Prof.

ARNOLD EHRET SISTEMA CURATIVO POR DIETA DE

MUCOSAS UM CURSO
COMPLETO PARA

QUEM DESEJA
APRENDER A CONTROLAR SUA SAÚDE Biografia sintética do Prof. Arnold
Ehret 3 Lição I Princípios preliminares 5 Lição II Doenças latentes, agudas e
crônicas não são mais um mistério. 7 Lição III Diagnóstico (Parte I) 9

Aula IV O diagnóstico (Parte II) 12

Aula II e IV O Espelho Mágico 1ª
Aula V A Fórmula da vida 21
Aula VI A Nova Fisiologia (Parte I) 24
Aula VII A Nova Fisiologia (Parte II) 27
Aula VIII A Nova Fisiologia ( Parte III) 29
Lição IX A Nova Fisiologia (Parte IV) 31
Lição X Crítica de outros sistemas de Cura. Uma análise imparcial
e imparcial. 33
Lição XI A Confusão da Dietética (Parte I) 37
Lição XII A confusão da dietética (Parte II) 39
Lição XIII A confusão da dietética (Parte III) 42
Lição XIV “Frutas e ervas”, ou seja, dieta sem muco.
RAGNAR BERG Tabelas 44
Lição XV Dieta de Transição (Parte I) 51
Lição XVI Dieta de Transição (Parte II) 54
Lição XVI a Receitas Vegetarianas
Algumas Sugestões Sobre Meu “Livro de Receitas”
Receitas de Saladas
58
ó0 ó3
Lição
XVII Jejum ( Parte I) 5
Lição XVIII Jejum (Parte II) ó7
Lição XIX Jejum (Parte III) ó9
Lição XX Jejum (Parte IV) 71
Lição XXI A dieta destrutiva da civilização e a dieta sem muco,
o alimento natural do homem 73
Lição XXII Doenças sexuais 7ª
Lição XXIII Maternidade e Eugenia 78
Lição XXIV Tratamentos de Eliminação Física 81
Lição XXV Uma Mensagem aos Ehretistas 85
Biografia Sintética
Do
Prof. Arnold Ehret

Autor de "Rational Fasting" e fundador do

Mucusless Diet Healing System.
Mestre nutricionista, rápido e palestrante.

Este autodidata nasceu em Baden, perto de Freiburg, na Alemanha, e viveu

muitos anos. Ainda criança
, talvez herança paterna, demonstrou qualidades de pesquisador. Sua
infância foi
terrível de "porquês" que nunca foram respondidos. Destacou-se na escola
por sua extraordinária
capacidade de estudo e por um indomável espírito de pesquisa. As ciências
em geral -
medicina, biologia e química em particular - assim como a arte (pintura)
foram objecto das suas
preocupações juvenis.
Apesar de estar gravemente doente com um grave resfriado brônquico, ele
se formou com honras.
Trabalhou como professor até ser convocado, de onde recebeu alta três
meses
depois devido a neurastenia cardíaca. Ele então se concentrou em seu
trabalho como professor. Aos 31 anos
, a doença de Bright ameaça levá-lo ao túmulo, e é então que esse espírito
indomável
revela todo o seu poder de luta e derrota a morte iminente, surpreendendo
"cientistas" e
leigos com os métodos que usa em sua autoimagem. cura. . E sua
idiossincrasia autodidata, sua
vocação inata de buscador de verdades, o levam a travar uma batalha
desigual contra a
ortodoxia científica vigente. E vencer mais uma vez. Espírito generoso,
dedica então toda a sua vida a
difundir a sua verdade, a convencer os homens, seus irmãos, do erro em
que vivem, e que está
a minar as suas reservas físicas, mentais e espirituais, em detrimento do
género humano.
A luta não foi fácil: primeiro vagou entre a legião de médicos "científicos",
gastando, segundo
suas palavras, 6.000 dólares; também não teve sorte entre os naturistas e,
por mais que mergulhe na
ciência cristã, nas curas magnéticas e em vários outros sistemas, tentando
encontrar o sistema de cura definitivo, só encontra procedimentos técnicos
parciais.
Desgostoso, ele vai para Nice e começa a desenvolver seu próprio método;
erra, estuda,
aprofunda, observa, percorre, mas sabe que seu caminho é o certo e não
desanima. Ele intui que na
ciência da alimentação está o segredo da boa saúde.
Na Argélia extrai segredos da Natureza. Egito, Palestina", Turquia, Romênia,
Itália e Áustria
são palco de suas curas. Ele retorna à sua pátria com a revelação definitiva,
com a
verdade, que será a base de seu sistema, e é então que sustenta a nova
luta: a de impor
à Humanidade cega a verdade redentora que encontrou nas suas
mais profundas observações e meditações.
Mas a criança débil tornou-se o homem que abriu o livro dos sete selos. A
sua
campanha é intensa, surpreende os cientistas mundo com suas
demonstrações pessoais sobre o
jejum (quebra o recorde mundial de jejum, 49 dias). Dá palestras, funda o
primeiro
sanatório do gênero, volta a viajar por países espalhando seus
conhecimentos. Triunfa, sua voz
ecoa nas esferas mais distantes.
Não cremos ser necessário explicar aqui os fundamentos científicos de sua
doutrina. Por outro lado, não
acreditamos que possamos explicá-lo melhor do que ele mesmo faz neste
livro.
O professor VW Child, colaborador e amigo de Ehret, diz: “Ehret não é o
inventor do jejum ou
da dieta de frutas, ambos bem conhecidos por todos os naturalistas;
Não, seu mérito não está nisso. A grande coisa sobre este homem original
é o estudo profundo que ele
fez desses dois sistemas de cura até que ele os levasse à maravilhosa
perfeição que é seu método pessoal
!”
Não faltarão detratores de Ehret, cérebros sufocados pela ciência oficial,
que tentarão
discutir sua obra, mas nem mesmo eles poderão contestar a maravilhosa e
vivificante mensagem que este
místico da saúde envia a seus irmãos, a toda a humanidade sofredora.

Í
PRINCÍPIOS

LIÇÃO PRELIMINAR I

Toda doença - não importa o nome que seja conhecida pela ciência médica,
é:

CONSTIPAÇÃO

Um bloqueio de todo o sistema tubular do corpo humano. Qualquer sintoma

especial é,
portanto, apenas uma constipação local extraordinária, devido a um
acúmulo maior de muco
naquele local específico. São pontos especiais de acúmulo: a língua, o
estômago e
principalmente todo o aparelho digestivo. Esta última é a causa mais real e
profunda da
constipação intestinal. O indivíduo médio tem cerca de cinco quilos de
fezes não eliminadas
, continuamente envenenando sua corrente sanguínea e todo o sistema.
pense sobre isso!
Cada pessoa doente tem um entupimento mucoso maior ou menor de seu
sistema; Esse muco
deriva de substâncias alimentares indigeríveis, inelimináveis ​e não naturais,
acumuladas desde
a infância. Detalhes relativos a este fato podem ser aprendidos lendo meu
"Jejum Racional e
Dieta Regenerativa".
Minha "Teoria da Mucosa" e "Sistema de Cura da Dieta da Mucosa"
permanecem inabaláveis ​e
provaram ser a ação compensatória mais bem-sucedida: a cura contra
qualquer tipo de doença. Devido
à sua aplicação sistemática, milhares de pacientes declarados incuráveis ​
puderam ser salvos.
A dieta sem muco consiste em todos os tipos de frutas cozidas e cruas,
vegetais sem amido e
a maioria dos vegetais verdes crus ou cozidos. O "Sistema de Cura da Dieta
da Mucosa" é uma
combinação de jejum premeditado, longo ou curto, e uma mudança
progressiva de cardápio, com
alimentos não formadores de muco. Esta única dieta pode curar qualquer
caso de "doença"
sem jejum, embora esta cura requeira mais tempo. O próprio sistema será
exposto em
lições posteriores.
No entanto, para aprender a aplicá-lo, para entender como e por que
funciona, é
necessário livrar a mente dos erros médicos, em parte emprestados dos
naturalistas. Em outras
palavras, devo ensinar a ele uma nova fisiologia livre de erros médicos, um
novo método de
diagnóstico, uma correção dos erros fundamentais do metabolismo,
alimentos ricos em proteínas, circulação sanguínea, composição sanguínea
e, em última análise,
mas não em importância, você deve aprender.

O QUE É REALMENTE A VITALIDADE

Para a ciência médica, o corpo humano ainda é um mistério, principalmente

em estado de
doença. Cada nova doença "descoberta" pelos médicos é um novo mistério
para
eles. Não há palavras para expressar o quão longe eles estão da verdade.
Os naturalistas usam a palavra
vitalidade continuamente.
No entanto, nem os "cientistas médicos" nem os naturalistas podem lhe
dizer o que é vitalidade.
Não é apenas necessário extirpar todos esses erros de seu cérebro, mas
mostrar a verdade de uma
maneira nova e simples, para que você possa entendê-la de uma vez por
todas. Esta grande vantagem
de simplicidade e clareza é uma das razões fundamentais do meu sucesso.
Além disso, meus
ensinamentos abraçam a verdade. Aliás, tudo o que a simples razão não
consegue
entender é embuste, por mais científico que pareça.
Você aprenderá como é errado e ignorante acreditar que uma certa doença
pode
ser curada comendo a comida certa, vivendo de "menus especiais" ou
fazendo
longos jejuns; quando tal coisa é feita sem experiência, sem sistema e sem
aconselhamento especial para
cada caso individual.

O jejum é conhecido há centenas de anos, como uma "compensação"

contra qualquer
doença, como a única e infalível lei da natureza: o mesmo acontece com a
Dieta Sem Muco,
conforme estabelecido em Gênesis (frutas e ervas), pág. Ex: folhas verdes.
Mas por que
seu uso nunca foi generalizado, nem teve sucesso universal? Porque nunca
foi usado sistematicamente e de
acordo com a condição do paciente. O homem comum não tem a menor
ideia sobre
o processo de eliminação necessário, quanto tempo leva, como e com que
freqüência deve mudar sua dieta
, o que significa purificar seu corpo de quantidades terríveis de resíduos,
que ele acumulou
durante sua vida .

A doença é uma tentativa do corpo de eliminar escórias, muco e toxinas, e

esse sistema
ajuda a Natureza da forma mais natural e perfeita. Não é a doença, mas o
corpo,
que deve ser curado; deve ser expurgado, livre de resíduos e matérias
estranhas, de muco e
toxinas acumuladas desde a infância. Você não pode comprar saúde em
uma garrafa, não pode curar
seu corpo, ou seja, purificar seu sistema, em poucos dias; você deve buscar
"compensação" pelos
danos que causou ao seu corpo ao longo de sua vida.
Meu sistema não é uma cura ou um remédio, é uma regeneração, uma
limpeza completa de toda a casa,
a aquisição de uma saúde limpa e perfeita que você nunca conheceu.

Lembre-se: o acúmulo fisiológico de resíduos que entope todo o sistema é

a causa de
todas as doenças; a maior e mais prejudicial causa de vitalidade
desanimada, saúde imperfeita, falta de
força, sofrimento e de toda e qualquer condição imperfeita. Todos eles têm
toda a sua causa
no cólon, nunca totalmente esvaziados desde o nascimento. Ninguém na
terra hoje tem
um corpo idealmente limpo e, portanto, sangue perfeitamente limpo. O que
a ciência médica chama de saúde normal é, na verdade, uma condição
patológica.

Resumindo: O mecanismo humano é um sistema tubular elástico. A dieta

da civilização
nunca é totalmente digerida e a escória resultante eliminada. Todo esse
sistema tubular
é constipado lentamente, principalmente no local do sintoma e no trato
digestivo. Esta é a
base de todas as doenças. Expulsar esses resíduos, eliminá-los de maneira
inteligente e cuidadosa
e controlar essa operação só pode ser perfeitamente realizado pelo "
Sistema de Cura da Dieta da Mucosa".
DOENÇAS LATENTES, AGUDAS E CRÔNICAS NÃO SÃO MAIS UM
MISTÉRIO

LIÇÃO II

A primeira lição deu a você uma compreensão do que a doença realmente

é. Existem no
sistema, adicionadas de muco e toxinas, outras substâncias estranhas,
como ácido úrico, tóxicas,
etc.; e principalmente drogas, se forem sempre usadas. Aprendi através de
anos de
experiência prática que as drogas nunca são eliminadas como os restos de
comida, mas
são armazenadas no corpo ano após ano! Centenas de casos de pacientes
que tive sob minha
observação, e que tomaram remédios por dez, vinte, trinta e até quarenta
anos,
os expeliram junto com o muco devido à ação desse sistema de cura
perfeito. Este é um fato de
fundamental importância, especialmente para o ideal. Quando, depois de
dissolvidos, esses
venenos químicos são levados para a circulação, para serem eliminados
pelos rins, os nervos e
o coração são afetados, causando extremo nervosismo, tontura, aumento
do número de batimentos cardíacos
e outras sensações estranhas. O ignorante se depara com um mistério e
provavelmente consultará seu médico, que diagnosticará "doença do
coração" e culpará
a "falta de comida", em vez de culpar o remédio receitado há dez anos.
O homem normal médio que é considerado saudável sofre de um estoque
crônico de
desperdício de alimentos, venenos e drogas.
Esta é a sua doença latente.
Quando tal doença latente é ocasionalmente excitada, por exemplo por um
resfriado, o
indivíduo expele uma grande quantidade de muco e se sente infeliz, em vez
de ficar feliz com esse
processo de limpeza da natureza. Se a quantidade de muco perdida for
grande o suficiente para
abalar todo o sistema, mas não de forma perigosa, pode-se diagnosticar
"gripe". Se o
trabalho de eliminação da natureza é intensificado, especialmente em um
órgão importante, o
pulmão, quantidades excessivas de muco e venenos são eliminadas
repentinamente e a circulação tem que
trabalhar com grande atrito de maneira semelhante a uma máquina suja, ou
por exemplo, para um carro
andando com os freios acionados. A fricção produz um calor anormal que é
chamado de febre, e
os médicos diagnosticam pneumonia, quando na verdade é um esforço
"febril" da
natureza para livrar o órgão mais vital de seus resíduos. Se os rins são
chamados a eliminar
este muco produzido e por sua vez são atacados, chamam-lhe nefrite, etc.
Em outras palavras, toda vez que a natureza tenta salvar a vida humana,
através
de esforços orgânicos para eliminar "febrilmente" mucos e produtos
tóxicos, é

chamada de "DOENÇA AGUDA"

A classe médica tem mais de 4.000 nomes para diferentes doenças. O

nome particular ou especial é dado de acordo com o local de eliminação,
ou com o ponto congestivo onde
a corrente sanguínea tem dificuldade de passagem e causa dor, assim, por
exemplo, dor
nas articulações, nos casos de reumatismo.
Esse bem direcionado esforço de autocura da natureza é impedido ou
suprimido por muito
tempo pela ação das drogas e pela persistência na alimentação, apesar do
perigoso alerta
de dor ou perda de apetite. Apesar da "ajuda" dos médicos - uma ajuda, de
fato, insultuosa e perigosa para a vida do paciente - a vitalidade e
principalmente a
capacidade eliminativa ficam diminuídas; com tal deficiência, a natureza
não pode trabalhar com eficiência,
exigindo, portanto, mais tempo para trabalhar; neste caso, falamos de uma
doença "crônica". A
palavra crônica deriva do grego "chrhonos" que significa tempo. Na sétima
lição
ensinarei mais sobre este mistério.
O DIAGNÓSTICO

PARTE I

LIÇÃO III

Por que o diagnóstico? Leigos e até mesmo alguns especialistas em dieta,

com exceção de mim, acreditam que
um diagnóstico não é necessário. Você pode então perguntar: Se existe
apenas uma doença, por que
diagnosticá-la? Se toda doença se deve à falta de purificação, ao não
eliminar
alimentos indigestos, muco, ácido úrico, toxinas, drogas, etc., por que a
diagnostico?
Agora aprenderemos por que o jejum e as dietas à base de frutas
produziram
resultados tão suspeitos, devido à ignorância e mau uso devido à crença de
que as regras gerais
desta cura são adequadas para cada indivíduo e para cada caso. Nada
poderia estar mais longe da verdade!
Não há outra cura que exija tanta especialização individual e tanta variação
contínua até
que se encontre a reação do paciente. É por isso que as pessoas que
tentam esses tratamentos sem
aconselhamento experiente só apresentam distúrbios graves na maioria
dos casos.

JEJUM PROMISCUA

Eu Fadden, e muitos outros, sustentam que o jejum é aplicável em todos os

casos. Aprendi
através de milhares de casos durante minha experiência que nada requer
uma
aplicação mais individual e diferente do que o jejum e uma dieta sem muco.
De cada dois pacientes, um pode ter
uma recuperação completa após um jejum de duas ou três semanas,
enquanto o outro:
Pode morrer com o mesmo tratamento! Por isso é tão necessário um
diagnóstico individual das
condições gerais e dos impedimentos constitucionais.
MÉTODO DE DIAGNÓSTICO CONSTITUCIONAL O

meu diagnóstico responde aos seguintes pontos:

1º - A quantidade relativa de impedimentos no sistema.

2º - Qual parte predomina, ou seja, se tem mais muco ou mais venenos.
3º - Se o pus estiver presente no sistema; quantidade e qualidade dos
medicamentos utilizados.
4º - Se algum órgão ou tecido interno estiver em processo de
decomposição.
5º - Em que proporção a vitalidade é enfraquecida.
Você também aprenderá nesta linha, por experiência e observação, que a
aparência geral, especialmente o rosto do paciente, indica mais ou menos
as condições internas.

DIAGNÓSTICO MÉDICO

O diagnóstico médico não esclarece nada sobre o assunto, embora alguns

médicos o considerem
mais importante do que a própria cura. É feito em uma série de descrições
de sintomas e um
esquema de experiências por causa do qual milhares de doenças são
nomeadas.
Característica do diagnóstico médico imperfeito é a frequente declaração
de muitos
pacientes: "Os médicos não conseguiram encontrar o que eu tinha." O nome
da doença não
nos preocupa em nada. Um homem com gota, um com indigestão e outro
com a doença de Bright podem
iniciar o tratamento com o mesmo conselho. A duração do jejum, por
exemplo, não depende do
nome da doença, mas do estado do paciente e do grau de
enfraquecimento de sua vitalidade.

CONCEITOS NATURALISTAS O

naturalismo está à frente da medicina ao ensinar que toda doença é

constitucional. No entanto
, não explica suficientemente que a origem, a natureza e a composição das
"
matérias estranhas" constituem a unidade fundamental de toda doença.
Dr. Lahmann disse: "Todas as doenças são causadas por gás e ácido
carbônico." Mas não sabia ver
tal causa nas substâncias alimentares não eliminadas, putrefatas; o muco
em estado de
fermentação contínua.
Dr. Jaeger disse: "A doença é um fedor", a natureza diagnostica por meio do
mau
cheiro, indicando o quanto a decomposição interna progrediu.
O Dr. Haigh da Inglaterra, o fundador da "Anta-uric Acid Diet", baseia sua
concepção de
diagnóstico geral na suposição de que a maioria das doenças são
causadas pelo
ácido úrico, e é certamente, além do muco, um importante agente de
doença.
O naturalismo dá muita ênfase e importância ao diagnóstico sintomático,
apesar de
reconhecer que existe apenas uma doença.

DIAGNÓSTICO DE ÚRICA Os

médicos e muitos outros estudiosos consideram esta classe especial de

diagnóstico a
mais importante, mas dão-lhe uma interpretação fundamentalmente errada.
Próximo ao
trato digestivo, o canal úrico é a principal via de eliminação; assim que uma
pessoa
reduz suas refeições, jejua um pouco ou muda sua dieta para uma dieta
natural,
resíduos, muco, venenos, ácido úrico, fosfatos, etc. aparecem em sua urina
e sua análise é perturbadora.
Essa mesma coisa acontece na maioria dos casos quando um indivíduo
adoece. O sujeito fica
alarmado com esse esforço de seu corpo para eliminar as escórias, embora
na verdade seja o
próprio processo de cura e limpeza.
Se açúcar ou albumina for encontrado na urina, o caso é chamado de
"muito grave" e
"diabetes" ou "doença de Bright" é diagnosticado, respectivamente.
No primeiro caso e sob tratamento médico, o paciente morre de "fome de
açúcar"
causada pela falta dele ou de seus constituintes na dieta. No segundo caso,
o paciente
morre por "reposição de albumina" forçada, decorrente de
superalimentação rica em
albumina.
Tudo o que o corpo excreta é escória putrefata e morta: indica
simplesmente que o paciente
se encontra em avançado estado de sujidade interna, o que determina uma
decomposição dos
órgãos internos, produzindo uma rápida putrefação de todos os alimentos
ingeridos. Esses
casos, como a tuberculose, devem ser tratados muito lentamente e com
muito cuidado.

A REALIDADE DO CÓLON HUMANO

É muito importante aprender através do diagnóstico e, tanto quanto

possível, o
estado geral do corpo humano. Nosso diagnóstico consiste, portanto, em
encontrar a porcentagem
ou quantidade de escória que o paciente suporta. Especialistas em
autópsia estabelecem que sessenta a
setenta por cento dos cólons examinados têm matéria estranha, como
vermes e
dezenas de cálculos fecais antigos. As paredes internas dos intestinos
estão incrustadas com
fezes velhas e duras, cuja aparência lembra o interior de uma lareira suja.
Tive pacientes obesos que eliminavam do corpo quase 50 ou 60 libras de
impurezas, das
quais dez ou quinze correspondiam apenas ao cólon; a maioria deles
consistia
em matéria estranha, especialmente fezes velhas. O homem médio de hoje,
que se considera
"saudável", carrega continuamente, desde a infância, vários quilos de
matéria fecal nunca eliminados.
Uma boa evacuação por dia não significa nada. Um homem obeso e doente
é praticamente uma
fossa viva. Foi uma grande surpresa para mim que um certo número de
meus pacientes que estavam
em tais condições já tivessem sido tratados pelas chamadas "curas
naturais".
O DIAGNÓSTICO

PARTE II

LIÇÃO IV
TIPOS OBESO E MAGRO

O mecanismo corporal do tipo obeso é geralmente mais obstruído, porque

na maioria dos
casos eles comem muito alimentos ricos em amido. No organismo do
tipo magro há uma maior interferência físico-química; esses indivíduos
geralmente
comem carne, uma circunstância que lhes causa muita azia, acúmulo de
ácido úrico, outros venenos
e pus.

HISTÓRIA DA DOENÇA

Como regra geral, faço aos meus futuros pacientes as seguintes perguntas
cujo
conhecimento é de grande importância.

1º - Há quanto tempo está doente?

2º - Como o médico chamou sua doença?
3º - Qual foi a natureza do seu tratamento?
4º - Número e natureza dos tratamentos seguidos.
5º - Você já fez alguma cirurgia?
óº - Que outros tratamentos você já fez?

(Idade, sexo, doenças hereditárias, etc., são pontos importantes).

No entanto, o ponto mais importante é a dieta atual do paciente, sua
preferência especial por
determinados alimentos e seus hábitos anti-higiênicos; descubra se ele
está constipado e por quanto
tempo. Que tipo de dieta, se houver, foi usado antes. É necessário basear a
nova dieta do paciente no regime atual
e apenas uma pequena mudança para uma dieta melhor é aconselhável.

O DIAGNÓSTICO EXPERIMENTAL

O MEIO DE DIAGNÓSTICO MAIS EXATO E INFALÍVEL QUE TEMOS É UM

CURTO JEJUM; A velocidade com que o paciente se sente "pior" em um
jejum curto é
proporcional à magnitude e toxicidade de seu bloqueio. Se estiver
severamente entupido com
muco e toxinas, você pode sentir tonturas, sofrer de fortes dores de cabeça,
etc. Se ocorrerem palpitações cardíacas,
é sinal de que há pus em algum lugar do sistema, ou que há
drogas na circulação que precisam ser eliminadas, não importa se foram
tomadas há anos.
Qualquer ponto interno "constipado" é localizado por uma leve dor na
região. O empirista
pode descobrir o verdadeiro estado do interior do corpo humano, melhor do
que com raios X,
através das revelações da natureza durante um curto jejum, e ele sabe o
diagnóstico com mais
precisão do que os médicos com todos os seus instrumentos e custos
científicos. equipamento. .
Se esse diagnóstico por "jejum curto" for testado no homem típico, dito
normal e saudável, mas
na realidade obstruído por muco - doença latente - a natureza revela o
mesmo, só que em
menor grau; se um "ponto fraco" insuspeito começar a se desenvolver, a
natureza indicará
infalivelmente onde e como o indivíduo adoecerá mais tarde, se seguir o
método de
vida errado, embora isso possa acontecer depois de alguns anos. É esta,
então, a PREVISÃO
DA DOENÇA.

ALGUNS DIAGNÓSTICOS ESPECIAIS

Para mostrar a você que todas as doenças, mesmo as mais graves. têm
suas causas e base na
mesma impureza geral e fisiológica do corpo, vou mostrar-lhe, à luz da
verdade, alguns
casos característicos. Com esses exemplos ilustrativos, vou provar a você
que não há uma única doença,
um único distúrbio ou sensação, ou uma aparência ou sintoma de doença,
que não possa ser explicado e
visto de uma vez por todas em sua verdadeira natureza, como constipação
local,
constipação constitucional por muco, e a maior parte fornecida pela "
reserva de escória crônica" do estômago e do intestino, especialmente do
cólon. O "porão do templo humano" é o
reservatório do qual todo sintoma de doença ou fraqueza é suprido em
todas as suas
manifestações.

Um resfriado
É um esforço benéfico para remover escórias das cavidades cefálicas,
garganta e
brônquios.

Pneumonia

Se o resfriado se aprofundar, eliminará e limpará o muco do órgão mais

vital e esponjoso, o
pulmão. Ocorre então uma hemorragia para limpá-lo mais radicalmente.
Todo o sistema é
excitado e o atrito das impurezas na circulação determina altas
temperaturas. Este
resultado é alarmante e o médico o suprime com remédios e alimentos,
bloqueando assim o processo de cura da natureza. Se o paciente não
morre a eliminação torna -se
crônica e é chamada.

Consumo

O físico elimina continuamente o muco, (produzido por alimentos

formadores do mesmo cuja
ingestão foi indevidamente aumentada) através dos pulmões, ao invés de
fazê-lo por
vias naturais. Este órgão apodrece cada vez mais, produz germes e é então
referido como tuberculose.
O órgão vital (pulmão) - a bomba - funciona insuficientemente no ato
circulatório, todo o
sistema celular gradualmente se deteriora e se decompõe antes que o
paciente morra.

Dor de dente

Essa dor é um sinal de alerta feito pela natureza: "Pare de comer, preciso
reparar,
há espuma e pus, você comeu muita carne, comida pobre em cálcio."

