PLANTAS NA

COSMÉTICA NATURAL
e-book
 ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE

As informações contidas nesse e-book tem por única e exclusiva finalidade fins
educacionais. A Plantamor isenta-se de fazer o uso dessa apostila como solicitações médicas e
não tem o intuito de diagnosticar ou tratar quaisquer condições médicas. Orientamos para que
gestantes, lactantes e também pessoas que possuam alguma situação médica, consulte
primeiramente o seu médico antes de tomar qualquer produto baseado em plantas.

Lembramos que esse e-book é seu, não compartilhe esse material devido aos direitos
autorais. Esse material não se trata de um livro gratuito, sua distribuição é oferecida apenas para
participantes em nossas oficinas e cursos.

Chapecó, SC – Brasil
2021

1
www.plantamor.com.br
 SUMÁRIO
QUEM FAZ A PLANTAMOR? 03

O QUE É A PLANTAMOR? 04

- CRIAÇÃO INTUITIVA E NATURAL 04

- A MISSÃO DA PLANTAMOR 04

PREFÁCIO 05

- O CHAMADO DA MÃE NATUREZA NA COMPREENSÃO DA ALQUIMIA DA VIDA 05

POR QUE USAR PLANTAS EM COSMÉTICOS NATURAIS? 07

PLANTAS MEDICINAIS PARA USAR EM COSMÉTICOS NATURAIS

1. ALCAÇUZ
2. ALECRIM
3. BABOSA
4. CAFÉ
5. CAMOMILA
6. CANELA
7. CALÊNDULA
8. CARQUEJA
9. CHÁ VERDE
10. CIPÓ DE SÃO JOÃO
11. CONFREI
12. CRAVO
13. CÚRCUMA
14. DENTE DE LEÃO
15. ERVA BALEEIRA
16. EUCALIPTO
17. GENGIBRE
18. GERÂNIO
19. HORTELÃ
20. LARANJA
21. LARANJEIRA FLOR
22. LAVANDA
23. LOURO
24. MANJERICÃO
25. MARACUJÁ
26. PITANGA
27. PHYSALIS
28. ROMÃ
29. ROSAS
30. SÁLVIA

COMO USAR AS PLANTAS 14

APLICAÇÃO E CUIDADOS EXTRAS 15

CONCLUSÃO E AGRADECIMENTOS 16

2
www.plantamor.com.br
 QUEM FAZ A PLANTAMOR?

CAROL
Eu sou a Carol, uma farmacêutica fitoterapeuta que foge dos padrões e das caixinhas que
limitam a multipotencialidade feminina. Com a curiosidade de uma criança e com a alma de uma
senhora, me considero uma estudiosa das áreas de saúde coletiva, plantas medicinais, natureza e
mentalidade humana.

JULIANO

Eletromecânico de formação, a mente executora e empreendedora da Plantamor. Após dez

anos de atuação no ramo da tecnologia e informação, encontrou na Plantamor os desafios e a
realização que buscou em toda a sua jornada.

3
www.plantamor.com.br
 O QUE É A PLANTAMOR?

A Plantamor é uma empresa preocupada com a saúde e o bem-estar das pessoas,

pois vivemos em um mundo onde se perdeu a conexão com a natureza e em muitos casos,
também com nós mesmos.

Estamos em um mundo que avança em alta velocidade, com avanços tecnológicos

cada vez mais presentes em nosso dia a dia e nós automaticamente inseridos nisso, sem
um algoritmo que nos permita recuar.

Pensando nisso a Plantamor foi criada com a missão de reconexão com a natureza,
ressignificando o uso das plantas no dia a dia, trabalhando com nossas sensações e
sentidos através de produtos cheios de propósitos e amor.

São produtos feitos com as mãos, provenientes de produção agroecológica

(própria da Plantamor) em um sistema no qual a prioridade é respeitar o ciclo da
natureza, colhendo na hora certa, na lua certa e com a energia certa.

