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Tratamentos naturais para psoríase e

artrite psoriática

1
Índice
Introdução ................................................. ................................................ .....................3
O que é psoríase? ....................................... ................................................ ............4
O que causa a psoríase? ................................................ .............................................6
Por que as pessoas pegam psoríase? ................................................ .........................................7
Por que algumas pessoas sofrem e outras não?.......................................... ..............9
Quando a psoríase se desenvolve pela primeira vez e eu a terei por toda a minha vida?...............11
Psoríase e qualidade de vida ....................................... ................................12
Diagnóstico e tratamentos médicos para a psoríase ....................................... ...14
Tratamentos tópicos da psoríase ....................................... .................................15
Tratamentos sistemáticos da psoríase ...................................... ..........................17
Fototerapia e tratamento a laser para psoríase .......................................18
Tratamentos naturais para a psoríase............................................. ................................20
Acupuntura para psoríase.............................................. .........................................20
Você realmente é o que você come! ................................................ ................................21
Outros tratamentos naturais para a psoríase ....................................... ................22
Artrite psoriática................................................ ................................................ ..........26
Uma visão geral da artrite psoriática ....................................... ..........................26
O que causa a artrite psoriásica? ....................................... .............................28
Quem é susceptível de sofrer de artrite psoriática? ................................................28
Diagnóstico e reconhecimento dos sintomas da artrite psoriática ..............28
Tratamento médico para artrite psoriática ....................................... ..................30
Tratamentos naturais para artrite psoriática ....................................... ................32
Produtos químicos naturais e dispositivos para o alívio da artrite psoriática........32
Ervas para tratar a artrite psoriática ....................................... .............................33
Conclusão ......................................................... ................................................ .....................34

2
Introdução
A psoríase é uma condição que afeta muitos milhões de pessoas em todo o
mundo, com vários países desenvolvidos relatando taxas de incidência
notavelmente semelhantes.
Por exemplo, nos EUA, a taxa relatada de psoríase grave está entre 2% e 3% da
população, enquanto na Austrália, a condição afeta cerca de 2% da população
também.
Além disso, é sugerido em alguns setores que até 20% da população dos EUA
pode ter alguma forma de psoríase variando de muito leve a grave, e que talvez
até 4,5 milhões de pessoas possam sofrer de psoríase grave.

Além disso, é relatado que há 150.000 novos casos de psoríase relatados todos os
anos apenas nos EUA; portanto, se for assumido que a psoríase é tão prevalente
em outros países quanto nos Estados Unidos, isso representa claramente um
problema significativo. em uma escala global.
Para quem sofre de psoríase, existe uma espécie de paradoxo de "boas notícias,
más notícias" com o qual a maioria dessas pessoas sem dúvida já aprendeu a
conviver.
A boa notícia é que, por um lado, a psoríase não é uma condição que ameaça a
vida (emboraFoi sugerido que a condição aumenta o risco de ataque cardíaco).
Contra isso, porém, está o fato de que a psoríase pode trazer uma grande
quantidade de sofrimento tanto para quem sofre quanto para suas famílias,
portanto, não é uma condição que pode ser ignorada.
Além disso, porque pode evoluir para algo muito mais desagradável e
doloroso, a psoríase é uma condição que os doentes têm de tratar.

Tal como acontece com qualquer condição ou queixa médica, existem muitas
maneiras diferentes de tratar ou lidar com a psoríase, algumas das quais
dependem de medicamentos, enquanto outras são completamente naturais. E,
claro, quase sempre segue que tratar qualquer condição médica naturalmente é
a melhor maneira de fazer as coisas se tais tratamentos forem apropriados e
eficazes.
O objetivo deste livro é examinar mais detalhadamente o que é a psoríase e
suas causas, antes de examinar as várias maneiras diferentes de tratar a
doença.
Armado com esta informação, você deve estar em posição de considerar e
decidir se usar drogas farmacêuticas é uma boa ideia para tratar sua própria
condição de psoríase ou se usar métodos 100% naturais para tratar sua condição
é uma ideia melhor.

3
O que é psoríase?
A psoríase é uma condição inflamatória da pele que não é contagiosa.
Existem cinco tipos diferentes de psoríase, dos quais, de longe, o mais comum é a
psoríase em placas, uma forma que atinge aproximadamente 80% dos portadores
de psoríase. Esta forma particular de psoríase (também conhecida como 'psoríase
vulgar', com a última palavra significando comum) geralmente aparece como
manchas avermelhadas de pele elevada que são frequentemente cobertas por uma
escama branco-prateada.
Essas manchas na pele, também conhecidas como placas (daí o nome da
condição) ou lesões, são mais comumente encontradas nos cotovelos e
joelhos, no couro cabeludo ou, às vezes, na região lombar do paciente.
Dito isto, eles não estão restritos a essas áreas específicas do corpo e podem
aparecer em qualquer parte da cabeça, tronco ou membros.
Os outros tipos menos comuns de psoríase são:
• Psoríase gutata, caracterizada por pequenas manchas vermelhas na pele.
Essa forma específica de psoríase se desenvolve mais comumente em
crianças ou adolescentes com histórico de infecções estreptocócicas;

• Psoríase eritrodérmica em que o paciente apresenta vermelhidão

generalizada, coceira intensa e muitas vezes dor. Este é o tipo menos
comum de psoríase que afeta apenas 1% a 2% das pessoas que têm
psoríase, o que é uma sorte, porque este tipo particular de psoríase
pode, nos casos mais extremos, ser fatal. Isso ocorre porque, nos casos
mais graves, grandes seções de pele são eliminadas, o que significa que
há áreas de carne exposta e desprotegida que podem ser propensas a
infecções (frequentemente comparadas a pessoas que sofreram
queimaduras graves);
• A psoríase inversa é onde o paciente provavelmente encontrará pequenas
lesões vermelhas lisas se formando nas dobras da pele do corpo, onde
condições quentes e úmidas (como nas axilas, área genital etc.) e

• Psoríase pustulosa, caracterizada por manchas de pele vermelha no centro

das quais provavelmente existem pústulas brancas. Este tipo de psoríase
ocorre em menos de 5% dos pacientes e geralmente é visto apenas em
adultos.
Independentemente do tipo específico de psoríase de que um indivíduo sofre,
geralmente causa pelo menos um grau de desconforto que, em alguns casos,
pode se tornar dor leve a intensa. Para quem sofre de psoríase, é

4
um fato de sua vida é que sua pele quase sempre coça e que muitas vezes
pode rachar e sangrar também.
Nos casos mais graves, a dor sofrida por alguém com psoríase pode ser
significativa o suficiente para impedi-los de lidar com as tarefas diárias, ao
mesmo tempo em que torna o sono tranquilo extremamente difícil.
Em termos médicos, o tratamento que os profissionais médicos e outros
médicos recomendariam para a psoríase dependerá em grande parte da
gravidade da condição sofrida pelo indivíduo que procura aconselhamento.

Alguns dermatologistas classificariam a psoríase em três categorias diferentes,

sendo leve, moderada e grave, com a definição de cada uma dessas categorias
dependendo da porcentagem do corpo do paciente coberta por lesões de
psoríase.
Por esses padrões, qualquer pessoa que tenha lesões cobrindo entre 5% e 10%
do corpo se enquadraria na categoria leve, 10% a 20% seria moderada e
qualquer pessoa que tivesse mais de 20% do corpo coberto por lesões de
psoríase cairia na categoria grave.
Já foi sugerido que até 20% da população dos EUA (e, por extensão, do resto do
mundo ocidental) pode sofrer de psoríase, com a grande maioria caindo na
categoria leve ou mesmo muito leve. Para muitas dessas pessoas, sua
condição nada mais é do que um leve incômodo com lesões moderadas na
pele e coceira leve, muitas vezes de forma temporária.

No outro extremo da escala, existem alguns infelizes cuja condição é tão grave
que desenvolvem lesões por todo o corpo e precisam ser hospitalizados para que
a condição possa ser tratada. Para essas pessoas, é provável que a psoríase seja
extremamente dolorosa e, além disso, também pode ser desfigurante e até
potencialmente incapacitante.
E, infelizmente, como a psoríase é uma condição crônica, o que significa que é
algo vitalício, não pode haver alívio total para nenhum sofredor. A psoríase é
uma condição que pode aparentemente desaparecer e depois retornar (muitas
vezes com vingança) muitas vezes ao longo da vida e, como não há cura
reconhecida para a condição, esse é um fato com o qual todo paciente com
psoríase deve se acostumar e conviver .

