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Conforme apresentado em
"o segredo"
O Guia de AÇÃO inspirado no Curso AwAkening

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O
Despertar
CURSO
DESCUBRA O SEGREDO QUE FALTA PARA ATRAIR
SAÚDE, RIQUEZA, FELICIDADE E AMOR

guia de ação inspirado

pelo Dr. joe vitale

Índice
Como usar oGuia de ação inspirado 2

CD 1: Introdução 3

CD 2: Vitimização 7

CD3: Fortalecimento 12

CD 4: Render 16

CD 5: Despertar 19

Produtos e serviços 23

–1–
OCurso Despertarguia de ação inspirado
como usar oguia de ação inspirado
“Você é a obra-prima da sua própria vida; você é o Michelangelo
da sua própria vida. O David que você está esculpindo é você.”
— Dr. Joe Vitale, estrela do cinemaO Segredo, A Opus,eO compasso
Bem-vindo ao Dr. Joe VitaleCurso Despertar. Esse Guia de ação
inspiradofoi criado para ajudá-lo não apenas a atrair a vida dos
seus sonhos, mas também a ir além da Lei da Atração em
direção ao despertar para o nível mais alto de transformação
pessoal possível. No Curso Despertar,Joe leva você em uma
jornada pelos quatro estágios do despertar. Ele instrui você
sobre as armadilhas e práticas de cada estágio e, finalmente,
sobre o estágio final – o Despertar.
Não importa em qual dos quatro estágios você se encontre, as
teorias, práticas e exercícios experienciais deste programa irão
ajudá-lo a avançar em sua vida com uma maior sensação de
facilidade e bem-estar. Você dissipará quaisquer crenças que
possam tê-lo colocado em um lugar de vitimização, escassez e
carência em sua vida, e criará novas práticas e crenças que o
colocarão em um lugar de capacitação e transformação pessoal.
Joe fornece métodos de limpeza e limpeza que podem literalmente
transformar sua vida em uma vida em que os milagres se tornam
uma ocorrência contínua.
Dr. Joe Vitale é um talentoso palestrante inspirador, autor,
comerciante espiritual e inovador na área de dinâmica
humana e transformação pessoal. Ele tem a capacidade de
pensar além do status quo e desenvolveu um novo
programa atraente para ajudá-lo a criar a vida que deseja.
Ele tem uma maneira engenhosa de olhar o mundo de
oportunidades na perspectiva de atrair o que deseja. Para
obter todos os benefícios doDespertar
–2–
Curso, reserve um tempo todos os dias paraagirnos insights
e estratégias que Joe forneceu para você. Ao tomar a
iniciativa nesses poderosos estágios do despertar, você
poderá descobrir que tudo o que tem lutado durante toda a
sua vida se manifesta repentinamente em sua vida.
Para obter o máximo de benefícios doCurso Despertar, ouça cada
CD pelo menos duas vezes, de preferência três vezes, e depois
trabalhe no capítulo correspondente neste Guia de ação inspirado
. Ouvir cada CD várias vezes permite que ele penetre em sua
mente subconsciente à medida que você faz mais e mais
descobertas cada vez que ouve. Certifique-se de manter uma
caneta e papel à mão enquanto ouve o Curso Despertare esteja
preparado para interromper o programa quando ouvir uma ideia
ou técnica que lhe agrada. Pense na sua ideia em relação à sua
situação, ao seu trabalho, ao seu estilo de vida e, a seguir,
prepare um plano de ação inspirador.
Não procrastine. Comece a usar seuGuia de ação inspirado
agora mesmo. estabeleça um prazo para concluir cada
exercício e comprometa-se a segui-lo. Sem implementar
nenhuma das etapas de ação que você traçou para si mesmo,
oCurso Despertar torna-se nada mais do que um exercício de
escuta. Para obter todos os benefícios doCurso Despertar,
tome a decisão aqui e agora paratrabalharatravés dele,agir
baseie-se em seus insights e estratégias e alcance o tipo de
resultados em sua vida que você nunca imaginou ser possível.
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Cd 1: introdução
“As crenças são o determinante do que se vivencia.
Não há causas externas.”
-David Hawkins, eu:Realidade e Subjetividade

Nesta sessão introdutória, Joe fornece uma visão geral doCurso Despertar. Ele conduz você através de sua própria história de “da pobreza
à riqueza” e discute como seus medos podem ser catalisadores para encontrar seu maior sucesso. Ele compartilha insights sobre o
fenômeno da Lei da Atração, juntamente com perspectivas reveladoras sobre dinheiro, modelos de comportamento e o poder de sua
mente inconsciente. Ele termina o programa com uma nova definição do que é “marketing” e inicia sua jornada para descobrir quais são
seus maiores medos, desejos e ambições.

