UNI

VERSI
DADEFEDERALDOESPÍ
RITOSANTO

CENTRODEEDUCAÇÃOFÍ
SICAEDESPORTOS

GI
ULIANOCOURAPEREI
RA
MATHEUSVALASCOTAVARES

LESÕESNOESPORTEDECOMBATE:
UMAREVI
SÃODE
LI
TERATURA

VI
TÓRI
A/ES
2022
 GI
ULI
ANOCOURAPEREI
RA
MATHEUSVALASCOTAVARES

LESÕESNOESPORTEDECOMBATE:
UMAREVI
SÃODE
LI
TERATURA

Trabalho de concl usão de cur so

apresentado à Universi
dade Federaldo
Espíri
toSanto,comor equisi
topar
cialpara
obtenção do t í
tul
o de Bachar el em
EducaçãoFísica.
o
Ori
net
ador
:Pr
of .Or
ient
ador
:Dani
l
oSal
es
Bocal
i
ni

VI
TÓRI
A/ES
2022
 GI
ULI
ANOCOURAPEREI
RA
MATHEUSVALASCOTAVARES

LESÕESNOESPORTEDECOMBATE:
UMAREVI
SÃODE
LI
TERATURA

Trabalho deConcl usão deCurso (

TCC)
apresentadoaoCur sodeBacharel
adoem
EducaçãoFí si
ca,doCent rodeEducação
Fí
sicaeDespor tos(CEFD),comorequi
sit
o
parci
alparaobtençãodogr audeBacharel
em EducaçãoFísica.
 4

COMI
SSÃOEXAMI
NADORA

__
_ ___
_ _
_____
___
___
____
____
______
Prof.Dr.Dani
loSal
esBocal
ini
Universi
dadeFeder
aldoEspír
it
oSant
o
Orient
ador

__
_ _
_ _
_______
____
___
___
___
___
___
_
Prof.Dr.Rodri
goPai
va
UNINOVE

__
_ _
____
_______
_____
___
_ _
___
___
__
Profª
.Drª.Robert
aL.Rica

Apr
ovadoem _
_/_
_/2022
 5

AGRADECI
MENTOS

A Deus,pel
anossasv
idas,epornosaj
udar
em aul
tr
apassarat
odosos
obst
ácul
osencont
radosaol
ongodocur
so.

As nossas mães,i
rmãs e namor
adas,que i
ncent
ivar
am nos moment
os
di
fí
cei
secompr
eender
am anossaausênci
aenquant
onosdedi
cav
amosàr
eal
i
zação
dest
etr
abal
ho.

Anossoor
ient
ador
,pel
apaci
ênci
a,pel
ascor
reçõeseensi
nament
osquenos
per
mit
ir
am apr
esent
arum mel
hordesempenhononossopr
ocessodef
ormação
pr
ofi
ssi
onal
.
 6

RESUMO

Apesardas cr
enças popul
ares,as l
esões espor
ti
vas mui
tas v
ezes não est
ão
r
elaci
onadasàper
icul
osi
dadedoespor
teem si
,masàf
ormacomoépr
ati
cado.
 As
l
esõessãomui
tasv
ezesassoci
adasàmát
écni
ca,
esf
orçoexcessi
voouum v
olume
det
rei
nament
oaument
adomui
tor
api
dament
e.Oobj
eti
vodesseest
udof
oii
dent
if
icar
ar
ti
gos que t
rat
assem da t
emát
ica das l
esões em di
fer
ent
es espor
tes de
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e.Fi
cou cl
aro que:a)o est
udo sobr
elesões no espor
te é de gr
ande
i
mpor
tânci
apar
aquepossí
vei
smedi
daspr
event
ivassej
am r
eal
i
zadascom mai
or
ef
eti
vi
dade,possi
bil
i
tandoor
etor
nodoat
let
aasat
ivi
dadesem t
empohábi
l
;b)mai
s
est
udospar
aadi
minui
çãodat
axadel
esõesent
reospr
ati
cant
esdear
tesmar
ciai
s
sãonecessár
ios.C)mui
topoucosesabesobr
ear
ealgr
avi
dadedasl
esõesem
espor
tesdecombat
e.Est
udosf
utur
osdev
em serf
ort
ement
eencor
ajadosaadot
ar
met
odol
ogi
asmel
hordel
i
mit
ada.