5
O que causa a psoríase?
Tal como acontece com um número surpreendente de condições médicas, as
causas exatas da psoríase ainda não foram estabelecidas sem sombra de
dúvida. Mas, embora a visão tradicional da psoríase fosse uma condição da
epiderme, a camada mais superficial da pele, as pesquisas nos últimos anos
começaram a indicar o contrário.
Esta pesquisa indicou que, longe de ser uma condição relacionada apenas à
epiderme, as causas da psoríase são muito mais profundas. Na verdade, esta
pesquisa indica que a psoríase é uma condição causada por mau
funcionamento do sistema imunológico do paciente quando certas células
imunológicas são ativadas e subsequentemente se tornam hiperativas.
Em qualquer indivíduo que tenha um sistema imunológico funcionando
perfeitamente, os glóbulos brancos ou células T produzem anticorpos que são
projetados para repelir bactérias e vírus. No entanto, acredita-se agora que, no caso
de um portador de psoríase, essas células começam a combater uma infecção
imaginária ou tentam curar uma ferida que não existe, criando um excesso de novas
células da pele para repelir o invasor imaginário ou reparar o dano inexistente.

Isso, por sua vez, faz com que as placas ou lesões cutâneas endêmicas da
psoríase em placas apareçam.
Em circunstâncias normais, o ciclo de vida da célula média da pele para alguém
que é totalmente saudável é de cerca de 28 dias, mas acredita-se que em quem
sofre de psoríase, seu sistema imunológico esteja criando células demais. Além
disso, como essas células estão sendo produzidas tão rapidamente, elas
amadurecem em apenas três a seis dias antes de passarem para a superfície da
pele.
Conseqüentemente, como essas células não estão morrendo com rapidez suficiente,
elas se acumulam na superfície da pele, camada após camada, e assim as placas
psoriáticas são formadas.
Devido a esta pesquisa, agora temos o que se acredita ser uma ideia
razoavelmente precisa do que causa a psoríase.
O que não sabemos, porém, é exatamente por que alguns indivíduos sofrem
de psoríase enquanto outros não.
Por outro lado, existem alguns fatores geralmente aceitos que tornam alguns
indivíduos mais propensos a sofrer de psoríase do que outros.

6
Por que as pessoas pegam psoríase?
A pesquisa indica que cerca de 30% das pessoas que desenvolvem psoríase
têm um histórico familiar da doença, mas também é verdade que muitos pais
que sofrem de psoríase terão filhos que não têm problemas próprios. Por
outro lado, haverá pessoas que desenvolvem psoríase sem histórico familiar
da doença, portanto, sugerir que a psoríase é hereditária pode ser um pouco
enganador.
No entanto, é verdade que os pesquisadores estabeleceram que existem
certas combinações genéticas e/ou mutações que parecem tornar
qualquer pessoa predisposta a sofrer de psoríase.
No momento, os pesquisadores acreditam que existem nove mutações genéticas
diferentes que podem desempenhar um papel na predisposição de certas pessoas a
sofrer de psoríase. No entanto, há uma mutação particular do cromossomo 6
conhecida comoPSORS-1 (para suscetibilidade 1 à psoríase), que parece ser a
mutação específica que desempenha o papel mais importante na decisão de quem
tem probabilidade de se tornar um portador de psoríase e quem não é.

De acordo com um estudo publicado no American Journal of Human Genetics

em 2006, a pesquisa estabeleceu que o papel dessa mutação genética
específica foi observado em mais de 2.700 portadores de psoríase
provenientes de quase 680 famílias nas quais um ou ambos os pais sofriam de
psoríase.
Agora é geralmente aceito na comunidade científica e de pesquisa que essa
mutação específica faz com que as células T se comportem de maneira
diferente, daí a conexão com a psoríase.
Mas também é o fato de que essa mutação genética específica não significa
necessariamente que um indivíduo certamente se tornará um portador de
psoríase. De fato, o mesmo estudo de pesquisa realizado por James T. Elder, MD,
PhD sugere que para cada indivíduo com o gene PSORS-1 que desenvolve
psoríase, haverá 10 outros indivíduos portadores exatamente do mesmo gene
que não desenvolvem a doença.
Além disso, também deve ser notado que muitas das mesmas mutações que se
acredita tornarem um indivíduo predisposto à psoríase também podem ter uma
conexão com outras condições imunomediadas, como diabetes tipo 1 ou artrite
reumatóide. Portanto, embora algumas pessoas que têm uma mutação genética
específica possam ser mais propensas à psoríase, é possível que, em vez de
psoríase, elas sofram de diabetes ou artrite reumatóide.

De fato, enquanto o risco de desenvolver psoríase aumenta se um ou ambos os pais

também sofrem, os riscos de desenvolver outras doenças imunológicas

7
condições mediadas, especialmente doença de Crohn ou diabetes,
aumentam na mesma situação.
A partir de tudo isso, pode ser natural supor que ter algum histórico familiar de
psoríase provavelmente significa que você também desenvolverá psoríase, mas
em muitos casos isso simplesmente não acontece.
Devemos, portanto, fazer a pergunta: por que isso acontece (ou de fato não
acontece)?

8
Por que algumas pessoas sofrem e outras não?
Dado que existem algumas pessoas cuja composição genética as torna
predispostas a sofrer de psoríase, por que nem todos com essa composição
genética específica sofrem? Alternativamente, por que algumas pessoas com
exatamente a mesma composição genética 'amiga da psoríase' acabam sofrendo
de diabetes tipo 1 em oposição à psoríase?
A resposta parece ser que tem que haver algum tipo de gatilho para fazer o
sistema imunológico de um portador de psoríase começar a criar células da pele
em um ritmo tão acelerado que eles sofrem um surto de lesões de pele.
Muitas formas diferentes de gatilhos foram relatadas e sugeridas, como:

• Escoriações, cortes e outras lesões na pele;

• Estresse emocional ou ansiedade elevada;
• Tempo frio, úmido ou nublado;
• Infecções estreptocócicas ou outras, incluindo algo tão básico e tão simples
quanto uma dor de garganta;
• Queimadura de sol.

Além disso, acredita-se também que certos medicamentos também podem

causar psoríase, principalmente naqueles que já são geneticamente
predispostos à doença.
Nesta categoria se enquadra uma grande variedade de drogas e
medicamentos que vão desde comuns ou de jardim, remédios caseiros diários,
como aspirina, até betabloqueadores (medicamentos usados para combater a
pressão alta e certas doenças cardíacas), antimaláricos e lítio. .
Dermatologistas relataram ter visto a psoríase se desenvolver repentinamente em
pessoas que não apresentavam nenhum tipo de problema ou lesão de pele em um
período muito curto de tempo após o início do uso de um desses medicamentos ou
após (por exemplo) terem dor de garganta ou sofrido queimadura de sol.

Em essência, embora definitivamente pareça que as pessoas que já têm uma

predisposição genética para a psoríase são mais propensas a desenvolver a
doença do que outras que não a têm, cada indivíduo parece ser diferente.

Embora quase todos os que sofrem de psoríase tenham visto sua condição começar devido a
algum tipo de gatilho, nem todos se enquadram na mesma categoria.

Para um número relativamente pequeno de pessoas, a psoríase quase

parece aparecer do nada, provavelmente porque houve algum gatilho na

9
sua vida (por exemplo, um evento relativamente menor, mas ainda assim
estressante na época) que eles esqueceram há muito tempo.
O que desencadeia a psoríase varia e difere de um indivíduo para outro. Além
disso, mesmo uma combinação de PSORS-1 e um gatilho ou mesmo vários
gatilhos não significa necessariamente que a psoríase seja o resultado
inevitável.

10
Quando a psoríase se desenvolve pela primeira vez e eu a terei
por toda a minha vida?

Como observação geral, a psoríase se desenvolve primeiro em pessoas relativamente jovens,

geralmente na adolescência ou no início da idade adulta. No entanto, não é desconhecido que
a psoríase seja observada em crianças muito mais jovens do que isso, nem é impossível que
ela possa se desenvolver mais tarde na vida.

E, como sugerido anteriormente, como a psoríase é uma condição crônica, é

algo com o qual o paciente fica sobrecarregado pelo resto da vida.
No entanto, isso não significa nem por um momento que a psoríase seja uma constante. De
fato, para a maioria dos pacientes, é uma condição que varia em gravidade ao longo da vida,
dependendo dos fatores do estilo de vida em um determinado momento.