1. Na introdução aoCurso Despertar,o narrador faz várias perguntas. Aproveite o tempo para respondê-las agora.

a. O que você ousaria fazer se não pudesse perder?

b. O que você ousaria ser se tivesse sucesso incondicional garantido?

c. O que você ousaria ter se não houvesse limites?

–3–
OCurso Despertarguia de ação inspirado

2. Dr. Vitale abre oCurso Despertarafirmando que onde você está agora pode ser um lugar doloroso, mas
temporário. Onde você está agora? Escreva um parágrafo sobre o que está acontecendo em sua vida.

3. Joe lista vários programas e livros que realmente o ajudaram em sua jornada pessoal. Quais livros e
programas mais afetaram você em sua jornada pessoal?

4. Por que você acredita que foi atraído por este programa? O que você espera obter com isso?

5. Joe descreve um momento desafiador em sua vida quando era sem-teto – e como ele usou livros inspiradores,
pesquisas e crescimento pessoal para sair da luta. Que ferramentas você usou para sair de situações difíceis do
passado?

6. Faça uma lista de cinco coisas que você gostaria de mudar ou criar em sua vida:

1.

2.

3.

4.

5.
–4–
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7. Joe afirma que nossas crenças criam nossa realidade. Se acreditamos que temos que lutar pela vida, que crenças você tem
sobre a vida? Você acredita que precisa lutar para abrir caminho pela vida? Se sim, como?

8. De quem você se inspira (pai, pessoa famosa, qualquer outra pessoa)? Que características eles possuem que você
pode ter replicado em sua vida?

9. Você pode manter a maioria de suas crenças autodestrutivas em sua mente subconsciente; crenças das quais você não tem
consciência. Você acredita que sua vida está sendo muito afetada por crenças que você desconhece?____Sim não

10. Observando os efeitos da mídia e de outras condições ambientais, faça uma lista de todos os medos que você sente.

11. Joe explica que alguns dos maiores desafios que você enfrenta agora podem se tornar oportunidades futuras. Reserve algum tempo
para listar todos os desafios que você está enfrentando atualmente em sua vida.

–5–
OCurso Despertarguia de ação inspirado

12. O Dr. Vitale descreve como, muitas vezes, seu maior sucesso está logo atrás de seus medos mais fortes. Faça uma lista dos seus
medos mais fortes.

13. Joe afirma que temos muitas crenças conscientes e inconscientes sobre dinheiro que afetarão fortemente o quanto temos em
nossas vidas. Quais são suas crenças conscientes sobre dinheiro?

14. Listados abaixo estão alguns dos benefícios que você pode receber como resultado doCurso Despertar. Observe
aqueles que você gostaria de experimentar em sua vida:

a. sair da dívida Sim _____ Não _____

b. Seja financeiramente livre Sim _____ Não _____
c. Melhor saúde, perca peso Sim _____ Não _____
d. Encontre a felicidade Sim _____ Não _____
e. Suba os níveis de consciência na vida Sim _____ Não _____
f. Torne-se mais consciente Sim _____ Não _____
g. Atraia um cônjuge ou parceiro amoroso Sim _____ Não _____
h. Seja mais feliz na minha vida Sim _____ Não _____

15. Joe sugere que você evite se julgar com base em quaisquer desejos materiais que tenha (carros, dinheiro, joias sofisticadas, várias
casas). Escreva uma lista de todos os desejos materiais que você tem atualmente.

16. Depois de analisar sua Lista de Medos (Pergunta nº 10) com Joe na meditação final, anote quaisquer novos insights
ou ideias que você possa ter experimentado ao refletir sobre esses medos.

–6–
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Cd 2: ViCTiMhood
“Se você gostaria que o mundo fosse mais feliz e saudável
e mais ricos, comece contribuindo com alguém feliz,
pessoa saudável e rica: você.
— Dr. Joe Vitale, estrela do cinemaO Segredo, A Opus,eO compasso

Nesta sessão, Joe começa a guiá-lo pelos Quatro Estágios do Despertar. Ele abre a sessão informando que muitas das
influências de sua infância na verdade o programam para estar sob o domínio de outra pessoa. Isso leva você ao Estágio 1:
Vitimização. Ele então o conduz através de vários exercícios para ajudá-lo a se desligar da mente e aprender como você tem se
mantido como uma vítima. Ele então o conduz por processos adicionais nos quais você aprendeu a reformular reclamações e
negativismos em crenças e práticas mais positivas. Ele afirma que, uma vez que você desperte para a percepção de que está se
sentindo uma vítima, você poderá libertar-se da condição de vítima e alinhar-se com o Estágio #2.

