“PENSAR MAGRO” COMO SE AFIRMA EM “O SEGREDO” ( The

Secret) AJUDA A EMAGRECER?

23-05-2007

(Três artigos)

Autores:
1 – Jou Eel Jia,
2 – Ângelo Medina
3 – Roberto Goldkorn

Medicina Tradicional Chinesa

Dicas para sua saúde mental, emocional, física e espiritual

"Pensar magro" como se afirma em O Segredo (The Secret),

ajuda a emagrecer?

por Jou Eel Jia,

Se um indivíduo obeso deseja emagrecer é preciso, antes de tudo,

determinar a causa de sua obesidade.

Não adianta só pensar, se comportar e agir como magro, usando

roupas apertadas. Pensar magro é um facilitador. Se ele somente
agir e pensar como magro, não adiantará, se ele estiver comendo
um quilo de chocolate por dia.

Então, se você deseja transformar sua imagem mental de uma

pessoa obesa, para a de uma pessoa magra, será necessário tomar
uma atitude, como a prática de atividade física, por exemplo.

"Pensar magro" é somente um agente facilitador, é preciso ter

atitude também

A imagem mental está muito ligada à atitude e ao pensamento. Não

se faz cura física e mental com um simples passe de mágica ou
milagre.

A mensagem de O Segredo está correta, mas não é verdadeira,

porque coloca uma meia-verdade como sendo uma verdade
absoluta. Pois não se falou em atitude. Para uma mente funcionar
você precisa ter atitude.

Para você funcionar - como por exemplo emagrecer - você

precisa de quatro elementos:

1º) Fisiologia: para melhorar a sua fisiologia você precisa fazer

esporte, ter uma dieta saudável, não comer em excesso, evitar o
sedentarismo, ter disciplina, não exagerar na balada... Como você
vai ter energia para fazer exercício físico no dia seguinte?

2º) Imagem mental ou estratégia mental: que é o poder do

pensamento falado em O Segredo é a própria lei da atração

3º) Crença: acreditar que também integra a mesma lei

4º) Congruência: é a atitude, a decisão de comer saudável, praticar

esporte, impor disciplina.

Lei da atração
"Tudo o que entra em sua vida é você quem atrai, por meio das
imagens que mantêm em sua mente. É o que você está
pensando. Você atrai para si o que estiver se passando na sua
mente. Ou seja, seus pensamentos se transformam em coisas"

Leia sobre O Segredo - clique aqui (próximo texto)

Livros e CDs
O Segredo é muito bem-feito, mas possui falhas
O Segredo
Autor: Rhonda Byrne
Editora: Ediouro
Páginas: 200 pags.

por Angelo Medina,

O Segredo é o livro de auto-ajuda mais bem escrito até o momento.

Isso não é um exagero, mas o livro apresenta falhas.

Lei da atração:

"Tudo o que entra em sua vida é você quem atrai, por meio das
imagens que mantêm em sua mente. É o que você está
pensando. Você atrai para si o que estiver se passando na sua
mente. Ou seja, seus pensamentos se transformam em coisas"

O grande mérito de O Segredo é o de ser um livro monotemático,

focado principalmente na lei da atração. Segundo a autora Rhonda
Byrne, produtora australiana especializada em programa de
variedades para a rádio e TV, a lei da atração é o grande segredo
da vida.

Não é à toa que o nome do livro The Secret foi uma grande jogada
de marketing milimetricamente planejada e a produção do livro
idem: capa dura, design bem-cuidado, papel couchê...    Em dois
meses de lançamento já é o maior fenômeno editorial da história
com mais de seis milhões de cópias vendidas.    

Bolero de Ravel

O que diferencia O Segredo dos demais livros de auto-ajuda é o

fato de se explorar à exaustão a lei da atração. Normalmente a lei é
citada en passant e aplicada a um determinado objetivo: atrair
prosperidade, saúde, um grande amor...

Rhonda fez o inverso, coloca a lei em primeiro plano e deixa os

objetivos quase que como um pano de fundo. Na seqüência,
dedica-se à aplicação da lei nas diversas áreas da vida. Numa
retórica, à primeira impressão repetitiva, ela introduz o leitor aos
poucos nos mecanismos do funcionamento dessa lei. Ela consegue
seu intento: mostrar a quem lê, o quão importante pode ser essa lei,
que até então, era apenas uma máxima veiculada em livros de
auto-ajuda.        

Parece que Rhonda ouviu muito o Bolero de Ravel para desenhar

seu discurso. A lei da atração é exatamente uma célula melódica
que se repete e vai sendo aos poucos ornamentada com os
instrumentos, que entram um a um no arranjo, dando cada vez mais
força e vida à melodia; no caso, força e importância à lei da atração
e como aplicá-la: passo a passo.    

Em tese se resume em três passos:

Peça, acredite e receba. 

Mas onde O Segredo peca?

A autora afirma que a lei da atração é superfácil de ser aplicada.