Por exemplo, é extremamente comum que alguém com psoríase sofra os surtos
mais graves nos momentos de maior estresse, enquanto o oposto também é
verdadeiro, de modo que sua psoríase visível quase desaparece nos momentos
em que está mais relaxado.
O mesmo também acontece quando você sofre de uma infecção que pode
desencadear um ataque, ao passo que, às vezes, quando as infecções não são um
problema, é provável que a gravidade da sua psoríase diminua.
Quando você entende a conexão entre seu sistema imunológico e a prevalência
da psoríase, essa noção de ser 'atacado' quando você está no seu nível mais
baixo faz todo o sentido.
Nesse momento, seu sistema imunológico está mais fraco – quando você está
ansioso ou estressado – ou, alternativamente, mais forte, trabalhando horas extras
para produzir células T para combater infecções ou curar feridas. Em ambos os
casos, o fator crucial é que seu sistema imunológico está desequilibrado e, portanto,
sua contagem de células T também está desequilibrada, daí a vulnerabilidade a um
surto de lesões mais graves.

11
Psoríase e qualidade de vida
Conforme destacado anteriormente, existem cinco tipos diferentes de psoríase,
todos com gravidade variando de leve a grave. No entanto, independentemente do
tipo particular de psoríase de que sofra ou do grau de gravidade, é um facto que
qualquer um ou todos os que sofrem de psoríase podem ter a sua qualidade de vida
afetada negativamente pela sua condição.
Para muitas pessoas, mesmo aquelas que sofrem de psoríase muito leve,
ansiedade, estresse, solidão, baixa auto-estima e falta de confiança são fatores
constantes em sua vida cotidiana. Como há pouca diferença entre a prevalência
da psoríase em homens e mulheres, é muito fácil para quem sofre de ambos os
sexos sentir que sua condição os torna pouco atraentes e impopulares.

Dado que a maioria dos que sofrem de psoríase desenvolve psoríase na adolescência e
no início dos 20 anos, é particularmente cruel que a condição tenda a se desenvolver em
um momento em que a maioria das pessoas deseja ser mais atraente no que diz respeito
ao sexo oposto. Consequentemente, embora seja perfeitamente possível que a condição
não seja fisicamente prejudicial de forma alguma, é perfeitamente possível que seja
extremamente prejudicial de forma psicológica.
Essa afirmação é corroborada por um estudo que sugere que pensamentos
suicidas são três vezes mais comuns em pessoas que sofrem de psoríase do que
em um grupo de controle diretamente comparável de não-sofredores.
Outra reação emocional extremamente comum que a maioria dos portadores
de psoríase reconhecerá é o embaraço. Para ser franco, simplesmente não é
bom se você reconhecer que tem pele escamosa e que outras pessoas se sintam
desconfortáveis ou mesmo repelidas por sua condição.
Por exemplo, muitas pessoas que sofrem de psoríase também sofrem de psoríase no
couro cabeludo, o que significa que a maioria das outras pessoas provavelmente assume
que você tem uma caspa extraordinariamente ruim. Isso já é ruim o suficiente na vida
cotidiana, mas fica consideravelmente pior se for necessário ir ao cabeleireiro ou ao
barbeiro.

E, embora a psoríase não seja contagiosa e, portanto, não seja possível para
qualquer outra pessoa "pegar" psoríase de um sofredor, o resto do mundo que não
sofre de psoríase nem sempre está necessariamente ciente desse fato.
Consequentemente, a maioria dos portadores de psoríase relata situações em que
outras pessoas parecem hesitar em apertar suas mãos ou fazer contato pele a pele
de alguma outra forma.
Além disso, estudos indicaram que as pessoas que sofrem de psoríase muitas vezes
acham que a vida se torna cada vez mais frustrante como resultado de sua condição.
Isso ocorre porque a psoríase geralmente limita sua capacidade de fazer as coisas que
faziam anteriormente antes da condição se estabelecer, às vezes

12
dificultando ou mesmo impossibilitando a realização das tarefas básicas que são
exigidas em sua rotina normal de trabalho.
Como resultado disso, oFundação Nacional de Psoríase relatou que até 56 milhões
de horas de trabalho são perdidas todos os anos por pessoas que sofrem de
psoríase como resultado de sua condição. Além disso, a mesma organização
informou que mais de um quarto dos portadores de psoríase considerou necessário
interromper ou alterar suas atividades diárias normais como resultado da psoríase
em um estudo realizado em 2002.
Além de todos esses fatores psicológicos e emocionais, é claro que existem
muitas desvantagens físicas em ter psoríase.
Coceira em maior ou menor grau é comum para quase todas as pessoas que têm
psoríase, com pele rachada e sangrando sendo extremamente comum também.
Para muitas pessoas com psoríase, a dor é uma constante diária e alguns
aspectos de ter a doença, comopsoríase ungueal pode ser muito doloroso, de
fato.

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Diagnóstico e tratamentos médicos para psoríase
Como afirmado anteriormente, atualmente não há cura reconhecida para a psoríase.
No entanto, existem muitas formas diferentes de tratamento que serão mais ou
menos eficazes, dependendo do tipo específico de psoríase que você sofre e da
gravidade de sua condição. Portanto, não existe uma forma de tratamento que
seja usada ou recomendada como um tratamento médico "pega-tudo" para a
psoríase.
Agora, antes de passar para a fase de tratamento, a primeira coisa que você
precisa fazer é estabelecer que a queixa de pele que você tem é de fato uma
forma de psoríase ou outra. Isso não é possível fazer sozinho, então você
precisará consultar um dermatologista ou outro médico reconhecido para um
diagnóstico profissional de sua condição.
Uma vez que a condição que você tem foi confirmada como psoríase, é
provável que o dermatologista recomende um determinado tipo de
tratamento, cuja seleção depende de vários fatores, como:

• O tipo específico de psoríase que lhe foi diagnosticado;

• A gravidade da condição, muitas vezes medida pela porcentagem de pele
afetada;
• Sua idade, histórico médico e estado geral de saúde;
• A localização das lesões psoriáticas e
• Os efeitos gerais que sua condição parece ter sobre você em termos de
seu bem-estar físico e emocional.
Depois que as respostas para todas essas perguntas forem estabelecidas, seu
dermatologista poderá recomendar um tipo específico de tratamento para
você. E, novamente, esses métodos de tratamento podem ser divididos em
várias categorias diferentes:
• Se a sua psoríase for leve a moderada, podem ser recomendados
tratamentos tópicos, cremes ou loções que podem ser aplicados na área
afetada;
• Tratamentos sistemáticos, aqueles que você ingere por via oral ou são
injetados, podem ser a escolha recomendada se sua psoríase for mais
grave ou
• Em alguns casos, pode ser recomendada a fototerapia (isto é, tratamento
pela aplicação de luz nas áreas afetadas) ou terapia a laser.

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Vamos considerar cada um desses diferentes tipos de tratamento para saber
como eles funcionam, quão eficazes podem ser e se existem perigos potenciais
ou efeitos colaterais dos quais você precisa estar ciente.
Tratamentos tópicos para psoríase
Existem vários tipos diferentes de tratamentos tópicos para a psoríase, alguns
dos quais são potencialmente mais perigosos do que outros. Os principais
tratamentos que podem ser encontrados ou recomendados ao seu
dermatologista ou outro médico são os seguintes.
Antralina:antralina é um substituto sintético para uma substância natural
conhecida como crisarobina que foi originalmente extraída da casca da árvore
araroba que é mais comum encontrada na América do Sul.
A substância natural original foi usada como tratamento da psoríase por pelo
menos 100 anos, e tanto a substância original quanto o substituto sintético
provaram ser muito eficazes no tratamento das placas comumente associadas
à psoríase vulgar.
Acredita-se que a antralina atue nas lesões psoriásicas ao normalizar a taxa de
crescimento das células da pele, reduzindo assim gradualmente o acúmulo de áreas
de placas individuais para minimizar a inflamação.
Embora a antralina não seja tão eficaz quanto os esteróides tópicos, ela também
não apresenta os efeitos colaterais conhecidos a longo prazo. No entanto, pode
causar irritação na pele, e não é de se estranhar que a antralina deixe manchas
permanentes em quase tudo que toca, incluindo roupas e até móveis de banheiro.

