A teoria humanista 

A teoria humanista é uma corrente dentro da psicologia e da filosofia que se concentra na

importância do indivíduo e sua capacidade de tomar decisões e se desenvolver de forma autônoma.
Essa corrente surgiu na década de 1950 como uma crítica às teorias psicológicas comportamentais
e psicanalíticas, que se concentravam no estudo de comportamentos e processos inconscientes.

Self
Self ou autoconceito é a visão que uma pessoa tem de si própria, baseada em experiências
passadas, estimulações presentes e expectativas futuras. 

Self ideal- aquilo que um indivíduo gostaria de ser.

Self real- aquilo que realmente se é, e onde está a tendência atualizante.
Tendência Atualizante: motivação humana básica de autorrealização e de desenvolver as suas
potencialidades.

TERAPIA CENTRADA NA PESSOA

O objetivo de sua terapia era escutar, facilitar o reconhecimento das emoções e ajudar na
definição da própria personalidade.
O ponto de partida foi seu trabalho clínico com crianças, em que observa nelas o potencial positivo
de desenvolvimento, que o leva a propor o conceito de tendência atualizante.
Tem como maior foco de interesse o indivíduo e não o problema, e toma a própria relação
terapêutica como uma experiência de crescimento. 
É o cliente quem conduz o processo, tornando-se mais autônomo, e o psicoterapeuta, intervém
minimamente.

Atitudes facilitadoras do processo terapêutico, para que ocorra uma

mudança construtiva de personalidade
1) Que duas pessoas estejam em contato psicológico; 
2) Que o  cliente, esteja num estado de incongruência, estando vulnerável ou ansioso; 
3) Que o terapeuta, esteja congruente ou integrada na relação; 
4) Que o terapeuta experiencie consideração positiva incondicional pelo cliente;
5) Que o terapeuta experiencie uma compreensão empática do esquema de referência interno do
cliente e se esforce por comunicar esta experiência ao cliente;
6) Que a comunicação ao cliente da compreensão empática do terapeuta e da consideração positiva
incondicional seja efetivada, pelo menos num grau mínimo. 

Críticas à teoria de Rogers

Definições imprecisas;
Terapeuta depende exclusivamente do relatório do cliente, que pode conter imprecisões; (o
terapeuta tem acesso apenas ao que a pessoa expressa conscientemente).
Falta de cientificidade;