Ensaios femininos

P0SES
Guia de

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 Em Pé
Uma pose que gera muitas variações, de
frente, de costas, diagonal, de lado e curvada.

dica extra
Comece a arrumar as poses de baixo para
cima: primeiro arrume as pernas, depois veja
a cintura, então chegue nos braços e mãos e
por último ajuste o rosto.

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 Em Pé - de frente
Esta pose exige um cuidado especial com os
braços e mãos. Criar movimento e ter
variações de posições de braços vai gerar
uma boa quantidade de fotos, sem mudar
muito a iluminação.

Pedir para ela se tocar e deslizar a mão pelo icensed to Cristiano Tadeu Ramos de Lima Souza - ctrlfotografia@gmail.com - 083.944.226-24

corpo também traz ótimos resultados. Esta

tática do auto-toque com o olho fechado é
ótima para deixar a modelo um pouco mais
confortável.
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Em Pé
de costas
Esta pose gera lindas fotos.
Posicionar a cliente a 45 graus gera volume
na foto.
0utra dica é usar o movimento de subir
escadas.
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Em Pé de costas
A famosa pose Paolla 0liveira, abrindo a
cortina e olhando por cima do ombro, virou
um clássico. Pose muito apreciada pelas
clientes. Se não tiver cortina, portas ou
janelas funcionam super bem.
 Em Pé - diagonal
Posicionar a modelo na diagonal a 45 graus dá
um volume muito interessante na foto.

Em Pé - de lado
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As poses de lado, com

o olhar por cima do
ombro, trazem um
charme para a foto.
Pergunte qual lado
do perfil a cliente
gosta mais, isto pode
facilitar.
 Em pé - curvada
Toda curva nas poses sensuais funcionam
muito bem. Achar formas de S e de triângulos
trazem um resultado muito bonito.

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 Retrato Close
Para o close, funciona bem a modelo estar
olhando bem frontal para a câmera - um retrato
clássico.
Outra opção é uma angulação no rosto com o
olhar para a câmera.

dica extra
A expressão facial é o mais importante neste
momento: a direção agora é que vai dar o clima
das fotos e o olhar e mãos são elementos
importantíssimos.

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 Retrato
Para fazer retrato, recomendo
usar de 50 mm até 90mm na
lente. Menor e maior que isso
causam muita distorção no
formato do rosto, podendo
desde afinar demais como
alargar o formato. icensed to Cristiano Tadeu Ramos de Lima Souza - ctrlfotografia@gmail.com - 083.944.226-24
 Sentada
Uma pose que gera muitas variações: sentar
na cadeira, no chão, na cama e apoiada.

dica extra
Cuidado especial com a barriga, algumas poses
sentadas geram as indesejadas dobrinhas. Usar o
braço para esconder ou colocar os ombros um
pouco para trás para esticar a barriga são boas
dicas.
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 Sentada icensed to Cristiano Tadeu Ramos de Lima Souza - ctrlfotografia@gmail.com - 083.944.226-24

na cadeira
Variar a posição das
pernas entre cruzadas,
abertas, fechadas, uma
em cima de outra gera
boas poses.
 Sentada no chão
Sentar no chão dá um ar despojado para as
fotos e também possibilita uma variedade icensed to Cristiano Tadeu Ramos de Lima Souza - ctrlfotografia@gmail.com - 083.944.226-24

grande de posições dos braços.

 Sentada apoiada
Usar mesas, bancadas e parapeitos para sentar
traz poses lindas. A cliente fica na altura da
câmera e a perspectiva fica bem retinha. icensed to Cristiano Tadeu Ramos de Lima Souza - ctrlfotografia@gmail.com - 083.944.226-24
 Sentada na cama
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Poses sentadas na cama ficam lindas. Uma

dica é usar as pernas cruzadas e pedir para
manter a coluna ereta e os ombros para
trás. Valoriza muito os seios e marca a
clavícula.
 De Joelhos
Poses de joelho são sempre consideradas
muito sensuais e são sempre pedidas pelas
clientes.

dica extra
Nesta pose, a cliente tem a tendência de
sentar nos pés. Peça para ela ficar quase
sentada para valorizar ainda mais a pose.

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 De
Joelhos
de costas
Esta pose
valoriza muito
o bumbum e
costuma ficar
bem
interessante.

De Joelhos
de frente
Nessa pose a perna fica com uma
musculatura bem definida, e normalmente icensed to Cristiano Tadeu Ramos de Lima Souza - ctrlfotografia@gmail.com - 083.944.226-24

é uma pose confortável para a cliente, o

que gera uma boa sequência de fotos.
 De Joelhos
na diagonal
Esta pose fica linda, ressalta a
curva na cintura trazendo
muito charme. Usar uma mão
na perna e a outra livre
variando posições ajuda muito
na postura da cliente.
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De Joelhos de lado
Nesta pose, normalmente feita em um sofá ou em
uma cama, é possível ver bem a silhueta,
valorizando o formato do bumbum.
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De Joelhos
engatinhando
Esta pose é muito sensual, porém exige jeitinho
para ser solicitada. JAMAIS peça para a cliente
ficar de 4, use comandos como engatinhe ou
vamos fazer uma pose de gato.
 Apoiada
Sempre que a cliente se apoia em alguma coisa,
ela fica com a postura mais ereta, porque para
encostar as costas ela precisa jogar os ombros
para trás.

dica extra
Cuidado com a iluminação, normalmente
quando a cliente está apoiada na parede, a luz
gera sombras muito marcadas. Usar o flash
dedicado fora da câmera é uma boa solução,
buscando ângulos em que a sombra fique para
fora do seu enquadramento.

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Apoiada de costas
na parede
Apoie a cliente na parede e faça variações
e movimentos com os braços e mãos. É
uma pose mais introspectiva, então fechar
os olhos ajuda a compor a foto.
 Deitada
Uma pose muito usada em ensaios sensuais,
podendo gerar várias sub poses interessantes.

dica extra
Fazer a cliente deitar em escadas não é muito
confortável, mas o resultado é incrível.

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Deitada de barriga
para cima
Essas fotos ficam lindas quando são feitas
de cima para baixo, já que trazem uma
perspectiva muito parecida com uma foto
frontal mas com um efeito visual muito
interessante,
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Deitada de lado
Com a cliente de lado e variando bem a posição
do fotógrafo, é possível ter resultados lindos. No
entanto, merece atenção nas pernas: dobrá-las e
criar curvas faz toda a diferença.
Deitada de barriga
para baixo
Esta pose valoriza muito o bumbum,
então busque ângulos em que ele
apareça. Normalmente de cima para
baixo a 45 graus da modelo funciona
muito bem. Você pode pedir para ela
dar uma leve levantada no bumbum.

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Silhuetas
Sempre faça fotos diferentes do padrão, uma boa opção são as
silhuetas, capriche na luz do fundo, deixe a cliente sem
iluminação frontal e garanta belas imagens contrastadas.

dica extra
Muita ateção ao posicionamento dos
braços, se invadir muito o espaço do rosto
eles se mistura e não fica legal.

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 Silhueta
Egípcia
Colocar a cliente bem de lado de perfil como
nas pinturas egípcias é uma ótima pose, o
posicionamento dos braços também criam
movimentos e devem ser bem explorados.

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 Fim.

COLOQUE EM PRÁTICA.
Saber e não fazer é o mesmo que não saber.

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IDEALIZAÇÃO E IMAGENS:

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