Coal Tar creme ou pomada:Como o nome provavelmente sugere, alcatrão de

hulha é um líquido marrom espesso que é extraído como subproduto da
carbonização do carvão. É um produto com um cheiro forte que muitas pessoas
consideram desagradável ou desagradável, mas também é um dos tratamentos
mais antigos conhecidos para a psoríase e, em muitas situações, é muito eficaz no
tratamento da psoríase moderada a leve.
Existem muitas preparações diferentes para psoríase de alcatrão de hulha, algumas das
quais podem ser compradas sem receita na farmácia ou drogaria local. Essas diferentes
formulações são usadas para tratar inflamações, descamação e coceira, e podem vir em
cremes que são aplicados diretamente na área afetada, xampu (o alcatrão de hulha é
eficaz para a psoríase do couro cabeludo) e até mesmo em uma solução que você
adiciona à água do banho. o que aparentemente ajuda a retardar o desenvolvimento de
novas lesões.
A principal vantagem do alcatrão de hulha como tratamento da psoríase é que,
como os materiais de base são baratos e abundantes, o tratamento em si
geralmente não é caro. Por outro lado, muitas pessoas acham o cheiro de

15
alcatrão de hulha repugnante e, devido à coloração escura, tende a manchar
tudo o que toca.
Além disso, alguns que sofrem de psoríase descobrem que o uso de alcatrão de hulha por
um longo período de tempo pode causar irritação desagradável na pele, que é a última
coisa de que alguém que tem uma condição que é naturalmente coceira precisa.

Tazaroteno:tazaroteno é um derivado sintético da vitamina A. que é comumente

prescrito para vários tipos diferentes de problemas de pele, incluindo psoríase,
queimaduras solares e acne. É geralmente usado para tratar a psoríase vulgar leve a
moderada, embora também tenha sido usado para tratar a psoríase ungueal com
certo grau de sucesso.
O tazaroteno geralmente causa irritação cutânea local quando aplicado e é
conhecido por ser mais eficaz quando usado em conjunto com
corticosteroides tópicos.
Ele funciona normalizando a atividade de produção de células da pele e é conhecido por
ser eficaz em áreas do corpo mais difíceis de tratar, como joelhos e cotovelos.

No entanto, além da conhecida irritação da pele, sabe-se que outros derivados

sintéticos semelhantes da vitamina A foram implicados em causar defeitos
congênitos quando tomados sistematicamente. Embora aplicar tal substância
topicamente seja muito menos perigoso do que ingeri-la
sistematicamente, no entanto, é verdade que usar tazaroteno durante a
gravidez pode não ser muito sensato.
Corticosteróides:Sem dúvida, o mais poderoso e eficaz dos tratamentos tópicos
para a psoríase são os corticosteróides aplicados, mas também são o
tratamento que apresenta o maior risco de efeitos colaterais adversos a longo
prazo. No entanto, devido à sua eficácia na redução da inflamação e do prurido,
ao mesmo tempo em que retarda o crescimento rápido das células da pele, os
corticosteróides são provavelmente o tratamento tópico mais comumente
prescrito para a psoríase.
Os tratamentos com corticosteróides vêm em várias dosagens diferentes, variando de
relativamente leve a extremamente forte, mas o uso prolongado dessas substâncias
pode ter efeitos colaterais adversos perceptíveis. Por exemplo, sabe-se que os
corticosteróides causam adelgaçamento da pele, excesso de pelos corporais, dilatação
dos vasos sanguíneos e também podem levar a infecções que invadem o corpo (muitas
vezes devido ao adelgaçamento da pele).
Além disso, acredita-se que eles possam inibir o crescimento em crianças e que
o uso prolongado os torne cada vez mais ineficazes, embora não previna os
efeitos colaterais adversos.

16
O resultado final é que o uso de cremes, poções ou loções de corticosteroides
para tratar a psoríase pode resultar em muito mais problemas do que soluções
e, portanto, é algo que você deve evitar fazer, se possível.
Tratamento sistemático da psoríase
Para casos moderados a leves de psoríase, os tratamentos tópicos geralmente
são a primeira solução recomendada por um dermatologista ou médico. No
entanto, em uma situação em que a condição é considerada mais grave,
provavelmente é mais provável que eles recomendem alguma forma de
tratamento sistemático.
Dado que os tratamentos sistemáticos são geralmente prescritos apenas para psoríase
grave e grave, segue-se que os medicamentos usados são consideravelmente mais
fortes. Consequentemente, os efeitos colaterais potenciais também são muito mais
perigosos.
Acitretina:Acitretina é um poderoso derivado da vitamina A (um retinóide) que
é tomado por via oral sob supervisão médica. Este tratamento sistemático
específico demonstrou ser eficaz no tratamento da psoríase eritrodérmica e
pustulosa e funciona particularmente bem quando usado em combinação com
a fototerapia.
No entanto, os efeitos colaterais podem eventualmente ser muito desagradáveis ou
perigosos e, portanto, atenção e supervisão médica constante são absolutamente
necessárias. Possíveis efeitos colaterais incluem fortes dores de cabeça, aumento dos níveis
de lipídios no sangue, perda de cabelo, pele seca ou pegajosa e dores nas articulações.

Ciclosporina:Ciclosporina é uma droga imunossupressora muito poderosa que

é eficaz no tratamento de psoríase em placas grave e psoríase ungueal. Embora
seja um tratamento muito poderoso e eficaz, geralmente é reservado para
aqueles pacientes para os quais outras formas de tratamento da psoríase não
funcionaram, devido à possibilidade de efeitos colaterais adversos graves,
incluindo danos renais irreparáveis.
Metotrexato:Metotrexato foi um dos primeiros medicamentos quimioterápicos
comumente usados, que ainda é usado para tratar a psoríase moderada a grave.
Embora seja extremamente eficaz, é outro tratamento sistemático que deve ser
monitorado com muito cuidado devido à possibilidade de danos graves e
duradouros ao fígado.
Como você provavelmente já deve ter percebido, todos os tratamentos sistemáticos de
psoríase que são comumente usados para lidar com a toare moderada são graves ou a
psoríase grave são drogas extremamente poderosas. Consequentemente, não deve ser
uma grande surpresa que todos eles tenham efeitos colaterais potencialmente graves e
só possam ser usados sob estrita supervisão médica.

17
Dado o perigo óbvio inerente a tratamentos sistemáticos de psoríase como
esses, obviamente faz sentido buscar alternativas naturais sempre que
possível.
Fototerapia e tratamento a laser para psoríase
Alguns dos tratamentos já mencionados (por exemplo, acetritina) funcionam
ainda mais eficazmente quando combinados com a fototerapia, que
geralmente é a aplicação de luz ultravioleta ou o uso de laser.

Em termos de uso de luz ultravioleta para tratar a psoríase, é possível se

submeter ao tratamento com luz ultravioleta A ou luz ultravioleta B e, embora
ambas funcionem de maneira bastante semelhante, existem algumas diferenças.

Em ambos os casos, a luz ultravioleta é aplicada na área da lesão por um período de

tempo e, em ambos os casos, o tratamento é altamente eficaz. No entanto, em
contrapartida, ambas as formas de tratamento UV requerem muitas visitas à clínica
ou hospital durante um período de tempo, e também têm desvantagens.

No caso do tratamento UVA, há um risco aumentado de sardas, envelhecimento e

até mesmo câncer de pele no caso de um paciente ter sofrido uma exposição
prolongada à luz UVA. Além disso, os efeitos colaterais podem incluir náuseas,
dores de cabeça, queimação ou coceira na pele, pigmentação irregular da pele e
fadiga geral.
No que diz respeito ao tratamento com UVB, é mais provável que o paciente
tenha que passar por mais sessões de tratamento porque, embora a fototerapia
seja eficaz na remoção de lesões, ela tende a fazê-lo de forma menos
permanente. E, mais uma vez, a exposição prolongada à luz UVB aumenta o risco
de câncer de pele.
A terapia a laser, por outro lado, é muito mais poderosa do que qualquer um dos
tratamentos com luz ultravioleta, mas, ao mesmo tempo, também é muito mais
direcionada. Esta é uma vantagem de certa forma, pois o uso de luz laser para reduzir
ou remover lesões é extremamente eficaz, mas também significa que apenas uma área
relativamente pequena do corpo pode ser tratada a qualquer momento.

Além disso, o tratamento às vezes pode ser doloroso, mas também pode
causar escurecimento irregular da pele e cicatrizes.
Mais uma vez, portanto, embora a fototerapia e o tratamento a laser sejam
muito eficazes, ambos têm desvantagens significativas. Conseqüentemente, você
deve considerar as soluções naturais que vou propor nos próximos capítulos
antes de se submeter a medicamentos ou tratamentos farmacêuticos
potencialmente nocivos que podem causar complicações.

