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  • Agendamento Semanal de Atividades para Ativacao Comportamental

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    AGENDAMENTO DE ATIVIDADES PARA ATIVAÇÃO COMPORTAMENTAL

    Nome:______________________________________________________________________ Data:____/____/_________

    “Mesmo sem vontade, vou fazer essas atividades porque ”


    (descreva valores importantes para você, ou seja, algo maior pelo qual vale o esforço de lutar contra a desmotivação do momento)

    Segunda, / Terça, / Quarta, / Quinta, / Sexta, / Sábado, / Domingo, /


    Man
    hã

    Tard
    e
    Noite

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