Reumatismo e Gota

Ácido úrico e muco acumulado principalmente nas articulações; que a

partir desse momento e
por isso são a porção de tecido menos segura para a passagem do sangue,
que no grande
carnívoro, é extremamente rarefeito por impurezas e ácido úrico.
O estômago é o órgão central para o fornecimento de matéria nociva. Sua
capacidade de digerir e
esvaziar após cada refeição é limitada. Todos os alimentos (mesmo os
melhores) são misturados
com esse muco ácido continuamente presente no estômago do sujeito do
tipo. O maravilhoso é o
tempo que o homem pode suportar tais condições.

Caxumba

São um feliz depósito de escória feito pela natureza para mantê-los fora de
circulação.

Ferver

Em princípio é o mesmo, exceto que a remoção é feita do lado de fora.

Doenças do Fígado e do Rim

Esses órgãos têm uma estrutura muito esponjosa e suas funções são as de
uma
peneira fisiológica. Eles são, portanto, facilmente constipados por muco
pegajoso.

Doenças Sexuais

Estas doenças têm como única origem a eliminação de muco por estes
órgãos e
são facilmente curáveis. O uso de drogas produz apenas os sintomas
característicos da sífilis.
Quanto mais drogas forem usadas, especialmente mercúrio, mais
cuidadoso
tratamento deve ser aplicado.

Doenças dos olhos e ouvidos

Tanto a miopia quanto a presbiopia, bem como a surdez parcial, são

causadas pela
congestão dos órgãos relevantes. Eu curei alguns casos de surdez e
cegueira com base no
mesmo princípio.
Doenças mentais

Além de um sistema congestionado, descobri que todo paciente mental

sofre de uma
congestão especial do cérebro. Um homem à beira da loucura foi curado
jejuando por quatro dias. Não
há nada mais fácil de curar pelo jejum do que a loucura. Para o homem que
perdeu a razão, seu
instinto lhe diz para não comer. Aprendi que, sofrendo de qualquer doença e
sendo curado
pelo "sistema de cura da Dieta da Mucosa", a maioria dos pacientes ativa
bastante suas condições mentais. Depois de um jejum, a mente clareia, a
confusão mental
dá lugar à clareza de ideias. Hoje, a obscuridade dos conceitos é causada
em grande parte
pela dieta.
Quando você sentir que algo está errado com você, investigue o estômago
antes de tudo. O doente mental
sofre fisiologicamente uma pressão gasosa no cérebro.
O ESPELHO MÁGICO

LIÇÃO III E IV

SUPLEMENTO PARA DIAGNÓSTICO

Desde que o homem degenerou com a civilização, ele não sabe mais o que
fazer quando fica doente. A
doença permanece para a ciência médica moderna o mesmo mistério que
era para a
"prática" de milhares de anos atrás.
A principal diferença é que a teoria do germe substituiu o "demônio", mas
esse
misterioso poder externo ainda existe, para feri-lo e destruir sua vida.
A doença. É um mistério tanto para você quanto para qualquer médico que
ainda não se olhou
no "espelho mágico", sobre o qual explicarei. Os naturalistas merecem todo
o crédito
por provar que a doença está dentro de si mesmo - matéria estranha que
tem
peso e deve ser eliminada.
Se você quer se tornar seu próprio médico, ou se é um adepto de curas não
medicamentosas e
deseja ter mais sucesso, deve aprender a verdade sobre o que realmente é
a doença. Você não pode
curar a si mesmo ou aos outros sem um diagnóstico exato que lhe dê uma
ideia clara das
verdadeiras condições. Esta verdade infalível só pode ser aprendida no livro
da
Natureza, isto é, através de um teste em seu próprio corpo - isto é, o
"Espelho Mágico", como
o designei.
A vítima de qualquer tipo de doença, ou qualquer pessoa, doente ou não,
que se
submeta a este processo de cura de jejum e dieta sem muco, eliminará o
muco,
com o qual é demonstrado que a causa básica de todas as doenças
humanas latentes é um sistema tecidual
obstruído por substâncias alimentares não eliminadas, inutilizáveis ​e
indigeríveis. Com o "espelho mágico
" é feito um diagnóstico verdadeiro e infalível da sua doença, como nunca
antes
antes da.

"O ESPELHO MÁGICO" MOSTRA:

1º - Que seu sintoma individual, chaga, úlcera ou sensação, dependendo de

como
é chamada sua doença, nada mais é do que um acúmulo local
extraordinário de escória.
2º - Que a língua suja evidencia um embaraço constitucional de todo o
sistema, que
obstrui e congestiona a circulação por meio do muco dissolvido; Esse
muco pode
aparecer na urina.
3º - A presença de fezes não evacuadas, retidas nos divertículos intestinais,
juntamente com
muco pegajoso, envenenando constantemente e dificultando assim a boa
digestão e
a formação normal do sangue.
Olhar dentro do seu corpo, muito melhor e com mais clareza do que os
médicos podem fazer
com suas caras máquinas de raios-X, e aprender a causa de sua doença ou
descobrir a
causa de alguma doença física ou mental até então desconhecida.
Tente o seguinte:
Jejue por um ou dois dias ou coma apenas frutas (como laranjas ou
qualquer suco de fruta da
estação) por três ou quatro dias e você notará que sua língua ficará
visivelmente "suja". Quando isso
acontece com o paciente agudo, a conclusão do médico é sempre:
"Indigestão", a língua não é apenas
o espelho do estômago, mas de todo o sistema. O fato de essa espessa
camada revestida
reaparecer, mesmo que seja raspada uma ou duas vezes ao dia, é uma
indicação segura da quantidade de
sujeira, muco e outros venenos acumulados em todo o sistema e que estão
sendo eliminados
do estômago. intestino e outras cavidades do seu corpo.
Ficará mais convencido deste diagnóstico da sua doença, com a surpresa
que lhe
reservo, se limpar o seu intestino antes e depois do teste com "Innerclean",
uma preparação
por mim descoberta, e fabricada pela "Innerclean Mg. Co., Los Angeles,
Califórnia" com as
ervas mais inofensivas e eficazes.
Após o jejum, é aconselhável reduzir a quantidade de comida que você
comeu anteriormente e
substituí-la por alimentos naturais, purificantes e não mucosos (
frutas e vegetais sem amido). Com isso, você dará ao seu corpo a chance
de perder e eliminar o
muco, que é praticamente O PROCESSO DE CICATRIZAÇÃO.
Este "espelho" na superfície da língua revela ao observador a quantidade de
impurezas que obstruem seu sistema desde a infância devido a uma
dieta errada formadora de
muco . Depois de observar uma urina durante este exame, deixando-a
assentar por algumas horas,
você notará a grande quantidade de muco que sai com ela.
A verdadeira quantidade de sujeira e escória, que são a causa "misteriosa"
de seu
desconforto, é incrível.
A doença, toda doença, é antes de tudo uma constipação local especial da
circulação, dos
tecidos ou do sistema tubular. A manifestação de um sintoma ou sintomas
diferentes. Se for dor ou
inflamação, é devido a sobrepressão, calor ou inflamação causada por
fricção e
congestão.
Em segundo lugar, a doença, toda doença, é uma constipação
constitucional. Todo o
sistema tubular, especialmente os pequenos capilares microscópicos estão
"cronicamente" constipados,
devido à dieta errada da civilização.
Glóbulos brancos são escória, e não há homem na civilização ocidental
que tenha sangue livre de muco e glóbulos em condições idênticas. É como
a
fuligem de um cano de fogão que nunca foi limpo; praticamente pior,
porque a escória
de proteínas e alimentos ricos em amido é PEGAJOSA.
As características arquitetônicas dos tecidos, especialmente os
órgãos internos importantes, como os pulmões, rins, todas as glândulas,
etc., são muito semelhantes às da
esponja.
Imagine uma esponja embebida em pasta ou cola!
Os naturalistas devem purificar sua ciência cada vez mais das superstições
médicas, chamadas erroneamente de
"diagnósticos científicos". Somente a natureza é professora na ciência
única, a ciência da
verdade. Ela cura todas as doenças que podem ser curadas com um único
elemento. VELOZES. Isso
prova que a natureza reconhece apenas uma doença e que, em todos os
corpos, os maiores
fatores são sempre escórias, matérias estranhas e muco (mais ácido úrico,
outras toxinas e,
muitas vezes, pus, se os tecidos estiverem decompostos).
Para perceber como o corpo humano está terrivelmente entupido, é
necessário
observar, como eu fiz, milhares de pessoas em jejum. É inconcebível pensar
como
quantidades tão grandes de escória podem ser armazenadas no corpo
humano! Você já parou para pensar
na massa de catarro que você expulsa durante um resfriado? E que esse
catarro é o mesmo que
você carrega na cabeça, brônquios, pulmões, estômago, rins, bexiga, etc.?
Eles
estão todos na mesma condição, e a língua reflete com precisão a
aparência de cada parte do corpo.
A medicina inventou uma "ciência especial" de laboratório, diagnóstico
urinário e
exames de sangue. Mais de cinquenta anos atrás, os iniciadores do
naturalismo disseram: "Toda
doença é causada por matéria estranha, escória." Eu disse há vinte anos e
repito continuamente
, a maioria dessas matérias estranhas são pastas produzidas pela
comida errada, decompostas, que se vê quando saem do corpo na forma
de muco -
carne decomposta em pus.
A luz da verdade raiou sobre mim depois que jejuei, contra a vontade do
naturalista
com quem ele me fez tratar da doença de Bright. Quando o tubo de ensaio
estava cheio de albumina, li
seus pensamentos em seu rosto, mas para mim provou que tudo o que a
natureza expele -
elimina - é escória; seja albumina, açúcar, sais minerais ou ácido úrico. Isso
foi há mais
de 24 anos, mas esse médico naturalista (ex-médico) ainda acreditava na
substituição da albumina por alimentos com alto teor de proteína.
O diagnóstico médico da doença de Bright, dado porque o teste químico da
urina revela uma alta
porcentagem de albumina, é tão errado quanto qualquer outro. A
eliminação da albumina
prova que o corpo não precisa dela, que está superalimentado e
supersaturado com
proteínas superiores. Em vez de diminuir esse veneno produzido pela
alimentação,
aumenta-se erroneamente tentando repor o "perdido" até que o paciente
morra. Como é trágico
devolver-lhe a escória, enquanto a Natureza tenta salvá-la, tirando-a!
Outro exame laboratorial importante é a investigação de açúcar na urina.
Diabetes. O
dicionário médico ainda o chama de "misterioso". Em vez de comer doces
naturais,
que vão para o sangue onde podem ser usados, o paciente diabético é
alimentado com ovos,
carne, bacon, etc., e é praticamente levado à morte por falta de
alimentos de produção natural ou que contenham açúcar, o que evitaram o
desastre.
Todos os exames de sangue, especialmente o de
Wassermann, há muito se mostram falsos.
Nós, como naturalistas, não podemos ignorar os ensinamentos da natureza
em nenhum
sentido, embora possamos achar difícil descartar velhos erros martelados
em nós
desde a infância.
Um dos erros mais enganosos é a nomenclatura individual de todas as
doenças. O
nome de qualquer doença não é importante e não tem valor quando se
inicia
uma cura natural, especialmente com jejum e dieta. Se toda doença é
causada por
matéria estranha (e isso é mais provável), é apenas importante e
necessário saber o verdadeiro valor e
gratidão dos resíduos que o paciente suporta, quanto ele faz e até que
ponto seu
sistema está obstruído por resíduos , e em que grau sua vitalidade diminuiu
(ver lição 5), em caso de
tuberculose ou câncer, verifique se os tecidos estão decompostos (germes
e pus).
Centenas de pacientes me disseram que cada médico consultado deu um
diagnóstico diferente e um nome diferente para suas doenças. Sempre os
surpreendi dizendo: "Através do
diagnóstico facial eu sei exatamente o que há de errado com você, e você
mesmo verá dentro de alguns dias no "
espelho mágico"

O DIAGNÓSTICO EXPERIMENTAL

Como já estabeleci no início de neste capítulo, jejue dois ou três dias. Se

for um indivíduo obeso, você pode beber líquidos durante o teste. A
superfície da língua
indicará claramente o estado do interior do corpo e a respiração do
paciente testará o grau de
decomposição. Dá até para saber a qualidade dos alimentos preferidos.
No início do jejum, a dor pode ser sentida em qualquer lugar. E pode ter
certeza que é um ponto fraco e que o sintoma não está suficientemente
desenvolvido para se manifestar em No
exame médico comum, as garganta e pulmões, bem como das fezes.
Quanto mais fraco e pior estiver o paciente durante o jejum, maior é o seu
grau de bloqueio e mais prejudicada é a sua vitalidade. Este diagnóstico
experimental diz exatamente que tipo de doença ele é e como corrigi-la,
começando com uma dieta de transição moderada, ou com uma mais
radical, e se deve ou não continuar o jejum. Esta experiência é o
fundamento, a base, do desenvolvimento da ciência da Cura Naturalista,
medicina, química, etc. É a pergunta feita à Natureza, à qual ela responde,
sempre e em todos os casos, com a mesma resposta infalível. Se o
paciente ficar nervoso ou aparecerem sintomas de distúrbios cardíacos,
você pode ter certeza de que ele tem drogas armazenadas em seu corpo.
Um tuberculoso, após um curto jejum, experimenta uma eliminação tão
terrível, que deveria ser claro para todos quão ignorante e impossível é
tentar curar tal paciente com "alimentos altamente nutritivos" como ovos e
leite. O exposto acima é o único diagnóstico científico experimental. Você
não pode conceber um insight melhor do que este método simples lhe dá.
Não há aparelho, por mais caro que seja, que mostre com mais precisão as
condições precisas em que se encontra o interior do corpo. Os outros
testes, incluindo o diagnóstico da íris, o diagnóstico da coluna, etc., nunca
são exatos e, portanto, não são seguros. O espelho da Natureza, suas
revelações, suas demonstrações, são apenas "mágicas" enquanto não se
possui a interpretação correta. A natureza mostra e revela tudo exatamente,
muito melhor e mais perfeitamente do que todas as "ciências diagnósticas"
juntas. O PROGNÓSTICO DA DOENÇA Passemos agora ao prognóstico da
doença. Falamos de doença "latente". Todos , por mais "saudáveis" que
sejam, têm uma doença latente, e a natureza espera apenas uma
oportunidade para remover as impurezas acumuladas desde a infância.
Todos sabem, mas não entendem o significado, que um "choque" severo,
como um resfriado ou uma gripe, inicia uma eliminação; mas infelizmente a
natureza dá muita vantagem em sua tentativa de limpar a casa, devido ao
conselho médico de continuar comendo, usando drogas, etc., obstruindo a
eliminação e produzindo doenças agudas e crônicas. Toda pessoa,
especialmente na idade crítica, entre os trinta e os quarenta anos, deve
jejuar alguns dias, mesmo que não esteja doente, e aprender no "espelho
mágico" a extensão de sua doença latente, onde seu ponto fraco está
localizada, assim como o nome da referida doença e sua data de
aparecimento. É este o prognóstico da doença, e se as seguradoras
acreditassem nisso, poderiam ter um método eficaz para determinar os
"riscos". Jejuar até que a língua esteja limpa é perigoso. Quem pode
explicar por que, depois de quebrar o jejum com uma refeição completa, a
língua é limpa? E, em vez disso, o "espelho mágico" mostra mais impurezas
se depois do jejum se vive de frutas ou de uma dieta sem muco? Este foi
até hoje, o mistério inexplicável do "espelho mágico". A solução é
simplesmente que, com a ingestão de alimentos inadequados, a eliminação
pára por um tempo, fazendo com que você se sinta temporariamente
melhor comendo esses alimentos em vez de frutas; durante esse período, -
mesmo o "espelho mágico" aparentemente leva à conclusão errada de que
o corpo está limpo. Um retorno aos alimentos naturais. em breve sairá do
erro. Uma pessoa comum requer de um a três anos de jejum sistemático
contínuo e uma dieta de limpeza natural, para que seu corpo seja
completamente limpo de "matérias estranhas". Você poderá ver como o
corpo estará constantemente eliminando escórias, por toda a sua
superfície, por cada poro da pele, do canal urinário, do cólon, dos olhos e
ouvidos, do nariz e da garganta; Você verá como ele expelirá muco líquido e
sólido (caspa, por exemplo). Todas as doenças são, portanto, grandes
quantidades de escória armazenada "cronicamente", e com essa
eliminação artificial à maneira de "doença crônica", você concordará
comigo e perceberá que não estou exagerando quando digo: O diagnóstico
de Sua doença , que de todas as doenças da espécie humana, mentais e
físicas, desde o início da civilização, prova que todas têm a mesma causa
fundamental, quaisquer que sejam seus sintomas. Esta é, sem exceção,
uma condição geral e universal; a unidade de todas as doenças é a escória,
a matéria estranha, o muco e seus venenos. "Impureza Interna" é uma
expressão muito branda para a constipação crônica. Espuma, imundície,
muco, fedor (odor ofensivo) ou "espuma invisível" é a verdadeira
designação. A FÓRMULA DA VIDA LIÇÃO V O SEGREDO DA VITALIDADE V =
P - O (V igual a P menos O) é a fórmula da vida, pode-se chamá-la ao
mesmo tempo de fórmula da morte. "V" significa VITALIDADE. "P", ou
chame-o de "X", é a incógnita deste problema, é o PODER que dirige a
maquinaria humana, é o que te mantém vivo, o que te dá força, eficiência e
resistência para jejuar por um período de tempo incrível .tempo. "O"
significa OBSTRUÇÃO, entupimento, matéria estranha, toxinas, muco; ou
seja, todas as impurezas internas que obstruem a circulação, o
funcionamento dos órgãos internos e o sistema funcional da máquina
humana. Você pode ver que assim que "O" se torna maior que "P", a
máquina humana deve parar. O engenheiro pode calcular exatamente "E —
P — F", o que significa que a energia total ou eficiência "E" que ele pode
obter de uma máquina não é igual à potência "P" sem primeiro deduzir o
atrito." F". O princípio para a construção da máquina ideal é trabalhar com o
mínimo de atrito. Se transferirmos essa ideia fundamental para a máquina
humana, isso mostra a terrível ignorância da fisiologia médica e, também,
que os naturalistas encontraram o verdadeiro caminho para curar,
removendo e eliminando obstruções, ou seja, matérias estranhas,
impurezas, muco e toxinas . Mas, até o presente, não foi demonstrado
exatamente o que é a vitalidade, quão tremenda ela pode ser e o que
significa saúde elevada e absoluta. Vou te ensinar, nas próximas aulas, uma
NOVA FISIOLOGIA completamente diferente, baseada na correção de erros
médicos sobre circulação sanguínea, composição sanguínea, formação
sanguínea e metabolismo. Para isso é necessário que primeiro aprenda o
que é vitalidade, o que é a verdadeira vida animal. É geralmente admitido
que o segredo da vitalidade, o segredo da vida animal, é desconhecido pela
ciência. Você ficará surpreso quando a verdadeira verdade for
demonstrada, por esclarecimento natural, e você deve admitir de uma vez
por todas, que esta é a VERDADE. Lembre-se sempre disto: 'Tudo o que não
pode ser facilmente visto ou concebido pelo simples raciocínio é HOBBY e
não ciência. Antes de outras considerações fisiológicas, o organismo
humano deve ser visto como uma máquina de ar-gás, construída
inteiramente, com exceção dos ossos, de um material esponjoso, elástico e
semelhante a borracha chamado carne, tecidos, etc. O outro ponto de
destaque é que sua função é a de uma bomba de pressão de ar com
circulação interna de líquidos como sangue e outras seivas; que os
pulmões são a bomba e o coração a válvula, e não o contrário, como
ensinam erroneamente os fisiologistas há quatrocentos anos. Um fato
maior, completamente esquecido, é a contrapressão automática da
atmosfera externa, cerca de 14 libras por polegada quadrada.
Imediatamente após cada expiração, um vácuo é produzido na cavidade
pulmonar. Em outras palavras: o organismo humano funciona em sua
totalidade, automaticamente; inalar o ar sob pressão e expulsá-lo
quimicamente transformado; a atmosfera externa contraria o vácuo
produzido no corpo. Isso é vitalidade, vida animal em sua manifestação e
importância mais simples. Este é o "P" (poder) que o mantém vivo; sem ar
você não pode viver cinco minutos. Mas o fato invisível, digamos, o
segredo, é que ela trabalha de forma simples e automática com a
contrapressão atmosférica, o que só é possível porque a "máquina" é feita
de um material esponjoso e elástico, com uma força vital de tensão e com
capacidade de vibração, expansão e contração. Esses dois fatos eram os
segredos desconhecidos sobre o funcionamento automático, "P" como um
fenômeno de vitalidade; O químico Hensel provou com fórmulas químicas
fisiológicas que esta particular elasticidade vital dos tecidos se deve à
combinação de cálcio e açúcar. O significado primitivo da palavra latina
"spira" é ar e só mais tarde, espírito: "Sopro divino" é praticamente Bom ar
fresco! Já foi dito que respiração é vida; E, de fato, é verdade que a
vitalidade e a saúde se desenvolvem com exercícios físicos e respiratórios.
Também é verdade que "O" (obstrução) pode ser substituído por ar de alta
pressão e contrapressão. É verdade que as obstruções de matéria estranha
podem ser removidas ou eliminadas por vibrações locais e constitucionais;
é nisso que se baseiam os tratamentos físicos. É verdade que as
obstruções e a matéria doente são eliminadas; e doenças podem ser
evitadas com uma aceleração artificial da circulação, dando mais "gás de
ar" e fazendo os tecidos vibrarem. Ou seja, o "P" (potência) é aumentado
artificialmente por um certo tempo, mas a capacidade vital de
contrapressão é diminuída, enfraquecendo a elasticidade (gengivite) dos
tecidos. Ou seja, aumenta "P" mas não "V", isso só pode ser feito em
detrimento de "V". Você sabe por experiência que um elástico
continuamente esticado perde sua elasticidade. Você evita doenças, mas
lentamente perde vitalidade, principalmente nos órgãos muito elásticos,
esponjosos e importantes: pulmão, rim, fígado, etc. Previne doenças, mas
não as cura perfeitamente. O problema dos nutricionistas culmina na
resposta à seguinte pergunta: QUAIS SÃO OS MELHORES ALIMENTOS? ou
seja, quais alimentos dão mais energia, duração e aumento da vitalidade,
ou. quais são os alimentos causa básica de condições de doença e
envelhecimento? É a ciência da vida, vitalidade, exercícios respiratórios,
atividade, uma mente perfeita ou os alimentos certos? Minha fórmula, a
equação ensinada no início, dá a resposta luminosa e resolve o problema
em todo o seu mistério. Diminuir "O", primeiro: diminuir as quantidades de
todos os tipos de alimentos ou mesmo eliminar todos os alimentos (jejum)
nas condições já conhecidas; segundo: parar, ou finalmente diminuir por
todos os meios, alimentos formadores de muco e causadores de bloqueio e
aumentar todos os alimentos que dissolvem e removem escória; Assim, por
haver menos obstruções, aumenta o "P", a pressão do ar, a fonte infinita e
inesgotável de energia. Em outras palavras, o problema da vitalidade e
funcionamento de toda a vida animal consiste em uma perfeita circulação
da pressão do ar e na elasticidade vital dos tecidos, mantida com alimentos
apropriados; permanecerá a contrapressão necessária para a manutenção
da vida. "P" é infinito, ilimitado e praticamente o mesmo em todos os
lugares e em todas as pessoas, mas sua atividade decai com o tempo à
medida que as obstruções se acumulam, superalimentando-se com
substâncias nocivas e degradando a contrapressão automática dos
tecidos. Agora você pode ver que a vitalidade não depende imediata, direta
e principalmente dos alimentos ou de uma dieta adequada. Se você comer
muito, mesmo que seja o melhor, especialmente com um corpo carregado
de escórias e venenos, é impossível que as substâncias alimentares entrem
na corrente sanguínea em estado de pureza e se tornem substâncias
"energéticas" vitais; eles são misturados e envenenados com muco e
autotoxinas, e perderam totalmente sua vitalidade. São, portanto,
substâncias que aumentam "O" em vez de "P"; Agora você vai entender que
enquanto o corpo está cheio de "O', é inútil calcular o valor da comida para
aumentar "P" ou "V". Este problema é resolvido pelo meu sistema, que
consiste em pequenos jejuns periódicos, alternados com regimes de
detergentes sem muco. e não nutritivos. E não com a ideia equivocada de
que "V" é aumentado por uma dieta saudável. Renove inteligentemente "0"
com menus individuais. "P" aumenta automaticamente após um jejum.
Agora você pode perceber o quão errado e insuficientemente é crença
popular que a "dieta sem muco" se cumpre conhecendo os alimentos certos
, daí o fracasso de tantos "jejuns", "dietas de frutas", etc. Para ser mais
claro, removendo "O" muito rapidamente, muito radicalmente, ele causa um
alívio aparente e temporário que depois desaparece, o processo de
dissolução é acentuado, "O" aumenta: ele então revela uma fraqueza terrível
pela qual ele erroneamente muda sua dieta, ao fazê-lo A eliminação cessa,
ele se sente bem novamente e culpando a boa alimentação, acredita que o
problema está correto. Ele perde a fé e diz com toda sinceridade "Eu tentei,
mas me machucou". Ele culpa o sistema, quando deveria estar se culpando.
Este é o obstáculo que todos os nutricionistas e naturalistas especializados
em dietética encontram constantemente. Divulgarei esse segredo na lição
7. Apesar de alguns terem feito certas experiências, poucos pensam como
eu que Vitalidade, Energia e Força não derivam, nem de longe, da
alimentação. Eles acreditam que é adquirido com o sono, etc. O que
aprendi, o que sei através de anos de experimentação, jejum e dieta, e o que
demonstrei plenamente, pode ser lido em meu livro Jejum Racional.
Resumidamente, é o seguinte: 1º - A vitalidade não depende primária ou
diretamente da alimentação, mas da forma e proporção em que a máquina
humana é obstruída, obstruída por muco e toxinas. 2º - A remoção do "O"
pelo aumento artificial do "P" com estimulantes artificiais, movimentando e
fazendo vibrar os tecidos através de tratamentos físicos, sempre se
consegue à custa do "V" (vitalidade). 3º - A energia Vital, a eficiência física e
mental, a resistência, a conquista da saúde superior por "P", ar e água
apenas, é tremenda, além da imaginação, assim que "P" funciona (e pode
funcionar sem "O ") em um corpo perfeitamente limpo. 4° - Ainda não se
sabe o limite até o qual alimentos sólidos podem ser dispensados ​( em
condições ideais). 5º - A composição do "P", além do ar, oxigênio e uma
certa quantidade de vapor d'água, aumenta, mas somente em um corpo
limpo com os seguintes agentes do infinito: ELETRICIDADE, OZÔNIO, LUZ
(principalmente a luz solar) ODOR, ( cheiro bom de frutas e flores). Além
disso, não é impossível que, em condições tão limpas e naturais, o
nitrogênio do ar possa ser assimilado. Na próxima aula ensinarei uma nova
e verdadeira fisiologia do corpo humano, que é necessário conhecer para
entender como e porque O SISTEMA DE CURA DA DIETA DE MUCOSA
funciona com total perfeição; Para isso, é preciso primeiro retirar o véu do
mistério: O MISTÉRIO DA VITALIDADE. A NOVA FISIOLOGIA PARTE I LIÇÃO
VI Como você já sabe o que é vitalidade e como a vida animal funciona de
forma simples, automaticamente, pela pressão e contrapressão do ar
(exatamente a mesma coisa acontece nos peixes, tendo a água como
meio) você pode perceber que a fisiologia médica , a ciência do
funcionamento animal, está completamente errada, baseada nos seguintes
erros, que devem ser corrigidos por uma NOVA FISIOLOGIA: 1. — A teoria da
circulação sanguínea. 2. — Metabolismo ou mudança da matéria. 3. —
Alimentos ricos em proteínas. 4. — Composição do sangue. 5. — Formação
do sangue. O ERRO DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA A fisiologia médica, a
fisiologia patológica, continua a encontrar doenças e causas de doenças,
sob o microscópio: a teoria microbiana está agora em voga. Os cientistas
nunca encontraram a verdade e nunca entenderão o que é doença,
enquanto continuarem a ter uma concepção errada da circulação
sanguínea. Como já expliquei, não se levou em conta que os pulmões são o
órgão motor da circulação e que o sangue circulante guia o coração, como
uma válvula reguladora de uma máquina. Que a corrente sanguínea leva ao
coração e não o contrário pode ser constatado nos dois fatos a seguir: 1º -
Assim que você aumenta a pressão do ar, que por sua vez aumenta a
frequência respiratória, acelera a circulação, e o mesmo acontece com o
número de batimentos cardíacos. 2º - Assim que um veneno estimulante
(álcool por exemplo) for introduzido na circulação, a velocidade do coração
aumentará. Assim que você paralisa um nervo e sua faixa muscular com
um veneno adequado (digitalina, por exemplo), o coração fica mais lento. A
profissão médica tem esse conhecimento exato, mas, apesar disso, chega-
se à conclusão errônea de que uma força misteriosa atua sobre a
musculatura cardíaca, dirigindo a circulação sanguínea.