18
No entanto, você também deve entender que pode haver situações em que sua
psoríase não é tratável usando métodos totalmente naturais, principalmente porque
os tratamentos naturais são quase sempre muito mais suaves e menos invasivos do
que os produtos farmacêuticos de base química mais fortes.
No entanto, a menos que sua psoríase seja classificada como grave ou severa, ainda
faz sentido considerar o uso de formas naturais de tratamento antes de considerar o
uso de produtos químicos poderosos em seu corpo.
Deve ser somente depois de experimentar soluções naturais e descobrir que elas
não podem fazer nada por você que você deve recorrer aos remédios de base
química que seu médico assistente ou dermatologista sem dúvida lhe
recomendará.

19
Tratamentos naturais para psoríase
Como a ciência médica ainda não conseguiu encontrar uma cura para a
psoríase, deve ser óbvio que a natureza infelizmente também não foi capaz de
fornecer uma cura completa.
No entanto, existem muitos tratamentos naturais diferentes que você pode
experimentar e que se mostraram eficazes para pessoas diferentes em
momentos diferentes no alívio, redução ou remoção de placas e lesões que são a
indicação externa mais comum da psoríase.
Infelizmente, é quase impossível saber exatamente o que será eficaz para
qualquer indivíduo em particular; portanto, encontrar o que funciona para você
provavelmente será um processo de tentativa e erro. Dito isto, existem muitas
opções que você pode tentar para ver se elas aliviam ou acalmam sua condição,
portanto, todas as alternativas a seguir são dignas de consideração.

Acupuntura para psoríase

Baseada nas práticas médicas da China antiga, a acupuntura é um sistema de
lidar com a dor e tratar doenças pela aplicação de agulhas em certas partes do
corpo. No entanto, essas agulhas geralmente não são inseridas no corpo no
ponto onde a queixa ou problema é mais aparente, porque o pensamento por
trás da acupuntura é que o corpo contém uma rede de "rodovias" ao longo das
quais os sinais viajam.

Consequentemente, é mais comum que as agulhas de acupuntura sejam

inseridas na 'rodovia' em um ponto do corpo muito distante do local da
queixa, como forma de desviar os sinais para os locais onde deveriam ir, ou
levá-los longe dos lugares onde eles não estão.

No entanto, embora a acupuntura tenha sido usada por muitos séculos para lidar
com uma ampla gama de queixas e condições médicas, ela nunca foi reconhecida
como um tratamento para a psoríase na China, principalmente porque na maioria
dos países asiáticos, a psoríase é extremamente rara (é por outro lado, mais comum
na Escandinávia).
No entanto, os praticantes de acupuntura ocidentais acreditam que a
acupuntura pode ser um tratamento muito eficaz para a psoríase, embora
haja pouca evidência clínica para apoiar essas afirmações e o que é eficaz no
tratamento da psoríase de uma pessoa varia muito do que funciona melhor
para outra pessoa.
Embora possa levar algumas sessões de acupuntura antes de você ver qualquer
resultado positivo e visível, a 'vantagem' de tratar uma condição com acupuntura é
que não há possíveis efeitos colaterais. Além disso, mesmo se

20
você tem medo de agulhas, há muitos acupunturistas que agora usam a
aplicação de correntes elétricas usando sondas em vez de agulhas que
provavelmente serão tão eficazes quanto o tradicional acupunturista brandindo
agulhas!
Você realmente é o que você come!
Embora a manchete possa ser uma espécie de clichê, nunca é menos verdade
que todo e qualquer ser humano na face do planeta é feito de tudo o que já
comeu ou bebeu em sua vida. Portanto, da mesma forma que sua psoríase é
uma parte integrante de você, sua dieta também é. Portanto, não é razoável
supor que um tenha algum efeito sobre o outro.

Tentar consumir uma dieta que ajude a manter a psoríase sob controle significa
manter uma dieta bem balanceada que apoie seu bem-estar geral, evitando
alimentos que possam agravar sua situação.

Por exemplo, de acordo com o dermatologista líderJanet Prystowsky ,

existem muitos estudos que sustentam a ideia de que a psoríase tende a
causar certas deficiências nutricionais nos portadores.
Consequentemente, qualquer pessoa que sofra de psoríase deve se concentrar
em substituir esses nutrientes ausentes, adicionando proteínas e folatos
adicionais (de vegetais verdes folhosos) à sua dieta. Além disso, ingerir mais
água e ferro não ajudará necessariamente a banir a psoríase, mas melhorará
seu bem-estar geral, o que é importante, porque quanto mais forte você for,
menor a probabilidade de sofrer surtos de psoríase. lesões.

Embora isso provavelmente não seja uma surpresa, muitos estudos indicam que
uma dieta balanceada e com baixo teor de gordura pode ajudar a prevenir muitas
condições médicas graves, como derrames, doenças cardíacas e câncer. O que talvez
seja menos conhecido é que alguns médicos notaram que a pele de quem sofre de
psoríase geralmente melhora quando segue uma dieta de perda de peso bem
controlada, enquanto quem sofre de aumento de peso provavelmente verá um
aumento nos surtos de psoríase. .
Novamente, há muito bom senso nisso, porque já estabelecemos que o estresse e a
ansiedade provavelmente aumentam os surtos de psoríase, enquanto o oposto
também é verdadeiro. Trabalhando com a suposição de que alguém que está em
uma dieta de perda de peso bem controlada está perdendo peso voluntariamente,
segue-se naturalmente que eles estão mais felizes porque estão perdendo peso, o
que pode ter alguma influência em sua condição melhorada.

A Fundação Nacional de Psoríase sugere que eles receberam muitos

relatórios de membros que removem ou pelo menos reduzem certos

21
alimentos em sua dieta levou a melhorias significativas na pele. Entre os alimentos
ou ingredientes listados que você deve evitar estão cafeína, álcool, farinha branca,
açúcar purificado e todos os produtos que contenham glúten .

Outras dicas para uma dieta que não encoraja o surto de psoríase incluem:

• Consuma apenas alimentos de fácil digestão e evite alimentos excessivamente

condimentados;

• Não inclua alimentos muito salgados, ácidos ou azedos em sua dieta;

• Incluir mais frutas e vegetais em sua dieta é sempre bom para a saúde em
geral, mas acredita-se que cabaça amarga, vegetais cozidos no vapor e
abóbora são particularmente bons para uma dieta 'amiga da psoríase';

• Evite excesso de gordura animal e ovos;

• Inclua muitos peixes oleosos ricos em ácidos graxos ômega-3 ou, na falta disso, tome
suplementos de óleo de fígado de bacalhau, lecitina ou óleo de linhaça.

Outros tratamentos naturais para a psoríase

Aveia:Não é por acaso que existem tantos produtos para a pele no mercado que
usam a aveia como um dos principais constituintes, porque o extrato de aveia é
usado há muitos séculos como um agente tópico calmante para controlar e
acalmar a pele irritada ou com coceira. Existem várias maneiras de usar a aveia
para aproveitar suas qualidades calmantes:

• Tome 1 xícara de aveia seca e quarto de xícara e leite em pó antes de misturá-lo

em duas colheres de sopa de óleo de semente de damasco. Triture
lentamente a mistura em um liquidificador antes de colocá-la em um saco de
musselina ou, na falta disso, em uma meia velha! Coloque a bolsa ou meia
em um banho quente e, em seguida, esprema suavemente a água do
conteúdo da bolsa nas áreas afetadas da pele, pois isso libera os ingredientes
benéficos da mistura para acalmar a pele.
• Procure loções e hidratantes para o corpo que usem aveia ou extrato de
aveia como principal ingrediente ativo. Aplique o hidratante
generosamente de manhã e à noite, concentrando-se em particular nas
áreas afetadas da pele.
• Faça uma compressa de aveia envolvendo a aveia em um saco de pano,
embebendo-a em leitelho e aplicando a compressa em qualquer área
afetada da pele. Isso combina dois materiais (aveia e requeijão) que se
acredita terem efeitos curativos, portanto, você deve esperar ver os
resultados desse método específico rapidamente.