Mas não é bem assim. O escritor e psicólogo Roberto Goldkorn,
colaborador do Vya Estelar e autor de vários livros de auto-ajuda,
explica:

"A mensagem do filme baseada na lei da atração está 100%

correta, mas não é fácil aplicá-la. Isso porque muitas vezes é
preciso morrer em parte, renunciar a personalidades viciadas na
perda, na solidão, ou na pobreza, o que é claro que não se faz
assim com o estalar dos dedos"  - clique aqui e leia mais.

Física quântica

A ciência que busca comprovar a eficácia da lei da atração é a

física quântica. Estudiosos do assunto acreditam que isso aconteça
ainda no século XXI. Essa ciência é tratada no livro de modo
superficial.      Não que isso seja uma falha, mas Rhonda não se
preocupou em justificar de forma científica, com o que se sabe até
hoje, por que a lei da atração pode funcionar.

Remédios para todos os males?

O médico especializado em medicina tradicional chinesa Jou Eel Jia

colaborador do Vya Estelar admite que os pensamentos podem
alterar a fisiologia do organismo. Um pessoa com medo de um
perigo iminente terá uma descarga de adrenalina e todo o seu
organismo irá se preparar para agir diante de tal situação. Mas em
contraposição à ideia de Rhonda, ele afirma que pensar e agir como
magro não fará ninguém emagrecer. É preciso ter atitude para atuar
sobre a fisiologia do organismo - clique aqui e leia mais. A
mensagem de O Segredo está correta, mas não é verdadeira,
porque coloca uma meia-verdade como sendo uma verdade
absoluta. Pois não se falou em atitude. A lei de atração, por si só,
não poderá resolver tudo.

Mas afinal, a mensagem transmitida em O Segredo funciona?

Para mim e para o escritor Roberto Goldkorn: sim. Mas com as

ressalvas citadas. O pensamento, por si só, não muda a vida de
ninguém. Portanto, aja, peça, acredite, sinta como se já tivesse
recebido; e receba.  

De onde vem O Segredo?

Para produzir livro e filme Rhonda Byrne reuniu uma equipe de

professores, cineastas, designers, autores e editores.  O livro traz
depoimentos de filósofos, psicólogos, guias espirituais,
empresários, metafísicos e físicos quânticos. 

O Segredo
Pontos positivos Pontos negativos
- Explicação e aplicação da lei da - Lei de atração não é fácil de ser
atração aplicada
- Lei da atração não é remédio
- Valorização da lei da atração
para todos os males
- Não explica com profundidade
- Culto ao pensamento positivo
por que a lei da atração funciona
- Resgate da auto-estima (Eu - Não valoriza a necessidade de
mereço!) atitudes para atingir metas
- Resgate da autoconfiança (Eu - Pensamento, por si só, não
posso!) muda vida de ninguém

OUTRO LADO
Um outro jeito de enxergar o cotidiano
Mensagem de 'O Segredo' é correta, mas é difícil aplicá-la

por Roberto Goldkorn,

Um filme está fazendo um enorme sucesso e já mereceu capa de

uma importante revista semanal brasileira. Chama-se O Segredo. A
versão em livro acaba de ser lançada no Brasil. Mas o que está por
trás desse segredo de sucesso tão estrondoso?

Para quem não assistiu ainda, trata-se de um documentário com

depoimentos de “gurus” da prosperidade dos EUA. Todos afirmam
em depoimentos enfáticos que o segredo do sucesso, tanto
financeiro, quanto no amor, é o uso consistente da Lei da Atração.

A Lei da Atração funciona naturalmente como uma Lei da Física.

Por exemplo, uma pessoa que vive falando em doenças, acaba
atraindo doenças ainda que causadas por programas emocionais,
as famosas doenças psicossomáticas. Atraimos aquilo que as
nossas emoções, pensamentos, e açoes focam, e muitas vezes
atraimos pessoas ou conteúdos que estão formados no nosso
inconsciente. Mas como saber o que está no nosso inconsciente?

Simples, pelos resultados concretos de nossa vida. O que atraimos

sistematicamente? O que sonhamos? Quais as situaçoes que se
repetem na nossa vida? Isso é atraido por programas inconscientes.
O famoso "diga-me com quem andas...", é a mais pura expressão
dessa Lei de Atração.

Com exemplos muitas vezes pessoais, ilustrados com pequenos

esquetes, eles afirmam que nós temos exatamente aquilo que
desejamos - consciente ou inconscientemente. Você está pobre, só,
doente, amargurado? Isso se deve ao que sintonizou com seus
pensamentos e emoções. A mensagem é clara, seus programas
mentais acabam plasmando seus gestos, comportamentos, e até o
seu discurso. Estes vão por sua vez reforçar os programas sejam
eles positivos ou negativos.

A revista semanal como era de se esperar fez uma critica

contundente. Sua crítica principal foi: Será que é tão simples assim?
Deseje e as riquezas do céu cairão sobre você?
Não, não é tão simplista assim. Como se dizia antigamente, na
prática o buraco é mais embaixo. Mas a mensagem do filme está
100% correta. Péra aí não está havendo alguma contradição aí?
Se a coisa não é assim tão simples, como é que os gurus do
dinheiro podem estar certíssimos? Eles estão certos porque há
riquezas infinitas no universo esperando por serem conquistadas.