Engenheiros proeminentes, pacientes meus, concordaram com meu

conceito depois de
aprender essa nova fisiologia, dizendo que o coração pode ser concebido
adequadamente como uma
válvula de qualquer tipo de máquina.
Como pode ser logicamente provado que o coração controla a circulação,
se a
circulação sanguínea pode controlar o coração?
Aumentar a pressão do ar, subir uma montanha ou correr, aumenta a ação
cardíaca;
porque a velocidade da válvula como em uma máquina depende da
pressão.
Trinta anos atrás, um especialista suíço em fisiologia, embora leigo,
demonstrou evidentemente por
experimentos em animais que não há circulação como a descrita pelo Prof.
W. Harvey
em Londres há quatrocentos anos e que a fisiologia ensina. Claro,
nenhuma atenção foi dada a isso no campo médico. Como poderia a
"ciência" estar errada!

METABOLISMO

Metabolismo ou a "ciência da mudança da matéria" é a doutrina mais

absurda e perigosa já
imposta à humanidade. Ele é o pai da teoria celular errônea e da teoria mais
errônea da
albumina, esta última aniquilará toda a civilização ocidental se não for
destruída a tempo. Isso
também o matará, um dia, se você não aceitar a verdade de que o
suprimento contínuo de
albumina é desnecessário e que você não pode ganhar vitalidade, saúde e
eficiência por meio de
proteínas enquanto sua "máquina" funciona entupida, bem, obstruída. é a
verdadeira causa de
morte em toda a civilização ocidental.
A idéia errônea de que as células do corpo estão sendo constantemente
consumidas pelo processo vital em
sua substância protéica essencial, e que deve ser constantemente
substituída pela
ingestão de proteínas superiores, pode ser e é evidentemente refutada por
minhas investigações,
experimentos e observações em centenas de jejuns. Os fatos são os
seguintes, e você verá
mais uma vez que tudo é exatamente como eu afirmo. O que a medicina
chama e vê como
metabolismo é a eliminação de resíduos pelo corpo, assim que o estômago
fica vazio.
A medicina acredita com fé cega que você vive em sua própria carne
enquanto jejua. O Dr. Kellog
até acredita que o vegetariano se torna carnívoro quando jejua. Os
naturalistas cometeram, em
princípio, mais ou menos o mesmo erro que os médicos. Muitos acreditam
que a máquina humana
não pode funcionar por um minuto sem alimentos sólidos, proteínas e
gorduras, e chegam à conclusão errada
de que o homem morre de fome assim que suas proteínas e gorduras são
totalmente consumidas durante um jejum. Eu verifiquei o seguinte e uso
isso para
argumentar: pessoas magras podem jejuar mais facilmente do que as
obesas. O faquir hindu - pele e
ossos - que constitui o limite humano da magreza, é aquele que consegue
jejuar por mais tempo, e sem
sofrimento. Podemos falar de autofagia neste caso? Também descobri que
quanto mais limpo
um corpo está de escórias (muco), melhor ele resiste ao jejum. Um jejum,
para dar os melhores resultados,
deve ser precedido por uma dieta detersiva e laxante. Meu recorde de jejum
controlado, 49 dias,
só foi alcançado em condições alcançadas após seguir uma dieta estrita
sem muco por
um longo período antes. Em outras palavras, eu fui capaz de suportar
aquele longo jejum, e você também pode
suportar um jejum, muito mais facilmente quanto menos gordura você tiver
(que é parcialmente
decomposta, carne aquosa), mais livre seu corpo estará de muco e veneno.
Estes são
total ou parcialmente eliminados assim que você para de comer. O corpo
humano não
excreta, queima ou consome nenhuma célula que esteja em estado vital!
Quanto mais limpo,
livre de obstruções e impurezas o corpo, mais fácil e longo será o jejum que
você pode
realizar, apenas na água e no ar! O limite em que a fome realmente começa
ainda é desconhecido! A Igreja Católica tem provas de santos que jejuaram
por décadas. Mas
o erro médico cresceu para ensinar o metabolismo, vociferando que você
deve repor suas
células (que, como você pode ver claramente, não são usadas). .E que
passou pelo
processo destrutivo do cozimento! O fato é que ele acumula em seu
sistema sob a forma de
muco e seus venenos, uma maior ou menor quantidade de escória que
lentamente forma a
causa de sua futura doença e, finalmente, de sua morte. É óbvio que a
imaginação humana
é insuficiente para conceber a idiotice dessa doutrina e suas
consequências. Eles se esquecem de que
seus ensinamentos matarão o indivíduo e toda a humanidade!
A medicina (e o homem comum, é claro) também acredita que a carne
cresce e a saúde se acumula
ao ganhar peso diariamente graças à "boa alimentação". Se o cólon de um
homem gordo chamado
"saudável" for limpo das fezes acumuladas, mesmo que ele faça
movimentos intestinais "regulares", ele
perderá de cinco a cinco quilos de peso chamado "saúde" de uma só vez.
O peso das fezes, calculado pelos médicos como saúde! Você pode
imaginar algo mais errôneo,
errado e, ao mesmo tempo, mais perigoso para a saúde e a vida? Esta é a
"Ciência" do
Metabolismo!

A NOVA FISIOLOGIA

PARTE II

LIÇÃO VII

ALIMENTOS DE PROTEÍNAS SUPERIORES

Quando o movimento naturalista e vegetariano começou no século

passado, homens de
ciência se esforçaram para demonstrar por cálculos matemáticos que a
eficiência mental e física deve
ser mantida pelo reabastecimento diário, de uma certa quantidade de
comida
perfeitamente determinada para o homem médio. Em outras palavras,
tornou-se moda ou mania
sugerir e fazer, exatamente o oposto das leis naturais, toda vez que uma
pessoa se sentisse
mal, se cansasse rapidamente ou se esgotasse; isto é, doente em qualquer
sentido.
Você conhece da Lição 5 a origem da Eficiência; Agora você sabe que a
força de um corpo doente
pode ser aumentada sem qualquer tipo de alimento e, principalmente, sem
proteína.
Proteínas superiores atuam como estimulantes por um certo tempo; porque
uma vez no
corpo, eles se transformam em veneno. É sabido que qualquer tipo de
substância animal
torna-se altamente venenosa assim que é oxidada pelo ar,
principalmente em alta temperatura, como existe no corpo humano.
Os estudiosos chegaram a provar que o homem biologicamente pertence à
classe dos
carnívoros, enquanto a "teoria descendente" prova que ele pertence à
família dos
macacos, que são exclusivamente vegetarianos; Em suma, você pode ver o
quão ridícula e contraditória
é a chamada "Ciência".
A verdade fundamental de por que o homem não precisa de tanta proteína
quanto
dizem os velhos fisiologistas é que o leite materno não contém mais do que
2,5 a 3 por cento de proteína, e
a natureza o fabrica para a subsistência de um novo corpo.
Mas o erro deles vai além ao tentar substituir algo que não é destruído, que
não é
"consumido", como você aprendeu nos capítulos anteriores sobre o erro
médico do
metabolismo. Os antigos fisiologistas têm uma concepção perfeitamente
errônea da mudança da
matéria, porque esses "especialistas", fundadores desse tipo de ciência,
carecem completamente
de conhecimentos de química especial. A vida é baseada na transformação
da matéria, no
sentido de transformação quimiofisiológica, mas nunca na ideia absurda de
que você deve
comer proteína para construir proteína, para "crescer" proteína em
músculos e tecidos.
Certamente não! Por exemplo, é necessário que uma vaca beba leite para
produzir leite?
E1 Dr. Von Schleicher, um eminente especialista em Química Fisiológica da
Universidade da Suíça;
cujos livros não apóiam o ensino médico comum diz que a vida, a
vitalidade, baseia-se na
transformação de substâncias cujo poder, calor, eletricidade, é liberado e
age como
"Eficiência" no corpo animal.
Na lição sobre a formação do sangue, você aprenderá que uma certa
mudança de matéria ocorre no
corpo humano e como a proteína é produzida pela transformação de outras
substâncias alimentares. Essa transformação da matéria não é feita para
substituir células velhas por
novas; substâncias minerais são os blocos de construção da vida vegetal e
animal, e
sua substituição é de magnitude muito menor do que é ensinado
atualmente.
A razão pela qual o "carnívoro" vive um pouco mais do que o vegetariano
"comedor de amido" é
fácil de entender depois de aprender a Lição 5. O primeiro produz menos
bloqueios sólidos do que o "comedor de amido", mas suas doenças
posteriores são mais
perigosas porque acumular mais venenos, pus e ácido úrico.
Se você conhece a verdade sobre a nutrição humana (e saberá mais tarde),
vai se divertir ao ver como
os fisiologistas tateiam no escuro; como eles determinam uma quantidade
de albumina padrão
necessária para o homem médio; entre parênteses, esse padrão está
diminuindo lentamente. Eles e
até mesmo "dietistas" proeminentes calculam sem saber o grande
desconhecido, por exemplo, a escória do
corpo humano. Por milhares de anos, o homem viveu de forma mais
saudável sem tabelas de
valores alimentares, e duvido que um único desses fisiologistas daria a seu
"chef" sugestões sobre o valor
dos alimentos.
Todo o problema é uma farsa disfarçada de "ciência". Alguns, como o
professor Chitteden,
descobriram por meio de experimentos que a energia e a resistência
aumentam com menos
alimentos, especialmente proteínas. O prof. Hindede provou que a albumina
dificilmente deveria ser considerada; e Fletcher superou todos eles. Ele vivia
com um sanduíche por dia,
curando sua chamada "doença incurável" e desenvolvendo uma resistência
tremenda.
Depois de ter superado todo o medo, como o das conseqüências fatais que
poderiam
resultar se eu parasse de me ajustar à dieta de proteínas, descobri,
experimentei e demonstrei o
fato até então desconhecido e incrível de que no corpo limpo, livre de muco
e de veneno ,
alimentos pobres em proteínas, frutas, desenvolvem a maior e incrível
energia e resistência.
Se a parte essencial da proteína, o nitrogênio, é um fator importante para
manter a
máquina humana funcionando; Se a vitalidade depende inteiramente disso,
então me parece que, nessas
condições ideais, o nitrogênio é assimilável do ar.
Comida do Infinito! "P" (poder) como fonte de nutrição! Que possibilidades
tremendas
! Sugiro que você releia a lição 5 e entenderá estes dois fatos:

1º - A verdade sobre a nutrição humana ainda é "um livro com sete selos"
para toda a
humanidade, incluindo todos os chamados "dietistas especialistas" e
"cientistas".

2º - O erro de que os alimentos protéicos são necessários à saúde,

ensinado e sugerido pelas
doutrinas médicas à humanidade, é em suas conseqüências e em seus
efeitos, justamente o contrário do que
deveria ser. É uma das causas mais comuns e principais de doenças; é o
fenômeno mais trágico
da civilização ocidental. Ao mesmo tempo, produz o mais perigoso e nocivo
hábito
da gula, constitui a maior loucura imposta à humanidade, ou seja, tentar
curar-se comendo mais, e principalmente mais proteína. Está além
da expressão o que o erro de "proteína superior" significa. Permitam-me
recordar-vos que a
Medicina proclama como seu pai o grande dietista Hipócrates que dizia:
"Quanto mais alimentas
um doente, mais o prejudica" e também "A tua comida deve ser o teu
remédio e o teu
remédio a tua comida".

A NOVA FISIOLOGIA

PARTE III

LIÇÃO VIII

COMPOSIÇÃO DO SANGUE

A consequência lógica dos três primeiros erros da velha fisiologia é o

problema da
composição do sangue humano, e seu erro "científico" é tão grande que
beira os limites da
loucura.
O problema é este: os glóbulos brancos são células vivas de vital
importância para a
proteção e manutenção da vida, para destruir germes e imunizar o
organismo
contra febre, infecção, etc., como afirmam as doutrinas clássicas de
fisiologia
??
Ou são exatamente o oposto, escória, substâncias putrefatas e indigeríveis,
muco ou
elementos patogênicos, como o Dr. Thos Powell os chama? Indigesta pelo
corpo humano, antinatural e
, portanto, completamente inassimilável? Eles são, de fato, a escória dos
alimentos ricos em proteínas e amido que são jogados
no estômago três vezes ao dia com a dieta ocidental? O que chamo de
muco é a causa fundamental de todas as doenças?
A própria patologia prova isso ao dizer que os glóbulos brancos aumentam
em caso de
doença, e a fisiologia ao dizer que durante a digestão eles aumentam no
corpo saudável e que
são derivados de proteínas superiores.
Essas afirmações são absolutamente corretas.
Como todos os têm, a "ciência médica" julga a presença de glóbulos
brancos
como uma condição normal de saúde. Não há homem na civilização
ocidental cujo corpo
não tenha sido continuamente maculado desde a infância com leite de
vaca, ovos, carne, batatas e
cereais. Hoje não existe homem sem muco! No primeiro artigo que
publiquei expus a
gigantesca ideia de que a raça branca é antinatural e doente. Em primeiro
lugar, falta o
pigmento corante, devido à ausência de sais minerais coloridos; em
segundo lugar, está continuamente
supersaturado com glóbulos brancos (muco, escórias, de cor branca), daí a
cor branca de todo o corpo.
Os poros cutâneos estão constantemente entupidos com muco seco e
branco, todo o
sistema tecidual está cheio dele. Não é estranho, então, que o homem
ocidental pareça branco,
pálido e anêmico. Todo mundo sabe que a palidez extrema é um "mau
sinal". Quando apareci
com um amigo num banho de ar público, depois de ter vivido vários meses
com banhos de sal e
uma dieta sem muco, parecíamos hindus e as pessoas pensavam que
pertencíamos a outra raça.
Esta condição deveu-se, sem dúvida, ao grande número de glóbulos
vermelhos e à grande falta de
glóbulos brancos. Pude notar um vestígio de palidez em minha pele na
manhã seguinte a
ter comido um pedaço de pão. Este não é o lugar para expor todos os
argumentos contra este terrível erro sobre a natureza e "função" dos
corpúsculos brancos, no qual os médicos "científicos"
acreditam erroneamente.
Se alguém quiser uma prova científica real, pode
ler "Fundamentos e Requisitos de Saúde e Doença" do Dr. Thos Powell,
publicado em
1919, alguns anos depois que minha "Teoria do Muco" foi publicada na
Europa,
posteriormente traduzida para o inglês. em 1913, sob o título "Jejum
Racional e Dieta Regenerativa"; sem
que nenhum de nós tenha lido nossas respectivas publicações. Dr. Powell
ensina em princípio o mesmo que eu, a única diferença é que ele chama o
que eu chamo de "muco" de
"patógenos" No entanto, eu discordo completamente dele quanto ao
método de eliminação e dieta. A "ciência médica " também é imprecisa
quando se trata da composição dos glóbulos vermelhos, soro e plasma do
sangue e da chamada hemoglobina. Os dois fatos mais importantes para o
nosso interesse são: 1º - A grande importância do ferro no sangue humano.
2º - A presença de açúcares no sangue, que o grande especialista, fundador
das teorias da química fisiológica e dos sais minerais, Hensel, afirmou em
seu livro "Vida": "O ferro está quimicamente oculto em nosso sangue." Na
página 36 do mesmo livro diz: "Em nosso sangue a albumina é uma
combinação de açúcares e ferro oxidado, que não pode ser reconhecida
porque nem o açúcar nem o ferro podem ser detectados por reagentes
químicos comuns; a albumina do sangue deve ser primeiro queimada para
obter o prova perfeita." Presumo que o que é importante e verdadeiro é o
seguinte: a cor vermelha do sangue é a qualidade mais característica desta
"seiva muito especial", e deve-se ao ferro oxidado. Ferrugem! Assim , pode-
se entender o quão importante é o ferro no sangue. Os açúcares também
são da maior importância (além de sua função nutritiva), como parte
essencial da hemoglobina perfeita. Este, para ser tal, deve engrossar como
geleia assim que entra em contato com a atmosfera ao tentar estancar
uma ferida. Leia em meu livro "Jejum Racional" - minha prova de cura
incruenta e imediata de uma ferida, sem secreção de pus e muco, sem dor
e sem inflamação. Os médicos apontaram uma verdade sobre a condição
do sangue humano, dizendo que a acidez é sinal de doença. Não é difícil
imaginar o que acontece com "jantar misto". Ele enche seu estômago
diariamente e ao mesmo tempo, com carne, amido, frutas, etc. Se você não
está completamente convencido, faça um teste pessoal, coma uma
refeição normal, vomite uma hora depois , você encontrará uma mistura
fermentada, azeda e de cheiro terrível, que lembra uma lata de lixo. Até os
porcos passariam mal comendo aquela porcaria! Mas se não quiser fazer
esse teste "heróico", faça a seguinte experiência: no próximo domingo,
quando você se sentar para jantar, sirva o cardápio a um convidado
imaginário; Esvazie sua porção em uma panela usando as mesmas
quantidades que você come e bebe. Em seguida, cozinhe à temperatura do
sangue por 30 minutos. Tampe a panela e deixe durante a noite. Uma
surpresa impressionante espera por você quando você desembrulhar na
manhã seguinte! A NOVA FISIOLOGIA PARTE IV LIÇÃO IX FORMAÇÃO DO
SANGUE O problema da produção de sangue no corpo humano envolve
todos os problemas de saúde e doença. Para ser mais claro, sua saúde ou
doença é totalmente dependente de sua dieta. Se você come alimentos
saudáveis ​ou não. Quais alimentos danificam favorecendo a doença? Quais
curam e mantêm seu corpo em condições ideais? Quais constroem um
sangue bom e natural, e quais formam um sangue nocivo, ácido e doente?
A resposta correta a essas perguntas apóia os fundamentos da dietética e
também o meu " Sistema de Cura da Dieta Mucosa". Nesta lição, ensinarei
apenas o principal e geral sobre a verdade. Os detalhes são abordados ao
longo do curso. Praticamente, minha dieta curativa, em princípio e em
essência, consiste na formação de um sangue perfeitamente novo, com um
"fornecimento" contínuo de alimentos naturais, portadores de princípios
essenciais, com os quais a corrente sanguínea é capaz de dissolver e
eliminar todas as impurezas , muco, venenos e drogas, tomadas ao longo
da vida, não importa há quanto tempo ou onde tenham sido "armazenadas"
como uma doença latente. O que a fisiologia "oficial" da nutrição ensina
como a melhor formação do sangue está duplamente errado. Primeiro,
principalmente como um problema físico-químico. Em segundo lugar, do
ponto de vista da verdade da natureza. Devo citar novamente aqui, uma
grande autoridade em quimiofisiologia: prof. von Bunge, que me disse
pessoalmente que não apoiava a doutrina médica. Von Bunge diz: "a vida é
baseada na transformação de substâncias, que libera poder ou eficiência,
exatamente como ocorre em qualquer processo químico de transformação
de uma entidade química de átomos e moléculas, em outra." Os autores que
criaram a ciência fisiológica careciam principalmente de conhecimentos
em química, devido a uma formação mais humanista do que científica.
Além disso, naquela época, a química orgânica não estava suficientemente
desenvolvida. O equívoco nasceu, como sempre, da proteína. Eles
raciocinaram da seguinte forma: músculos, tecidos, ou seja, proteínas, são
a substância essencial de todo o sistema, então essa substância deve ser
introduzida no sangue para construir e desenvolver. Portanto, você deve
comer músculos para construir músculos; você deve comer proteína para
produzir proteína; deve comer gordura para engordar e, no caso da mãe que
amamenta, deve beber leite para produzir leite! Como eles acreditaram e
ainda acreditam no Metabolismo, na necessidade de repor diariamente as
células gastas , esses princípios continuaram na dieta do tipo onívoro. É
erro semelhante ingerir ferro, cálcio, etc., na tentativa de repor as
substâncias correspondentes no corpo humano. A vaca produz carne,
tecidos, ossos, pêlos, leite, "eficiência", calor, tudo partindo exclusivamente
do capim. Alimentar uma vaca com leite para aumentar a produção de leite
seria considerado um tolo tolo, mas o homem faz isso consigo mesmo!
Hoje todas as substâncias do corpo humano são analisadas quimicamente,
e os médicos sonham com os alimentos perfeitos do futuro, quimicamente
concentrados, permitindo que você carregue suas refeições no bolso do
colete. Isso nunca acontecerá, porque o corpo humano não assimila um
átomo de qualquer substância alimentar que não provenha do reino vegetal
ou frutífero. Todas as misturas de alimentos, quando muito concentradas,
sejam do reino animal ou vegetal, não constroem o sangue, mas apenas
estimulam. Alimentos de origem animal não produzem sangue bom,
praticamente não produzem sangue, como consequência do fato biológico
de que o homem é por natureza comedor de frutas. Olhe para o suco da
amora ou das uvas pretas, eles não lembram muito o seu sangue? Qualquer
homem razoável pode provar que "tecido muscular" meio podre produz um
sangue melhor? Assim que o animal é abatido, a carne entra em
decomposição, mais ou menos rapidamente. Em seguida, é exposto ao
processo destrutivo de cozimento. Não há animal carnívoro que coma
carne cozida, deve comê-la fresca e crua, com sangue e ossos. Mais tarde,
ensinarei mais detalhes e você aprenderá a verdade. Mencionarei agora
apenas um fato importante, essencial no meu ensino dietético e no qual
discordo de todos, mesmo daqueles dietéticos, que ainda acreditam que
sais minerais concentrados e albumina, etc., são necessários para a
elaboração de sangue . A albumina não é a substância formadora mais
importante do nosso sangue, nem os sais minerais que tornam o sangue
perfeito. A substância cardinal na elaboração do sangue humano é a forma
mais desenvolvida dos carboidratos, chamados quimicamente de açúcares,
glicose ou açúcar das frutas, presentes em maior ou menor quantidade em
todas as frutas maduras e um pouco menos nas frutas e demais vegetais.
Os últimos avanços da ciência ensinam que mesmo a proteína mínima
necessária no corpo humano é obtida a partir da glicose. Todos os cereais
e vegetais ingeridos são transformados em glicose e é então a fonte de
energia para todo o corpo. Mas o ponto essencial de desacordo não está no
problema dos alimentos formadores de sangue. Quem não conhece a
doença latente, aguda ou crônica, como foi ensinado na lição 5, jamais
acreditará na verdade da nutrição humana. Como você já sabe das lições
anteriores, assim que o sangue é melhorado com frutas, o homem normal
começa a remover a obstrução, ele se sente melhor por um tempo, mas
quando a quantidade de escória dissolvida no sangue causa o "choque" de
obstrução, ele perde toda a fé e culpa, como o médico, a falta de comida
"eficiente". Todos sugerem a ele (e ele acredita nisso) que ele precisa de
uma "dieta regular"; ela o estimula por um tempo e o convence de que carne
e ovos são o que faz um bom sangue. Para ser mais claro, o problema da
produção de sangue através de alimentos convenientes, o problema
dietético em sua totalidade não será resolvido, nem a verdade aceita,
acreditada ou praticada por aqueles que não aprenderam o que realmente
está acontecendo e o que significa cure com alimentos verdadeiramente
formadores de sangue. Esta é a causa profunda que os médicos criam e
recomendam alimentos destrutivos, e que o homem comum os come, e as
doenças aumentam a cada dia. Simplesmente acontece que eles não têm a
menor ideia sobre o que é a doença e sobre o quanto envenenam seu
sangue diariamente. CRÍTICO DE TODOS OS OUTROS SISTEMAS DE CURA.
— UMA ANÁLISE IMPARCIAL E SEM PRECONCEITOS LIÇÃO X Os métodos
de cura são inúmeros. Excluindo deste campo um grande número de
superstições, os métodos sérios podem ser divididos em duas classes
principais. 1º - Medicina. 2º - Curar sem drogas. A história da medicina
mostra que, especialmente no passado, drogas e outras "invenções"
misteriosas foram emprestadas de "curandeiros". Um grande número de
"remédios", "remédios universais " (por exemplo, mercúrio) foram
introduzidos por charlatães. Como sabemos exatamente o que é doença,
podemos entender um fato que a medicina não pode explicar, que é que os
sintomas da doença podem ser suprimidos com drogas e soros, até certo
limite. Os resultados são conhecidos apenas pela experiência, mas na
realidade a medicina não sabe por que esses resultados ocorrem ("efeitos
especiais"). Este é o segredo: se o corpo de um paciente tenta eliminar
venenos (que são exteriorizados por qualquer tipo de sintoma) e um veneno
perigoso é introduzido na circulação, a eliminação é interrompida em maior
ou menor grau pelos sintomas. porque o corpo automaticamente começa a
trabalhar para neutralizar esse veneno da melhor maneira possível. Os
sintomas retornam assim que a vida é salva, e o mesmo procedimento é
repetido até que o paciente morra ou, se for inteligente o suficiente, jogue
fora o remédio a tempo e tente se salvar pela CURA SEM DROGAS." os
métodos curativos sem drogas também são muito numerosos e podem ser
divididos em três grupos: 1º - Tratamentos físicos. 2º - Tratamentos
mentais. 3º - Tratamentos dietéticos. TRATAMENTOS FÍSICOS Em geral,
todos os tratamentos físicos tendem a eliminar as escórias constitucionais
locais, por meio de vários tipos de vibrações e diferenças térmicas. A cura
Keipp, por

Por exemplo, é praticamente uma aplicação de frio artificial que estimula a

circulação,
conseguindo assim a referida eliminação.
Exercício E1 (calistenia), exercícios respiratórios, massagem, osteopatia,
mecanoterapia,
apoiam-se no mesmo princípio. Quiropráticos, no entanto, reivindicam um
"esquema especial".
A subluxação é suprimida, mas os quiropráticos, semelhantes aos
"farmacêuticos", obtêm
sucesso imediato, aliviando os sintomas dolorosos, que retornarão mais
cedo ou mais tarde se a
correção for interrompida e o modo de vida errado persistir. A causa da
subluxação é um acúmulo de material estranho entre os ossos da medula
espinhal; Sabemos
que isso é causado por uma alimentação errada, assim como qualquer
outro
sintoma de doença. Não há dúvida de que o excesso de peso do homem
médio é, em geral, outra causa
de seu deslocamento. Sob longos jejuns, vi muitas colunas vertebrais
deformadas melhorarem.
Existem vários outros métodos utilizados para sacudir os tecidos e
estimular a circulação, por exemplo:
eletricidade, luz elétrica, luz solar, etc. Todos esses métodos aliviam e
ajudam mais ou menos, mas
nunca podem curar perfeitamente, porque todos falham porque não dão a
devida atenção a uma
dieta correta, ou seja, a eliminação da doença ou corpo estranho
nunca será completa até que interrompe-se a ingestão de alimentos
errados e
restabelece-se completamente uma nova elaboração sanguínea, com
alimentos verdadeiramente naturais, limpos e que não
formam muco.

