Estratégias Naturais para o Alívio da Dor

A dor é algo debilitante.E eu acho que todo mundo, em algum momento na vida, já
experimentou a dor. Então, como lidamos com a dor usando remédios naturais? Nós bem
sabemos que a medicina tem analgésicos bastante fortes. E às vezes, isso pode ser muito
útil. Vou dar a vocês algumas ilustrações de experiências que tivemos em nosso recanto
de saúde, e também minhas próprias experiências pessoais. A primeira coisa a se
perguntar, se alguém tiver algum tipo de dor, é: Por quê? Quando eu saltei de para-quedas
com minha filha no aniversário de 19 anos dela, eu tinha 49. Eu não me assusto com
aviões. Aos 16 anos, meu pais estava aprendendo a voar e todas as crianças se
alternavam subindo e descendo, subindo e descendo. Meu marido me diz que hoje em dia,
não permitiriam isso... Mas eu não tenho medo de altura. Eu amo voar. E quando ela disse:
"Mãe, você salta de para-quedas comigo no meu aniversário de 19 anos?" Eu disse: "Sim,
tudo bem. Eu vou!" Foi bem divertido. Mas eu não aterrissei muito bem. Eu deveria deixar
minhas pernas para cima, pois eu estava conectada com outro rapaz, pois eu nunca tinha
saltado antes. Ficamos 3 minutos em queda livre, e isso é fantástico, e logo ele solta o
para-quedas. E é um para-quedas assim, e de vez em quando ele faz manobras e giramos,
e foi muito divertido. E eu deveria manter minhas pernas para o alto, e as pernas dele, com
botas bem resistentes, tocariam o chão, e ele me daria um sinal para que eu colocasse
meus pés no chão, também. Estávamos bem perto de aterrissar, e um pequena rajada de
vento nos jogou um pouco para o lado, e minha reação natural foi usar um braço e um pé.
E meu pé aterrissou antes do dele, e eu ouvi um estalo bem sonoro, e uma dor terrível.
Ops. Bem, ele me tirou do para-quedas, pegou o telefone... e eu estou ali, rolando de um
lado ao outro. E aiiiii! Você já mordeu o dedo quando está com dor? Parece que tira a
sensação da dor. O que é interessante é que nosso corpo tem processos diferentes que
começam assim que estamos em dor, e esses processos nos ajudam a lidar com ela.
Então, lá estava eu mordendo meu dedo. Eu acho que todo mundo sabe... Quando
batemos a cabeça contra um pedaço de metal ou algo assim... oh, isso dói! Mas passa. Já
percebeu que passa? Dói bastante nos primeiros cinco minutos, mas logo, começa a
aliviar. E começou a aliviar. E veio a ambulância. Ela chegou talvez uns 15 minutos depois.
Até então, de 0 a 10, a minha dor que estava em 10, num nível em que eu mal podia
suportar, havia baixado para cerca de 5, e os paramédicos saltaram da ambulância com
uma injeção. Eles queriam me dar uma injeção, e eu disse: "Não!" Ele olhou bem pra mim.
Eu disse: "Eu quero sentir minha dor!" E talvez se fosse uma dor de 10, numa escala até
10, eu tivesse considerado isso. Mas reduziu a uma dor de 5, numa escala de zero a 10.
Eu disse: "Não. Eu consigo lidar com essa dor." E acho que a maioria das pessoas
consegue suportar uma dor de 5, numa escala até 10. Eu disse que podia suportar uma dor
de 5 numa escala até 10, pois essa dor vai me dizer as coisas que posso e não posso fazer
com aquele pé. Talvez você nunca tenha ouvido falar nisso. Ele disse: "Tudo bem." Então,
me levaram para o hospital, e lá estava eu, deitada num leito no pronto-socorro, e tinha
uma cortina entre nós. Minha filha estava lá, e meu filho, e minha outra enteada. Todos
saltamos juntos, então, estavam todos ali. E eu ali, deitada na cama... Minha dor já era um
4, de zero a 10, acho que dava para suportar. E eles entravam o tempo inteiro perguntando
se eu queria analgésicos, e eu dizia que não. Não quero analgésicos. E a senhora ao meu
lado, acho que era viciada em drogas, estava clamando por analgésicos. Eles não iam dar
para ela, e eu estava rejeitando os que queriam me dar. Finalmente, entra o médico e olha
para o meu pé. Eu conseguia movê-lo lateralmente, para cima e para baixo, podia mexer
os dedos. Olhei para ele e disse: não quebrou nada. Eu disse que não quebrou nada
porque eu tinha movimento. Ele disse: "Você deveria fazer um raio x, mas estamos bem
cheios hoje, deve demorar umas 2 horas" . Eu disse: "Não precisa, eu vou ficar bem."
Então meu filho, meu filhão, Peter, me pegou nos braços, e me levou para fora, e dirigimos
de volta para casa e, naquela noite, coloquei uma compressa. O que eu coloquei no meu
pé foi uma compressa de confrei. Deixa eu escrever algumas coisas sobre o que o confrei
faz. O confrei é uma erva impressionante.