1. Joe cita Mandy Evans: “Confusão é aquele maravilhoso estado de espírito logo antes da clareza”. Em que áreas da
sua vida você está se sentindo confuso?

2. Joe enfatiza que quando criança você absorve e assume a programação de seus pais, professores e outras influências. Liste
todas as mensagens (positivas e negativas) que você recebeu de outras pessoas durante sua infância.

3. Que tipo de programação você recebeu sobre carência e limitação?

–7–
OCurso Despertarguia de ação inspirado

4. Joe explica que sua programação inicial o levou a acreditar que você era uma vítima em sua vida. Lembre-se de que
muitas vezes você se vê como vítima e não sabe disso. Você pode anotar do que ou de quem você reclama em sua
vida (o sistema, o governo, o presidente, terroristas, vizinhos, amigos, família, economia, chefe). Faça uma lista de
quem ou do que você atualmente se sente vítima em sua vida.

5. OSete princípios fundamentaisque o ajudarão a despertar para este estágio e a avançar em sua vida são:

• Você não tem culpa, a culpa não é sua, mas você é totalmente responsável pelas suas experiências.
• Você está absorvendo crenças inconscientemente da própria cultura.
• Você não é o governante da terra ou deus e tem mais poder do que imagina.
• Você pode mudar seus pensamentos quando estiver ciente deles.
• Você pode fazer o impossível. Você não conhece seus limites.
• Qualquer imagem à qual você adicionar emoção tenderá a se manifestar.
• Você pode realizar milagres quando abandona o apego e a necessidade.

Você acredita nisso …

Você é responsável por suas experiências? Sim _____ Não _____
Você está absorvendo crenças inconscientes da cultura? Você Sim _____ Não _____
tem um grande poder? Sim _____ Não _____
Você pode mudar seus pensamentos? Sim _____ Não _____
Você pode fazer o impossível? Sim _____ Não _____
Você manifestará qualquer imagem à qual adicionar emoção? Sim _____ Não _____
Você pode realizar milagres quando abandona o apego? Sim _____ Não _____

6. Joe esclarece que existe uma diferença entre ser vítima de uma determinada circunstância ou experiência na sua vida,
em comparação com ter uma “consciência de vítima”. Você pode ter passado por experiências difíceis em sua vida,
mas você não se apega a elas e permanece impotente sobre elas ao longo de sua vida. É importante que você entenda
a diferença. Você entende isso? Se sim, escreva com suas palavras. Se não, ouça novamente oVitimizaçãosessão para
que você faça.

–8–
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7. Citando Mandy Evans, Joe afirma: “Não é o que aconteceu com você que importa, é o que você determinou que significava que é
importante”. Lembre-se de uma experiência difícil que fez você se sentir uma vítima. Refletindo sobre a situação, você consegue
agora encontrar algo de bom que resultou disso?

8. Einstein disse: “Os problemas significativos que temos não podem ser resolvidos no mesmo nível de pensamento com que os
criamos”. O que esta citação significa para você? Escreva sobre um exemplo de sua própria vida em que você tentou resolver
um problema com a mesma mentalidade usada para criá-lo.

9. Joe incentiva você a encontrar o humor e/ou o positivo que surge em cada evento de sua vida. Quando você chega ao ponto em que pode
rir disso, você está em um bom lugar. Da próxima vez que você se encontrar em uma situação desafiadora, veja se consegue encontrar
algo positivo nela. Experimente este exercício e faça anotações com base em sua experiência.

10. Joe apresenta o livro de Will Bowen,Um mundo sem reclamações. Ele lançou-lhe um desafio – não apresentar queixa durante um
período mínimo de 30 dias. Passe pelo menos um dia sem reclamar. Escreva sobre seu progresso, armadilhas ou novos despertares.
Então experimente o desafio de 30 dias sem reclamações do Joe. Certifique-se de anotar seus insights.