TRATAMENTOS MENTAIS

Não se pode negar que o estado mental influencia qualquer doença. Está
provado que o medo, a tristeza, as preocupações têm uma má influência,
não só no
coração e nos nervos, mas também na circulação, na digestão, etc. A
psicoterapia,
a cura mental e divina, a Ciência Cristã, têm esta grande vantagem: salvam
o infeliz paciente dos
danos causados ​pelas drogas! Por outro lado, não posso dar muito crédito
a eles porque, embora não
sejam prejudiciais em certo sentido, eles têm a tendência, consciente ou
inconscientemente, de manter
as pessoas em completa ignorância sobre o que realmente é a doença.
Nós, que sabemos exatamente o que é doença, não podemos concordar
com uma doutrina
que tenta fazer o doente acreditar em um milagre; ou forçando a
imaginação de que não
estão realmente doentes! Mesmo que eles estejam morrendo naquele
exato momento! É uma zombaria sangrenta
rezar ao Criador por uma cura milagrosa, desprezando e esquecendo os
alimentos verdadeiramente Divinos, os frutos do paraíso, o "pão do céu", em
vez disso, empanar seu corpo três
vezes ao dia com alimentos nocivos, fabricados por homens, para fins
comerciais. , e
nunca destinado pelo Criador para ser alimento para o homem.
É bastante difícil acreditar plenamente na cura mental, depois de saber,
como sei
por meio de extensa experiência com milhares de pacientes, que o número
médio de pacientes,
especialmente os bem alimentados, é praticamente uma "latrina viva". A
natureza é a
manifestação das leis divinas, e nela não há milagres. Se você comeu mal
por trinta, quarenta, cinquenta anos, produzindo assim sua doença, deve
buscar a
compensação necessária como reparação por seus pecados, deve comer o
alimento Divino, limpo e
natural que produzirá saúde em vez de doença. Isso é claro como a luz do
sol e tão lógico
quanto dois vezes dois é igual a quatro. A filosofia da Sra. Eddy é uma cópia
pobre de
"O Mundo da Imaginação" de Schopenhauer - que a mente é a única coisa
que é real e não o físico. A lógica poderia
estar correta se dissesse: “Nunca houve no plano Divino a intenção de
produzir doença, mas
como consequência lógica da desobediência às leis Divinas, ela apareceu”.
A doença
não poderia existir se os homens vivessem bem, de acordo com a história
divina do
Gênesis. À luz da evolução podemos compreender o verdadeiro significado
da Palavra do
Senhor, quando Ele disse o seu: “Eu os castigarei e os matarei até que
voltem para Ele”. Substituindo as
palavras misteriosas por linguagem simples: "Você e a Humanidade
sofrerão e morrerão de doença
até que voltem às leis do Criador, às leis naturais, como o homem que viveu
no
paraíso."
Os praticantes do "Sistema de Cura da Dieta Mucosa" aproveitam o
conhecimento já adquirido
e vivem de alimentos não mucosos, o divino alimento limpo do Gênesis,
frutas e
folhas verdes (chamadas ervas),

A CONFUSÃO NA DIETÉTICA

Para que possam demonstrar a verdade como exemplos vivos.

Isso ajudará o paciente a aprender e acreditar na verdade exemplificada em
você e livrará sua mente
de todas as idéias erradas e supersticiosas sobre a doença, bem como de
quaisquer dúvidas sobre o único caminho da verdadeira ajuda;
compensação por seus
hábitos geradores de doenças. Você deve curar, isto é, livrar o cérebro do
paciente de toda
ignorância e elevar sua mente com a luz da verdade, para que ele tenha
uma fé imbatível e siga seus
conselhos com entusiasmo. Esta é a verdade essencial de "Mind Healing".

A CONFUSÃO NA DIETA
I PARTE

LIÇÃO XI

Nesta importantíssima lição é necessário que eu vos convença de uma vez

por todas dos seguintes
factos:

Iº - Que na alimentação (dieta) residem 99,99% das causas de todas as

doenças e saúde imperfeita
de qualquer classe.

2º - Conseqüentemente, todas as curas, todas as terapias continuarão a

falhar enquanto se recusarem a colocar
a dieta em seu primeiro plano indiscutível.

3º - O que chamo de "dieta sem muco" e "alimentos" formadores de muco,

caracteristicamente divide todos
os

alimentos da humanidade em alimentos inofensivos, naturais, curativos,

verdadeiramente
nutritivos, e alimentos perigosos e causadores de doenças.

4º - Que todas as outras dietéticas estão errados porque se baseiam

principalmente no valor nutricional em
vez do valor curativo e detersivo.

5º - A ciência médica e mesmo a terapêutica pseudo "natural" geralmente

vêem a dietética como
uma coisa secundária. Mesmo a eficiência de uma máquina depende da
quantidade e qualidade de sua
combustível. Não há dúvidas de que, ao ver que uma planta depende mais
da qualidade do solo do que do clima, para produzir frutas de alta
qualidade, o agricultor
entende perfeitamente que tudo depende de como ele alimenta seus
animais. A saúde e a
doença dos animais e dos humanos dependem, em 99,99%, dos alimentos ,
o que a
natureza demonstra de forma assustadora, na história fato de que os
animais não comem quando
estão doentes. O instinto animal que responde a toda doença, e mesmo ao
acidente, com o jejum,
é a demonstração palpável de que a saúde depende principalmente e
completamente de comer ou não
comer, assim como dos tipos de alimentos.

ou
9-
Que o homem comum e mesmo os médicos "reformados" culpam qualquer
coisa na terra,
exceto a comida, por ser a causa de sua doença; é devido ao trágico fato de
que
ainda é um mistério para seus cérebros.
O problema alimentar: "O que um homem deve comer para se manter
saudável ou curar sua doença"
é, na prática, o problema da vida; Apesar de quão pouco foi considerado e
quanto
é ignorado, é a questão mais importante.
Há muito tempo, formulei "a vida é a tragédia da nutrição". A confusão e
ignorância
sobre o que devemos comer é tão grande que é necessário chamá-lo de
"Elo Perdido" da
mente humana.
Eles não sabem (e dito pelos médicos, não querem aprender) como o
interior do
corpo é terrivelmente sujo, devido ao hábito consagrado de comer dez
vezes mais do que o necessário, em
muitos casos com alimentos nocivos!

Se o comedor médio, mesmo o "perfeitamente saudável", jejua por três ou

quatro dias, assim que começa a
descarregar, sua respiração e todo o seu corpo têm um odor desagradável
que significa, demonstra e indica que
seu sistema está cheio de substâncias podres, eliminadas, trazidas para
dentro pela única via
de ingestão. Esse acúmulo contínuo de escórias constitui sua "doença
latente", e
quando a natureza quer eliminá-la por meio de um "choque" (comumente
conhecido como
doença) você tenta se curar por qualquer meio, exceto pelo jejum, o que
significaria parar
o aumento da escória interna: causa real e profunda de sua doença!
Você aprendeu como é errada a prática médica que tenta impedir a cura da
natureza,
um processo eliminatório chamado doença, aumentando assim a escória
interna com drogas e soros.
Mas as terapias naturais de todos os tipos de eliminação nunca curarão
perfeitamente,
enquanto não for interrompida a contribuição de escória implícita em
comer, comer mal.
Você poderá limpar e continuar limpando indefinidamente, mas nunca com
resultados completos, desde que pare de comer os alimentos errados, ou
mesmo os alimentos certos, mas em
excesso. Se é fato que a alimentação é a única e principal causa de
doenças,
como a natureza tão claramente demonstra, então é lógico que ela só pode
ser curada pela
dieta, ou agindo radicalmente (quando necessário) pela dieta mais racional:
a alimentação. velozes. O único remédio
da natureza no reino animal.
Portanto, se toda cura é feita com alimentos, estes devem ser
selecionados, não por seus
valores nutritivos e elaborados, mas de acordo com suas
qualidades curativas, purificadoras e eliminatórias.
Aqui está a principal razão pela qual as outras dietas falham. Minha dieta
curativa "mucosa" divide
todos os alimentos, como eu disse antes, estritamente em duas classes: os
que curam e os que
causam doenças.
Não basta, como imaginam os leigos, saber quais alimentos são mucosos
e quais
são mucosos, mas também:

1 — Em que medida e com que rapidez a mudança pode ser feita com
sucesso.
2 — Como deve ser ordenada a combinação dos diferentes alimentos.
3 — Por quanto tempo e com que periodicidade se deve introduzir o jejum,
se necessário, na
dieta curativa.

Isto é e representa o "Sistema" de jejum e dieta sem muco; e é o que o

praticante deve
estudar e aprender; o que o leigo não sabe, e, conseqüentemente, o motivo
de seu fracasso ao
tentar se curar com "boa comida".
Após a explicação anterior, você verá de uma vez por todas na revisão a
seguir das
dietas mais conhecidas, por que elas são imperfeitas e por que a confusão
é tão grande. Em
lições posteriores, você aprenderá sobre todos os tipos de alimentos e por
que eles são bons ou ruins. Se você ainda
não sabe quais alimentos não formadores de muco e quais são formadores
de muco, deixe-
me dizer o seguinte:
todas as frutas cruas e cozidas, bem como nozes e vegetais de folhas
verdes,
não contêm muco.
Todos os outros alimentos da civilização, sem exceção, são muco e
formadores de ácido e, portanto, prejudiciais.

A CONFUSÃO ALIMENTAR

PARTE II

LIÇÃO XII

As dietas vegetarianas comuns omitem apenas a carne do cardápio e

misturam grandes quantidades de
frutas (alimentos bons) com ovos e leite, causando excessos, que na
maioria dos
casos é pior do que uma refeição carnívora moderada ou uma alimentação
mais ou menos dieta menos onívora.
Três médicos proeminentes melhoraram a dieta vegetariana, mas falharam
como todos os outros
nutricionistas no seguinte ponto: eles acreditaram, mais ou menos, no valor
da alta proteína durante a
dieta curativa. Em outras palavras, todos os nutricionistas, sem uma única
exceção - exceto eu
- pensam que o corpo, especialmente o corpo doente e fraco, precisa de
"alimentos bons e
nutritivos" para ser curado, esquecendo que a natureza cura sozinha e que
ela faz isso melhor em
jejum. Leia novamente, por favor, a lição 5, para que você possa entender
melhor!
O Dr. Lahmann, um médico alemão, provou em sua "distorção dietética do
sangue" que
o ácido carbônico é a causa de todas as doenças, mas não viu a causa
mais profunda: a
fermentação causada pela mistura de alimentos formadores de muco com
frutas. E1 acreditava na
teoria das proteínas e, apesar de seu conhecimento extremamente
avançado, foi vítima dessa
crença equivocada.
O Dr. Haigh, um médico inglês, obteve grande sucesso com sua "Dieta
Antiúrica", mas falhou da
mesma forma que o Dr. Lahmann.
O Dr. Catani, um médico italiano, concebeu uma dieta com frutas, vegetais
verdes e carne, eliminando todo o
amido e curando, mais ou menos (mesmo casos de reumatismo e gota),
enquanto o Dr. Haigh
apontava a carne como a única causa dessas doenças. O segredo da dieta
sem amido do Dr. Catani
está em seu efeito laxante.
Atua como sais minerais laxantes, mas não cicatriza perfeitamente; você
pode ver onde está
o ponto de confusão .
Dr. Graham, um médico americano, cuja "Fisiologia da Nutrição" foi
fundamental em seu
tempo, melhorou o pão, mas a melhoria não consiste no fato de que
"Graham Brand and Whole
Wheat Bread" ) é mais valioso do que o pão branco comum, mas
que sua eficiência se deve à sua qualidade menos constipante. Farinha
branca faz uma pasta excelente
, e Graham ou pão de trigo integral não.Dr. Graham encontrou um oponente
no
Dr. Densmore da Inglaterra, que alegou que a superalimentação de farelo,
grãos integrais e
pão Graham causava inflamação intestinal. Isso é naturalmente um
exagero, mas o Dr.
Densmore ajudou a melhorar a dieta geral defendendo frutas e vegetais.
O Dr. Lahmann, o químico alemão Hensel e algumas autoridades daquele
país são os fundadores
do que se poderia chamar de movimento "Pelos Sais Minerais". A base
dessa dieta
é que todos os alimentos ácidos e formadores de muco carecem
de sais minerais essenciais. Mas isso é tão absurdo quanto o absurdo da
proteína; pensar em curar
sobrecarregando o corpo com preparações artificiais de sais minerais,
mantendo
hábitos de vida inconvenientes, pode melhorar, aliviar momentaneamente,
mas nunca
curar perfeitamente.
Em uma lição posterior, você aprenderá como o químico Ragnar Berg
aprimorou esse "sistema" até
certo ponto. Neutralize alimentos formadores de ácidos, com outros ricos
em sais minerais.
A "dieta de alimentos crus" está atualmente em voga entre os
pesquisadores vegetarianos. Não
há dúvida de que representa um grande progresso, mas os argumentos
estão errados e levam ao erro e ao
fanatismo.
Eles afirmam que os valores dos alimentos são destruídos pelo cozimento,
mas deve ser
dito assim: "O cozimento errado destrói as valiosas qualidades curativas
(eficiência) dos
alimentos e pode até torná-los formadores de ácido".
Os especialistas em "alimentos crus" caem no mesmo erro que todos, por
exemplo, o valor nutricional
dos alimentos.
Todo o benefício dos alimentos crus é que as fibras dos vegetais, não
destruídas pelo
cozimento, aliviam a constipação agindo como uma "vassoura" ideal que
varre o muco do
intestino. Não creio que o corpo humano assimile o "valor alimentar" de
vegetais como: couve-flor,
espargos, nabos, batatas ou cereais sem terem sido previamente
submetidos a cozedura. Exceto pelo
benefício relatado da limpeza mecânica de seus intestinos que esses
alimentos crus realizam,
comê-los exclusivamente significa privar-se da
substância alimentar mais importante: glicose ou açúcar de frutas. Faça
esta experiência significativa e interessante:
coloque um limão em fogo seco por alguns minutos e ele ficará tão doce
quanto uma laranja; o açúcar (glicose) foi
liberado, mas deixe cozinhar mais um pouco e ficará mais amargo.
Seguindo o
mesmo princípio, os vegetais melhoram quando bem cozidos porque
transformam seu
amido em glicose. Isso vale para couve-flor, nabo, beterraba, cenoura, etc.
Frutas cruas e, se desejado, vegetais verdes crus formam a dieta ideal para
o homem. Essa é
a dieta "sem muco". Mas a dieta sem muco como sistema curativo usa
vegetais crus como
"limpadores" do sistema; frutas cozidas e cozidas COMO SOLVENTE
MENOS AGRESSIVO para
venenos e muco, PARA MODERAR A ELIMINAÇÃO EM CASOS GRAVES E
GRAVES. Este é um
dos princípios mais importantes do sistema, ponto totalmente ignorado
pelos fanáticos.
Comer batatas e cereais crus é, a meu ver, um absurdo, e prejudicial,
quando podem ser
cuidadosamente cozinhados transformando todo o amido (construtor do
muco) em glicose e glúten.

FLETCHERISMO

O americano Horace Fletcher desenvolveu em si mesmo um sistema

completo de dietética saudável
com grande sucesso. A teoria dele era comer qualquer tipo de comida que
você quisesse; mas mastigando
cada garfada quinze ou dez minutos. Você pode comer um sanduíche por
dia e se livrar do
incômodo. O segredo é simplesmente este: é um jejum disfarçado, o
estômago e os intestinos descansam como no jejum, promove-se a
eliminação e recuperam -se
os órgãos vitais .
Mas com o tempo o intestino fica constipado por falta de alimentos
sólidos, e diz-se
que o próprio Fletcher morreu de um distúrbio naquele órgão.
Sob a mesma classificação está a dieta láctea e a cura Slisbury (um
pequeno pedaço de carne na
torrada). Com todas essas dietas "camufladas", a única coisa que se
consegue é menos
obstrução que traz benefícios temporários e depois consequências
terríveis.

A CURA SCHROTH

Também chamada de "cura seca", fundada por um dos maiores iniciadores

do Naturalismo, é
também, na verdade, um jejum camuflado. Três dias sem comer nada além
de um pedaço de
pão seco, sem NENHUMA BEBIDA; no quarto dia, ingestão ilimitada de
vinho light e alguma bebida,
combinada com a aplicação, durante toda a noite, do seguinte método:
Envolva o paciente
com lençóis molhados e cubra-o com cobertores bem secos. Essa "cura do
cavalo" causa
uma tremenda eliminação, se sua gravidade puder ser suportada. Schroth
teve um sucesso maravilhoso e
uma reputação mundial, mas muitos que passaram por esse tratamento
rápido
vieram ao meu sanatório; Achei-lhes um coração muito fraco e careciam,
em maior ou menor
grau, de eficiência elástica dos tecidos. Leia a Lição 5 novamente e você
verá por quê. Eu uso
os mesmos princípios dessa cura de jejum líquido, em minha dieta sem
muco, desta forma: Dois ou
três dias, nada além de frutas secas; então, um dia, para suco de frutas e
vegetais sem amido;
esta dieta produz uma eliminação magnífica mas só é aconselhável para
pessoas relativamente "fortes".
Existem centenas de outras curas dietéticas na "praça" e todas estão em
voga há algum tempo: desde
o jejum prolongado e o jejum de frutas até as chamadas "
misturas cientificamente preparadas" por médicos e não médicos. O
medíocre buscador de saúde pensa que existe um
alimento, ou um alimento especial, que o aliviará; Ele tenta e tentará tudo,
mas sempre em vão,
enquanto não souber e entender que só existe uma causa de doença:
sujeira interna,
impurezas e obstruções, e que essas obstruções devem e podem ser
eliminadas apenas (e
sistematicamente) , em oposição à causa produtora da referida doença vale
dizer:
alimentos mucosos, ou seja, deve-se recorrer ao "SISTEMA
CURATIVO POR DIETA MUCOSA"; uma dieta sem muco composta de frutas
e ervas (vegetais de folhas verdes),
considerada excelente desde a época de Moisés, o grande nutricionista e
mais rápido (ver Gênesis).

A CONFUSÃO NA DIETÉTICA

PARTE III

LIÇÃO XIII

Após esta crítica severa de todas as principais dietas, devo admitir que não
se pode
negar que todas elas fizeram avanços consideráveis ​no desenvolvimento da
solução do
problema dietético e da cura da doença por meio de da dieta. Revendo
estes últimos 25 anos, este fato se destaca: Com o progresso da química,
os médicos especialistas
chegaram à seguinte conclusão: "Agora sabemos exatamente todos os
elementos
contidos no corpo humano, e também sabemos o que comer para construir,
para
para substituir células gastas e produzir vitalidade, eficiência, força e calor."
Você aprendeu nas lições anteriores por que essas conclusões estão
erradas e levaram
à mania das "proteínas" e, posteriormente, à mania dos "sais minerais".
Desconhecido
para o "grande desconhecido", desconhecido para os químicos e médicos
especialistas,
desconhecido para o homem comum e "buscadores de saúde",
desconhecido para
leigos dieters, desconhecido para todos os sistemas de dieta agora em
moda, este "grande desconhecido" é "0", na
minha fórmula "V = P - 0"; a escória, o muco, os ácidos e venenos, as
obstruções ou "O"
no doente e no termo médio do homem chamado "saudável".
Em outras palavras, se a nutrição humana pudesse ser calculada
matematicamente com
fórmulas químicas que lhe diriam exatamente o que ele deve comer, a
natureza
continuaria a decepcioná-lo, pois todo alimento ideal é misturado com
aquela escória de muco e ácidos que
jazem no sistema humano ao longo de anos de vida nociva. A natureza o
intriga e o
intrigará enquanto ele não compreender e reconhecer seus fatos e suas
verdades, mas a natureza não
brinca nem se confunde. Para o leigo, a comida crua reage de forma mais
ou menos
misteriosa, seja se misturando com o muco do corpo, seja causando uma
reação e eliminando-o
junto com as toxinas. Todos os especialistas e leigos que cobrem o
panorama alimentar atual quebram
a cabeça completamente confusos e ignorantes e ainda em completa
escuridão, sem perceber que o homem piora (às vezes desenvolve
espinhas, furúnculos e
todo tipo de feridas, distúrbios típicos da indigestão), apenas quando uma
fruta,
comida crua ou dieta sem muco começa a funcionar. "Diga-me o que devo
comer", geme o doente. "Quero
um cardápio diário e especial para minha doença" (como se fosse uma
receita de remédio) e acredita
que com isso tudo se resolve; mas quando começa a eliminação, ele diz:
"Esses alimentos não
me agradam", em vez de reconhecer que a dieta de transição começou de
forma moderada a dissolver e eliminar as velhas impurezas de seu corpo,
com algum desconforto, é claro . Você
deve fazê-los entender a necessidade de suportar esses inconvenientes
temporários e que eles
devem se considerar verdadeiramente sortudos por poderem continuar seu
trabalho diário em vez de ficarem deitados em uma mesa de operação, o
que significaria meses no
hospital. A comida faz bem ao paciente, mas ele não faz bem à
comida.
Agora você pode entender porque a "dieta sem muco" é um sistema no qual
cada mudança tem
certas obrigações a cumprir, como por exemplo, que é uma dieta curativa a
ser aplicada sistematicamente
de acordo com a condição do paciente.
Você entenderá por que e como eu difiro dos outros. O
Sistema de Cura da Dieta Sem Muco não é uma coleção de menus
diferentes para cada doença; Não é
uma lista de combinações artificiais de alimentos nutritivos, nem se
assemelha a uma
receita médica ou a uma compilação de dietas comuns adequadas para
todas as
doenças; é um sistema de mudanças dietéticas e melhorias dietéticas, um
sistema dietético de eliminação de matéria doente, escórias, muco e
venenos, um sistema que
lentamente muda e melhora a dieta (dieta curativa) em direção ao ideal
humano de
alimentação natural; APENAS FRUTAS, ou frutas e ervas (vegetais de folhas
verdes),
A DIETA MUCOSA.
Claro que é necessário um acompanhamento pessoal e em cada caso de
forma diferente; modificar científica e sistematicamente
o método progressivo de "comer sua própria cura", combinado, se
necessário, com jejuns curtos ou longos.
É um processo de cura pelo qual todo enfermo deve passar se quiser ser
perfeitamente curado! É uma "dieta curativa e curadora,
processo restaurador e regenerativo" exclusivamente baseada na utilização
de alimentos naturais e não prejudiciais à humanidade,
"cunhada" e coalhada biologicamente pelo Criador em "Gênesis":
"FRUTAS E ERVAS", que é, "DIETA MUCOSA"
TABELAS DE RAGNAR BERG