"Mensagem do filme baseada na Lei da Atração está 100%

correta, mas não é fácil aplicá-la. Isso porque muitas vezes é
preciso “morrer” em parte, renunciar a personalidades viciadas
na perda, na solidão, ou na pobreza, o que é claro que não se
faz assim com o estalar dos dedos"

O fato de pessoas nascidas pobres terem chegado ao pico da

fortuna, da fama, e do poder, é um exemplo disso. Nada tem a ver
com beleza física, embora essa possa eventualmente ajudar um
pouquinho. Nada tem a ver com educação superior, conheço
grandes empresários que têm apenas o segundo grau, e o Lula
apenas confirma isso.

Mas então por que muito mais gente não alcança esses pináculos
da realização material e amorosa?

Primeiro: porque ou não querem ou foram convencidas de que isso

é inalcançável para elas. Assim seus comportamentos, suas
escolhas, seus textos repetidos exaustivamente vão reforçar essas
crenças deterministas de sua pobreza ou de sua vida mediana.

Segundo: que para muitos conquistar zonas de conforto, como um

cargo público, ou um trabalho que ofereça uma ilusão de
estabilidade já é o máximo, para elas já deu.

Terceiro: essas pessoas não se acham merecedoras, enquanto

alimentam fantasias de que ser rico é muito ruim, que os ricos
vivem sempre aperreados, e são basicamente infelizes.

Uma música antiga (que infelizmente eu cansei de cantar) dizia o

seguinte: “Chora doutor, chora, eu sei que o medo de ficar pobre lhe
apavora. O Sr. tem palacete pra morar, eu só tenho uma cabana e
um amor, ô, ô ,ô.” E vai por aí, cantando o glamour da pobreza e as
desventuras da riqueza.
As pessoas muito ricas, chegaram lá através de dois programas
opostos, mas que convergem totalmente. O programa dos pobres é
a ignorância de suas limitações. Alguém se esqueceu de dizer a
eles (e se disse, eles não ouviram ou não entenderam) que eles
eram pobres e que só poderiam chegar até no máximo o terceiro
degrau da escada. É mais ou menos como a história do besouro,
que os cientistas examinaram detidamente e chagaram à conclusão
de que a sua aerodinâmica tornaria o seu vôo impossível. Só se
esqueceram de avisá-lo. E, portanto ele voa.

Essas pessoas ignoram a sua limitada condição e simplesmente

vão em frente. Só depois de chegarem lá no alto, eles se espantam
com a altura, mas aí já era. As outras já nasceram em berço de
ouro, e sempre foram alimentadas com palavras de confiança, e
liderança. Íntimos do poder desde cedo, não conhecem outra forma
de estar na vida.

Entre meus clientes e amigos tenho exemplares dessas duas

espécies. Em ambos os casos suas mentes estão focadas de forma
inabalável como um raio laser, no sucesso, e não há sequer um
mínimo espaço para a dúvida ou hesitação. Mas por que o buraco é
mais embaixo? Porque milhões de seres aceitaram a programação
da pobreza, e outros tantos abrigam a dúvida, as teorias sociais, as
filosofias “novelo de lã”, e as crenças religiosas que incitam a
ojeriza à riqueza. Heranças familiares de condicionamentos
limitadores, de evitação ao risco, e estímulo a busca desesperada
de zonas de conforto, são doenças MUITO difíceis de erradicação.

Aos 23 anos li um livro chamado Curso de Magnetismo Pessoal,

que dizia praticamente a mesma coisa que O Segredo, porém sem
a ênfase na riqueza material. Li fiquei fascinado e decidi colocar em
pratica aquelas lições para me tornar um líder vitorioso e atrair tudo
que desejava. Não consegui. A força dos meus condicionamentos
“pobres”, de baixa-estima, cheios de complexos de inferioridade
plantados cuidadosamente por meu pai ao longo de muitos anos,
venceu, ou prevaleceu até recentemente.

O que vem para a sua vida é sim em grande parte atraído por seus
pensamentos ou emoções, e é claro por programas espirituais
herdados (com os quais você casou na vida passada). Mas estou
convicto de que isso pode ser mudado. Não é fácil, não é tão
simples como os gurus afirmam (até por uma questão de
estratégia), mas é possível sim.
Muitas vezes é preciso “morrer” em parte, renunciar a
personalidades viciadas na perda, na solidão, ou na pobreza, o que
é claro que não se faz assim com o estalar dos dedos. Mas que isso
fique aqui entre nós, que seja o nosso segredo.

Fonte:
http://www1.uol.com.br/vyaestelar/pensar_magro.htm
http://www1.uol.com.br/vyaestelar/liv_osegredo.htm
http://www1.uol.com.br/vyaestelar/osegredo.htm