Atualmente o telemóvel faz parte da vida de um grande número de pessoas e

muitos até já não conseguem viver sem ele.

Eu devo confessar que já me era muito difícil viver sem o meu, pois é um
instrumento que me é essencial para comunicar com os amigos, utilizo
bastante a agenda do mesmo para me lembrar de aniversários, reuniões e
outro tipo de responsabilidades, e também, o despertador.

Para mim é uma segurança, pois posso estar em contato com os meus irmãos
mais novos e com a professora da minha filha, assim, sendo, considero um
equipamento bastante útil e que veio facilitar a nossa vida.

A nova tecnologia já nos oferece mais além da “simples” comunicação, pois

podemos tirar fotos, jogar, ouvir música, criar agendas personalizadas, aderir
ao serviço informativo (diferença de horários entre países), calculadora,
despertador e até acesso à internet.

Huawei P10

Este é o meu equipamento um Huawei P10

Características comuns:

Marca e modelo: Huawei P10

Data de lançamento: 2017, fevereiro

Dimensões: (AxLxP) 145.3 Х 69.3 Х 7 mm

Peso: 145 g

Cores: Mystic Silver, Rose Gold, Graphite Black, Dazzling Gold, Dazzling Blue,
Greenery
Bateria: 3200 mAh, Não substituível, Li-Ion
Ecrã:
Tecnologia: IPS-NEO LCD

Touchscreen: sim, capacitivo

Número de Cores: 16M

Tamanho: 5.1" Polegadas

Área da tela: 71.7 cm2

Formato de tela: 16:9 (Altura: Largura)

Relação tela / corpo: 71.2%

Resolução: 1080 x 1920 px

Densidade de pixels: 432 PPI

Proteção: Corning Gorilla Glass 5

“Internet”
A internet é uma acumulação de redes em escala mundial de milhões de
computadores interligados pelo TCP/IP que permite o acesso a todas as
informações e todo o tipo de recursos e serviços, incluindo os documentos
interligados por meio de hiperligações da World Wide Web, e a
infraestruturas para suportar o correio eletrónico e serviços como
comunicação instantânea e partilha de arquivos.

De acordo com o “World Wide Web”, existem 1,96 bilhões de pessoas que
tinham acesso à internet em junho de 2010.

Segundo a pesquisa, a Europa detinha quase 420 milhões de utilizadores,

mais da metade da população, mais de 60% da população da Oceânia tem
acesso à internet, mas esta comissão é reduzida na África. Na América
Latina e Caribe, um pouco mais de 20 milhões de pessoas têm acesso à
internet, sendo que quase 76 milhões são brasileiros.

Quando abrimos o navegador no computador, e escrevemos um endereço

de uma página podemos ter acesso a qualquer tipo de informação, o que
veio facilitar bastante a nível pessoal e profissional.

Atualmente, a utilização da internet já faz parte do nosso quotidiano.

Tarefas que antes necessitavam de várias horas do nosso tempo, estão
hoje à distância de alguns cliques e em poucos minutos conseguimos
realizá-las. Em benefício de parte das vantagens que a internet nos
proporciona, como por exemplo:

 Serviços de Finanças: Preenchimento e envio do IRS;

 Consulta de diversos sites;
 Converso com amigos através do WhatsApp, Facebook e troco e-
mails;
 Pesquisas para trabalhos do RVCC.

A utilização da internet a nível pessoal é uma mais-valia, pois permite-me

realizar diversas operações, tais como, pagamentos diversos, consultas de
movimentos, pesquisas variadas, aceder a sites de comunicação
(Facebook.).

A importância da utilização da internet no meu quotidiano permite-me, com

uma maior e mais eficaz e rapidez, realizar tarefas tais como o IRS,
consulta de movimentos de conta, pagamentos de água, eletricidade, gás,
televisão por cabo, transferências necessárias, etc.

Assim como, permite-me também no âmbito da minha profissão no sentido

de me atualizar a nível de formações pessoais e profissionais, integrando-
me de melhor forma no meu local de trabalho e assim possuir mais
competências a nível dos mais idosos, visto a minha profissão ser agente
de Geriatria.
A nível pessoal, a internet facilitou-me aquando de uma viagem realizada a
Londres, pois pude realizar todo o processo de organização da viagem, tal
como pesquisa de agências de viagem, assim como o alojamento e roteiro
de visita, tendo beneficiado assim de preços bastante acessíveis, devido a
serem restritos a utilizadores da internet, todo o processo permitiu-me
poupar custos e tempo, pois desta forma nem necessitei de me deslocar a
qualquer sitio, somente no próprio dia é que me desloquei para realizar a
viagem.

Atualmente podemos ter acesso a diversos sites que nos permite não só
pesquisar, bem como comunicar com qualquer pessoa em qualquer parte
do mundo, basta para isso ter um “simples” aparelho denominado
computador e uma operadora de comunicação tal como a “minha” que é a
Nos.

Com alguma frequência, acedo á minha conta e assim à caixa de correio

eletrónico, onde recebo várias informações desde publicidade, a
mensagens de amigos, e até trabalhos referentes ao RVCC.

No âmbito da comunicação entre amigos que tenho espalhados um pouco

por todo o mundo, benefício da internet, pois utilizo o Messenger, o
Facebook para comunicar com eles, sendo possível em tempo real a
comunicação com eles, pois de outra forma, tal como uma simples carta ter
custos extras e não é imediato. Mas como tudo na vida tem prós e contras,
a utilização da mesma pode trazer alguns “perigos” como: vírus
informáticos, publicidade não solicitada (Spam), roubo de identidade entre
outros e até muitas destas “armadilhas” são feitas com recurso a tecnologia
que utilizador comum normalmente desconhece.
 “Gestão e Economia”
Em minha casa a gestão é feita em simultâneo com o meu namorado,
juntamos em contas separadas os nossos rendimentos mensais e gerimos
ao longo do mês.

