O PODER DA GRATIDÃO

• GRATIDÃO é uma atitude de uma pessoa de sucesso.

• A gratidão é um fenômeno profundo e complexo que desempenha um papel
fundamental na felicidade e performance humana.
VOCÊ É UMA PESSOA GRATA OU INGRATA

• GRATO • INGRATOS
• Feliz • infelizes
• Otimista • Pessimistas
• Doadoras / retribuem • Retém
• Dão honra a quem tem honra • Desonram / hostis
• Fé • Incrédulas
• Amparam • Desamparam
• Cheias de amor e esperança • Abandonam
• Possuem • Não possuem
“ONDE VOCÊ FOCA SUA GRATIDÃO?”

• Foque no que é bom , mesmo que seja pequeno.

• Transforme os 10% bom em 100% de gratidão
• Seja grato por tudo pelas pequenas coisas e até pelas lutas ( ELAS te
desafiam a ser melhor),
• Manifeste sua gratidão , fale!!
ONDE VOCÊ VIVE A MAIOR PARTE DE SEU TEMPO?

• Pessoas que comunicam gratidão , possuem emoções mais positivas

• ALEGRIA, ENTUSIASMO, AMOR, FELICIDADE. OTIMISMO.
• ISSO Protege de sentimentos como : inveja ressentimento ganancia e
depressão. E ainda são capazes de lidar melhor com estresse diário sendo
mais resiliente aos traumas e se recupera mais rápido de doenças físicas.
• TEM QUALIDADE DE VIDA
O QUE NOS IMPEDE DE SERMOS GRATOS

• Sentimentos de inferioridade /vitimização

• Autossuficiência e narcisismo
• Magoa e rescentimentos
• Inveja e comparação
• Dificuldade de demostrar afeto.
• PENSE EM 5 MOTIVOS PRA SER GRATO(a)
• CULTIVE A GRATIDÃO
FELICIDADE TEM HAVER COM EXISTÊNCIA
• Tem haver com vc entender quem vc é , e qual seu proposito de vida.
• Quem você é?
• Como vc se vê- auto imagem
• Auto imagem - SER- valor e proposito (quem sou como me vejo)( ferramenta de perfil)
• Auto imagem –FAZER – capacidade(o que sabe fazer , se vê fazendo, habilidades)
• Auto imagem – TER – merecimento (é capaz de ter)
• PROPÓSITO – eu cresce
• MISSÃO – próximo contribuir.
 CARATERÍSTICAS DA MULHER DE PROVÉRBIOS 31
• #1 Confiável
• “Seu marido tem plena confiança nela e nunca lhe falta coisa alguma. Ela só lhe faz o bem, e
nunca o mal, todos os dias da sua vida.” (Provérbios 31:11-12 – NVI).
• #2 Esforçada
• “Escolhe a lã e o linho e com prazer trabalha com as mãos. Como os navios mercantes, ela traz
de longe as suas provisões. Antes de clarear o dia ela se levanta, prepara comida para todos os
de casa, e dá tarefas as suas servas. (Provérbios 31:13-15 – NVI)
• #3 Sábia e estratégica
• “Ela avalia um campo e o compra; com o que ganha planta uma vinha. Entrega-se com vontade
ao seu trabalho; seus braços são fortes e vigorosos. Administra bem o seu comércio lucrativo, e a
sua lâmpada fica acesa durante a noite.” (Provérbios 31:16-18 – NVI).
• #4 Altruísta
• “Acolhe os necessitados e estende as mãos aos pobres. Não receia a neve por
seus familiares, pois todos eles vestem agasalhos.” (Provérbios 31:20-21 –
NVI).É o altruísmo, a bondade, o serviço, a humildade, a generosidade e a
gentileza.
• #5 Otimista
• “Reveste-se de força e dignidade; sorri diante do futuro. Fala com sabedoria e
ensina com amor.” (Provérbios 31:25-26 – NVI).
• #6 Temente a Deus
• “A beleza é enganosa, e a formosura é passageira; mas a mulher que teme ao
Senhor será elogiada. Que ela receba a recompensa merecida, e as suas obras
sejam elogiadas à porta da cidade.” (Provérbios 31:30-31 – NVI).