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OCurso Despertarguia de ação inspirado

11. Quando você começar a reclamar, pare e diga a intenção oposta. Se você receber uma fatura, poderá querer reclamar
dela. Faça uma pausa e transforme-o no que você deseja. Portanto, em vez de reclamar: “Não tenho dinheiro
suficiente para pagar esta conta”, você pode afirmar: “Pretendo ter dinheiro mais do que suficiente para pagar esta
conta e todas as minhas outras contas”.

12.Palavra ou frase inicial Você poderia mudar para

Problemas oportunidades
Eu tenho que eu consigo

Revés Desafio
inimigo Amigo
Atormentador Professor
Dor Um sinal
eu exijo Eu gostaria
Tenho uma reclamação, Tenho um pedido,
estou com dificuldades estou em uma
Você fez isso jornada, criei isso

Transforme seu vocabulário com a lista acima. Anote todas as mudanças que você sente ou experimenta.

13. Joe fala do estilo de vida de Marva Collins e de como ela iniciou um novo sistema escolar onde AMAVA todas as crianças. Ela
os recompensou quando estavam certos, em vez de condená-los quando estavam errados. Os resultados foram incríveis. Joe
também discutiu Win Wenger e suas técnicas de aprendizado superior que afirmam: “Você obtém mais daquilo em que se
concentra”. Ambos os modelos foram construídos com base no princípio de que “tudo em que você focar se expandirá”.
Agora, escreva pelo menos três coisas positivas nas quais você gostaria de focar e anote como elas se expandem.

1.

2.

3.

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14. Liste todos os seus pontos fortes e características positivas. Concentre-se neles, faça um inventário deles e realmente honre a si mesmo.

15. Reveja a lista de circunstâncias (da pergunta nº 4 desta sessão) pelas quais você tem se sentido vítima. Escolha um dos
itens da lista e olhe para ele com um pouco de distanciamento. Em seguida, converse com ele e pergunte se ele tinha,
de fato, um significado, e qual é esse significado? Qual poderia ter sido a razão positiva por trás disso? Escreva
quaisquer insights que você possa ter tido após o diálogo. Certifique-se de registrar cada insight, mudança e milagre
que ocorrer à medida que você continua nesse processo. Experimente isso com cada item da sua lista.

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Cd 3: eMpowerMenT
“Se você não sabe que não pode, você pode.
Se você não sabe que pode, você não pode.”
- Gene Landrum, Ph.D., autor,A Síndrome do Super-Homem

o empoderamento é introduzido nesta sessão. Joe abre esta sessão discutindo a Lei da Atração eO segredo. Ele então fala sobre
como você pode atrair tudo o que quiser para sua vida, seguindo as cinco etapas que ele descreve em seu livro best-seller.O Fator
Atrator. Ele orienta você em cada uma das cinco etapas e fornece insights sobre como aplicá-las para eliminar qualquer coisa que
possa atrapalhar seu caminho. Ele termina esta sessão discutindo o poder que a gratidão terá em sua vida.

1. Joe abre este programa descrevendo oO segredo, a Lei da Atração e como todos somos responsáveis pelo que nos
acontece. Escreva sua compreensão atual da Lei da Atração e como ela funciona.

2. Aqui estão os cinco passos que você precisa seguir para atrair o que deseja para sua vida:

1) Anote o que vocênão querer.

2) Transforme o número 1 declarando sua intenção – o que vocêfazer querer.
3) Livre-se de qualquer negatividade e crenças limitantes que possam estar impedindo você.
4) Nevilize seu objetivo visualizando o resultado final e sentindo-o realmente.
5) Solte-se enquanto realiza ações “inspiradas”.

Siga as etapas acima. Você já trabalhou uma intenção através das cinco etapas e alcançou o sucesso? Se sim, escreva sobre
isso. Caso contrário, vá para a próxima etapa de ação para criar sua nova intenção usando as etapas.

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3. Imagine algo que você gostaria de atrair para sua vida agora (talvez um carro, um relacionamento, uma saúde
melhor, uma casa). Se você está lutando para encontrar algo, anote algo de que tem reclamado ultimamente.
Transforme essa negativa em uma forte declaração de intenção, ou seja, “Pretendo ter uma linda casa”.
Em seguida, observe se surgirem obstáculos ou pensamentos negativos. Se você tiver algum, anote-o.

4. Passe pela Etapa 4 e visualize seu objetivo. Encontre uma experiência imagética que esteja no resultado final da atração.
Veja e sinta-se em uma situação em que você já atraiu isso para você. Escreva sobre seus sentimentos e o que você viu.

