Um mini guia

sobre a terapia
 Seja bem vinda (o)
Se você está lendo isso aqui, é porque está pensando em iniciar a terapia né?

Então resolvi criar esse mini guia para facilitar esse processo.

O principal objetivo é tentar sanar as principais dúvidas.

 O que é terapia?
É um tratamento que busca restabelecer o bem-estar e equilíbrio emocional.

m as de
qual
fo rm a ?

Através da fala e participação do paciente e do psicólogo, o profissional

pode aplicar técnicas quando achar importante e necessário para o
processo terapêutico. E juntos vão construir um espaço seguro sem
julgamento e empático, para expressar sentimentos, pensamentos e
emoções.
 Para que serve a terapia?

1 A terapia serve para tratar questões emocionais, de grande, médio e menor impacto.

2 A terapia serve para que você olhe para si mesmo (a), para seus sentimentos, buscando
entender melhor as suas emoções.

3 A terapia serve para que você olhe para as relações e situações que você está inserida.

4 A terapia serve para ressignificar momentos já vividos.

 Para quem quer
ter saúde mental
em dia.
Para quem quer
melhorar sua Para aprender a
relação com a lidar melhor com
autoestima. as emoções.

Para quem tem Para quem

atitudes prejudiciais Para lidar com o
a si próprio e a a terapia
outras pessoas. luto.
é indicada

Para quem está

sempre tenso e
ansioso pelo que Para se
há de vir. autoconhecer.

Para quem tem
dificuldade em
resolver algum
problema.
Atendimento online
Sim, é possível fazer
terapia no conforto da
sua casa.
O atendimento online funciona igual e
com a mesma eficiência do atendimento
presencial. Porém, eles ocorrem através de
vídeo chamada, ou seja, você não precisa se
deslocar até o consultório.

Recomendação da Psi: Uma boa conexão com a

Funcionamento: o atendimento é
realizado através de vídeo chamada, por
plataforma online (Zoom, WhatsApp ou
Google Meet) com a duração de 50
minutos.
internet, um lugar adequado (seguro, confortável,
com pouco barulho e com privacidade) e se
possível fone de ouvido para fortalecer ainda mais
a sua privacidade.

A privacidade de todas as comunicações entre paciente e psicólogo (a) são protegidas

pelo Código de Ética profissional (art.9°)
Atendimento Presencial
Sim, você pode escolher
presencial ou on-line.
O atendimento presencial ocorre em
São Paulo, no Bairro Tatuapé.
3 minutos da estação Tatuapé e
estacionamento no próprio prédio
.

Funcionamento: o atendimento é
realizado pessoalmente com a duração de
50 minutos.

Recomendação da Psi: Chegar com 10 minutos de

antecedência.

A privacidade de todas as comunicações entre paciente e psicólogo (a) são p

rotegidas pelo Código de Ética profissional (art.9°)
@psicopatriciadiniz

O que você vai encontrar

na terapia:

Segurança Visto que é um espaço seguro, sigiloso e livre de julgamento para você
falar sobre o que quiser.

escuta Aqui sua dor será ouvida, entendida e validada, através da escuta ativa.
empática

As suas dores sempre serão acolhidas e validadas.

Acolhimento
@psicopatriciadiniz

Gostou e quer saber

mais informações?
Me chama no:
Direct ou
WhatsApp.