Pal
avr
as-
chav
e:Espor
tesdeCombat
e.Lesões.Mi
xMar
ti
alAr
ts.
Lut
adespor
ti
va.
 7

ABSTRACT

Despi t
epopul arbeli
efs,sportsinjuri
esareof tennotr elat
edt ot hedangerousnessof
thespor tit
self,buttot hewayi tisplay ed.Inj
uriesar eof t
enassoci atedwi thpoor
technique,ov erexer
ti
on,orat raini
ng v olumet hati si ncreased t oo qui
ckl y.The
objecti
veoft hisstudywast oident i
fyarti
clesthatdeal twitht het hemeofi njuri
esi n
differ
entcombatspor ts.I
twascl earthat:a)thest udyofi njuriesinspor ti
sofgr eat
i
mpor t
ance so t hatpossi ble preventi
ve measur es are car ri
ed outwi t
h gr eater
effecti
veness,allowi
ngt heat hl
etet oreturnt oactivi
tiesinat imel ymanner ;b)mor e
studiestodecr easet heinjuryrateamongmar tialartspr acti
tioner sareneeded.C)
veryl i
tt
leisknownaboutt heact ualsev eri
tyofi njuri
esi ncombatspor ts.Fut ure
studiesshouldbest ronglyencour agedtoadoptst rongerstudymet hodol
ogies.

Key
wor
ds:
CombatSpor
ts.i
njur
ies.Mi
xMar
ti
alAr
ts.Spor
tsf
ight
.
 8

SUMÁRI
O

I
NTRODUÇÃO 9

2PROCEDI
MENTOSMETODOLÓGI
COS 11

3RESULTADOSEDI
SCUSSÃO 13

4CONSI
DERAÇÕESFI
NAI
S 20

REFERÊNCI
AS 22
 9

I
NTRODUÇÃO

Um númer
o cr
escent
e de i
ndi
ví
duos pr
ocur
a poraul
as e pel
a pr
áti
ca
despor
ti
vadear
tesmar
ciai
seespor
tesdecombat
e.Essapopul
ari
dadedev
e-sea
t
oda uma i
ndúst
ri
a de mí
dia,ger
alment
e exal
tando um di
scur
so acl
amado de
v
irt
udesebenef
íci
os.Noent
ant
o,t
odaumapar
tedar
eal
i
dadedessaspr
áti
cas
per
manece obscur
eci
da poresse di
scur
so i
díl
i
co.Na v
erdade,mui
tas pessoas
per
sev
eram nessasdi
sci
pli
nasapesardecont
usões,
ent
orsesel
esõesper
manent
es
(
JAMESetal
.,
2016;
PEDRI
NI;
JENNI
NGS,
2021)
.

Essasduasf
acet
asdi
ssonant
esdi
fi
cul
tam acompr
eensãodasmot
ivaçõesde
al
gunsadept
ospar
asegui
rumapr
áti
caquel
evaaodesconf
ort
ofí
sicoeàdor
.Par
a
os pr
ati
cant
es comuns, ev
itar o sof
ri
ment
o f
ísi
co cont
inua sendo um
compor
tament
oconsi
der
adoquasecomoum r
efl
exo(
JAMESetal
.
,2016;PEDRI
NI;
JENNI
NGS,
2021)
.

A pr
áti
cademodal
i
dadedecombat
ecomol
utasgar
ant
emai
sresi
stênci
a
f
ísi
capar
aoat
let
a,masasl
esõesnoespor
tedecombat
esef
azem at
ivas,sendo
comunsem at
let
as,pr
inci
pal
ment
eosdeal
tor
endi
ment
o,ondeot
rat
ament
ose
conf
igur
a,decadat
ipodel
esão,oquedest
emodoi
mpõeumacondi
çãof
ísi
cade
t
otali
ntegr
idade.
O pr
ocessodepr
epar
açãof
ísi
caéumapar
tedocomponent
edo
pr
ocessodedesenv
olv
iment
odasl
utas,queconsi
steem um desenv
olv
iment
odo
pot
enci
alf
unci
onaldoat
let
a,oquet
ornam-
sepr
edomi
nant
e,sobr
easpr
inci
pai
s
v
alênci
asf
ísi
casquesof
rem dur
ant
eocombat
e(WI
ECHMANNetal
.
,2016)
.