LIÇÃO XIV

Agora você pode entender que o problema alimentar não se resolve como o
homem comum imagina, simplesmente conhecendo os melhores alimentos
e quais
compõem uma dieta sem muco
Conhecimento desconhecido para os outros foi ensinado a ele em lições
anteriores. O que acontece e
o que deve acontecer no corpo humano se o paciente comer apenas os
"melhores alimentos" ou
fizer um longo jejum. Mais adiante você aprenderá como essa remoção e
eliminação do muco por meio de
uma boa alimentação, como o jejum, pode e deve ser controlada por você
mesmo.
Agora você pode ver como é terrivelmente prejudicial para o "buscador da
saúde" entupir seu estômago três
vezes ao dia com misturas monstruosas de "boas comidas", "combinações
de comida crua" (na
crença de que só comida crua repara a saúde), sem qualquer plano ou
sistema, -sem
qualquer observação da doença ou das condições físicas e mentais do
paciente.
Apesar da minha antipatia pelos "maníacos", vou comentar uma seleção de
tabelas preparadas
por um dos mais avançados especialistas em quimiofisiologia, do
laboratório de pesquisa nutricional
do sanatório do Dr. Lahmann na Alemanha, o Dr. Ragnar Berg. As deduções
de
Berg são as seguintes:
Que se coma o máximo de alimentos ricos em sais minerais e que não
produzam ácidos (alimentos com teor alcalino), quantos forem necessários
para bloquear, neutralizar e
compensar os ácidos nocivos contidos nos alimentos contra-indicados que
compõem o
cardápio do homem médio. Em outras palavras, se você quiser comer
carne, ovos, nozes, leite e
alimentos ricos em amido e se manter saudável, também deve comer frutas
e vegetais sem amido. É
surpreendente notar que ele chama o que chamo de "formadores de muco"
"formadores de ácido" e
que o que ele chama de "neutralizadores de ácido" é o que eu chamo de
"mucosa".
Estas tabelas são, sem dúvida, as melhores sobre o assunto e seu valor
para nós consiste em conhecer
as boas ou más qualidades dos alimentos, expressas em porcentagem. Ele
os chama
de propriedades positivas e negativas. Você pode se surpreender ao ver
que ele confirma e prova
por meio de análises científicas que minha classificação dos alimentos em
nocivos,
mucosos e saudáveis, não mucosos, ou seja, aqueles que compõem a dieta
sem muco, está correta
e cientificamente perfeito. . Ele provou cientificamente o que eu havia
descoberto há muito
tempo: que quando toda comida apodrece dentro do corpo, ela forma
ácidos e produz
muco ao mesmo tempo. É muito importante para nós sabermos o que
vocês acharam em relação aos fertilizantes e
quanto ao resultado médio de cozimento dos alimentos.
Fertilizantes comuns à base de excrementos animais e humanos e até
alguns minerais
(ácido sulfúrico, amônia e super fosfato) transformam as propriedades
positivas em negativas, ou
simplesmente diminuem as boas qualidades. O agricultor garante, ao
adubar suas plantas, o bom
aspecto, tamanho e peso, obtendo assim uma melhor remuneração;
custando ao consumidor mais precisamente o que lhe é prejudicial.
O mesmo acontece com o hábito errôneo de cozinhar as leguminosas em
muita água, as
boas qualidades passam para ela e o cozinheiro joga fora aquele verdadeiro
tesouro de sais minerais.
Na Europa a terra é muito mais adubada do que neste país,
conseqüentemente você entenderá facilmente
porque aqueles vegetais especialmente adubados, cultivados rapidamente,
como aspargos,
repolho, couve-flor, etc., têm menos valor do que aqueles que crescem aqui.
Na explicação dessas tabelas, Berg diz: -, "A esses vários métodos para
converter
alimentos saudáveis ​em venenos, pertencem a sulfatação de frutas secas,
o uso de benzoato de sódio ou
ácido salicílico (ambos poderosos venenos), para preservar alimentos
açucarados de
fermentação. O mais perigoso de todos é o vapor do ácido sulfúrico."
"Os americanos comem com os olhos", disse o Dr. Harry Ellington Brook,
"eles preferem pão branco como a
neve , verdadeira comida de fome, despojada de todos os seus sais pela
moagem"; um
dos alimentos mais altamente negativos nas tabelas de Berg.
Principalmente quando o pão aparece embalado de maneira luxuosa e
coquete, o homem o considera
melhor e paga com prazer um preço mais alto, sem perceber que está
praticamente comendo sua
passagem para o outro mundo, naqueles "Alimentos Perfeitamente
Combinados" do comércio moderno.
As tabelas de análise de alimentos de Ragnar Berg, mostrando suas
propriedades positivas e negativas em porcentagens, testam quanto ácido
um determinado alimento produz, bem como a
quantidade de muco, a porcentagem de sais minerais e a classe especial de
alcalina necessária para
neutralizar os ácidos.
Do meu ponto de vista você pode ver:
As qualidades percentuais de um alimento para remover, dissolver,
neutralizar e eliminar o muco
(junto com seus terríveis venenos), armazenado no corpo desde a infância.
Essas tabelas foram publicadas na Alemanha, dez anos depois que minha
"Teoria Mucosa" da
doença e "Qualidades Nutricionais" já haviam sido ensinadas; Berg
inconscientemente
viu a prova científica de que minha teoria "mucosa" é absolutamente
correta.
O simples fato de alguns dos alimentos listados serem "neutralizadores de
ácidos" não
indica necessariamente que eu endosso seu uso. Esta lista é fornecida
apenas para comparação e deve ser
estudada sob esse aspecto. Por favor, entenda que não estou endossando
as teorias de Berg.
Sem dúvida, guarnecendo o peixe com suco de limão, ou comendo uma
boa porção de
vegetais neutralizadores de ácidos, em uma dieta de alimentos
acidificantes, o
efeito nocivo é bastante contrabalançado.
Quanto mais qualidades de neutralização de ácido um alimento tiver, mais
valor ele terá como
removedor de muco. Rabanetes pretos sazonais, espinafre, endro e dente-
de-leão (
dente-de-leão) são excelentes "vassouras" internas . Acção acidificante
mínima Carne Sangue animal 5,49 Carne (vaca) 38,61 Vitela 22,95 Carneiro
20,30 Porco 12,47 Presunto fumado 695,00 Bacon 9,90 Coelho 22,36
Frango 24,32 Língua de boi 10,60 Peixe Peixe branco 2,75 Marisco 19,52
Salmão salgado 7,52 Ovo EMA 8,52 Arenque 10,52 Ovo claro 10,52 Arenque
51,83 L Eche Humano 2,25 Ovelha 3,27 Cabra 0,65 Vaca 1,69 Desnatado
4,89 Sueo de Manteiga 1,31 Nata 2,66 Manteiga de Vaca 4,33 Margarina
7,31 Manteiga de Porco 4,33 Queijo Suíço 17,49 C EREALES Trigo Refinado
8,32 Trigo Integral 2,66 Aveia 10,58 Nome do Alimento Ação acidificante
máxima. Ação mínima de formação de ácido Centeio 11.31 Arroz não
polido 3.18 Arroz polido 17.96 Farinha de milho 5.37 Pão integral 8.54 Pão
branco 10.99 Pão graham 6.13 Pão tostado 10.41 Bolos (farinha branca)
12.31 Macarrão 5.11 Raiz de batata 5.90 Batata doce 10.31 Aipo 11.1
Branco 10 Nabos com pele ) 9.37 Radisores picanos 39.40 Radisão doce
3.06 Cabbage 6.05 Cabbage do Colorado Kohlrabi 2.20 Escarola 4.02 1.09
CAULIFLOWER 5.99 BRUSSELS SPROUTS (Fertilizados ) 13.15 Armágono
3.04 Dill 17.52 Leek 18.3666 . Alimento Máxima ação neutralizadora de
ácidos. Mínimo de ação de formação de fogo ácido Maçãs 1,38 pêras 3,26
ameixas 5,80 Damascos 4,79 pêssegos 5,40 cerejas 2,57 cerejas amargas
4,33 Cerejas doces 2,66 tâmaras secas 5,50 figos 27,81 uvas 7,15 uvas-
passas 15,10 framboesas 5,19 laranjas 9,61 limões 9,81 uvas passas 15,10
framboesas 5,19 laranjas PASS 4,9 limões 9,61 bananas 9,490 romãs PLUG
5,80 Morangos 1,76 CRUISTER 4,43 ZARZAMORA 7,14 Mandarinas 11,77
CASTAÑAS 9,62 Bolota 13,64 Lentilhas 17,80 Nozes Nozes de Centeio 0,72
Aveia 8,08 Nome do Alimento Máxima ação neutralizadora de ácidos. Ação
mínima formadora de ácido Aveia Quaker 17,65 Aveia (flocos) 20,71 Cana-
de-açúcar 14,57 Açúcar em pó 18,21 Comida para bebê Alimentos Nestlé
5,99 Bebidas Cacau 4,79 Chocolate 8,10 Chá 53,50 Chá (Paraguaio) 25,49
Café 5,60 Chicória 7,17 Cerveja 0,5 Cerveja inglesa 0,6 5,31 Suco de uva
3,37 0,59 Vinho, branco da Califórnia 1,21 Vinho, Jeres 0,51 Champagne
0,96 Vinho de Málaga 3,04 DIETA DE TRANSIÇÃO PARTE I LIÇÃO XV Nas
lições anteriores, você aprendeu quais são os melhores alimentos, quais
são os ruins e quais são os piores. Você sabe perfeitamente o que está
acontecendo com eles no sistema e por que motivo; sabe o que acontece
com a comida boa e ruim; ele aprendeu que aqueles com as propriedades
curativas mais altas e vigorosas podem ser prejudiciais no começo, se não
forem usados ​com cuidado. Porque eles podem se misturar com o muco
nojento e outros venenos que exalam no corpo, e ficam envenenados
quando entram na corrente sanguínea como venenos. Todas as coisas são
perfeitamente desenvolvidas pela natureza; o sucesso é alcançado por
meio de mudanças evolutivas e progressivas, não por catástrofes. Nada é
mais errado do que o equívoco de que uma doença crônica pode ser curada
por um longo jejum ou uma dieta rigorosa de frutas. "A natureza mói lenta
mas seguramente." Minha experiência de mais de vinte anos, que abrange
em sua maioria os casos mais gravíssimos de todos os tipos de doenças,
tem comprovado que o melhor e mais seguro para cada paciente iniciar
uma cura, principalmente o onívoro (que come de tudo), é uma dieta de
transição cuidadosamente selecionada e aplicada progressivamente.
Embora os alimentos nocivos (alimentos da civilização) sejam
parcialmente usados, eu chamo isso de dieta Co-Mucosa. A transição
significa a mudança lenta de alimentos causadores de doenças para
alimentos curativos, que mais tarde chamo de Dieta Sem Muco. A
velocidade de eliminação depende da quantidade e qualidade do alimento;
pode, portanto, ser controlado e regulado de acordo com a condição do
paciente. O pior hábito, e de longe o mais prejudicial, é o copioso café da
manhã. Se você deseja garantir os melhores resultados, não deve comer
alimentos sólidos no início da manhã em nenhuma circunstância. É
permitido beber o que costuma beber, mas nada mais. Se no início achar
difícil fazer isso, pode voltar a beber mais tarde, mas de forma que seu
almoço "caia" com o estômago vazio. Isso é tão importante que um bom
número de doenças leves pode ser curada com a única recomendação de
"nunca tomar café da manhã" (esse assunto é estudado mais
profundamente nas lições sobre jejum, 17, 18, 19 e 20). É melhor não comer
mais de duas refeições por dia, mesmo que a quantidade de comida
ingerida nelas seja equivalente às três ou quatro que você costuma fazer.
Então, quando o estômago estiver mais limpo, uma pequena tigela de
frutas frescas da estação pode ser consumida no café da manhã, se
desejado. Se possível, a primeira refeição, o almoço, deve ser feita entre dez
e onze da manhã, e o jantar não antes das cinco ou seis da tarde. Outra
regra muito importante ao comer para curar é esta: Simplicidade; Em outras
palavras, não misture muitos tipos de comida em uma refeição. Nunca
beba durante uma refeição. Se você costuma tomar chá ou café depois de
comer, espere um pouco antes de tomá-lo. As sopas devem ser evitadas
durante as refeições, quanto mais líquido você beber, mais difícil será para
uma boa digestão. Se durante o inverno você quiser uma bebida quente,
para tomar no café da manhã, por exemplo, faça um caldo cozinhando
vários tipos de vegetais por muito tempo, como espinafre, cebola, cenoura,
repolho, etc., e beba apenas o suco. MENUS DA PRIMEIRA QUINZENA
Almoço: Salada mista, composta por cenouras cruas raladas, ou couves
frias, ou ambas em partes iguais, e duas ou três colheres de sopa de
leguminosas cozidas (feijão fresco e ervilhas ou espinafres). Acrescente a
isso os seguintes ingredientes (de acordo com a estação): pepino, tomate,
cebolinha, alface ou qualquer outro vegetal verde, aipo, etc., mas apenas na
quantidade necessária a gosto. Você pode temperá-lo com azeite, como
quiser, e também usar suco de limão em vez de vinagre, mas apenas para
torná-lo mais palatável. O restante da refeição pode consistir em vegetais
cozidos ou ensopados, como couve-flor, ervilha, nabo, abóbora, etc. Se você
ainda estiver com fome, pode comer uma pequena batata assada ou uma
fatia de torrada, trigo integral ou centeio. Gorduras de qualquer tipo,
incluindo gordura regular, não são naturais e , portanto, não devem ser
consumidas; no entanto, se você desejar, pode usar manteiga de amendoim
no pão. Durante os meses de inverno, quando os vegetais verdes não são
acessíveis, podem ser usadas leguminosas secas. Beba o suco separado
pela manhã e misture o feijão e o espinafre à salada descrita acima. O
objetivo deste menu é fornecer ao corpo uma "vassoura", para fornecer
meios mecânicos para limpar o trato digestivo. Isso pode ser chamado de
"Salada Mista Ehret Universal", a "Vassoura Intestinal" (para falar
graficamente), tão necessária para a eliminação correta dos venenos
armazenados. Jantar: Misture (meio a meio) uma compota de frutas,
maçãs, sem caroço, ameixas, etc., com queijo cottage ou com bananas
maduras amassadas adoçadas com açúcar mascavo ou mel. As bananas
são adequadas apenas para um estômago com baixo teor de ácido e muco.
MENUS PARA A SEGUNDA QUINZENA Almoço: Primeiro uma maçã assada,
compota de maçã ou qualquer outra compota de frutos secos. Então,
depois de dez ou quinze minutos, uma salada como a sugerida para a
primeira quinzena, pão integral ou pão de centeio, torrado. A manteiga de
vaca deve ser eliminada gradualmente durante a dieta de transição e
substituída por qualquer gordura vegetal. Jantar: Um legume cozido ou
assado, como sugeri no primeiro cardápio, seguido de uma salada de
alface e pepino, ou aipo cru e couve. MENUS PARA A TERCEIRA QUINZENA
Almoço: Durante o verão pode ser exclusivamente à base de um tipo de
fruta. No inverno frutas secas, como ameixas, figos, passas ou tâmaras,
com maçãs ou laranjas; Ou então frutas secas podem ser comidas junto
com algumas nozes seguidas de frutas frescas. A princípio isso pode não
satisfazer, espere dez ou quinze minutos e depois coma algumas folhas de
alface ou - mas em quantidade muito pequena - um vegetal frio, não
importa se cru ou cozido. Jantar: A salada já sugerida no primeiro menu,
seguida de um legume, cozido. MENUS DA QUARTA QUINZENA Almoço:
Frutas como nos menus anteriores. Jantar: Primeiro coma frutas cozidas,
frescas ou cozidas, seguido um pouco mais tarde por um vegetal frio
cozido, ou melhor, por uma salada do tipo acima. Se você achar que está
perdendo peso muito rapidamente, a eliminação pode ser retardada
comendo pão ou batatas após as leguminosas prescritas. Pode ser que no
início você sinta uma necessidade urgente de comer carne, uma vontade
quase irresistível, naquele dia, coma só vegetais, não coma frutas. UM
MISTÉRIO RESOLVIDO Médicos e naturalistas, como leigos, não acreditam
na dieta à base de frutas, nem na dieta das "mucosas", isto é muito simples:
quem experimenta esta dieta curativa sem experiência, ou está são ou está
doente, perde a fé assim que ocorre a crise, e pensam que estão
gravemente doentes; acontece que em um dia de muita eliminação, uma
grande quantidade de resíduos, muco e outros venenos, é devolvida à
circulação. Isso produz ao mesmo tempo um enorme desejo de comer
alimentos não saudáveis ​e, por estranho que pareça, o paciente anseia por
aqueles alimentos não saudáveis ​que são seus favoritos. Isso é explicado
da seguinte forma: a natureza está removendo a escória desses alimentos
através da circulação, e o desejo ocorre naturalmente quando eles estão no
sangue. É por isso que é de extrema importância que cada alimento em
uma dieta de limpeza e cura deixe o corpo o mais rápido possível. Caso
contrário, quando misturados com os venenos liberados e dissolvidos,
agem simultaneamente e determinam condições "muito incômodas"; Este é
um fato que nunca antes foi explicado ou perfeitamente compreendido. Em
certas circunstâncias, alguns alimentos mostram-se mais laxantes. Coma
os alimentos que você verifica pessoalmente para obter mais laxantes para
o seu corpo. Se você não tiver uma evacuação regular, sempre se sirva de
um enema, um laxante ou ambos antes de dormir. Comer algumas ameixas
antes de comer outras frutas é um laxante natural, que sem dúvida você
achará muito eficiente. Você pode usar durante o período da dieta de
transição, enquanto os intestinos estão sendo limpos de suas velhas
escórias, o "Inner Clean", um composto de ervas inofensivo, aperfeiçoado
por mim. É a "escova" e regulador intestinal mais eficiente que se conhece.
DIETA DE TRANSIÇÃO PARTE II LIÇÃO XVI RECEITAS ESPECIAIS DE
TRANSIÇÃO Sendo conhecido como um "dietista especialista", recebo
pedidos contínuos para que eu edite um " livro de dieta" ou pelo menos uma
coleção de combinações de alimentos, menus e receitas sem muco. Muitos
volumes já foram publicados por numerosos nutricionistas, eles estão à
venda, por um preço que varia de um a dez dólares. Chamam-lhes "Dietas
Científicas" mas não há uma que esteja de acordo com a natureza na sua
condição essencial e primária: Simplicidade; não faça absolutamente
nenhuma mistura, devo lembrar novamente que o gado, por exemplo,
quando está na natureza, não come absolutamente nada além de grama
durante toda a vida. Não há animal que combine diferentes alimentos ao
mesmo tempo, ao comer, ou que beba entre as mordidas, com a possível
exceção dos animais domesticados que o homem transformou em "
comedores mistos". A alimentação ideal, e ao mesmo tempo a mais natural
para o homem, é comer apenas um tipo de fruta da estação, e logo você
notará, depois de ter vivido uma dieta de transição, que se sente mais
satisfeito e praticamente mais bem nutrido. .com um único tipo de fruta do
que com qualquer tipo de "mistura científica". Obviamente, essa condição
não é atendida até que seu corpo esteja completamente livre de impurezas
- perfeitamente limpo. Na dieta de transição, utilizo misturas e
combinações de alimentos cozidos ou assados, por questões técnicas,
para melhor realização do processo de cicatrização, sob controle
inteligente e sistemático. VEGETAIS E FRUTAS Minha experiência me
ensinou que apenas aipo, alface, cenoura e beterraba crus combinam bem
com frutas. Em geral, é melhor nunca usar mais de três classes na mesma
combinação e sempre usar uma delas como "base". Para um estômago
ruim, ácido ou “corrimento”, use cardápios que contenham leguminosas e
pouquíssimas frutas; para um estômago em melhores condições ou um
estômago comum, use mais frutas e menos legumes, um exemplo: Para
um estômago ruim: Tome dois terços de cenoura crua ralada, ou aipo ou
feijão cru ralado , embora as cenouras sejam melhores. Junte um terço de
bananas bem maduras, bem raladas e algumas passas ou figos secos
triturados. Sem nozes ou grãos. Nunca misture nozes com frutas frescas.
Para um estômago melhor: Pegue dois terços de purê ou maçã ralada e um
terço de cenoura ou beterraba ralada. Para aumentar a eficiência dessa
combinação em sua função agressiva de dissolução de muco e venenos,
adicione passas, figos secos triturados, mel ou geleia de frutas. O ácido das
frutas dissolve as escórias e forma gases, a glicose fermenta nelas,
vasculha-as e as libera, formando gases. Ambos são eliminados e por isso
a glicose pode se tornar prejudicial se trabalhar muito intensamente.
Portanto, é aconselhável usar vegetais crus como "vassoura" com mais
frequência. Por esse mesmo motivo, use compotas de frutas no início, ou
pelo menos meio a meio; por exemplo, metade de maçã ralada (com casca)
e a outra metade de purê de maçã adoçado com mel. UM SUBSTITUTO
PARA O "ALIMENTO INTEGRAL" Antes, você deve tomar de vez em quando,
durante ou logo após uma crise ou para satisfazer um desejo imperioso por
alimentos nocivos especialmente ricos em gordura, algo que ao mesmo
tempo tão saboroso é muito menos prejudicial do que uma refeição
completa. Você vai achar gostoso: pegue coco ralado, misture com purê de
maçã, ameixas ou damascos açucarados. Bananas bem maduras, se não
estiverem, cozinhe-as, elas vão te satisfazer quando você estiver com
"fome" incomum. De tempos em tempos, todos os tipos de nozes raladas
ou sua manteiga podem servir para esse fim, mas são muito ricas em
proteínas e, se usadas habitualmente, produzem ácido úrico e muco.
MELHORANDO OS VEGETAIS ATRAVÉS DO "COZIMENTO" Apenas um tipo
de vegetal cozido deve ser usado por refeição. Podem ser consumidos
quentes ou frios e misturados com saladas verdes ou vegetais crus. Se as
couves, as cenouras, os nabos, as favas, as couves-flores, as cebolas, etc.,
forem fervidos muito lentamente e em pouquíssima água, ou melhor, se
forem bem cozidos, tornam-se mais doces, o que prova que os hidratos de
carbono foram parcialmente ou totalmente transformada em glicose e os
sais minerais não são destruídos ou extraídos, fato deveras importante.
Isso é uma melhoria e não uma destruição. RECEITAS ESPECIAIS
"ELIMINADOR DE MUCO" 1º - Passas, nozes ou figos, mastigar bem ao
mesmo tempo que a cebolinha. Isso não deve ser comido separadamente
se você quiser obter os melhores resultados. 2º - A raiz-forte ralada é
misturada ao mel, deixando-se repousar um pouco para tirar o gosto forte.
O mel é usado apenas como paliativo. 2/3 de rábano e 1/3 de mel. Os
rabanetes comuns, especialmente os rabanetes pretos, também podem ser
utilizados para o mesmo fim e da mesma forma, ou cortados em fatias
finas como salada. Aos tuberculosos que tossem sem expectoração, dar
uma colherada de vez em quando. Existe uma quantidade surpreendente de
sais minerais nos rabanetes, principalmente os pretos. RECEITA DE UM
SOLVENTE ESPECIAL DE MUCO ENDURECIDO E ÁCIDO ÚRICO Pela receita
a seguir, curei uma mulher que, após seis anos de paralisia, estava
completamente normal, quando o jejum e a dieta sem muco falharam em
efetuar a recuperação. Não pode ser ingerido com o estômago cheio de
muco. A receita é: Pegue o suco e a polpa de dois ou três limões, rale a
casca de um e misture com o suco, adoce com mel, açúcar mascavo ou
geleia de frutas, a gosto. Este último para tornar a mistura menos ácida e
amarga. MOLHOS Esta é realmente uma questão de gosto pessoal. Uma
boa salada com azeite e sumo de limão é simples e saborosa. Uma colher
de sopa de manteiga de amendoim dissolvida em água com um pouco de
suco de limão é outro molho simples. Adicione cebolinha finamente fatiada,
se desejar. A maionese caseira não é prejudicial durante uma dieta de
transição se você usar limão em vez de vinagre. Você pode comê-lo se
quiser. Um molho de tomate misturado com o acima pode ajudá-lo a
aproveitar a dieta de transição, sem causar danos. BEBIDAS Mesmo que
você bana o saleiro de sua mesa, você sentirá muita sede às vezes durante
a dieta de transição do muco (agora de volta à sua circulação) e escória
dos alimentos salgados não naturais e podres ingeridos por você. são
muito salgados; por isso sente uma sede antinatural quando aparecem em
circulação. Uma limonada light com mel ou açúcar mascavo matará sua
sede muito mais do que água pura. O suco de qualquer fruta ácida ou
subácida dá uma boa bebida; o melhor de tudo é cidra de maçã doce, se
não for muito doce. Por fim, café de cereais ou mesmo café verdadeiro se
for light e se for a sua bebida habitual pode usar durante o período de
transição. SUPLEMENTOS AOS MENUS E COMBINAÇÕES DA DIETA DE
TRANSIÇÃO Em meu sanatório, os cardápios diários "padrão", além das
prescrições especiais sob tratamento pessoal, eram os seguintes: Uma
bebida pela manhã. Almoço: Um ou dois tipos de frutas. Jantar: Vegetais
co-mucosos ou mucosos. Esta dieta melhora rapidamente as condições do
chamado homem "saudável". Mas uma "velha crônica" ou uma doença
grave, principalmente por intoxicação medicamentosa, deve ser tratada por
meio de cardápios diários; prescritas individual e sistematicamente,
continuamente alteradas "acelerando e desacelerando", de acordo com a
evolução do paciente. O Sistema de Cura da Dieta Sem Muco não é
propaganda como o movimento do vegetarianismo ou da "comida crua"; É
uma Terapêutica Clínica da Alimentação que tem de ser estudada e
aconselhada com inteligência e prescrita pessoalmente, tal como se faz
com outras terapias e métodos curativos sem fármacos. Esta dieta cura
todas as doenças passíveis de cura, porque todos os alimentos causadores
de doenças são finalmente eliminados dos cardápios dietéticos e os novos
dissolvem, cutucam e expelem venenos, limpando, curando e higienizando
o corpo. Você produzirá sangue limpo e novo pela primeira vez em sua vida;
um sangue natural e perfeito como o defini na lição 17. Este novo sangue
infalivelmente elimina toda matéria, toda matéria doente, mesmo aquela
que seu médico não consegue localizar. (Veja as Lições III e IV.) O objeto de
cura, (a "operação sem bisturi"), o processo eliminatório, começa
imediatamente e deve ser conduzido, controlado e supervisionado por
semanas e até meses, para garantir resultados corretos. O conhecimento
contido nestas lições é suficiente para capacitar o aluno a observar seu
próprio caso individual.

Os cardápios, misturas, combinações e receitas são coadjuvantes

terapêuticos para auxiliar a
autocura do corpo, denominada doença, e não para suprimi-la ou detê-la
como se faz com os
medicamentos.
O comum dos pacientes espera a dieta correta que os ajudará de uma vez
por todas; Daí a
sua grande avidez por ementas curativas, misturas e "panacéias sedutoras".
Mesmo os
médicos mais avançados criam alguns menus e combinações de um dia
para o outro; é todo o
conhecimento necessário.
Como eles ainda não sabem a verdade que você aprendeu nas lições
anteriores, eles não sabem que a
fisiologia e a patologia estão fundamentalmente erradas e que todas as
idéias atuais
sobre nutrição e alimentação são completamente falsas e opostas à
verdade.
Ele também não tem a menor idéia do que acontece e do que deve
acontecer no sistema humano, se pela
primeira vez na vida do paciente as montanhas de escórias e
venenos são eliminadas pela circulação.
Você deve perceber e se convencer de que está iniciando uma formidável
revolução, regeneração e
rejuvenescimento do seu corpo, e isso não pode ser alcançado em poucos
dias, com a simples ingestão
de boa comida ordenada em cardápios mais ou menos racionais.

RECEITAS MUCOSAS

Se uma pequena quantidade de alimentos amiláceos for ingerida após uma

refeição, isso é
chamado de Dieta Mucosa, mas esses alimentos amiláceos podem ser
parcialmente neutralizados,
destruindo sua capacidade de formar pasta. Quanto mais assada for a
batata, melhor ela fica.
Sempre que se desejem cereais crus, devem ser torrados; Constituem
assim uma magnífica "vassoura" intestinal
e também contêm estimulantes. O arroz é um ótimo formador de muco
porque
faz a melhor pasta, mas pode ser melhorado deixando-o de molho durante
a noite (você notará
que a água fica pegajosa e com um cheiro horrível). Escorra o arroz e frite
ou asse um pouco...

UM PÃO RETO DE MUCOSA

Misture a farinha de centeio e a farinha de trigo integral com cenoura

ralada, meio a meio, acrescente
farinha branca o suficiente para dar liga na massa, um pouco de maçã
ralada e um
punhado de nozes raladas; se desejar, algumas passas; leve ao forno para
cozinhar
bem devagar e por muito tempo, deixe esfriar e coma torrado, ou então
depois de três
dias.