Mas como temos de poupar, nós também aderimos a alguns conceitos de

poupança tais como:

 Tarifário bi horário (EDP): A tarifa bi-horária caracteriza-se por

preços diferenciados do kWh, consoante a utilização em horas de
vazio ou fora de vazio, cujos períodos de duração são visíveis em
“Horários”. As horas de vazio são fundamentais, as horas do período
noturno e fins-de-semana, em que é mais frequente a utilização de
grandes eletrodomésticos, como máquinas de lavar roupa e louça,
forno ou aquecimento. (www.edp.pt)

 Eletrodomésticos de classe A+ A classificação da eficiência

energética, que vai da classe A (mais eficiente) à G (menos
eficiente), indica se um eletrodoméstico consegue realizar as suas
funções utilizando mais ou menos energia, sendo assim mais ou
menos eficiente. No caso dos equipamentos de frio já existe a
classificação A+ e A++; é importante ter em conta que a potência do
equipamento não está relacionada com a eficiência energética. Para
dar a noção do que significa um equipamento ser de classe A ou B,
no caso das máquinas de lavar roupa uma máquina de classe B pode
consumir cerca de 21% a mais da energia do que uma de classe A,
sendo que os dois equipamentos realizam a mesma função.

 Colocamos lâmpadas de baixo consumo ou economizadoras

Auferidas pela EDP: As lâmpadas economizadoras criam alguma
resistência, sobretudo pelo preço. Enquanto a incandescente custa
cerca de 1 euro e pouco, as lâmpadas economizadoras, como uma
fluorescente compacta, podem custar mais de 5 euros, mas o seu
 uso representa uma poupança significativa de energia. Além disso, a
partir de 2016, só podiam ser vendidas lâmpadas fluorescentes
compactas, LEDs e halogéneas de classe energética B.

 Coloquei um chuveiro de baixo consumo: A maioria das

habitações portuguesas possuem pelo menos um chuveiro e uma
banheira. Os banhos e duches são usos bastantes significativos na
habitação, representando cerca de 39% do consumo médio diário.
Existe um potencial de poupança significativo e assim aplicando
medidas para reduzir o volume gasto em cada utilização, sem
diminuir o nosso conforto. Os principais fatores que influenciam o
consumo exagerado associado aos duches são: o caudal do
chuveiro, a duração do duche e o número de duches por dia.

 Coloquei um autoclismo de sistema dual: com sistema dual, que

representa seis litros de água para grandes descargas e três litros para
pequenas descargas.

 Curiosidade: A poupança na faturação com o sistema dual permitirá

recuperar o investimento em dois a três anos.

Tento sempre incutir à minha filha para não deixar os eletrodomésticos em

stand by, e assim vamos tentando equilibrar as nossas despesas.

“Reciclagem”
Ao longo da nossa vida fomos habituados a usar, gastar e a deitar fora
produtos, sem nunca termos em conta os malefícios que poderiam originar.

Tais atos tornaram-se um hábito, e o “deitar” fota tornou-se um gesto feito

assumidamente sem reflexão. Os padrões de vida do comum mortal
modificaram-se, tornando-nos numa sociedade mais consumista.
É simples, tudo o que é produzido pela mãe natureza fácil e rapidamente
se transforma, assim devemos reciclar as nossas ideias para podermos
reciclar da melhor forma possível o lixo. Ao reciclarmos estamos não só a
reaproveitar matérias, dando origem a novos produtos, bem como a
contribuir para a preservação do Meio Ambiente.

Essencialmente, a reciclagem é a recuperação e transformação de qualquer

desperdício. As suas vantagens são a diminuição da quantidade de lixo que
vai para os lixões, os nossos recursos naturais são poupados, reduz a
poluição, além de naturalmente gerar empregos.

Curiosidades:

 O papel e o papelão podem levar de 3 a 6 meses para serem

absorvidos;
 Uma simples pastilha elástica pode levar 5 anos;
 As latas de refrigerantes levam uma vida: de 80 a 100 anos!
 O plástico pode levar até 500 anos. Mas, alguns, simplesmente, não
se decompõem.
 E agora o pior: O vidro fica 1 milhão de anos na natureza sem se
decompor.

Em minha casa separo o lixo de forma a colocar nos respetivos contentores

da minha rua.

Ecoponto

O que são os ecopontos?

Os ecopontos são contentores para a recolha de papel, cartão, vidro,
embalagens e pilhas. Normalmente estão localizados em pontos estratégicos
tais como escolas, piscinas, parques, complexos desportivos, feiras.
O que deve ser depositado?
1. Contentor azul: papel e cartão;
2. Contentor verde: garrafas e embalagens de vidro;
3. Contentor amarelo: embalagens de plástico, metal e cartão complexo.

O que não deve ser depositado?

1. Papéis e cartões contaminados com outros materiais tais como
autocolantes e guardanapos;
2. Espelhos, lâmpadas, cerâmicas, porcelanas, acrílicos;
3. Embalagens contaminadas com outros materiais como borrachas, couro,
seringas, carpetes;

A regra dos três “R”

Significa Reduzir, Reutilizar e Reciclar.

Reduzir:
Através da redução assistimos a uma redução de problemas da gestão de
resíduos. Existem dois “principais responsáveis”, sejam as indústrias e o
consumidor no seu quotidiano. As indústrias através do seu design, da
utilização de novos materiais e a inovação em termos de