SegundoVot
re(
2005,
p.39)
,“ot
ermoespor
tesdecombat
eéut
il
izadopar
ase
r
efer
ira pr
áti
cas em que há o conf
ront
o di
ret
o ent
re doi
s oponent
es”
,o que
conf
igur
a-sesobr
eaex
pressãoespor
tesdecombat
eal
ter
nat
ivaàexpr
essãol
utas,
v
ari
ando conf
orme t
écni
cas que ocor
rem e f
undament
os em que se basei
am,
car
act
erí
sti
casger
aisqueuni
fi
cam osespor
tesdecombat
e.

Todo espor
te de combat
e,pode serpr
ati
cado com f
inal
i
dades di
sti
ntas,
obj
eti
vos e or
dens est
ipul
adas,onde as di
nâmi
cas de combat
e cent
ram-
se no
t
rei
nament
oenasapl
i
caçõesdet
écni
cas,
dur
ant
eocombat
e(l
uta)
.
 10

No espor
te de combat
e as car
act
erí
sti
cas que di
sti
nguem e t
ambém
apr
oxi
mam osespor
tesdecombat
edasl
utasedasar
tesmar
ciai
s,descr
evem-
se
sobr
easpect
osecar
act
eri
sti
casespeci
fi
casdecadaespor
te,onde,t
odocombat
e,
possui
um conj
unt
oder
egr
aser
egul
ament
ações.(
WIECHMANN,
2020,
p.18)
.

Agr
andemai
ori
aquant
oadescr
içãodaspat
ologi
asqueacomet
em osat
let
as
da l
uta de cont
ato é de or
igem t
raumát
ica,onde que o espor
tet
em suas
car
act
erí
sti
caspr
ópr
iasdeespaço,t
empo,di
nâmi
caeexi
gênci
afí
sica,pr
oveni
ent
es
demov
iment
osi
nst
int
ivosenat
urai
sdocor
pohumano,ondeque,nasl
utasesuas
di
ver
sasmodal
i
dades,
dev
idoaocont
atof
ísi
coi
ntenso,
ori
scodoacomet
iment
ode
l
esãoéel
evadoexponenci
alment
e(BAI
RDetal
.,
2010)
.

São mui
tas as consequênci
as par
a os pr
ati
cant
es de l
utas de combat
e
adv
indasdessasl
esões.
Osespor
tesdecombat
eexi
gem gr
andef
orçamuscul
are
boar
eat
ivi
dade.Al
ém di
sso,o r
isco del
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to dev
ido ao cont
ato
pr
olongadoent
reosl
utador
es.Asl
esõesmai
scomunsent
reospr
ati
cant
esdesses
espor
tes são:Tendi
nopat
ia pat
elar(
joel
ho)
;tendi
nopat
ia de aqui
l
es,
concussão,
ent
orsedet
ornozel
oej
oel
ho(
li
gament
ocr
uzadoant
eri
or,l
i
gament
omedi
all
ater
al)
,
l
ombal
gia,
cont
usão muscul
ar,
est
ir
ament
o dos i
squi
oti
biai
s, quadr
íceps ou
pant
urr
il
ha(
KUDŁACZ;CYNARSKI
,2006)
.Nessesent
ido,oobj
eti
vodoest
udof
oi
i
dent
if
icarest
udosqueabor
dassem aspect
osr
elaci
onadosaocor
rênci
adel
esões
em espor
tesdecombat
e.
 11