RECEITAS VEGETARIANAS
LIÇÃO XVI a

ALGUMAS RECEITAS MELHORADAS PARA MOLHOS DE SALADA

Os temperos são muito menos prejudiciais do que os alimentos que

formam muco.
O sal de mesa " venenoso " é um excelente dissolvente de muco. O
comedor de amido onívoro
não pode ficar sem sal. É claro que com uma dieta perfeita sem muco o
uso e a necessidade de sal
são totalmente eliminados junto com a sede anormal (sua consequência).
Maionese: Bata bem um ovo por 5 minutos, acrescente
o azeite bem devagar, continue batendo acrescentando o azeite, acrescente
um pouco de suco de limão,
sal e pimenta a gosto, se quiser pode incluir também o suco de um tomate.
Molho Francês: Misture uma colher (chá) de suco de limão, quatro colheres
(mesa)
de óleo, 1/4 colher (café) de mel, 1/4 de sal e 1/4 de páprica. Misture 1/4
colher de sopa de
óleo com os ingredientes secos, mexa bem e adicione o suco de limão. À
medida que o molho engrossar
da massa, adicione mais óleo e um pouco de alho, se desejar.

ALGUMAS RECEITAS PADRÃO PARA ALIMENTOS COZIDOS MUCKY

Como eu disse antes, você pode chamar a combinação de cenoura e

repolho de "
salada de transição padrão". Agora vou te dar a mistura cozida padrão.

GOULACH PARA SERVIR DE LEGUMES Cozer

em pouquíssima água, ou em azeite, ou em gordura vegetal, rodelas

grossas de
couve branca ou roxa e algumas rodelas de cebola com um pouco de
pimentão picado, quando for a época
pode acrescentar alguns tomates, e um pouco de sal e pimenta, se desejar.
Couves assadas com cebola ou salteadas na gordura e guarnecidas com
molho de tomate tornam este
prato apetitoso. O mesmo pode ser feito com couve-flor, cenoura, couve de
Bruxelas, etc. A ideia é buscar o
substituto agradável e menos prejudicial para carnes picadas, assados, etc.,
que você costumava
gostar.

ALGUMAS SUGESTÕES ESPECIAIS SOBRE O MEU " LIVRO DE RECEITAS

"

Você notará que todos os meus menus e receitas são surpreendentemente

curtos. Se você recair na mesma gula alimentar
descrita nos livros vegetarianos e até mesmo nos
livros de comida crua, nunca poderá ser perfeitamente curado. O cardápio
ideal para o homem é a "monodieta"
que consiste em uma única classe de frutas da estação e devo lembrar
mais uma vez que o animal em seu
estado livre sempre se alimenta com uma única classe de alimentos.
Você já aprendeu, durante a dieta de transição, que eu uso alimentos
parcialmente cozidos, e que
os vegetais prevalecem no início. O objetivo disso é tornar o processo de
eliminação mais gradual
, é sabido que há pessoas que suportam um regime de compotas e, no
entanto,
não toleram um de frutas secas.
O objetivo inicial não é obter os nutrientes vitais, mas sim utilizar aqueles
com suas
propriedades dissolventes e eliminadoras.Esta eficácia curativa vital é mais
perfeita em todos os
tipos de frutas frescas e é muito agressiva para a maioria dos pacientes. O
que
logicamente causa equívocos é também a razão pela qual o "jejum de
frutas"
tem uma reputação tão ruim e, pela mesma razão, uso compotas no início
da dieta para
reduzir a eliminação.
Sempre que você se sentir mal, é porque tem muito muco dissolvido e
provavelmente
drogas antigas em sua circulação; depois desacelere a eliminação não
comendo frutas cruas e mesmo evitando
as cozidas; coma apenas leguminosas e vegetais crus ou cozidos por
alguns dias. Estes
trabalham mais mecanicamente e dissolvem-se menos. Então, quando a
escória grosseira já tiver sido
eliminada de seu corpo, como nos casos de doenças crônicas graves,
a eliminação deve ser aprofundada, por meio do novo sangue circulando
nos tecidos, e a dieta deve tornar-se cada
vez mais rigorosa, enquanto o processo continua.
En las siguientes lecciones, aprenderá cómo debe llevarse un ayuno a base
de frutas, qué es la
terapéutica científica del ayuno, y, último en orden pero no en importancia,
cómo se puede
combinar - si se juzga necesario - correctamente, la dieta amucosa con
jejum.
Os menus a seguir são simplesmente dados como exemplos de como
combinar e preparar uma
refeição.
Queijo cottage e molho de maçã: não cozinhe demais as maçãs. Se desejar,
acrescente
uma uva passa, para dar sabor cozinhe rodelas de limão ou laranja junto
com as maçãs. O queijo cottage
deve ser o mais fresco possível. Misture em partes iguais e sirva frio.
Faça uma pausa de dez minutos na refeição e converse com sua família
sobre os acontecimentos do
dia - lembre-se sempre de que o riso ajuda na digestão.
Couve-flor assada: ferva a couve-flor até que esteja bem cozida. Em
seguida, asse até dourar, para
isso use apenas gorduras vegetais. Sirva frio e acrescente mais molho de
sua preferência.
Salada: Fatias de alface e tomate com molho de pasta de amendoim (feita
com pasta de
amendoim diluída em água quente). Adicione suco de limão e azeite a
gosto.
Pão de centeio torrado.
Não beba durante a refeição. Espere pelo menos trinta minutos depois de
comer para beber
água.

Passas e nozes (mastigue-as juntas).

Alface, tomate, pepino.
Feijão cozido.
Batata torrada.
Uvas (se for a estação).
Alface, agrião.
Rabanetes.
centeio suíço.
Maçãs, passas (sempre coma a fruta primeiro.) Salada de repolho fria:
corte o repolho cru em fatias finas, adicione o suco de limão e deixe
descansar por pelo menos uma hora antes de servir.
Adicione a cebola, o aipo picado e as cenouras cozidas frias. A gosto,
maionese ou molho.
Batata assada (servida na camisa).

Pão integral torrado.

Não beba com comida.

Pise em bananas maduras, morangos. Adoce-os com mel.

Salada combinada composta por: alface, aipo, repolho picado, feijão verde
cozido.
Pão integral torrado.

Requeijão e damascos (misture em partes iguais e sirva frio).

Alface, fatias de tomate e azeitonas maduras.
Batata torrada.

Compota de maçã.
Alface, cenoura ralada, favas frescas e cozidas.
Pão integral torrado.
Maça assada.

Maçãs e passas.
Couve-flor assada com molho e manteiga de amendoim.
Salsão.
Pão de centeio torrado ou pão integral.
Salada de Aipo e Maçã: Pique finamente as maçãs e o aipo, meio a meio.
Adicione o
suco de limão, cebola picada e salsa. Sirva com maionese.
Bolo de frutas e trigo integral.

Maça assada.
Couve, cenoura cortada, feijão verde fatiado, espinafre cozido.
Laranjas.

Compota De Frutos Secos.

Goulach sérvio.
Batata torrada.

Compota de Ameixa.
Cenouras cruas raladas.
Chucrute cozido com maçãs.
Pão integral.
Maçãs, aipo e passas (salada).
Cenouras cozidas e favas.
Pão de centeio.
Coco ralado com compota de maçã.

A dieta ideal do homem é a "monodieta" e as misturas só levam à gula. Isso

sempre deve
ser lembrado ao compor uma refeição.
Nota: Permitimos-nos incluir uma lista de receitas com comucos,
nomeadamente
saladas, para responder à enorme procura do público. Considerando a
obscuridade na qual
as pessoas que tentam melhorar sua pobre dieta "civilizada" lutam,
estamos confiantes
de que o distinto professor Ehret teria aprovado essa adição.

RECEITAS DE SALADAS

Salada natural: Alface finamente cortada, quatro punhados de rabanetes

cortados finos, quatro
punhados de tomates picados, dois punhados de salsa picada finamente,
Junte o azeite e
o sumo de limão, deixe repousar quinze minutos. Sirva com maionese.
Salada de Cenoura e Passas: Duas xícaras de cenoura ralada
grosseiramente.
Umedeça meia xícara de passas sem sementes por cerca de duas horas;
meia xícara de aipo finamente
picado. Adicione duas colheres de sopa de maionese.
Salada de Ameixa: Recheie uma travessa com ameixas cozidas, com
requeijão. Coloque uma
amêndoa sem caroço no centro do requeijão, sirva com alface e maionese.
Salada Cozida: Uma xícara de cenoura cozida; uma xícara de feijão cozido;
1/2 xícara
de aipo cru picado. Adicione maionese. Decore com folhas de alface.
Salada Sérvia: Uma xícara de aipo picado grosseiramente; uma xícara de
repolho finamente fatiado;
um quarto de xícara de cebola picada; 1/4 xícara de azeitonas esfareladas;
uma
colher de sopa de pimenta picada. Adicione o óleo e o suco de limão.
Salada de Frutas: Sirva em cascas de maçã. Selecione maçãs bonitas.
Corte uma tampa e esvazie a polpa. Pique a polpa das maçãs com os
ananás e a toranja e as
cerejas em partes iguais. Adicione o suco de limão. Adoce com mel e
recheie as
cascas das maçãs. Decore com coco ralado.
Salada de repolho mexicana: Duas xícaras de repolho roxo finamente
fatiado. 1/2 xícara de
aipo picado; uma xícara de cebola picada; 1/4 xícara de pimenta picada.
Adicione o óleo e
o suco de limão.
Salada de Cenoura e Maçã: Uma xícara de cenoura picada; uma xícara de
maçãs fatiadas
mergulhadas em suco de limão; um quarto de aipo picado, cebola
picadinha a
gosto; meia xícara de tâmaras fatiadas. Adicione o azeite e o suco de limão;
deixe
quinze minutos e sirva sobre folhas de alface.
Salada de Verão: Uma chávena de agrião picado; 1/2 xícara de tomate
picado; 1/2 xícara
de pepino sem sementes; 1/2 xícara de aipo picado. Adicione o óleo e o
suco de limão. Sirva sobre
folhas de alface.
Salada de Aspargos: Cozinhe os aspargos e corte em pedaços de 3
polegadas de comprimento.
Disponha-os sobre uma cama de alface fatiada. Adicione maionese.
Salada de Aspargos e Couve-Flor: Cozinhe os aspargos e corte em pedaços
de 3 polegadas de
comprimento. Ferva a couve-flor e reduza-a em pedaços pequenos.
Misture-os em proporções iguais.
Adicione maionese. Sirva sobre folhas de alface.
Salada Brasileira: Uma xícara e meia de morangos maduros; um pedaço e
meio de
abacaxi fresco; doze nozes sem caroço, cortadas em rodelas finas,
umedecidas com quatro
colheres de sopa de suco de limão. Decore os pratos em forma de rosas
com alface. Encha a coroa
com a mistura de cima. Cubra com uma colher de maionese. Decore com
morangos.
Salada de Tâmaras e Aipo: Pique as tâmaras e o aipo em partes iguais.
Sirva com maionese sobre a
alface.
Salada Waldorf: Duas xícaras e meia de maçã ralada; meia xícara de suco
de limão; uma
xícara e um quarto de aipo ralado. Misture tudo. Coe, acrescente a
maionese, sirva sobre uma
folha de alface decorada com nozes raladas.
Salada de Eliminação: Duas xícaras de espinafre picado; duas xícaras de
repolho; uma xícara de
ervilhas frescas; uma xícara de aipo ralado. Adicione o limão e o óleo.
Salada de Agrião: Faça uma cama de alface, agrião picado. Dois tomates
fatiados.
Salada Mista: Alface picada, duas xícaras de tomate picado; uma xícara de
aipo ralado; uma xícara
de cebola ralada; meia xícara de salsinha picada. Adicione o suco de limão
e o óleo.
Salada de Cebola: Duas xícaras de repolho finamente fatiado; uma xícara de
cebola fatiada;
uma xícara de tomate picado; meia xícara de salsa picada grosseiramente.
Adicione duas colheres de sopa de
maionese. Sirva sobre alface decorada com rabanetes.

RECEITAS DE LEGUMES COZIDOS

Pão de Espinafre: Lave bem os espinafres; cozinhe-o em seus próprios

sucos até ficar macio; coe
e pique. Adicione a ele cebolas picadinhas e aipo picadinho. Regue com
molho francês.
Modele e leve ao forno. Decore com ovos cozidos. Sirva-o quente ou frio.
Hash de berinjela: Corte longitudinalmente. Retire a polpa. Amasse-os com
cebola frita. Tempere
com manteiga, sal e pimenta.
Frango com vegetais: duas xícaras de aipo ralado; duas xícaras de
pimentão picado; 1/4 xícara
de pimentão; 1/2 xícara de ervilhas verdes; 1/2 xícara de cenoura em cubos.
Adicione
as cebolas fatiadas. Faça um molho com farinha de trigo integral. Sirva
sobre torradas de trigo integral.
Mock Chicken Nuggets: Faça uma base de cebola, pimentão e aipo.
Adicione o purê
de cenoura e as batatas assadas. Modele e leve ao forno até dourar.
Veggie Burger: Frite as cebolas com pimentão; adicione alho a ele; adicione
um pedaço de
pão torrado, aipo e nozes. Modele e leve ao forno. Sirva com cebola.
Tomates Assados: Corte os topos dos tomates e retire a polpa; misture
com cebola e
salsa. Recheie os tomates com isso. Leve ao forno por 25 minutos. Decore
com agrião e use o
molho de sua preferência.
Pão de Cenoura com Nozes: Duas xícaras de cenoura picada
grosseiramente; uma xícara de aipo picado;
3/4 xícara de nozes picadas; uma xícara de tomate picado; meia xícara de
cebola fatiada.
Adicione duas colheres de sopa de margarina e leve ao forno em uma
forma por meia hora.
Zuccini e Talienfie: Fatie duas abobrinhas de bom tamanho, um tomate
grande e meia cebola.
Adicione um pouco de alho. Cozinhe por trinta minutos. Adicione os
tomates e cozinhe mais dez minutos.
Carne de milho vegetariana: Uma xícara de cenoura em cubos. Uma xícara
de
repolho picado grosseiramente. Meia xícara de batatas. Meia xícara de aipo
picado. ferver. Encha um molde até a metade
com molho marrom. Adicione os ingredientes. Pincele com margarina e
leve ao forno por dez minutos a
400º Fahrenheit.

SOBRE O JEJUM

PARTE I

LIÇÃO XVII

É significativo para a nossa era de degeneração que o jejum, ou seja, viver

sem
alimentos sólidos ou líquidos, ainda é um problema como fator de cura para
o homem comum,
bem como para o médico ortodoxo. Até mesmo o naturalismo precisou de
algumas décadas de seu
desenvolvimento para adotar o único “remédio” da natureza, universal e
onipotente. É muito
significativo que o jejum seja considerado um tipo "especial" de cura;
Devido a algumas
curas isoladas e verdadeiramente maravilhosas, recentemente conseguiu
se tornar uma
moda passageira universal; alguns especialistas em curas naturais
defendem o jejum sem qualquer
tipo de prescrição e sem estudar as condições do paciente.
Por outro lado, o jejum é tão temido que o homem comum pensa que você
é louco se parar de
comer quando fica doente, pensando que vai morrer de fome. Os médicos
em geral
apóiam isso e de fato ensinam essas bobagens em relação à única lei
funcional da natureza
em relação à cura. No entanto, o procedimento para
eliminar matéria doente é chamado e formulado, mesmo que seja chamado
de "tratamento natural" se não tiver pelo menos
alguma restrição ou mudança na dieta ou jejum, é totalmente separado do
que diz respeito à
causa do doença.
Você já pensou no que significa perda de apetite quando você fica doente?
E que
os animais não têm médicos, nem drogarias, nem sanatórios, nem
aparelhos para se curarem? A natureza
demonstra neste exemplo que existe apenas uma doença e que ela é
causada pela alimentação,
portanto, cada doença, seja como for que o homem a chame, pode ser
curada e é
por apenas um "remédio", compensando o erro (dano), por exemplo:
redução da quantidade
de comida, ou jejum. A razão pela qual tantas curas de jejum falham e
continuarão falhando,
especialmente as longas, é a ignorância que ainda persiste sobre o que
acontece dentro do
corpo durante um jejum, ignorância que reina até mesmo entre naturalistas
e especialistas na área.
Atrevo-me, atrevo-me a dizer: é difícil que outro homem na história de toda
a espécie humana
tenha estudado e investigado o "mistério" do jejum, com a extensão e
seriedade que eu
fiz. Não há outro especialista até hoje que tenha realizado tantas curas em
jejum quanto eu
nos casos mais graves e desesperados. Inaugurei o primeiro sanatório
especial do mundo para a
cura pelo jejum e combinei o jejum com a dieta sem muco: o jejum faz
parte do
sistema de cura da dieta sem muco. Também fiz quatro testes científicos
públicos de jejum de 21, 24, 32 e
49 dias respectivamente, como demonstração. O último teste é o recorde
mundial de jejum
aprovado e controlado por autoridades científicas de governos oficiais.
Portanto, você deve
acreditar em mim quando ensino algo novo e instrutivo sobre o que
realmente acontece no corpo
durante o jejum. Você aprendeu na Lição 5 que o corpo deve ser pensado
como uma máquina,
um mecanismo feito de um material semelhante à borracha que foi
esticado durante toda a sua
vida por superalimentação. Portanto, o mecanismo humano está sempre
obstruído por uma
sobrepressão não natural do sangue nos tecidos. Assim que você para de
comer, essa pressão
diminui rapidamente. As "avenidas de circulação" são estreitadas, o sangue
torna-se mais
concentrado e a água supérflua é eliminada. Isso acontece nos primeiros
dias e pode ser
bom, mas depois as obstruções da circulação tornam-se enormes porque o
diâmetro dos
vasos sanguíneos é reduzido e o sangue deve circular por muitas partes do
corpo, especialmente
pelos tecidos, e pelo sintoma e seu entorno onde luta contra o muco
pegajoso desprendido
e dissolvido das paredes; em outras palavras, a corrente sanguínea deve
vencer, dissolver e
carregar consigo muco e venenos para eliminá-los pelos rins.
Quando você jejua, você primeiro remove de uma vez por todas as
obstruções primárias do
comer errado. Isso faz com que você se sinta subjetivamente bem e até
melhor do que quando
comia, mas, como expliquei anteriormente, trará obstruções secundárias
que farão
você se sentir "verdadeiramente infeliz". Então você e o mundo inteiro
culpam a falta de comida.
Nos próximos dias você poderá notar uma certa quantidade de muco em
sua urina e quando a escória for
eliminada você estará em "glória" e ainda mais forte do que antes, é sabido
que
um jejuador pode se sentir tão forte e melhor no vigésimo dia de jejum do
que no sexto ou quinto,
esta é certamente uma prova tremenda de que a vitalidade não depende
principalmente da comida,
mas sim da circulação obstruída (ver lee. 5). Quanto menor a quantidade de
"O" (obstrução)
maior o "P" (pressão do ar) e portanto "V" (vitalidade).
Com esta luminosa explicação você pode ver que o jejum é:

1º - Uma proposta negativa para aliviar o corpo.

2º - Um processo de eliminação mecânica das escórias mais grosseiras
(obstruções diretas), contrai
os tecidos e vasos, espremendo o muco, causando fricção e obstrução na
circulação.
Os seguintes são exemplos de vitalidade dependente de "P" (potência) (
somente pressão do ar):
Um dos meus primeiros jejuadores, um vegetariano relativamente saudável,
caminhou 45 milhas nas montanhas
em seu vigésimo quarto dia de jejum.
Um amigo 15 anos mais novo e eu caminhamos 5 horas seguidas após o
10º dia de
jejum.
Um médico alemão especializado em curas pelo jejum publicou um livreto
intitulado "Jejum, o aumento da
vitalidade". Ele aprendeu o mesmo fato que eu, mas não sabia como ou por
que isso aconteceu, e a vitalidade
ainda é um mistério para ele.
Se durante o jejum só se bebe água, limpa-se o mecanismo humano, como
se
se espremesse uma esponja embebida em água suja, mas a sujidade é
neste caso muco pegajoso, pus
e drogas que devem passar para a circulação e aí permanecer. .até que
estejam tão completamente dissolvidos que
possam passar pela "peneira delicada" chamada rim.

OVERJASTING

PARTE II

LIÇÃO XVIII

Assim que a escória entra na circulação, você se sente "destruído", mas

assim que a
escória passa pelos rins, ela fica "como nova"; dois ou três dias depois, o
processo é repetido. Deve
estar claro para você agora por que as condições mudam com tanta
frequência durante o jejum, e deve ser
perfeitamente compreensível por que você pode se sentir
extraordinariamente forte e melhor no vigésimo dia do
que no terceiro, por exemplo. Mas esse trabalho de limpeza completa, por
meio da
contração contínua dos tecidos, deve ser feito com o sangue original,
aquele sangue velho e sujo do paciente,
conseqüentemente um longo jejum, principalmente se for muito longo,
pode se tornar praticamente um
crime se o organismo doente estiver muito "obstruído" pela escória. Os
jejuadores que
morreram por causa do jejum prolongado não morreram por falta de
comida, mas
completamente "sufocados" por sua própria escória. Eu proclamei este
postulado, anos atrás. Mais
claramente expresso: A causa imediata da morte não se deve a um
empobrecimento do
sangue em substâncias vitais, mas às imensas obstruções. "O" torna-se tão
grande quanto ou
maior que "P" e o mecanismo humano para.
Para todos os meus jejuadores, dou limonada com um pouco de mel ou
açúcar mascavo para
soltar e refinar o muco na circulação. Suco de limão e frutas ácidas de
todos os tipos
neutralizam a viscosidade do muco e do pus (a pasta ácida não gruda).
Se o paciente esteve acostumado a tomar drogas durante toda a vida, que
são
armazenadas em seu corpo como restos de comida, sua condição pode
facilmente tornar-se
séria ou perigosa quando esses venenos entram na circulação; Ao iniciarem
o primeiro jejum,
podem sentir palpitações cardíacas, dores de cabeça, nervosismo e
principalmente insônia.
Já vi pacientes eliminarem medicamentos que haviam tomado há 40 anos.
Sintomas como os que
descrevi acima são atribuídos ao "jejum" por todos e principalmente pelos
médicos.

QUANTO TEMPO VOCÊ CONSEGUE JEJUAR?

A natureza no reino animal responde a essa pergunta com certa crueldade:

"Jejue até
se curar ou morrer"
Estimo que 50 a 60% dos homens ditos saudáveis ​e 80 a 90% dos
doentes crônicos morreriam de seus doença latente se jejuassem por
muito tempo.
A duração máxima de um jejum não pode ser fixada mesmo no caso de
conhecer perfeitamente as
condições do paciente. Quanto e como quebrar um jejum é determinado
observando cuidadosamente como as condições do paciente mudam
durante o jejum.
A duração máxima de um jejum não pode ser fixada mesmo no caso de
conhecer perfeitamente as
condições do paciente.
Agora se entende que é lógico quebrar o jejum assim que se notar que as
obstruções na circulação se tornaram consideráveis ​e que o sangue precisa
de novas
substâncias vitais para resistir e neutralizar os venenos.
Mude sua ideia sobre "quanto mais jejuo, melhor cura". Agora você pode
perceber completamente o porquê. O homem é o animal mais doente da
terra; nenhum outro animal
violou tanto as regras de higiene alimentar; nenhum outro animal come
mais mal.
Aqui é o ponto onde a inteligência humana pode cooperar com seu
processo de autocura
cumprindo os seguintes requisitos que englobam o sistema curativo por
dieta mucosa:

1º - Preparar-se para um jejum mais suportável por meio de uma dieta que
evolui para o
"muco". e por laxantes e enemas.
2º - Alternar jejuns periódicos curtos com alguns dias de dieta sem muco e
alimentos que não
eliminem o muco.
3º - Cuidado especial com pacientes que fazem uso de grande quantidade
de medicamentos,
principalmente mercúrio e nitro ou óxido de zinco, (usados ​para doenças
venéreas),
neste caso é aconselhável uma dieta longa e de evolução muito lenta.

Uma sugestão de "especialista": jejuar até uma língua limpa causou muitos
transtornos aos
jejuadores "fanáticos" e eu pessoalmente conheço um caso de morte.
Apesar do que foi dito acima, toda cura deve começar com dois ou três dias
de jejum;
qualquer paciente pode fazer isso sem nenhum perigo. Um enema diário
torna mais fácil e
também menos prejudicial.

COMO QUEBRAR O JEJUM

Alimentar-se corretamente após o jejum é tão importante e decisivo quanto

o
próprio jejum, ao mesmo tempo depende das condições do paciente, e
muito mais ainda, da
duração do jejum. Agora você deve aprender nos casos extremos que
terminaram fatalmente (não como
consequência do jejum, mas da primeira refeição) exatamente por que esse
conhecimento é
tão importante.
Sofrendo de diabetes, um "comedor de carne" quebrou o jejum de uma
semana e comeu tâmaras;
ele morreu como resultado disso. Um homem de 60 anos jejuou por 28 dias
(muito tempo); sua primeira
refeição (vegetariana) consistia principalmente em batatas; uma operação
de emergência mostrou que
as batatas formavam uma espécie de pasta pegajosa de muco, que
obstruía o intestino
a ponto de ter que cortar um pedaço; morreu em decorrência da operação.
No primeiro caso, os terríveis venenos que esse carnívoro dissolveu durante
o jejum,
quando misturados ao açúcar concentrado da fruta, produziram uma
fermentação com
liberação de gases, tão grande que o paciente não suportou o "choque". O
correto
seria: primeiro um laxante, depois vegetais sem amido crus ou cozidos e
um
pedaço de pão de centeio torrado. O repolho azedo é recomendado nesses
casos. A fruta não deve ser
consumida até muito tempo depois de quebrar o jejum. O paciente deveria
ter sido
preparado para o jejum com uma dieta de transição anterior e mais longa.
No segundo caso, o paciente jejuou demais para um homem de sua idade,
sem
os devidos cuidados e preparo adequado.
Neste caso, compressas quentes no
abdome e enemas, juntamente com um laxante forte e vegetais com baixo
teor de amido, de
preferência crus, podem ajudar muito na eliminação; não use frutas por um
tempo considerável.
Com esses dois exemplos muito instrutivos, você pode ver que conselhos
diferentes podem ser dados e como
é errado fazer sugestões gerais sobre a maneira de quebrar o jejum.