5. Agora você deve passar pela etapa final e abandonar o apego ao seu objetivo. Então você descobrirá que
receberá pequenas sugestões e estímulos internos para agir. Freqüentemente, eles passarão do inconsciente
para a mente consciente. Confie e saiba que eles o levarão na direção de onde você deseja ir. Certifique-se de
escrever sobre quaisquer insights que você receber depois de realizar essas ações.

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6. Joe desafia você a fazer algo digno. Ele compartilha exemplos de pessoas que são legalmente cegas e ainda assim enxergam.
Crianças autistas que fazem pós-graduação na universidade. Da mesma forma, ele desafia você a fazer algo grande. Liste
todas as grandes ideias que você tem. Não pare nem edite nada. Dê a si mesmo permissão total para sair da sua caixa e
permita-se grandes expressões de manifestação.

7. Outra forma de atrair o que você deseja é sentir gratidão. Faça uma lista das pessoas, coisas e experiências pelas quais você
é grato, não importa quão grandes ou pequenas sejam.

8. Anote todas as ideias inventivas que você tiver.

9. Torne-se um detetive de crenças. Fique atento ao fazer afirmações negativas como: “Isso sempre acontece comigo,
nunca terei dinheiro, ou homens ou mulheres são sempre assim”. Então pergunte-se por que você tem essa crença
negativa. Investigue onde essa crença negativa pode ter sido introduzida em sua psique (talvez mensagens de seus
pais, professores, mentores). Você pode então refletir se essa crença está servindo a você. Se não, deixe para lá. Se
você continuar a acreditar nas evidências contra a crença, questione-as e pergunte-se como elas lhe servem.

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10. O Dr. Vitale costumava pensar: “Quanto mais dinheiro eu gasto, menos dinheiro tenho”. Ele questionou e mudou a afirmação
para: “Quanto mais dinheiro eu gasto, mais dinheiro recebo”. Desde que fez essa pequena mudança, ele notou mudanças
maravilhosas em sua situação financeira. Tente fazer essa mudança. Ou, se já o fez, crie uma mudança semelhante em outra
área desafiadora da sua vida e observe quaisquer mudanças relacionadas.

11. Faça um inventário final das coisas pelas quais você é grato em sua vida. Continue adicionando à sua lista.

12. É hora de manifestar algo grande em sua vida. Volte para a lista “Ouse algo digno” (pergunta nº 6) e
selecione um item. Em seguida, use-o durante o exercício de visualização que Joe irá orientar no CD.
Anote quaisquer ideias ou insights que você tenha.

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OCurso Despertarguia de ação inspirado

CD 4: rendição
“Estou completamente satisfeito, só quero mais!”
- Britta Alexandra, também conhecida comoSenhorita Bootzie

Nesta sessão, Joe apresenta a vocêRender, Fase 3 doCurso Despertar. Ele abre esta sessão com uma descrição do trabalho
milagroso do Dr. Hew Len e do Processo Ho'oponopono de Identidade Própria – conduzindo você através das quatro frases e
explicando o poder e o raciocínio por trás desta poderosa técnica de limpeza. Ao assumir total responsabilidade por tudo em sua
vida e limpar tudo com que você entra em contato, você é capaz de passar do estágio de capacitação para um lugar onde está
conscientemente co-criando com o Divino.

1. O Dr. Hew Len sugeriu a Joe que tudo o que ele fez para curar os pacientes do Hospital para Criminosos Insanos no
Havaí foi limpar e limpar a si mesmo, e não aos pacientes. Com base no Processo Ho'oponopono de Identidade
Própria, você co-criou tudo em sua vida e, portanto, precisa limpar as emoções ao seu redor. Você já teve alguma
experiência que você luta para acreditar que criou? Se sim, liste-os.

2. As quatro frases que o Dr. Hew Len sugere que você diga para questões claras e claras são:

1) Sinto muito.
2) Por favor, me perdoe.
3) Eu te amo.
4) Obrigado.

Experimente usar esta técnica de limpeza em algo da sua vida. Existem etapas que são desconfortáveis para você? Nesse
caso, tente limpar esse desconforto e anote quaisquer insights ou sentimentos que surgirem.

3. Diga continuamente todas as quatro frases ou mesmo apenas a frase “Eu te amo” ao longo do dia. Anote tudo o
que você sente.