2PROCEDI
MENTOSMETODOLÓGI
COS

Apesqui
sa,
em suaabr
angênci
a,t
rat
ou-
sedeumar
evi
sãodel
i
ter
atur
a,queé
umapesqui
sadef
ont
esacadêmi
cassobr
eum t
ópi
coespecí
fi
co,quef
orneceuma
v
isãoger
aldoconheci
ment
oat
ual
,per
mit
indoquesei
dent
if
iquet
eor
ias,mét
odose
l
acunasr
elev
ant
esnapesqui
saexi
stent
e.Opr
ocessoenv
olv
eencont
rarpubl
i
cações
r
elev
ant
es (
como l
i
vros e ar
ti
gos pr
oveni
ent
es de per
iódi
cos)
, anal
i
sá-
las
cr
it
icament
e e exporo que f
oiencont
rado.Exi
stem al
gumas et
apas a ser
em
segui
das:pesqui
saporl
i
ter
atur
arel
evant
e,av
ali
açãodasf
ont
es,i
dent
if
icaçãodos
t
emas,
debat
esel
acunas(
GIL,
2010)
.

Gi
l(2009,p.09)ai
ndaescl
areceque“
apesqui
sabi
bli
ogr
áfi
caédesenv
olv
ida
at
rav
ésdemat
eri
alj
áel
abor
adoepubl
i
cado,
possi
bil
i
tandoaopesqui
sadoroacesso
aum gr
upodef
enômenos,
mui
toquesepesqui
sassedi
ret
ament
e”.Assi
m dur
ant
eo
pr
ocessobuscou-
sedesenv
olv
er,escl
arecereconhecercom mai
orpr
ofundi
dadeo
assunt
o.

Asbuscasf
oram r
eal
i
zadasnabasedePer
iódi
cosCAPESenoi
ndexador
Pubmed (
base de dados Medl
i
ne)
.For
am i
ncl
uidos t
ermos al
ter
nat
ivos como:
“
Kickboxi
ng’
,“Judô”
,“Ji
u-Ji
tsu”
,“MuayThai
”,“
Boxe”
.Al
ém dost
ermosdeci
ênci
asda
saúde:At
hlet
icI
njur
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ti
alar
ts;wr
est
li
ng;t
ambém ut
il
izadosem por
tuguêse
espanhol
.For
am i
ncl
uídosar
ti
gosqueest
ivessem di
sponí
vei
spar
alei
tur
adoseu
cont
eúdodef
ormai
ntegr
al;queosdadosf
ossem r
epr
esent
ati
vos,equef
ossem
publ
i
cadosem i
ngl
ês,
por
tuguêsouespanhol
.

Ar
evi
são de l
i
ter
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tant
o,é um pr
ocedi
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igação,
apr
eci
açãoeexposi
çãodeum cor
podei
nfor
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ocur
aresponderuma
quest
ãoespecí
fi
ca,ponder
andosobr
etodoomat
eri
alr
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ant
e,i
ncl
uindol
i
vros,
ar
ti
gos,
regi
str
os,
rel
atór
ios,
teses,
disser
taçõeseobr
aspubl
i
cadas.

Aset
apasdapesqui
saf
oram:

A)Al
eit
uraexpl
orat
óri
adet
odaabi
bli
ogr
afi
asel
eci
onada(
lei
tur
adi
nâmi
caa
f
im dev
eri
fi
carseocont
eúdoat
endeat
emát
ica,
obj
etodeest
udo)
,for
am
 12

l
i
dost
ít
uloseabst
ractpar
amel
horcompr
eensãoesehav
iai
ncl
usãodo
t
ema;

B)Lei
tur
a Sel
eti
va(
lei
tur
a apr
ofundada e mi
nuci
osa do mat
eri
alcom
cont
eúdoqueseadequaaot
ema)
;for
am l
i
dososar
ti
goscompl
etos.

C)Regi
str
o das i
nfor
mações obt
idas das f
ont
es de i
nfor
mação
(
car
act
eri
zação da amost
ra [
indi
ví
duos]
, mét
odos, r
esul
tados e
concl
usões)
.Foief
etuadobr
evef
ichament
odosdadosr
elev
ant
esdecada
pesqui
sa.
 13

3RESULTADOSEDI
SCUSSÃO

Napr
áti
cadeat
ivi
dadedel
utasdespor
ti
vas/espor
ti
vas,hásempr
euma
pr
eocupação sobr
eo r
isco,ao at
let
a ou pr
ati
cant
e,del
esõespr
oveni
ent
esdo
t
rei
nament
o,sendoqueascar
act
erí
sti
casi
ndi
vi
duai
sbi
ológi
casedet
rei
nament
o
est
ãoassoci
adascomof
ator
esder
iscopar
aocor
rênci
adel
esão(
BRENNER,
2007)
.