OVERJASTING

PARTE III

LIÇÃO XIX

Regras importantes a serem cuidadosamente estudadas e memorizadas. O

que eu ensino é novo e diferente do que muitos especialistas em jejum
sustentam .
É o próximo;

1º - A primeira refeição e os cardápios anteriores ao jejum devem ter efeito

laxante e não
nutritivos, como alguns defendem.
2º - Quanto mais rápido uma refeição passa pelo corpo, mais
eficientemente ela arrasta o muco
e os venenos liberados do intestino e do estômago.
3º - Se houver distúrbios da defecação, após três ou quatro horas, sirva-se
de
laxantes e enemas. Sempre que jejuo, sinto uma boa evacuação uma hora
depois de comer. Depois de quebrar meu jejum, sempre passei a
noite seguinte mais no banheiro do que na cama, como deveria ser.
Enquanto viajava pela Itália, bebi depois de um jejum cerca de três quartos
de suco de
uva fresco. Sofri de diarreia aquosa com espuma mucóide e quase
imediatamente experimentei uma
sensação de força incomum que me permitiu realizar facilmente 352
flexões de joelho e braço; essa liberação radical de obstruções que ocorre
após alguns dias de jejum
aumenta o "P"
— vitalidade de uma vez por todas; para poder acreditar em mim, você teria
que experimentar uma
sensação semelhante, então você concordaria com a minha fórmula "V" —
"P"
— "O", e perceberia o absurdo de preparar cardápios científicos de nutrição
para saúde e
eficiência.
4º - Os intestinos se comportam melhor quanto mais tempo o jejum é
quebrado.
5º - As frutas são os melhores alimentos laxantes para depois do jejum. Os
mais convenientes
são as uvas e as cerejas e depois as ameixas embebidas ou em compotas.
Essas frutas
não devem ser consumidas após o Primeiro Jejum de um comedor de
carne, mas por pessoas que
já foram submetidas a uma dieta anterior sem muco ou, pelo menos, pobre
em muco,
dieta de transição.
óº - Em casos gerais é aconselhável quebrar o jejum com vegetais pobres
ou amiláceos,
crus ou cozidos; espinafre cozido tem um efeito magnífico.
7º - Se na primeira refeição a comida não te desagradar, pode comer a
quantidade que quiser.
Comer mesmo uma pequena quantidade, nos primeiros dois ou três dias,
sem sentir vontade de defecar
, é muito perigoso.
8º - Se estiver numa condição que lhe permita quebrar o jejum com fruta, e
não defecar cerca de
uma hora depois, coma mais fruta ou uma refeição à base de vegetais
como a que sugeri
acima; coma até defecar a escória removida durante o jejum.

REGRAS A SEGUIR DURANTE O JEJUM

1º - Limpe o intestino grosso com enemas pelo menos uma vez ao dia.
2º - Antes de iniciar um jejum mais longo, tome um laxante.
3º - Se possível, fique ao ar livre noite e dia.
4º - Caminhe e faça exercícios, somente quando estiver fisicamente forte o
suficiente para isso, se
estiver cansado, descanse e durma o máximo que puder.
5º - Nos dias em que você se sentir mal, o que acontecerá quando a escória
estiver em sua circulação,
você descobrirá que seu sono é perturbado e não reparador; Você pode até
ter pesadelos. Isso se deve
à passagem, pelo cérebro, dos venenos. A dúvida, a falta de fé, passarão a
reinar em sua mente:
tome esta lição, assim como os demais capítulos referentes ao jejum, e
principalmente a
lição 5; não esqueça que você está deitado na mesa de operação da
natureza, que realizará a
operação mais maravilhosa que já foi realizada, e sem o uso de um único
bisturi!
Se você sentir qualquer sensação extraordinária devido às drogas agora na
circulação,
faça um enema, deite-se e, se necessário, interrompa o jejum, mas não com
frutas.
óº - Sempre que se levantar depois de se deitar, faça-o lentamente, caso
contrário poderá
sentir tonturas. Esta última condição não é muito importante, mas é melhor
preveni-los; Isso me assustou
muito no começo e conheço muitos jejuadores que, depois de terem
experimentado essa sensação, perderam a fé para sempre.
BEBIDAS PARA

JEJUM Os jejuadores fanáticos bebem apenas água. Acham que o melhor é

banir radicalmente
qualquer pedaço de comida, seja qual for a forma que se apresente. Acho
que o melhor é
uma limonada light, com um pouco de mel ou açúcar mascavo. Beba
quantas vezes quiser
durante o dia, mas nunca mais do que dois ou três quartos. Beber menos
ajuda a tornar
o trabalho do jejum mais agressivo.
Sucos feitos de vegetais cozidos e sem amido são excelentes para um
longo
jejum. Suco de tomate cru é bom. Mas se, por exemplo, suco de laranja for
usado durante um longo jejum
, deve-se ser extremamente cauteloso porque
os venenos podem ser liberados muito rapidamente sem causar defecação.
Conheço um grande número de jejuadores
apaixonados por frutas e seus sucos, que falharam completamente, porque
liberaram
muito rapidamente, em grandes quantidades e de uma só vez, o muco e
seus venenos,
perturbando profundamente todos os órgãos quando os ditos venenos
entrou na circulação.
Jejue pela manhã ou planeje pular o café da manhã. O pior de todos os
hábitos de ingestão em nossos
dias é o endurecimento do estômago com as refeições, no início da manhã.
Nos países europeus,
exceto na Inglaterra, ninguém come uma refeição normal no café da
manhã; Isso geralmente consiste
em uma bebida de qualquer tipo acompanhada de pão.
A única vez que um homem não come por dez ou doze horas é à noite,
quando ele dorme. Assim que seu estômago está livre de alimentos, o
corpo inicia o
processo eliminatório de jejum. É por isso que as pessoas "presas" muitas
vezes acordam de
manhã se sentindo mal, com a língua suja. Eles não têm apetite, mas
comem e se sentem melhor.
Por quê?

OUTRO "MISTÉRIO REVELADO"

Este é um dos maiores problemas que já resolvi e que deixou todos os

especialistas perplexos.
Assim que você enche o estômago com comida, a eliminação para e você
se sente
melhor. É meu dever dizer que esse segredo que descobri é, sem dúvida, a
explicação de por que comer se tornou um hábito que não é mais o que a
natureza pretendia
que fosse. Este hábito alimentar que afeta toda a humanidade civilizada e
que
agora expliquei fisiologicamente, envolve e comprova o ditado que formulei
há muito tempo: "A vida é uma tragédia da
nutrição". Quanto mais escória o homem acumula, mais ele deve comer
para interromper a eliminação. Tive
pacientes que tiveram que comer várias vezes durante a noite para voltar a
dormir. Em outras
palavras, eles tinham que colocar comida no estômago para impedir a ação
do muco e dos venenos
ali acumulados.

SOBRE O JEJUM

PARTE IV

LIÇÃO XX

Você acabou de ler na lição 19 sobre os pacientes que precisam comer

várias vezes durante a noite
para conseguir dormir.Eu lhe ensinei por que isso acontece. Depois de
acordar, você pode não
se sentir bem, mas em vez de levantar, fica na cama e volta a dormir;
quando ele acorda
pela segunda vez, ele se sente "chão" completamente apático; Agora você
pode ver a razão exata
para isso. Assim que você se levanta, caminha ou se exercita, o corpo fica
em uma
condição completamente diferente do que durante o sono; a eliminação
diminuiu e a energia
agora é usada em outra coisa.
Se você eliminar o café da manhã de sua dieta, poderá sentir dores de
cabeça nos
primeiros dias, mas depois se sentirá muito melhor, trabalhará melhor e
aproveitará mais o almoço.
Centenas de casos muito graves foram curados com a simples aplicação
de "sem café da manhã", provando que
o hábito do café da manhã copioso é o pior de todos e o mais prejudicial.
É aconselhável e realmente significa uma grande vantagem permitir que o
paciente tome no café da manhã a
bebida a que estava acostumado; se ele "delira" com o café, deixe-o beber
café; mas não lhe
dê absolutamente nenhum alimento sólido; mais tarde, substitua o café por
suco de vegetais quente e,
em seguida, mude para limonada. Esta mudança deve ser feita
gradualmente para o
homem comedor padrão.

O jejum de 24 horas, ou o plano de refeições de uma vez por dia, Você pode
curar muitos casos graves
com este jejum de 24 horas, ou em casos de obstruções crônicas
profundas de
pacientes usuários de drogas. É o passo preliminar e criterioso antes do
necessário jejum prolongado.
A melhor hora para comer é à tarde, digamos quinze ou dezesseis horas.
Se o paciente estiver em dieta sem muco ou de transição, deixe-o comer as
frutas primeiro. As
frutas devem sempre ser comidas primeiro, e depois de um lapso de quinze
ou vinte minutos os
vegetais, deixe-o comer, mas todos devem ser comidos dentro de uma hora
para
serem considerados como uma refeição.

Jejum usado em conexão com o "Sistema de Cura da Dieta da Mucosa".

Como já estabeleci
antes, não sou um defensor de longos jejuns. Praticamente um jejum de 30
ou 40 dias pode
se tornar criminoso.
Ao contrair as vias de circulação que estão continuamente sendo
preenchidas com muco,
venenos perigosos e drogas velhas ao mesmo tempo, esse sangue velho e
"podre" fica
praticamente desprovido de todos os elementos vitais e não há ninguém
que possa suportar um jejum
desse tipo .classe sem comprometer sua vitalidade.
Se for necessário fazer um jejum, comece com um plano "sem café da
manhã" primeiro, depois
continue com um jejum de 24 horas por um tempo, depois
aumente gradualmente a duração dos jejuns para 3, 4 e 5 dias, comendo
entre os jejuns de um, dois, três ou quatro dias com
regime sem muco.
Com estes jejuns intermitentes, o sangue, que gradualmente se melhora e
regenera,
resiste mais facilmente aos venenos e à escória, e consegue dissolver e
eliminar "
focos de doença" dos tecidos mais profundos do corpo, depósitos que
nenhum médico jamais conheceu.
Ele sonhou que eles existiam e que nenhum outro método de cura jamais
descobriu ou curou .
Este é o "Sistema de Cura da Dieta da Mucosa" com o jejum como
complemento essencial.

Jejum em casos de doença aguda:

"Curas de fome-Curas extraordinárias".
Foi o título do primeiro livro sobre jejum que li, relatava as experiências de
um
médico rural que dizia: não há doença aguda ou febril que possa levar à
morte se você
seguir a ordem instintiva da natureza de não comer quando ele não tem
apetite".
É uma loucura dar comida a um pneumônico com febre alta. Tendo tido
uma
contração incomum do pulmão, por exemplo, um resfriado, o muco é
espremido na circulação e produz uma
temperatura incomum. A máquina humana, já perto do ponto de ruptura,
torna -se
ainda mais aquecida por alimentos sólidos
Banhos de ar no quarto, enemas laxantes, limonadas geladas, podem salvar
a vida de
milhares de jovens que o "homem civilizado" permite morrer todos os dias ,
eles são vítimas inocentes
de pneumonia ou outras doenças agudas devido à terrível ignorância de
todos os
médicos desta chamada "civilização"

O Jejum Superior
Por favor, tente se lembrar da lição no metabolismo (Lee. 9) Porque é a
verdade mais importante da minha nova fisiologia, lembre-se também da
lição 5 e você entenderá claramente o jejum em
todas as suas possibilidades.
Todos os especialistas, exceto eu, acreditam que se vive da própria carne
durante o jejum. Agora você
sabe exatamente o que eles chamam de metabolismo, "quando você jejua,
metaboliza sua própria
carne". Mas se for simplesmente a remoção da escória!
O faquir hindu, o maior jejuador do mundo hoje, nada mais é do que pele e
ossos, aprendi
que quanto mais limpo, mais fácil é jejuar, ou seja, com o corpo livre de
todas as
impurezas e venenos e quando não se come alimentos sólidos, o delicado
mecanismo humano
"funciona" pela primeira vez em sua vida. A elasticidade e dos órgãos
internos, principalmente os
esponjosos, os pulmões, funcionam com uma vibração e eficiência
totalmente diferentes do que tinham
antes. Chegamos então ao ideal: "V" - "P" e se você simplesmente fornecer
água para a "máquina" você .,
atinge o mais alto grau de eficiência física, mental e espiritual. Isso é o que
eu chamo
de Jejum Superior.
Se seus "estoques" de sangue forem formados com os alimentos que
ensinei, seu cérebro
funcionará de uma forma que o surpreenderá. Sua vida anterior será apenas
um sonho e, pela primeira vez em
sua existência, sua consciência despertará para se tornar sua "verdadeira
consciência".
Sua mente, seus pensamentos, suas aspirações, seus ideais e sua filosofia
mudarão fundamentalmente de
tal maneira que é impossível tentar descrevê-los.
Sua alma gritará aos quatro ventos a alegria e o triunfo de viver, sobre a
miséria dessa vida que
jaz na noite do passado. Pela primeira vez você sentirá a vitalidade vibrar
pelo seu corpo (como uma
corrente elétrica sinuosa) que o sacudirá de alegria.
Você aprenderá e entenderá que o jejum, e o jejum superior (e não os
volumes de filosofia e
psicologia) é a chave real e única que nos permite entrar na vida superior, a
revelação do
mundo superior e a alegria celestial do espiritual universo.

A DIETA DESTRUTIVA DA CIVILIZAÇÃO E A

DIETA MUCOSA, ALIMENTO NATURAL PARA HOMENS

LIÇÃO XXI

Você aprendeu que a abstinência total de alimentos, Jejum, é o melhor e

mais eficaz
método de cura. Isso prova, como consequência lógica, que uma pequena
quantidade é necessária na
prática para manter a vida, e justifica meu tão repetido axioma "o espantoso
é
que vivamos apesar de nosso excesso de comida, apesar de ingerirmos
tantos e tantos ."alimentos nocivos". À luz desta verdade
, a luta sem fim, a confusão que se observa nas dietas (proteínas, sais
minerais, vitaminas,
etc.) parece monstruosamente ridícula. O valor potencial da comida não é o
principal problema? Você não pode
curar uma embriaguez com água, sem parar a ingestão de álcool. Você não
pode curar a
doença com nenhum tipo de procedimento, sem primeiro parar a ingestão
dos
alimentos que causam a doença.
Eu chamo frutas e vegetais verdes sem amido de alimentos naturais do
homem.
(Como diz o Gênesis: "frutas e ervas"), -"dieta mucosa"- porque o muco é a
substância mais significativa, principal e importante contida nos alimentos,
e a que produz
matéria doentia no corpo humano.
Todo o "cavalo" das dietas científicas, valores alimentares, estatísticas, etc.,
são inúteis e vãos,
até que o primeiro passo tenha sido dado, que é ver os alimentos e seus
valores, de um
ângulo completamente diferente.

1º - Que quantidade de matéria enjoativa eles deixam no corpo? (muco).

2º - Suas propriedades solventes, eliminativas e curativas. Para isso, faço
uma crítica especial a
diferentes alimentos, principalmente os nocivos.
Você verá de uma vez por todas porque eles são "destrutivos", sem nenhum
valor nutricional positivo, mas
produzem e armazenam resíduos no corpo; veja a lição 14 e você verá que
a pesquisa de Berg prova o mesmo que descobri intuitivamente através de
experimentos e com minha própria
experiência, e a de alguns milhares de pacientes!

CARNES

Todas estão em estado de decomposição, produzindo venenos

cadavéricos, ácido úrico e muco; as gorduras
são as piores, até a manteiga é prejudicial ao corpo humano. Os animais
não comem
gordura.

OVOS

Os ovos são ainda piores do que a carne, porque não só contêm muita
proteína superior, como também têm uma propriedade "pegajosa" muito
pior do que a carne e, portanto, são mais
constipantes. Ovos cozidos são menos prejudiciais porque essa qualidade
"pegajosa" foi destruída (
a clara do ovo forma uma "cauda perfeita").

LEITE

Também "dá uma boa cola para tinta". O leite de vaca é muito "rico"
destrutivo para
bebês e adultos. O estômago de um bebê não pode suportar o que o de um
bezerro. Se for necessário
usar leite, adicione pelo menos metade da água. A coalhada e o soro de
leite são menos nocivos e possuem
algumas qualidades laxativas. Queijo cottage com compotas de frutas (ver
lição 15) é uma boa
dieta de transição.
Os outros tipos de queijo são formidáveis ​produtores de ácido e muco.

GORDURAS

Todas as gorduras são formidáveis ​formadoras de ácidos, mesmo as de

origem vegetal, e não são
aproveitadas pelo organismo. Você continuará a gostar deles apenas
enquanto vir o muco refletido no "
espelho mágico". O que o médico chama de calor das "calorias" é produzido
pelo atrito causado pelas
obstruções gordurosas que constipam as pequenas células sanguíneas.

CEREAIS

Os cereais e todas as farinhas são formadores de muco. A pior de todas é a

farinha branca
(é a que faz melhor pasta). Centeio, Graham, trigo integral e sementes
oleaginosas
são menos prejudiciais, porque são muito menos "pegajosos". Os cereais
crus,
devidamente torrados, são, de certo modo, uma “vassoura” para varrer o
muco, mas contêm
estimulantes, mal interpretados como “valores alimentares”. Bolos
me parecem simplesmente absurdos, assim como todos os doces
franceses.

ARROZ

É um dos principais produtores de muco (faz uma excelente pasta).

Acredito
firmemente por minhas experiências em casos de doenças graves
(furúnculos terríveis,
etc.), ocorrendo entre "comedores" de arroz, que esta é a causa funcional
da lepra.
Pestilência terrível

LEGUMES

Lentilhas, favas, ervilhas secas, etc., são muito ricos em proteínas, assim
como
ovos e carne.

BATATAS

São um pouco melhores do que os produtos farináceos porque contêm

mais sais minerais (ver
tabelas de Berg). No entanto, as batatas também fazem uma pasta
maravilhosa. A batata-doce, apesar de
ser considerada um dos açúcares naturais, é muito rica em proteínas. A
batata -doce
bem frita, mas não em gordura animal, é bastante mucosa.

NOZES

Todas as nozes são muito ricas em proteínas e gorduras, devem ser

consumidas com moderação e apenas
no inverno, as nozes devem ser mastigadas junto com frutas secas e mel.
Nunca com frutas suculentas
, pois água e gordura não são miscíveis. Com a possível exceção das nozes,
os
alimentos listados acima precisam de preparo antes de serem consumidos,
sem essa
exigência são praticamente "incomestíveis".
É absurdo o que os homens civilizados chamam de "bom para comer" ou
"sabor delicioso". estão livres de muco e
escórias, ambos se tornarão "espelhos mágicos", "órgãos reveladores", eu
os chamaria "a
ponte para o sexto sentido", ou seja, o sentido da verdade. Você então
perderá e
não poderá suportar nem mesmo o gosto de especiarias, especialmente sal
de mesa.
Todos os alimentos não naturais são muito amargos e têm um odor
desagradável para um
olfato "limpo". Os órgãos dos sentidos estão, em estado patológico,
envoltos em uma camada de
muco semelhante ao pus (o mesmo coisa acontece com todo o sistema)
por esta única razão é que o órgão
do olfato forja essa sensação de "sabor delicioso" quando comem esses
alimentos abomináveis
. e tabela científica que te convença dessa verdade, é você quem deve
perceber, através de
seus órgãos "refinados", a mentira fatal que é acreditar que a nutrição e
elaboração de sua saúde e
eficiência, é assegurada por esses alimentos, que em Na verdade, são
prejudiciais, porque impedem a
eliminação da escória velha, ao mesmo tempo em que a produzem. E isso
vai acontecer, no dia em que
você ainda estiver realmente doente.
Embora pareça um paradoxo, o homem civilizado está 10 vezes mais
próximo da morte por
excesso de alimentação do que pela fome.
O saco (estômago) da digestão fica dilatado, prolapsado, o que prejudica o
funcionamento dos
demais órgãos.
As glândulas e os poros de sua parede estão completamente constipados,
assim como os dos
intestinos, cuja atividade vital está quase paralisada. O abdome é um saco
anormalmente
dilatado por gordura aquosa, os órgãos são deslocados" e os alimentos
podres
da civilização deslizam por eles, fermentando em feixes como nenhum
animal excreta, é o que
foi chamado de Processo de Digestão.
"Man's Natural Food" é o título de um livro de Herward Corrington. Existem
outros de
autores europeus, que provam sob todos os pontos de vista, que o homem,
sem dúvida,
viveu na pré-história de alimentos crus naturais, frutas e verduras. No
entanto
, um grande filósofo disse: "tudo o que tem que ser provado é duvidoso."
Quem não
vê a Verdade nunca acreditará nela mesmo que seja provada milhares de
vezes e pelos
ângulos mais improváveis; até os especialistas em dietas de frutas e
alimentos crus têm dúvidas se o
homem degenerado de hoje conseguirá viver a vida paradisíaca!
Levei alguns anos de testes e experimentos para me convencer disso,
apesar do que
eu acreditava. Agora memorize o que eu ensinei na lição 5 e nas lições
sobre a nova
fisiologia. Todos os outros estão no "vagão errado", enganados pela
macabra
farsa da "proteína" e pelo desconhecimento da doença. Mas
a ignorância do que acontece quando você come frutas ou segue uma dieta
sem muco é a principal barreira
que o impede de ver a verdade. Este é o obstáculo intransponível que
encontram e os
desvia do único caminho. A dieta natural nunca foi aplicada
sistematicamente e principalmente
combinada com o jejum, com base na verdade da minha nova mas muito
correta fisiologia. É
absolutamente necessário aprendê-lo e entendê-lo. Se você acredita (e
agora de forma imbatível) na
verdade da lição 5, assim como nos demais ensinamentos onde eu elaboro
o tema, você não
negará que as frutas como único alimento não apenas nutrem, mas
também curam perfeitamente o
corpo humano, completamente eliminando a possibilidade de doença.
Todos os outros, aqueles que não conhecem esta nova verdade e não
possuem o conhecimento necessário,
contido apenas no sistema de cura da dieta sem muco, nunca conseguirão
alcançar um
corpo completamente limpo e saudável.
Aqueles que não acreditam na perfeição do "pão do céu", "O Senhor os
castigará com grande
cegueira", cegueira espiritual, ou seja, aquela dúvida, que a perda da fé os
perturbaria enquanto
a escória circulasse em seus cérebros. Você foi salvo do trágico erro.
Espero que sim e desejo.
As qualidades especiais das frutas e vegetais verdes como alimento são
totalmente
comprovadas nas tabelas de Berg.
Quanto mais venenos e impurezas você remover, mais facilmente
compreenderá e sentirá esta verdade; a
maior de todas: "A dieta paradisíaca não só é suficiente, como vai te levar
cada vez mais
alto, a uma condição física, mental e espiritual nunca antes experimentada."
DOENÇAS SEXUAIS

LIÇÃO XXII

Com o conhecimento adquirido nas lições anteriores, você agora sabe, e

pode entender melhor do que
qualquer naturalista, que não há diferença fundamental entre um tipo de
doença e outro.
Neste caso particular, porém, encontramos uma exceção, no que diz
respeito aos
sintomas da sífilis.
As doenças venéreas podem ser facilmente curadas com dieta e jejum pela
simples razão de que os pacientes são quase sempre jovens. A cura torna-
se mais séria ou
difícil se forem usadas drogas. É claro que isso acontece na maioria dos
casos,
infelizmente.
Os chamados sintomas característicos das diferentes sífilis são devidos a
drogas de uma ou várias
classes.

GONORRÉIA

Nada é mais fácil de curar do que esse "resfriado" ou "catarro" do órgão

sexual se o paciente não foi
ferido por drogas ou injeções. Os médicos têm que admitir que esse
"resfriado" pode
existir sem relação sexual e por isso é difícil culpar o germe. A gonorréia é
simplesmente uma
eliminação natural por esse órgão. Os carnívoros são muito susceptíveis a
esta
doença. Se uma garota da sociedade pegar, eles chamarão de leucorréia.
Se as drogas forem usadas
por muito tempo, o muco e o pus são lançados na próstata, bexiga, etc. No
caso das
mulheres, inflamam o útero, produzindo todo tipo de doenças tipicamente
femininas. Eu
tive centenas de tais casos, onde os naturalistas falharam e somente o
jejum e essas dietas
poderiam curá-los.
A roséola, eczema sifilítico caracterizado por sua cor "ham grey", o tom
acinzentado do
branco dos olhos, devido às injeções, e a gonorréia que ataca os ossos,
também causada pelas referidas injeções, são os três sintomas sifilíticos
(como são chamado).
O mercúrio é a causa determinante do cancro duro da sífilis secundária e
terciária.
A chamada sífilis não existe no reino animal nem entre os incivilizados. As
drogas, junto com a
dieta da civilização, são as culpadas por essas doenças destrutivas. Os
excessos sexuais
são os culpados, é claro, mas sabendo exatamente qual é a doença, você
concordará
comigo quando digo que a dieta do homem ocidental é excessivamente
carnuda e os remédios são muito mais culpados do que todos os outros.
excessos sexuais juntos. Para um paciente intoxicado, especialmente por
mercúrio,
é necessária uma dieta de transição muito longa e
cuidadosa ; uma dieta radical baseada em frutas, ou um jejum, pode se
tornar muito perigosa, não
por sua ação em si, mas porque dissolve as drogas, que voltam à
circulação para serem
eliminadas.
Este requisito requer um controle muito cuidadoso da taxa de eliminação.
Deslocamento ou queda do útero, uma doença tão comum, pode ser curada
apenas por esta dieta.
Inflamação da próstata, estenoses e doenças da bexiga
também podem ser curadas pelo meu sistema. Salvei centenas desses
pacientes da tortura médica. Fiz,
com meu sistema, curas onde os naturalistas falharam.

PSICOLOGIA SEXUAL

É muito significativo que a relação sexual seja vista, em nossa civilização,

como um ato imoral.
Isso ainda é a sombra de um mistério. Do ponto de vista da moralidade
natural, diz um
filósofo, um homem sujo não tem o direito de produzir um novo ser. "Você
não apenas gerará, mas
reproduzirá", diz o grande pensador Nietzsche. O fato é que todos nós, com
pouquíssimas
exceções, somos produtos de estímulos e não de vibrações exclusivas de
amor. A procriação é o
ato mais divino e sagrado e implica a maior responsabilidade,
especialmente
por parte do pai. Um germe com o menor defeito é uma geração de "salto
no ar". Nas
civilizações antigas e clássicas o "sexo" era um culto, uma religião, e em
toda mitologia, - poesia de
todas as pessoas civilizadas, - o amor é o tema geral e principal, no desejo
consciente ou subconsciente
de reproduzir a espécie.
É fato comprovado pelas estatísticas que toda família que habita uma
cidade morre ou desaparece com
a terceira ou quarta geração. Em outras palavras, os "pecados" dos pais
produzem filhos doentes
e os filhos desses filhos degeneram para a morte. Quais são esses
"pecados"? Você "ama seu
próximo", mas mata seus próprios filhos parcialmente antes de nascerem.
A doença latente
é geral e universal. Além do dado estatístico que mostra que nas grandes
cidades 50
% dos jovens sofrem de gonorréia e 50% das jovens de leucorréia, surge a
pergunta: como
pode um germe evoluir para o ser humano perfeito, nas entranhas imundas
e execráveis de uma
mãe constipada?
É preciso acrescentar, ainda, a tragédia que causa o desconhecimento da
gestante, ao seguir a
recomendação: “coma por dois” (ela e sua fruta).