22
Babosa:Existem aproximadamente 500 espécies diferentes de aloe atualmente
conhecidas, mas a mais comumente usada e mais conhecida é aloe vera. A
secreção das folhas desta planta em particular tem sido usada há muito tempo
como tratamento para queimaduras e pequenos danos à pele, mas em 1996, um
estudo publicado na revista 'Tropical Medicine and International Health' sugeriu
pela primeira vez que o aloe vera poderia também ser muito eficaz no
tratamento da psoríase.
Durante este estudo, realizado durante um período de 16 semanas, foi
estabelecido que o uso de um creme contendo aloe vera indicou uma
eliminação significativa das lesões de psoríase em 25 dos 30 indivíduos testados,
em comparação com apenas 2 indivíduos no grupo controle. Por outro lado,
deve-se dizer que um estudo mais recente sugere que o uso de aloe vera
comercial pode não ser tão eficaz quanto sugerido, mas dado que não há
probabilidade de efeitos colaterais adversos da aplicação de aloe vera em suas
placas, é definitivamente algo que vale a pena tentar como tratamento tópico
para psoríase e artrite psoriática.
Uma forma alternativa ou adicional de usar aloe vera para ajudar na luta contra
a psoríase é beber o suco da planta. Embora alguns defensores do aloe vera
recomendem cultivar suas próprias plantas das quais você pode esperar este
suco, elas são notoriamente difíceis de cultivar com sucesso, por isso
provavelmente é melhor comprar suco pré-preparado para beber.

Os benefícios de fazê-lo são generalizados, com muitos desses benefícios

sendo diretamente aplicáveis ao sofredor de psoríase ou artrite psoriática.
Por exemplo, para o sofredor de artrite, sabe-se que o aloe vera contém 12
substâncias completamente naturais que demonstraram neutralizar a
inflamação sem quaisquer efeitos colaterais adversos.
Além disso, o suco de aloe vera contém muitas vitaminas e nutrientes vitais que
contribuirão para o seu bem-estar geral, além de ter a capacidade de ajudar a
sua pele a se regenerar e se reparar no menor tempo possível.

Vinagre de Maçã:Novamente de acordo com a Fundação Nacional de Psoríase,

muitos membros individuais relatam que o uso de vinagre de maçã levou a
melhorias significativas em sua psoríase. Esses membros sugerem que
adicionem o vinagre ao banho, aplicado diretamente nas unhas psoriáticas e até
mesmo aplicado diretamente nas áreas afetadas da pele com bolas ou
cotonetes.
Alternativamente, você pode tentar atacar sua psoríase e/ou artrite psoriática
internamente adicionando vinagre de maçã à sua dieta. Embora muitas
pessoas achem que beber vinagre de maçã puro é difícil – é muito azedo ou
amargo – você pode adicioná-lo à água morna com

23
mel para adoçar a poção antes de bebê-la. Faça isso pelo menos duas vezes por
dia e você estará atacando seu problema relacionado à psoríase por dentro da
maneira mais eficaz possível.
A eficácia do vinagre de maçã não deve ser particularmente surpreendente
porque o vinagre tem sido usado ao longo da história como uma solução
curativa, e os benefícios medicinais do vinagre de maçã são bem conhecidos há
muito tempo.
Capsaicina:Derivada da pimenta caiena, a capsaicina, quando aplicada na pele,
demonstrou em alguns estudos reduzir a vermelhidão, minimizar a descamação e
também eliminar a coceira. Acredita-se que isso aconteça porque a capsaicina
interrompe a atividade de uma molécula que afeta a forma como o cérebro
reconhece a coceira e a dor conhecida como substância P.
É por esta razão que muitos produtos de alívio da dor de artrite sem receita contêm
capsaicina e, certamente, em vários testes com diferentes grupos de indivíduos que
sofrem de psoríase, uma aplicação tópica de 0,025% de creme nas áreas afetadas da
pele definitivamente reduziu a descamação, vermelhidão e coceira. .

No lado negativo, alguns indivíduos relataram uma sensação de queimação de curta

duração, mas se você estiver disposto a arriscar que isso aconteça com você, a
aplicação de uma solução de capsaicina muito fraca em suas lesões pode trazer algum
alívio muito procurado.

Óleo da árvore do chá:O óleo da árvore do chá é extraído da árvore Melaleuca Alternifolia,
nativa da Austrália, e tem sido usado em cirurgia e odontologia por quase 100 anos. O óleo
da árvore do chá é amplamente conhecido por suas qualidades antissépticas e
antibacterianas e tem sido tradicionalmente usado para dores de cabeça, dores de dente,
resfriados, reumatismo, dores musculares e problemas de pele.

No entanto, seria imprudente tentar tratar sua dor de dente com óleo de
melaleuca porque é tóxico se ingerido. Além disso, não foi realmente
estabelecido em que nível ou concentração de óleo da árvore do chá é mais
eficaz; portanto, se você decidir usá-lo, deve fazê-lo com um certo grau de
cautela.
O óleo da árvore do chá não é apenas desinfetante e calmante, mas também tem a
capacidade de penetrar profundamente sob a pele, bem abaixo do nível epidérmico
superior. Isso é particularmente importante para quem sofre de psoríase, porque
significa que as qualidades antifúngicas, desinfetantes e cicatrizantes do óleo penetram
profundamente na pele, ajudando a regular a produção de placas psoriáticas nos
estágios iniciais.
Embora seja extremamente improvável que você sofra algum dano real usando o óleo
da árvore do chá, você deve desistir de usá-lo se sentir algum desconforto na pele.

24
Cardo Mariano:Demonstrou-se que o cardo mariano inibe a produção de células T,
portanto, embora nenhum teste específico tenha sido feito sobre como o cardo
mariano será eficaz como tratamento para a psoríase, o fato de que ele pode
interromper o crescimento das células que causam sugere que vale a pena tentar.
Você pode comprar produtos de cardo de leite na loja de saúde ou farmácia na
forma de líquido ou comprimido, e não há efeitos colaterais adversos além de
pequenos distúrbios gastrointestinais quando você começa a tomar o suplemento.

Óleo de orégano:Orégano é um tempero comumente usado na culinária, que possui

qualidades antibacterianas e antifúngicas que podem ser úteis para manter algumas
das infecções que podem estar associadas à psoríase sob controle. O orégano pode
ser ingerido com segurança em quase todas as formas, e muitas pessoas relatam que
tomar uma "dose" diária de orégano ajudou significativamente a manter a psoríase
sob controle.
Cúrcuma:A cúrcuma é um ingrediente popular do caril indiano e, embora você
possa comprar novamente esse tempero específico na forma de suplemento
alimentar, é mais fácil e muito mais barato misturar o tempero à sua comida
(não é necessário mais do que uma colher de chá). Foi demonstrado que a
cúrcuma ajuda a reduzir a inflamação em todas as partes do corpo, inclusive na
pele, além de aliviar a dor e o inchaço associados à artrite.
Cartilagem de tubarão:Estudos realizados nos últimos anos indicam quecartilagem de
tubarão O extrato pode ajudar a retardar a formação de novas células sanguíneas e da
pele, que, acredita-se, desempenham um papel significativo no desenvolvimento e
crescimento de lesões psoriáticas. Acredita-se que a cartilagem de tubarão também
tenha qualidades anti-inflamatórias altamente eficazes.
Uma forma particular de cartilagem de tubarão AE-941 (conhecida pela marca
Neovastat ) mostrou uma promessa significativa como tratamento para a
psoríase, mas ainda não é amplamente aprovado para uso geral, porque os
efeitos a longo prazo do uso não são conhecidos e, a curto prazo, foi observado
que provoca náuseas e vômitos.

25
Artrite psoriática
Uma visão geral da artrite psoriática
Uma outra complicação sofrida por até 30% das pessoas que têm psoríase é uma
condição conhecida como artrite psoriática.
Independentemente do tipo específico de psoríase que você sofre ou do grau de
gravidade da condição, ainda é possível desenvolver artrite psoriática, que é uma
condição vitalícia que causa dor e rigidez na articulação, acompanhada de
deterioração gradual.
Os sinais de que você pode estar desenvolvendo artrite psoriática são:

• Lesões cutâneas psoriásicas inflamadas e vermelhas ao redor da área articular;

• Dor e inchaço nas articulações que pioram pela manhã ou após um

período de repouso;
• Irregularidades das unhas dos dedos das mãos e dos pés, como unhas que começam a
se afastar dos leitos ungueais, depressões, coloração laranja/amarelo ou padrões
incomuns de sulcos.

A artrite psoriática é mais comumente observada nas articulações dos dedos das mãos e
dos pés, mas outras articulações ósseas críticas, como joelhos, cotovelos, tornozelos e
pescoço, também podem ser afetadas em alguns indivíduos. Não importa quais
articulações sejam afetadas, a área ao redor da articulação é quase sempre rígida e
dolorida e geralmente tende a ter uma coloração mais escura. Você também pode notar
que a área afetada parece mais quente ao toque do que as áreas não afetadas ao redor.