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4. O Dr. Vitale diz: “A diferença entre as intenções do ego e as intenções Divinas é que as intenções do ego são motivadas pelo “vencedor de
comparação” e vêm de sua cabeça, enquanto as intenções Divinas começam com um empurrão intuitivo sentido no coração e são
“paixões”. entusiasmo” impulsionado. Liste duas intenções (movida pelo ego e movida pelo Divino). Observe como eles se sentem e
como o mundo responde a cada um. Observe quaisquer despertares ou insights que você receber.

5. Você não pode prever seu próximo pensamento. Os pensamentos borbulham da sua mente inconsciente. Reserve um momento e
simplesmente observe seus pensamentos irem e virem. Escreva-os. Em seguida, reflita sobre como você não é esses pensamentos e
como eles se movem através de você. Se os pensamentos forem negativos, elimine-os através do processo Ho'oponopono.

6. Você já percebeu que sempre que há um problema em sua vida, você está sempre presente? Você participou da criação dele.
Portanto, você deve pegar os pensamentos e sentimentos que tem em relação a isso e entregá-los ao Divino. Você faz isso
reafirmando: “Sinto muito, por favor, me perdoe, eu te amo, obrigado”. Anote todas as coisas que o incomodam e depois faça
o exercício de limpeza delas.

7. O que quer que aconteça na sua vida não é culpa sua, mas é sua responsabilidade. Reflita sobre circunstâncias ou questões
anteriores que você considerou “sua culpa”. Faça o exercício de limpeza com base na culpa que você sente por isso.
Escreva sobre sua experiência.

8. Joe descreve uma oração especial que diz: “não seja feita a minha vontade, mas a tua”. Tente começar a orar com a frase “não seja feita
a minha vontade, mas a tua”. Observe como você se sente. Anote quaisquer insights ou despertares que você receber.

– 17 –
OCurso Despertarguia de ação inspirado

9. Sempre que Joe ou outros empresários de sucesso tinham preocupações ou objeções em mente, eles simplesmente os limpavam. Faça uma lista de
quaisquer desejos, preocupações ou desafios comerciais que você tenha. Depois de escrever a lista, reserve um tempo para fazer o processo de
limpeza de cada um e observe as mudanças que ocorrerem.

10. Liste tudo o que o preocupa atualmente. Faça o processo de limpeza em cada item.

11. Faça uma lista de coisas que você está tentando “controlar” em sua vida. Inclua nesta lista fazer um check-up físico e
emocional quando estiver tenso e observar as circunstâncias que cercam essa tensão/medo. Liste-os também como itens
de “controle”.

12. Passe pelo processo de compensação com Joe em cada um dos itens listados na pergunta nº 11. Anote tudo relacionado
a cada problema e esclareça-o pelos próximos 30 dias.

Item de preocupação:

Item de preocupação:

Item de preocupação:

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Cd 5: Despertar

“Você inconscientemente exige todas as suas experiências e entrega aos

outros as experiências que eles solicitam inconscientemente.”
-Susan Shumsky,Oração Milagrosa

Estágio 4: O Despertar é apresentado nesta sessão. Joe abre esta sessão enfatizando que você não é seu corpo, pensamentos ou
sentimentos. Você está simplesmente experimentando-os. Ele explica ainda que você é a testemunha e o Divino que escolheu vir a
este mundo em forma humana. E a partir daí ele prepara você para a fase do Despertar.

1. O Dr. Vitale descreve seu estado natural como um quadro branco aberto às mensagens do Divino. É aqui que você pode
experimentar umsatorimomento; aquele em que você se funde com todos os seres e experimenta uma unidade na qual você
percebe que é Deus. Você não é O Deus, mas se torna um com o Divino quando desperta. A melhor maneira de se preparar
para um satori ou experiência de despertar é meditar. Reserve um tempo para se desligar de seus pensamentos, sentimentos
e corpo. Medite por 10 a 20 minutos duas vezes ao dia. Você medita atualmente? Se não, por que não? Escreva quaisquer
bloqueios que você possa ter ao meditar e faça uma limpeza nesses pensamentos ou percepções.

2. Você pratica alguma das três maneiras que Joe sugere que você use para se preparar para o despertar?

a. Meditando Sim ____ Não ____

b. Ser um místico no mercado Sim ____ Não ____
c. Vivendo no momento presente Sim ____ Não ____

3. Você tem consciência de algum medo quando pensa em meditar? Em caso afirmativo, liste-os abaixo e esclareça cada um desses medos.

4. Ao meditar, observe os pensamentos à medida que eles entram na sua cabeça. Vá além dos pensamentos para o quadro
branco; o eu-testemunha. Reserve algum tempo para testemunhar sua mente e escrever sobre o que você vivencia.