CONTROLE NATURAL DO SEXO

"A verdade sobre tudo." "Confesse seus pecados em seu próprio coração"!
É um paradoxo blasfemo e trágico, (não há palavras suficientemente fortes)
e um
procedimento ignominioso: estimular continuamente uma performance e
ao mesmo tempo advogar a sua abstenção,
querendo viver assim feliz e saudável. É um erro acreditar que essa função
pode ser suprimida ou controlada com
pregação moral. A natureza não ouve você, mas você deve ouvi-la se quiser
ser
feliz. Somos produto de estímulos e não de vibrações amorosas naturais. O
que pode
eventualmente levar à impotência.
A única maneira de curar a impotência é jejuar e seguir minha dieta. Veja a
lição 5. O sexo é uma
parte da vitalidade, é o barômetro da regeneração, rejuvenescimento e
personalidade;
juventude, saúde, lar.
curei a esterilidade nas mulheres; e cada paciente que levava meu sistema
a sério para curar
qualquer tipo de doença "rejuvenescia".
Não há ninguém na civilização ocidental que saiba o que significam as
vibrações
de amor genuíno de um corpo de sangue puro feito com tais ingredientes,
que produzem correntes elétricas e
eletricidade estática, enviadas e recebidas pelo "rádio" - o cabelo. Veja o
que falei sobre cabelo
no meu "jejum racional".
A barba do homem é um órgão sexual secundário. Os carecas e imberbes
são de qualidade sexual
secundária . Veja: Juízes 1ó: 13 - 18.
Se ele pudesse se convencer de como é fácil controlar o sexo por meio
dessa dieta, ele logo desistiria de
seus bifes e ovos.
A masturbação, a poluição e a prostituição são totalmente eliminadas da
vida sexual de
quem segue a dieta sem muco, depois que seu corpo fica limpo e
poderoso. A
ideia de que guardar e guardar sêmen - ideia de alguns pseudoespecialistas
- nutre o
cérebro, é absurda. E1 o amor é o maior poder e constitui (se for natural) o
mais elevado
"alimento invisível do infinito, para a alma e para o corpo".

MATERNIDADE E EUGENÉSICA

LIÇÃO XXIII

A dieta sem muco aplicada à maternidade, antes, durante e depois da

gravidez, orienta
o desenvolvimento materno para o tipo de madona, completamente
diferente do da débil mulherzinha de
hoje, que espera o momento do perigoso "comum" parto.", que carrega o
risco implícito de
morte.
Se o corpo da mulher for perfeitamente limpo por meio dessa dieta, a
menstruação
desaparece. Nas Escrituras, era conhecido pelo nome significativo de
"purificação", que é
praticamente a limpeza. Não mais a mancha do fluxo mensal de sangue
impuro e resíduos. Essa
é a condição ideal de pureza interna para a "concepção" imaculada. Quando
se vê a luz
desta verdade, compreende-se facilmente todo o "mistério da Virgem".
Cada uma das minhas
pacientes do sexo feminino gradualmente perdeu seus períodos até que
finalmente desapareceram como
resultado desse método de limpeza perfeito que é o meu sistema.
Dores de cabeça, dores de dente, vômitos e todas as outras "doenças da
gravidez" desaparecem; a dor do parto diminui e a produção de leite
materno aumenta. Bebês que nunca
choram, bebês "completamente limpos", são os resultados maravilhosos
que
consegui em todas as mulheres que se tornaram mães, depois de praticar
minha
dieta por muito tempo. Não é aconselhável iniciar uma mudança radical na
dieta durante a gravidez e durante o
período de lactação; Deve ser feito pelo menos dois ou três meses antes da
concepção.
"Comer por dois" com uma dieta especial é totalmente desnecessário. Os
"rorros" modernos
já estão superalimentados antes da aventura de seu perigoso nascimento.
A única mudança razoável
é aumentar a ingestão materna de doces naturais.

ALIMENTAÇÃO DO BEBÉ

Se o leite da mãe for insuficiente ou ruim, não use leite de vaca diretamente,
dilua-o em último
caso com metade da água e adoce com mel. Comece a alimentar o bebê
com uma colher
de chá de sucos de frutas e mel, diluído em água, entre as refeições. O bebê
vai desejar esse doce,
provando que a glicose é a "essência" da vida e de todas as dietas. O que
hoje é
considerado um bebê saudável, bem alimentado e com peso normal são, na
verdade, alguns
quilos de escória do leite podre com o qual são alimentados em excesso.
Esteja o bebê doente ou não,
assim que sua mãe começar a alimentá-lo com sucos de frutas e
compotas, ele verá que
tenho razão. A mudança deve ser feita com extremo cuidado. Os bebês,
como
os adultos, devem passar pelo mesmo processo de limpeza e cura.
Acredito que um
bebê bem alimentado com bom leite materno e com essa dieta "sem alto
teor de proteínas" crescerá
maravilhosamente e, após o desmame, terá um desempenho maravilhoso
apenas com maçãs.
Como afirmei anteriormente, ao fazer uma mudança na dieta de um bebê,
ele deve primeiro ser curado de sua
"doença latente". Este é o ponto que todos se recusam a acreditar, tente
entender.
Os açúcares naturais são necessários para o bom crescimento do
esqueleto; o cálcio também é
importante (ver tabelas de Berg).
Aprendi, observando os poucos exemplos disponíveis para mim na Europa,
que o caráter, a mente e
o crescimento geral da criança são grandemente melhorados por essa
dieta. As "desvantagens"
do crescimento, que podem ser salvas, são enormes. Chega de doenças
infantis !
Milhares de mães inconscientemente quase matam seus filhos com a
superalimentação a que são
submetidas antes do nascimento do pequeno ser. Aqui, então, está a única
e correta forma de
combater a mortalidade infantil.
Não há dever maior do que produzir um novo ser perfeito!

EUGENIA, RAÇA SUPERIOR

Usando uma planta como comparação, a mãe representa a qualidade do

solo, o pai a qualidade
da semente, é o germe.
Um solo relativamente pobre, mas com uma boa semente, pode produzir
uma
planta mais ou menos boa, mas uma semente defeituosa, mesmo quando
plantada no melhor solo, não pode produzir
nada.
Os criadores de animais, principalmente os criadores de cavalos, sabem
que a qualidade de um garanhão remonta
a gerações, independentemente das éguas que criou. É por isso que
as doenças hereditárias (tuberculose) saltam uma geração inteira. Médicos
e
naturalistas dificilmente acreditam nos novos argumentos e princípios que
apresentei e
postulei neste livro. Raciocinam e calculam com base nos fatos e
experiências realizadas no
corpo imundo daquele que vive à custa da dieta da civilização.
Você não pode raciocinar sobre cores com um homem cego de nascença.
Ninguém pode usar os velhos
argumentos e a velha filosofia para negar meus postulados.
Até que você tenha experimentado pessoalmente em seu próprio corpo as
verdades de meus
ensinamentos, você terá que aceitar e acreditar em minhas teorias como
boas.
Entenda, como os profetas entenderam, o que significam os jejuns
superiores.
Durante um período que abrange várias décadas e também a atualidade, a
ciência eugênica acreditou na
necessidade dos cruzamentos. Aqui está o problema: misturar as raças ou
aceitar
casamentos consanguíneos? A raça judaica é a resposta ao problema, o
único exemplo de sua subsistência
nos assegura que a concepção entre parentes de sangue é perfeitamente
natural. O casamento entre
parentes próximos falha, porque degeneramos demais em comparação
com
o povo de Abraão. A família real européia manteve sua árvore genealógica
limpa, obtendo
bons resultados, embora não vivesse no luxo moderno. A dieta lasciva de
hoje é a
culpada de tudo.
As gerações anteriores viviam como aldeões. Hoje eles são os típicos
"mundanos" nas
modernas Sodomas. Não é de admirar que o resultado seja a degeneração!

PREDETERMINAÇÃO DO SEXO

O que vou tentar ensinar a você aqui é como criar um gênio, e isso vai
provar a você ao mesmo tempo,
que a predeterminação do sexo é baseada em um princípio mais elevado
do que o mero ato de
concepção.
De novo, de novo a dieta é tudo, o homem é o que ele come. Não são todos
os gênios, grandes
inventores, artistas, etc., de origem humilde? Por que o número de
nascimentos masculinos aumentou
durante a guerra europeia? Eles se tornarão homens bons e inteligentes.
Todo o segredo está
na restrição da dieta e das relações sexuais. O corpo mais limpo, as
cópulas menos frequentes, a
escassez de comida - as vibrações do amor aumentam em proporção
direta e essas são as melhores
condições para o nascimento de um gênio, e este é sempre um menino.
O exemplo ideal dessa verdade é o seguinte fato histórico:
Durante a peste negra, séculos atrás, um grupo de jovens se refugiou em
uma casa nos arredores de
Florença. Durante semanas não tiveram nada para comer. Eles contavam
uns aos outros, para se entreterem, histórias. Eles
se casaram e geraram a família Medici, que produziu os maiores artistas,
cientistas e
políticos da civilização ocidental.
Sabemos que a vitalidade vibra melhor num corpo livre de escórias do que
num entupido de comida.
É o jejum superior com suas vantagens indescritíveis, mas
as vibrações amorosas são ainda mais difíceis de descrever. Quando o
homem sobe e. assemelhando-se aos deuses, como deveria ter sido nos
dias da dieta divina, as emanações magnéticas do sexo tornam-se
maravilhosas. Portanto
, o amor combinado com a gula toma as proporções de um crime dessa
humanidade.
Um costume religioso judaico é que o casal jejue no dia do casamento, mas
isso é apenas a lembrança de
uma lei higiênica de Moisés, destinada a gerar gênios através das ondas de
amor superiores do
infinito.
Este é o princípio por meio do qual o homem que vive de acordo com as
regras "divinas" tem a
oportunidade de engendrar o ser superior sem doenças.
Quem percorrer um pouco mais o caminho que leva a "El Paraíso"
logo compreenderá a minha verdade. O homem já foi o ser mais elevado, a
classe suprema, e não uma espécie da
família dos macacos. Somos apenas uma sombra do homem original por
causa de nossa
degeneração, mas ainda podemos experimentar o que não pode ser
descrito. Esse tipo de
eugenia é a verdade fundamental da evolução: "O paraíso na terra".

TRATAMENTO FÍSICO DE
ELIMINAÇÃO

AULA XXIV

Como foi demonstrado nas aulas anteriores, todos os tratamentos físicos

vibram, sacodem os
tecidos, estimulando a circulação em uma ou outra direção, com a
finalidade (e consegue) de perder e
eliminar as escórias, causadoras de doenças. O corpo humano faz isso
sozinho e da
maneira mais perfeita, assim que você jejua ou assim que seu sangue
muda para uma dieta natural.
Tratamentos físicos e cultura física podem ser combinados com esta dieta
e jejum para acelerar
o processo. Porém, devo alertar que você deve tomá-los com extremo
cuidado, para não exagerar,
principalmente em dias "ruins", dias de forte eliminação. Se você estiver
cansado ou se sentir mal,
descanse e durma o máximo que puder. Nos dias em que se sentir “sem
sela”, durante uma
dieta rigorosa ou jejum, deverá praticar algum tratamento físico, como
exercícios, banhos, massagens,
respiração profunda, etc.
Os melhores e mais naturais exercícios são caminhar, dançar e cantar; este
último é o
exercício de respiração natural, com a vantagem de envolver vibrações
torácicas eliminatórias. Um exercício excelente e conhecido
é escalar montanhas, quando você o faz, o ritmo e a profundidade de sua
respiração aumentam, melhor e mais harmoniosamente do que com
qualquer tipo de exercício "sistemático".
Quanto mais "limpo" você se tornar, mais facilmente entenderá a Lição V.
Que o ar e
outros ingredientes da floresta são "comida", - comida invisível.
Ambas as mãos devem estar livres ao caminhar para permitir a livre
execução de
movimentos naturais.
O trabalho no jardim é outro exercício natural.
Você vai gerar saúde cuidando bem do seu corpo. Os exercícios a seguir
são sugeridos para
quem deseja manter o físico "em forma". Devo lembrá-lo, mais uma vez, que
o ar é mais necessário
do que a comida. Portanto, a respiração correta é essencial. Não se
exercite em uma sala fechada.
Fique na frente de uma janela aberta. Respire fundo a cada exercício.
Inspire pelo nariz e
expire pela boca. Fique na frente de um espelho enquanto se exercita e
admira a agilidade e a graça
com que desenvolve cada movimento. Ame-se se ninguém mais o fizer.
Mantenha os pés
afastados 15 polegadas, fique em pé e pratique a tensão muscular.

EXERCÍCIO 1

Fique em pé, mãos ao lado do corpo, junte as mãos com força. Lentamente,
levante os braços o mais
alto que puder, acima da cabeça, respirando fundo. Relaxe e expire, 5 vezes,
para
começar, continuando com o próximo exercício.

EXERCÍCIO 2

Estenda os braços na altura do peito. Agarre as mãos com força e puxe

para o lado direito,
resistindo com o esquerdo e vice-versa. Descanse após cada movimento,
expelindo o
ar. 5 vezes.

EXERCÍCIO 3

Segure firmemente a mão esquerda com a direita na frente do corpo,

resista com a esquerda
enquanto tenta levantar a direita; use toda a sua força e mantenha a cabeça
erguida, mude
de mãos 5 vezes.

EXERCÍCIO 4

Leve as mãos acima da cabeça, deixando-as repousar sobre ela; dobre para
o lado direito,
empurrando com força, depois para o outro lado 5 vezes. Este exercício é
especialmente bom para
estimular o fígado. Não se esqueça da sua prática diária.

EXERCÍCIO 5

Junte as mãos atrás do pescoço, mantendo todos os músculos tensos.

Gire
para a esquerda e para a direita 5 vezes. Mantenha as pernas rígidas, mas
deixe o corpo balançar.

EXERCÍCIO ó

Leve as mãos atrás das costas e sem dobrar o tronco, levante os braços o
mais alto possível,
inspire a cada movimento, 5 vezes. Este exercício é para desenvolver o
peito.

EXERCÍCIO 7

Coloque a mão direita no quadril direito, feche o punho e levante

lentamente o
braço esquerdo, respirando fundo, ao mesmo tempo, dobre o corpo para a
direita
o máximo possível e depois vice-versa 5 vezes.

EXERCÍCIO 8

Junte as mãos com força na frente do peito, todos os músculos tensos e

torcidos para a
esquerda e para a direita, não mova os pés ou os joelhos. 5 vezes.

EXERCÍCIO 9
Levante os braços o mais alto que puder, e até deixe o tronco dobrar para
trás, agora
incline-se para a frente e, sem dobrar os joelhos, toque os dedos dos pés 5
vezes
aumentando gradualmente até 20.

Nunca se canse com nenhum exercício, se os exercícios dificultarem você

rígido é um sinal claro de que você
precisa deles e que eles estão te fazendo bem. A dor e o cansaço
desaparecerão muito em breve se você
continuar persistentemente com os exercícios. Você pode adicionar outros,
mas sempre acompanhados de
respirações profundas. Toque seu fonógrafo enquanto se exercita.
Qualquer ar de marcha funciona
. As vibrações musicais são maravilhosas. É preferível fazer os exercícios
nas
primeiras horas da manhã, logo após levantar. Se você usar roupas, deixe-
as largas.
Comece pequeno e aumente gradualmente a quantidade, mas acima de
tudo não
considere uma obrigação, mas sim uma distração. Dance sozinho e
execute movimentos de balanço e você verá o
resultado maravilhoso que lhe trará logo após executá-los.

BANHO DE SOL

Sempre que tiver uma oportunidade, faça-o. No início não ultrapasse 20 ou

30 minutos e cubra
a cabeça. Em dias "ruins", dias de eliminação pesada, pule.
Quanto mais limpo ficar, mais desfrutará do banho de sol e permanecerá
por mais tempo.
Você também notará que ele resistirá melhor ao calor. É muito benéfico
tomar um banho frio curto após o banho de sol
ou esfregar-se com uma toalha áspera embebida em água fria.
O banho de sol é um excelente removedor de borras, embora invisível, e
rejuvenesce a pele,
dando-lhe um aspecto de seda e uma bela cor castanha. Os homens
civilizados de nossa
raça mostram, por sua pele branca, que são doentes desde o nascimento; a
herança de
escórias, glóbulos brancos, "o sinal da morte".
Como todas as roupas devem ser removidas durante o banho de sol,
construa uma pequena cerca em seu
quintal ou no telhado, longe dos olhares indiscretos da vizinhança. A
vestimenta
da civilização tornou impossível para o homem obter sua própria parcela de
ar fresco e sol,
tão essenciais para a saúde e a alegria: os raios diretos do sol sobre o
corpo nu
fornecem eletricidade, vitalidade e energia da bateria. , e renovam suas
energias. vigor, força e virilidade.

BANHEIROS INTERNOS
Durante o período de transição, embora ele faça defecações regulares, é
aconselhável lavar o
cólon. A espuma pegajosa, o muco viscoso e os vários venenos que a
natureza tenta
expelir são mais completamente eliminados dessa maneira. Após cada
evacuação
, lavar o cólon sigmóide com 3/4 litros de água; você pode usar uma
pequena seringa para essa finalidade.
Tente ter um movimento natural do abdômen antes de aplicar o enema. O
corpo deve estar
em posição reclinada, deitado sobre o lado direito. A seringa não deve estar
a mais de um metro ou um
metro acima da cabeça do paciente. A água deve estar morna, não quente;
você pode testar sua temperatura
com o cotovelo. Se sentir desconforto, interrompa a irrigação até que
passe, para reter os 3/4
litros. Se a cãibra ficar muito grande, deixe a água escorrer e repita a
operação. A água deve
permanecer no intestino por cerca de 15 ou 20 minutos. Permanecendo na
posição indicada, massageie suavemente o cólon ascendente para cima.
Em seguida, deite-se de costas
com os joelhos para cima e massageie-se da direita para a esquerda; agora
vire, deite-se do
lado esquerdo e massageie-o. Agora você está pronto para expelir a água. A
melhor hora para
fazer um enema é antes de dormir.

BANHOS

As autoridades diferem tanto na questão do banho quanto na dieta.

O Mucusless Diet Healing System produz a "pele que você adora tocar" em
um
corpo limpo sem cosméticos, loções ou cremes.
Não é necessário em condições normais tomar banho quente diário com
escova e
sabonete.
Um banho frio matinal durante todo o ano, independentemente das
condições meteorológicas, não é
aconselhável. Não é necessário expor deliberadamente o corpo a um
"choque" tão extremo e, na
maioria dos casos, produz mais resultados ruins do que bons.
Não é necessário estabelecer que a pele deve ser mantida constantemente
limpa, para permitir que os
poros cumpram sua função; e isso pode ser feito pelo seguinte método:
coloque uma bacia
de água fria diante de você. Mergulhe as mãos nele e esfregue o rosto
vigorosamente; molhe as mãos
suavemente e aplique no pescoço e ombros; em seguida, esfregue o peito e
o estômago, depois
os braços, depois as costas e, finalmente, as pernas e os pés. Você pode
colocar os pés dentro da
bacia, se desejar. Mantenha as mãos molhadas o tempo que for
necessário, mas não é
necessário derramar nenhuma quantidade de água sobre o corpo. Para
secar, esfregue com a "mão limpa"
por 5 minutos, se possível até o corpo brilhar, ou então seque com uma
toalha. Isso
deve ser feito ao se levantar, imediatamente após a realização dos
exercícios. Os resultados
irão surpreendê-lo. Se preferir um banho de imersão, deixe apenas uma
polegada de água fria na
banheira, deite-se com os joelhos elevados e siga as mesmas regras acima.
Lembre-se que o banho de ar é tão importante e necessário quanto o banho
de água. Passe alguns
momentos do dia em frente a uma janela aberta, ao levantar-se e antes de
dormir,
completamente nu, massajando o corpo, ajuda a pele a manter as suas
qualidades funcionais naturais.
Tenha sempre em mente que todos os extremos de qualquer tipo são
prejudiciais.
Isso se aplica a exercícios, banho e sono, bem como a todos os excessos
na alimentação. Mesmo
a alegria e a felicidade extremas mataram tanto quanto a raiva, o ódio e a
dor, então rejeite
todos os extremos de qualquer tipo.

UMA MENSAGEM AOS SHRETISTAS

LIÇÃO XXV

Caros amigos:
Depois de estudar estas lições com atenção e inteligência, agora vocês
sabem que a doença
consiste em uma massa de matéria putrefata, fermentada e desconhecida
dentro do corpo humano,
localizada há décadas preferencialmente no intestino e no cólon. Agora
você pode entender
como é ignorante pensar que conhecer apenas os alimentos certos pode
fazer
uma dieta saudável.
Nenhuma das autoridades reconhecidas compreende a tremenda
importância da
limpeza radical e profunda da "latrina" humana, todas são mais ou menos
"sem noção" por natureza
quando aconselham a ingestão de frutas, com os intestinos e o estômago
entupidos de muco e
a proteínas dos alimentos consumidos desde a infância.
O resultado foi mostrado a você: esses venenos, o cianeto de potássio,
podem ser dissolvidos
muito rapidamente e produzir graves distúrbios ao entrar na circulação,
podendo até causar a
morte. E então os alimentos naturais do homem são culpados!
Os meus ensinamentos provam claramente que este desconhecimento até
então inexplicável quanto à
alimentação à base de frutas é a “pulsação” que todos os
“experts” estão inexoravelmente condenados a “pisar”. Milhares de vezes
ouvi o mesmo clamor, mesmo de jovens supostamente saudáveis. "
vezes para superar este formidável obstáculo. Depois de uma cura de dois
anos na Itália (
doença de Brigt com tendência a consumo), por meio de dieta sem muco e
jejum, comi um quilo das uvas mais doces
que já sonhei e bebi 1/2 galão de suco de uva fresco feito das uvas
maravilhosas daquela
terra. Quase imediatamente tive vontade de morrer! Uma sensação terrível
tomou conta de mim, palpitações cardíacas, tonturas formidáveis ​que se
esforçavam para me virar, dores terríveis no estômago e nos intestinos
me atormentavam ;
depois de dez minutos aconteceu algo extraordinário:
uma diarréia estupenda de muco espumoso e vômito de uva misturado
com muco ácido; E então
a revelação: eu me senti tão maravilhosamente bem e tão forte que fiz 326
flexões de uma só vez. Todas as obstruções foram removidas. Pela
primeira vez na
história, eu havia mostrado como o homem que comia comida "crua"
durante os tempos pré-históricos (paraíso) era, comendo frutas, "pão do
céu".
Pela primeira vez na história da humanidade, esse "demônio" da tragédia
humana foi revelado
, ensinando ao homem como ele pode ser derrotado, para que o ser
humano ganhe
novamente o paraíso. Com uma saúde, felicidade e imunidade que o
conjuga com os deuses, o seu destino.
Se o Jardim Idílico, o Céu na Terra, alguma vez existiu, deve ter sido um
pomar de frutas. Por milhares de anos, através de uma civilização errônea,
"Você ganhará seu pão com o suor de seu
rosto", alimentos não naturais são a causa de doenças e mortes.
"Paz na terra", felicidade e comportamento correto é o drama que resta. Por
centenas
de anos, Deus, Paraíso, Céu, - Pecado, Demônio, Inferno. - raramente eles
encontravam uma
interpretação clara que uma mente racional pudesse aceitar de bom grado.
O
infeliz comum pensa que Deus é como um pai bondoso e misericordioso
que os deixará entrar
no céu sem puni-los pela violação das leis naturais.
Comprovei pela primeira vez na história que a dieta do paraíso não só é
possível (o que
basta para uma raça degenerada como a nossa) como é uma necessidade
incondicional, o
primeiro passo para a salvação e redenção da espécie. . Que é a chave
necessária para o paraíso perdido
onde a necessidade, a miséria e a tristeza, o ódio, a fadiga e o crime são
desconhecidos e
onde a morte é a única coisa que morre.
"O homem é o que come" é a maior verdade filosófica. Agora você pode ver
porque a
civilização, todas as religiões, todas as filosofias, com seus tremendos
sacrifícios de
trabalho, tempo, dinheiro, energia, foram apenas uma conjectura. A fórmula
mágica do "Céu
na Terra", do Paraíso, deve ser esta:
"Coma seu próprio ingresso para o Paraíso". Mas você não pode passar
pelo portão guardado pelo
anjo da espada flamejante sem antes ter passado pelo purgatório (fogo
purificador) da
dieta curativa e do jejum, um corpo limpo de uma fisiologia purificada pela
chama da
vida. Por milhares de anos, ninguém escapou da luta contra a morte,
causada pela
vida antinatural, e você também um dia terá que enfrentá-la.
Mas você, eu e os demais que aprenderam a maior verdade da vida somos
os
únicos, aliás, não só mentalmente, que saímos da escuridão do caminho,
do
suicídio inconsciente, os únicos que estão na luz do a verdade, à luz da
regeneração física e fisiológica. Como a Fundação para o Progresso Mental
e Espiritual da
Revelação, que preconiza o nascimento de um mundo melhor, ou seja, um
mundo espiritual.
Isso lhe dará os contornos do meu trabalho e a seriedade de sua natureza,
e a necessidade
de sua ajuda na medida de seu esforço determinado, do qual depende não
apenas o destino futuro
de você, mas de todos os sofredores, infelizes e sofredores. humanidade no
pântano do colapso físico e mental.

ARNOLD EHRET. ACUPUNTURA CHINESA

FLOREAL CARBALLO O Dr. Carballo derrama aqui sua proveitosa

experiência para que se possa aproveitar o imenso fluxo de contribuições
da medicina chinesa para a ciência da cura em geral, em um ramo
fascinante do conhecimento humano. Ordem do Dia: História e conceitos
fundamentais; II: Estudo fundamentado dos meridianos ou Chings; III:
Método de aplicação de A e M; IV: Itens Adicionais Especiais; V: Regras
terapêuticas dos cinco elementos; VI: Integração dos dois medicamentos;
VII: Estudo topográfico dos 148 pontos... ...VIII: Atlas de Acupuntura;
Auriculoterapia; Índice alfabético por doenças; Bibliografia. As numerosas
ilustrações representam um complemento documental inestimável para o
estudioso. Estudar a acupuntura e integrá-la à medicina é um progresso;
opor-se a ela é retrógrado. Seguir este bom critério é mergulhar em ambas
as medicinas (oriental e ocidental) e integrar ambas em um novo plano
obviamente superior; combater o sofrimento entre os homens. LOUIS
KUHNE A NOVA CIÊNCIA DA CURA "Ensino da Unidade de Doenças e sua
Cura sem Medicamentos ou Operações", em edição fac-símile argentina do
53º. Edição em espanhol, impecavelmente apresentada. Manual
incomparável e conselheiro para saudáveis ​e doentes. Única versão
autorizada e completa. Sua divulgação leva muitos anos de eficácia
comprovada. O nome de Louis Kuhne é sinônimo de cura através de
processos naturais. O método proposto é muito fácil de entender, sem
termos complicados. A NOVA CIÊNCIA DA CURA é um tratado naturista
sem comparação em todo o mundo. Por sua excelência, James foi
superado. Foi traduzido para mais de 30 idiomas. Seu impacto nunca
diminui. "Esperamos, pois, que esta obra, já publicada em 25 idiomas
diferentes, seja em sua edição espanhola um verdadeiro livro de ensino
para os homens sãos, e de conselhos para os enfermos, concorrendo
assim para a prosperidade de todas as nações." Louis Kuhne.