A artrite psoriática pode variar em gravidade e sintomas de um paciente para

outro. Por exemplo, embora algumas pessoas sofram de artrite psoriática
"completa", outras podem sofrer apenas rigidez leve nas articulações.

Além disso, apesar do nome da doença, não são apenas as pessoas que já
têm psoríase que desenvolverão artrite psoriática.
No entanto, cerca de 70% das pessoas que desenvolvem a doença já terão
psoríase. Nesta situação, os estudos indicam que, na maioria das pessoas, a
artrite se instala cerca de 10 anos depois de terem sofrido de psoríase pela
primeira vez, embora haja casos relatados em que a artrite começa em questão
de meses após o diagnóstico inicial de psoríase.

Como orientação geral adicional, a maioria das pessoas que sofrem de

artrite psoriática provavelmente verá os primeiros sinais da doença
entre os 30 e 50 anos.

26
Como acontece com todas as formas de artrite, a artrite psoriática pode ser uma
condição debilitante e incapacitante, mas, infelizmente, é extremamente fácil confundir
os primeiros sinais de alerta da doença com dezenas de outras possibilidades. Por
exemplo, é geralmente reconhecido que sinais de alerta precoces comuns incluem dor
lateral no cotovelo (geralmente conhecida como 'cotovelo de tenista' ) ou uma dor nas
mãos ou nos pés.
Obviamente, é extremamente fácil concluir que esses tipos de coisas podem acontecer
a qualquer pessoa por qualquer motivo e simplesmente ignorá-los, especialmente se
não houver placas reconhecíveis visíveis ou evidentes. De maneira semelhante, dor no
ombro, pescoço ou parte superior das costas podem ser os primeiros sinais de artrite
psoriática, mas, mais uma vez, esses sinais de alerta seriam extremamente fáceis de
confundir com "apenas uma daquelas coisas" a serem ignoradas como resultado. .

No entanto, uma vez que a artrite psoriática começa a se instalar,

aproximadamente 9 em cada 10 pessoas que sofrem começarão a ver a condição
se manifestar através das unhas dos dedos das mãos e dos pés. Nesse caso, o
indivíduo em questão pode começar a ver suas unhas começarem a se afastar do
leito ungueal ou marcas de corrosão e descoloração se tornarem evidentes.

Assim que essas alterações fisiológicas se tornarem evidentes, é extremamente

importante que qualquer pessoa que sofra de psoríase consulte seu médico
imediatamente, porque é possível interromper a deterioração das articulações
com o tratamento adequado.
E, claro, existem tratamentos naturais que você pode usar para compensar os
piores efeitos da artrite psoriática, mas voltaremos a eles um pouco mais tarde.

Talvez não surpreendentemente, a artrite psoriática e seus efeitos variam em

gravidade de indivíduo para indivíduo. No entanto, os efeitos da artrite psoriática
podem ser extremamente graves.
Por exemplo, de acordo com estatísticas da Fundação Nacional de Psoríase, cerca de
uma em cada cinco pessoas que sofrem de artrite psoriática apresenta danos em cinco
ou mais articulações do corpo, o que significa que sua qualidade de vida e capacidade
de concluir tarefas básicas do dia a dia são gravemente prejudicadas. .

E então, é claro, existem pessoas no extremo oposto do espectro que sofrem

nada mais do que uma leve rigidez nas articulações. No entanto, mesmo para
essas pessoas, é preciso aceitar que a condição sempre pode piorar.

27
O que causa a artrite psoriática?
Mesmo em pessoas que contraem artrite psoriática que não sofriam
anteriormente de psoríase, geralmente acredita-se que a causa primária da
artrite psoriática seja notavelmente semelhante à da psoríase.
Por exemplo, parece provável que a artrite psoriática seja causada por um defeito no
sistema imunológico do paciente. Além disso, parece provável que aqueles que
sofrem de artrite psoriática são frequentemente geneticamente predispostos a fazê-
lo e precisam de algum tipo de gatilho psicológico, emocional ou físico para
provocar o início da artrite exatamente da mesma forma que ocorre com a psoríase.

Quem é susceptível de sofrer de artrite psoriática?

Nos EUA, acredita-se que cerca de um milhão de pessoas sofram de artrite
psoriática, sendo que a maioria dessas pessoas já sofreu de psoríase,
particularmente de psoríase pustulosa.

Mais comumente, o efeito da artrite psoriática será sentido por pessoas que já
sofrem de psoríase com idade entre 30 e 50 anos. No entanto, não é
desconhecido que até mesmo crianças pequenas desenvolvam artrite
psoriática.
Sabe-se que meninas de 2 a 4 anos de idade sofrem de artrite psoriática, com
o horário nobre para a condição ocorrer em crianças por volta dos 11 ou 12
anos de idade, tanto para meninos quanto para meninas. O mais preocupante
é que é sabido que a artrite se instala antes mesmo do aparecimento da
psoríase, embora, por ser extremamente rara, isso não seja necessariamente
algo com o qual a maioria dos pais sem antecedentes familiares de psoríase
devam se preocupar excessivamente.
Diagnóstico e reconhecimento dos sintomas da artrite psoriática
O objetivo número um para quem suspeita que pode ser suscetível à artrite
psoriática é saber como reconhecer o início da doença o mais cedo possível.

Claro, a condição não é chamada de artrite psoriática à toa. A maioria das

pessoas que sofrem são aquelas que já sofreram de psoríase, então essa seria
a primeira pista de que você pode ser suscetível à doença.

Em segundo lugar, quaisquer dores inexplicáveis ou dores particularmente ao redor das

articulações podem estar lhe dando uma pista de que a artrite psoriática está "atingindo"
você. A maioria dos pacientes está dentro de uma certa faixa etária (30-50), então é aqui que
você está?

É importante entender que, uma vez que a artrite psoriática se instala, a deterioração das
articulações e o correspondente aumento da dor podem começar a ocorrer.

28
acelerar muito rapidamente, então você deve fazer algo para frear essa
aceleração.
Como a maioria das pessoas que já conheceu alguém que sofre de artrite
provavelmente entende, não é uma condição particularmente difícil de
reconhecer, mas não é fácil reconhecer a diferença entre diferentes tipos de
artrite se você não for qualificado em medicina. Afinal, quantos não
qualificados seriam capazes de diferenciar alguém que sofre de artrite
reumatóide ou artrite psoriática?

O ponto principal é que, se você não fizer nada sobre a artrite psoriática, é
perfeitamente possível que acabe não podendo fazer nada devido à sua
condição. Portanto, é imperativo que, se você tiver algum motivo para suspeitar
que possa ter um problema, consulte um dermatologista ou outro profissional
médico reconhecido o mais rápido possível.

29
Tratamento médico para artrite psoriática
Os objetivos do tratamento da artrite psoriática podem ser divididos em três
categorias diferentes. Estes são:
• Para primeiro controlar os sintomas;
• Em seguida, para inibir e controlar danos e deformidades nas articulações e,
finalmente,

• Para prevenir deficiências.

No entanto, cada pessoa que sofre de artrite psoriática é diferente e, portanto,
nenhum tratamento médico resolverá os problemas de todos. Por esse motivo,
existem muitas formulações específicas diferentes de diferentes medicamentos
usados para tratar pacientes com artrite psoriática, mas a maioria desses
medicamentos se enquadra em uma das duas categorias.
Consequentemente, em vez de lidar com cada medicamento individualmente, faz mais
sentido examinar as duas classes diferentes de medicamentos para explicar por que eles
funcionam e os possíveis efeitos colaterais adversos de cada um.

Anti-inflamatórios não esteróides (AINEs):Os AINEs são medicamentos que

ajudam a aliviar a dor, aliviar a rigidez nas articulações e diminuir o inchaço
que é comumente associado a todas as formas de artrite. Essas drogas
específicas são muito comumente usadas por quem sofre de artrite não
psoriática e podem incluir remédios caseiros comuns, como aspirina e
ibuprofeno.
Obviamente, os possíveis efeitos colaterais do AINE específico que você está
tomando variam de um medicamento para outro, mas podem incluir náuseas,
dores de cabeça, vômitos, diarréia, apetite suprimido e tonturas. Eles também
podem estimular a retenção de água, o que, por sua vez, pode estimularedema ,
e no pior dos casos, podem causar insuficiência renal ou hepática, úlceras e
sangramento interno prolongado, principalmente após a cirurgia.