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OCurso Despertarguia de ação inspirado

5. Ao longo do dia, pratique ser um místico no mercado. Ao realizar suas tarefas diárias, concentre-se em estar
separado de seu corpo, pensamentos e sentimentos. Escreva sobre quaisquer insights ou despertares que você
tiver.

6. Escreva uma expressão de gratidão por todas as alegrias da sua vida.

7. Seja feliz agora. A busca incessante de “coisas” mundanas é uma ilusão que pode mantê-lo preocupado e distraído da
felicidade do momento presente. Faça um inventário da sua vida e escreva uma lista daquelas “coisas” que você está
constantemente perseguindo, acreditando que ao adquiri-las encontrará a felicidade.

8. Outra prática que o ajudará a permanecer “no momento” é observar o seu diálogo interno. Quando alguém estiver falando com
você, observe se você está se concentrando totalmente nele e no que ele está transmitindo. Caso contrário, provavelmente
você está se concentrando na próxima coisa que dirá. Tente ouvir o momento ao longo do dia e anote todos os insights que
você obtiver ao praticar este exercício.

9. Joe diz que você deve viver o momento. Você tem uma casa ou escritório cheio de coisas? Nesse caso, reserve um tempo para limpá-lo ou
desorganizar. Isso o ajudará a se desapegar, a estar mais no presente e, literalmente, a criar espaço para novas experiências. Escreva sobre
quaisquer insights que você obtiver ao organizar a desordem.

– 20 –
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10. Faça um inventário pessoal dos momentos em que você se sentiu “desperto”. Talvez você tenha tido um vislumbre de
felicidade ou paz profunda. Faça uma lista desses momentos ou experiências e saiba que, ao se comprometer com seu
crescimento pessoal, você continuará a vivenciá-los em sua vida.

11. Joe sugere que você peça ajuda a grandes mestres espirituais para alcançar o estado de satori ou para ajudá-lo a se render ao
seu eu superior. Escreva sobre qualquer coisa que você sinta ou experimente ao fazer esta prática.

12. Dr. Vitale recomenda usar um registro de meditação. Medite pelo menos 5 a 10 minutos diariamente durante pelo menos 21 dias.

Dia 1 Data: _______ Sim __ Não __

Dia 2 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 3 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 4 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 5 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 6 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 7 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 8 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 9 Data: _______ Sim __ Não __
Dia 10Data: _______ Sim __ Não __
Dia 11Data: _______ Sim __ Não __
Dia 12Data: _______ Sim __ Não __
Dia 13Data: _______ Sim __ Não __
Dia 14Data: _______ Sim __ Não __
Dia 15Data: _______ Sim __ Não __
Dia 16Data: _______ Sim __ Não __
Dia 17Data: _______ Sim __ Não __
Dia 18Data: _______ Sim __ Não __
Dia 19Data: _______ Sim __ Não __
Dia 20Data: _______ Sim __ Não __
Dia 21Data: _______ Sim __ Não __

– 21 –
OCurso Despertarguia de ação inspirado

13. Certifique-se de registrar todos os insights ou ideias que você possa receber. Dê a si mesmo permissão para uma maior
expressão criativa, em qualquer forma que deseje comunicar. E, finalmente, lembre-se de expressar gratidão.

Dia 1: Hoje eu experimentei ______________________________________________

Dia 2: Hoje eu experimentei ______________________________________________

Dia 3: Hoje eu experimentei ______________________________________________

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Joe também é o fundador doTreinamento Milagrosoprograma
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e aparições na TV/rádio, no Lei da
Atração. Milhares de depoimentos
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atrair riqueza, saúde, amor,
e a felicidade funciona. Seu sistema ajudou inúmeras pessoas a se tornarem milionárias e O Milionário Desperto O
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estrelar o filme mundialmente famoso “O Segredo”, bem como para ser coautor do livro. O Curso de Estudo em Casa Secreta Perdida:Como usar a lei da
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O segredo perdido:Série de Palestras Volume 1 e 2
Joe Vitale desenvolveu seu sistema de 5 etapas quando deixou de ser literalmente
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um sem-teto, vivendo nas ruas de Dallas, e se tornou um dos escritores e
A série de manifestações subliminares – Fear-Less:Transcender e
empreendedores mais prolíficos. Agora ele é financeiramente independente,
superar o medo
vivendo a vida com que a maioria sonha. A missão de sua vida é ajudar outros a
A série de manifestações subliminares – Atraindo riqueza:
fazer o mesmo.
Magnetizando sua mente inconsciente para a prosperidade

