EF14 DATA:

Você sabia que a luta é a forma de combate mais antiga do mundo?

Na pré-história os homens primitivos, à semelhança dos animais, também

“brincavam” de lutar como até hoje fazem os filhotes dos felinos. Existem
registros datados de XIII e XII a.C. As lutas se configuram como a forma mais
antiga das técnicas de combate. Encontramos registros em pinturas como esta,
de lutadores em uma tumba Etrusca, cerca de 530 a.C. em Monterozzi1 , na
Itália.

Pinte a figura e escreva o nome da luta.

Referência:
14
 ESCOLA MUNICIPAL:JOÃO GABRIEL PROFESSOR(A):LUZERLANE

ÁREA DO CONHECIMENTO: EDUCAÇÃO FÍSICA TURMA:7 A,B,

HABILIDADE ESTRUTURANTE:
GO-EF07EF14 DATA:

GO-EF06EF25

Pesquise sobre um tipo de luta e escreva nas linhas abaixo.

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ESCOLA MUNICIPAL:JÃO GABRIEL PROFESSOR(A):

ÁREA DO CONHECIMENTO: EDUCAÇÃO FÍSICA TURMA:7 A,B,

HABILIDADE ESTRUTURANTE:
GO-EF07EF14 DATA:

RESPONDA AS QUESTÕES COM MUITA ATENÇÃO.

Faça uma pesquisa ( mínimo 15 linhas) sobre Capoeira e pinte a figura.

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