Drogas antirreumáticas modificadoras da doença (DMARDs):O uso de

DMARDs é geralmente considerado uma forma menos eficaz de tratar a artrite
psoriática, porque, embora retardem o desenvolvimento da condição, muito
raramente a interrompem ou a revertem completamente. Além disso, como em
muitos casos o medicamento em questão leva de seis a oito meses para ter
algum efeito positivo, eles geralmente também são considerados medicamentos
de ação lenta.
Embora não seja totalmente compreendido como os DMARDs funcionam, é
geralmente aceito que eles diminuem o avanço da artrite psoriática,
diminuindo ou modificando de alguma forma as atividades do sistema
imunológico do paciente.

30
No entanto, mais uma vez, dependendo do tipo específico de medicamento
prescrito para você, você deve estar ciente de que existem efeitos colaterais
desagradáveis e perigosos.
Estes incluem dor de estômago, diarreia ou obstipação, náuseas, vómitos, dores de cabeça e
possivelmente uma violenta erupção cutânea. Depois, há efeitos colaterais potencialmente
ainda mais perigosos, como aumento da pressão arterial, diminuição da contagem de
glóbulos brancos (o que pode explicar em parte por que eles são eficazes no tratamento de
uma condição relacionada à psoríase), perda de cabelo e aumento da suscetibilidade a
infecções.

Tal como acontece com a própria psoríase, você não pode deixar de chegar à conclusão
de que, em alguns casos, os tratamentos que seu dermatologista ou assistente médico
podem recomendar a você podem, em alguns casos, ser tão ruins quanto, se não piores,
do que a condição médica para a qual foram prescritos. tratar.

31
Tratamentos naturais para artrite psoriática
Produtos químicos e dispositivos naturais para o alívio da artrite psoriática
Talvez não seja muito surpreendente que muitos dos tratamentos naturais que
você pode usar para a psoríase também possam ser eficazes para ajudar a lidar
com o inchaço, a rigidez e a dor nas articulações associados à artrite psoriática.

Por exemplo, o óleo da árvore do chá aplicado topicamente é conhecido por aliviar
dores musculares e articulares, enquanto adicionar açafrão à sua comida ou tomá-lo
como suplemento alimentar pode ajudar a aliviar a inflamação e a dor associadas a
qualquer forma de artrite.
No entanto, como a psoríase e a artrite psoriática são duas condições muito
diferentes, existem muitos outros tratamentos naturais que merecem sua
consideração se você sofre de artrite psoriática, que podem não ser tão
aplicáveis no caso da psoríase.
Condroitina e Glucosamina:Condroitina eGlucosamina são soluções naturais de
sulfato que você pode usar para reduzir a dor e retardar o avanço da
osteoartrite, que é a deterioração da cartilagem entre as articulações ósseas.
Ambas as substâncias ocorrem naturalmente no corpo, acredita-se que a
condroitina melhore a retenção de água, que por sua vez mantém a elasticidade
nas cartilagens entre os ossos, enquanto a glucosamina promove o reparo e a
produção da cartilagem.

A Fundação Nacional de Psoríase sugere que há muito poucos efeitos colaterais

com qualquer uma dessas substâncias e que seu registro de segurança a longo
prazo já está bem estabelecido. No entanto, mulheres grávidas ou que estão
tentando engravidar não devem tomá-los, e a glucosamina pode aumentar os
níveis de açúcar no sangue, por isso não é aconselhável para diabéticos.

Ambos podem ser encontrados em comprimidos em lojas de produtos naturais, assim

como todos os suplementos a seguir.

S-adenosil metionina (SAM-e):Mesmo é uma versão sintética de um produto

químico que é fabricado naturalmente por todos os animais. Ajuda a produzir e
regular hormônios e neurotransmissores, que por sua vez regulam o humor e as
emoções.
Mais importante para quem sofre de artrite psoriática, o SAM-e está envolvido
na fabricação de glutationa que o fígado usa como parte do processo de
remoção de toxinas do corpo (toxinas que podem exacerbar a psoríase e a
artrite psoriática), embora também seja fundamental para ajudando a
reconstruir a cartilagem que mais uma vez reduz a dor e a incidência de
osteoartrite.

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Metilsulfonilmetano (MSM):HSH que às vezes é conhecido como dimetil
sulfona é um produto químico natural encontrado em frutas, plantas e grãos
que infelizmente é destruído pelo corpo durante a digestão dos alimentos.

Para reparar e manter funções articulares e tecidos conjuntivos saudáveis, o corpo

precisa de enxofre. Conseqüentemente, o MSM é capaz de ajudar o sofredor de artrite
psoriática porque é um sulfato natural que suplementa os níveis frequentemente
muito baixos de sulfato que a maioria das pessoas possui. Também é relatado que o
MSM tem qualidades de alívio da dor e a capacidade de reduzir a inflamação, mas há
pouca evidência estabelecida de por que isso deveria acontecer.

Também deve ser notado que há poucos dados científicos sobre os benefícios a longo
prazo ou efeitos colaterais do uso de MSM, portanto, deve ser usado com um certo
grau de cautela.
Ervas para tratar a artrite psoriática
Urtigas:urtigas são encontrados em quase todos os lugares, mas são, no
entanto, um verdadeiro suplemento alimentar maravilhoso da natureza.
Incluir urtigas em sua dieta pode ajudar a reduzir a pressão alta, minimizar os
piores efeitos do eczema e aliviar a dor e o inchaço associados ao reumatismo.

Açafrão:Açafrão é uma fonte natural de ácido clorídrico fraco que ajuda a banir
o ácido úrico do corpo, o que é benéfico porque é o ácido úrico que liga o cálcio
extra depositado nas articulações ósseas ao próprio osso. Também ajuda a
reduzir o acúmulo de ácido lático.
Extrato de Yucca:Em testes nos últimos dois anos, foi indicado que incluirextrato
de iúca em sua dieta ajudou muitos sofredores de artrite a reduzir a gravidade de
sua condição. Embora você possa encontrar suplementos à base de extrato de
yucca em lojas de produtos naturais, os testes ainda estão em andamento. No
entanto, até agora, os resultados parecem extremamente encorajadores para
quem sofre de qualquer tipo de artrite ou reumatismo.

Bogbean:Bogbean é um remédio antigo que provou ter qualidades anti-

inflamatórias e tônicas significativas, algo que é, portanto, um tratamento
ideal para uma condição artrítica.

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Conclusão
Conforme destacado ao longo deste livro, embora existam muitos tratamentos à base
de medicamentos químicos disponíveis tanto para a psoríase quanto para a artrite
psoriática, também há uma ampla variedade e número de tratamentos naturais para
ambas as condições.
E como acontece com quase qualquer condição médica, porque a maioria dos
tratamentos naturais tem poucos efeitos colaterais adversos (se houver), sempre faz
sentido considerar o uso de um método de tratamento natural antes de usar soluções
químicas à base de drogas que podem tratar a condição, mas causar outros problemas.
no processo de fazê-lo.
Para quem sofre de psoríase, é um fato lamentável que não haja cura conhecida
para a doença no momento. No entanto, como você deve entender agora,
existem muitos tratamentos naturais que você pode usar para lidar com sua
psoríase ou mesmo com artrite psoriática que podem reduzir ou mesmo
eliminar os piores efeitos da doença.
Obviamente, você não deve ignorar totalmente os conselhos ou recomendações
médicas, especialmente se sua psoríase ou artrite psoriática for particularmente
grave. Em algumas circunstâncias, não há dúvida de que a intervenção médica
pode ser necessária para controlar os piores casos de psoríase e artrite
psoriática e, se esse for o seu caso, talvez seja necessário seguir o conselho
médico.
No entanto, em muitos casos, medicamentos à base de medicamentos que podem ser
usados topicamente ou sistematicamente serão automaticamente recomendados pelo
seu médico, independentemente da gravidade da sua psoríase ou artrite psoriática. Em
tais circunstâncias, pode ser que as soluções naturais forneçam exatamente a mesma
quantidade de alívio que as drogas farmacêuticas. Portanto, uma vez que você saiba que
a psoríase ou a artrite psoriática é o seu problema, certamente fará sentido tentar
soluções naturais antes de voltar aos produtos farmacêuticos.

A psoríase é uma condição que pode ser uma praga em sua vida, mas não precisa
ser. Igualmente importante, é uma condição que pode ser tratada de forma
totalmente natural.
Armado com as informações que você leu neste livro, agora é a hora de
começar a lidar com a psoríase de uma maneira completamente natural.

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