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  • Substituir o Açúcar

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    vandere
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    O documento compara diferentes opções de adoçantes naturais e artificiais, destacando suas propriedades nutricionais, como calorias e efeitos à saúde, além de como cada um se comporta em processos culinários como cozimento.

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    substituir o açúcar

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    de 1

    nova era fit

    adoçante natural adoçante natural


    2,4 kcal por grama 0 kcal
    sabor bem adocicado pode ter sabor residual
    tolerado por diabéticos encontrado líquido ou em pó

    4
    pode ir ao fogo/forno pode ir ao fogo/forno
    não carameliza costuma estar misturado a
    em excesso, pode ter outros adoçantes, confira
    ᅠ efeito laxativo no rótulo!

    formas de
    substituir
    o açúcar adoçante natural adoçante artificial
    0 kcal 0 kcal
    sabor adocicado sabor bem adocicado
    tolerado por diabéticos líquido ou em pó
    pode ir ao fogo/forno pode ter sabor residual
    não possui efeito laxativo tolerado por diabéticos
    não contribui para formação pode ir ao fogo/forno
    de cárie não possui efeito laxativo

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