Como escritor, Joe Vitale escreveu muitos best-sellers sobre a Lei O Projeto do Fator Atrator Curso de Estudo Essencial em DVD O Sistema
da Atração, incluindo… de Crescimento Espiritual da Manifestação Além do Dinheiro Além da
A chave:O segredo que falta para atrair tudo o que você deseja Crença
O Fator Atrator:5 etapas fáceis para criar riqueza (ou qualquer outra coisa) Como atrair um carro novo

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recebido no nascimento. anualmente em eventos de prestígio, incluindo a exposição Learning Annex
e a National Speaker's Association, entre outros eventos de grande escala.
Limites Zero:O sistema secreto havaiano para riqueza, saúde, paz e
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Marketing Espiritual:Uma fórmula comprovada de 5 etapas para criar riqueza Ele também é uma das entrevistas mais procuradas da mídia. Suas entrevistas
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Cd #1 – introdução
1. Introdução / Existe outra maneira
2. Minha vida nas ruas
3. Avance através dos Quatro Estágios do Despertar 4: Os
Fundamentos do Despertar e Além
5. Por que algumas coisas estão acontecendo na sua vida
6. “esforçando-se” para seguir seu caminho na vida
7. Limpando-se de crenças limitantes
8. Ferramentas Práticas e Meditações
9. Estar livre do medo
10. Liste seus “medos”
11. O poder da sua mente inconsciente
12. Por que você precisa enfrentar seus medos
13. Abundância e dinheiro são bons
14. Resumo do Programa e Meditação
15. fim da sessão
Cd #2 – ViCTiMhood
1. Sendo uma vítima
2. Sete pontos-chave para se tornar capacitado
3. Quem você culpa?
4. A mentalidade da vítima
5. Você tem uma escolha
6. Memórias e seus significados
7. Reclamar e definir intenções
8. Apostila e exercícios de relaxamento
9. fim da sessão
Cd #3 – eMpowerMenT
1. Introdução / Processo de Fator Atrator de 5 Passos
2. Imaginando e definindo intenções
3. Ouse algo digno
4. Como você esclarece suas crenças
5. Kirk e o poder da gratidão
6. Tornando-se um detetive de crenças
7. Escrevendo uma lista de gratidão
8. Introdução ao exercício de relaxamento
9. “O que você ousaria?” exercício
10. fim da sessão
Cd #4 – rendição
1. Introdução à rendição / Dr. Len Story
2. Limpando a Mente Inconsciente
3. Assumir a responsabilidade por tudo
4. Pedir ajuda/abrir mão do controle
5. Não seja feita a minha vontade, mas a tua
6. Uma ferramenta poderosa e prática
7. Abandonando a preocupação
8. Exercício de apostila
9. O Processo de Compensação
10. fim da sessão
Cd #5 – Despertar
1. Introdução ao Despertar / Quadro Branco
2. Como se preparar para o despertar
3. Seja feliz agora
4. Seu diálogo interno
5. Desapego e projeção
6. Perdendo suas rodinhas de treinamento
7. Exercício de apostila
8. fim deCurso Despertar
 Autor best-seller e estrela do filme O segredo
Joe Vitale treinou com sucesso milhares de
pessoas por meio de seus seminários, livros,
DVDs, webinars, podcasts e aparições na TV/
rádio sobre a Lei da Atração e a
transformação pessoal. Seus sistemas
comprovados ajudaram inúmeras pessoas a
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Dr. Joe Vitale é autor de muitos livros best-sellers e programas de

desenvolvimento pessoal, incluindoA Chave, O Fator Atrator, Limites Zero,
Manual de Instruções Perdidos na Vida, Aventuras Interiores, Os Sete
Segredos Perdidos do Sucesso, O Curso do Despertar, O Milionário
Desperto, O Relacionamento Desperto,eO Segredo Perdido,para nomear
alguns.

Ele também é o fundador do “Treinamento Milagroso”Programa

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milhares de pessoas, através de coaching individual, como usar a Lei da
Atração para criar milagres em suas vidas. Seu site principal está localizado
em www.joevitale.com.

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Produtor Executivo: Peter Wink Item nº ACWBK

Workbook Produtor: Theresa Marbach © Copyright 2008. Hypnotic Marketing, Inc.
Editores: Suzanne Burns & Peter Wink Austin,TX • 1-512-278-1610
Workbook Design: Ted Angel www.joevitale.com