SegundoBr
enner(
2007,
p.39)
,

(.
..
) embora a pr át
ica atlét
ica apresente-
se em ascensão,não há
deter
minações ci
entí
ficas que ajudem a def i
nirquanto o exer
cíci
oé
saudávelebenéfi
copar aadolescentes,sendoqueaocor rênci
adelesões
estái
ntimamenterel
acionadaaot r
einamentoinadequado.

Nocont
ext
odal
utacomopr
áti
caespor
ti
va,el
apr
opor
cionabenef
íci
osa
si
stemasdocor
po,sendoqueot
rei
nament
ofí
sico,quandoapl
i
cadodemanei
ra
cor
ret
a e adequada,consequent
ement
ereduz os r
iscos de l
esões (
BAI
RD,
2010)
.Assi
m,a pr
opensão a l
esões,decor
re da pr
ópr
ia mat
uração do si
stema
muscul
oesquel
éti
co.

Hát
ambém oadv
ent
oeusodet
ecnol
ogi
asedi
sposi
ti
vosv
est
ívei
scom
desenv
olv
iment
oconcomi
tant
edesof
twar
eepr
ogr
amasdeanál
i
sededadosmudou
si
gni
fi
cat
ivament
eopapeldat
ecnol
ogi
aespor
ti
vanai
dent
if
icaçãoepr
evençãode
l
esões.Aol
ongodasúl
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masdécadas,al
avancarnov
ast
ecnol
ogi
aspar
amel
hor
ent
enderet
rat
arospaci
ent
est
ornou-
seum f
ococr
escent
edoscui
dadosdesaúde
(
VELLI
OSetal
.,
2020)
.

A pr
evenção de l
esões nesses at
let
as i
ncl
uii
dent
if
icarf
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es de r
isco
modi
fi
cáv
eis,of
erecerpr
ogr
amasdet
rei
nament
opr
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ivoef
icazeseest
abel
ecer
cr
it
éri
ossegur
osder
etor
noaoespor
te.Exi
stem v
ári
ast
ecnol
ogi
asdecol
etade
dadosquepodem serusadasporequi
pesespor
ti
vaseat
let
aspar
aaj
udaracol
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anal
i
sardados.I
ssoi
ncl
uiousodedi
sposi
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vosv
est
ívei
s,v
est
uár
ioi
ntel
i
gent
ee
di
sposi
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vosdeposi
ci
onament
ogl
obalpar
aaj
udaracol
etardadosdeacel
eromet
ri
a,
f
requênci
acar
díacaesono(
Fit
bit
,Pol
aret
c.)
(VELLI
OSetal
.
,2020)
.
 14

Bai
rdetal
.(2010)dei
xam cl
aroqueaspr
ici
pai
slesõesnoespor
tedecombat
e
são pr
ovocadas poruma excessi
va di
stensão dos l
i
gament
os e das demai
s
est
rut
uras que gar
ant
em a est
abi
l
idade da ar
ti
cul
ação,conf
igur
ando assi
m
anomal
i
as est
rut
urai
s que f
orçam mai
s det
ermi
nadas par
tes do cor
po em
det
ri
ment
o de out
ras,sendo conf
igur
adas mai
ores dev
ido a f
alt
a do cor
ret
o
acompanhament
oporpr
ofi
ssi
onai
s.

E,deacor
docom Si
l
vaJuni
oretal
.(2018)asl
esõessobr
eespor
tesdel
uta
podem acomet
ert
ant
oat
let
aspr
ofi
ssi
onai
squant
opr
ati
cant
esr
ecr
eat
ivos,poi
s,os
pr
ati
cant
esest
ãosuj
eit
osamov
iment
osr
otaci
onai
squedependem daest
abi
l
idade
ar
ti
cul
ar.Apr
evençãodessasl
esõesdev
eserr
eal
i
zadadur
ant
eost
rei
nament
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sej
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