Com tudo isso, nosso propósito é ajudar mulheres que possuem múltiplos interesses,
que têm uma vida agitada e estão distantes da natureza, a terem rituais de autocuidado, com:

o produtos fitoterápicos feitos à mão

o e por meio de cursos online sobre plantas medicinais e cosméticos naturais

Para que possam se conectar a natureza mesmo na pressa da vida urbana e usar a
multipotencialidade para fazer tudo que têm vontade e ainda ganhar dinheiro ajudando outras
pessoas.

Ou seja, é a Fitoterapia para mulheres bruxas que não moram no meio do mato – e

que vivem com pressa! Alguém aqui se identificou?

4
www.plantamor.com.br
 PREFÁCIO

O CHAMADO DA MÃE NATUREZA NA COMPREENSÃO

DA ALQUIMIA DA VIDA

Desde o início da civilização humana, as plantas têm sido muito utilizadas como fonte de
cura, alimentação e vida.

Com o passar dos anos e com a evolução social, a relação do homem com a natureza foi
se extinguindo, bem como o significado do uso das plantas. Hoje, há um movimento de resgate
dessa ancestralidade e mais do que nunca, o uso das plantas mostram evidências científicas dos
benefícios para a saúde e para o planeta. No Brasil, ao considerar a rica biodiversidade existente,
é possível encontrar a cura para uma infinidade de situações.

Nesse sentido, a Plantamor busca a ressignificação das plantas no dia a dia, oferecendo
maneiras simples e práticas de incluir a natureza no cotidiano, mesmo para quem (ainda!) não
sentiu o chamado da Mãe Natureza ou pra quem vive uma vida tão agitada que não consegue
pensar muito nisso.

Esse e-book é um convite especial para que você se aproxime das plantas. Elas estão em
todo canto, elas falam, elas protegem, elas vivem a vida na sua plenitude e por isso, podemos
aprender muito com elas. Trabalhar com as plantas é uma verdadeira alquimia, assim como a vida.

Compreender o TEMPO é a melhor maneira de começar! Com pequenas atitudes como

cultivar a própria horta - seja com chás, temperos ou flores, observar os ciclos naturais – do sol, da
lua, das estações e estar disposto a aprender, faz de você um sujeito participante de um processo
ativo da cura. Posteriormente isso levará a uma consciência ecológica da vida.

Basta que observemos o mundo ao nosso redor para perceber quanta riqueza temos e
somos, e como a Natureza conversa conosco!

Bons estudos e bem-vindos ao mundo mágico das alquimias naturais!

Com carinho,
Carol e Ju

5
www.plantamor.com.br
 “Não importa o que seja, torne-o sagrado...
Pequenos rituais, dia após dia, podem reascender esta sacralidade;

Assim como a presença, consciência, intenção correta e amor.

[...] Transforme sua casa em um templo de amor, acolhimento;

Com aromas, cores e calor.

Torne sagrado seu corpo, suas relações e tudo aquilo que te rodeia... Se torne consciente
sobre como tudo se desvelou, sobre como tudo isso chegou até você.

Tudo se torna sagrado quando nos damos conta de que a vida é um constante milagre em
manifestação.”

- Morena Cardoso

6
www.plantamor.com.br
 POR QUE USAR PLANTAS?

✓ As plantas auxiliam no tratamento de problemas

de pele e cabelo;

✓ As plantas contribuem com princípios ativos para

nutrir a pele e o cabelo;

✓ Elas tratam também de dentro para fora;

✓ Elas atuam na causa, na raíz, não apenas na

estética dos problemas;

✓ Elas equilibram todo o nosso organismo.

7
www.plantamor.com.br
 LISTA DE PLANTAS MEDICINAIS PARA
ACRESCENTAR EM COSMÉTICOS NATURAIS

1. Alcaçuz raíz (Glycyrrhiza glabra): as raízes do alcaçuz diminuem

irritações na pele, é utilizado para tratamento de dermatites e alergias
diversas, em produtos para pós sol e pós depilação, que ação
antivermelhidão e antialérgico que possui. Útil no tratamento contra acnes
e outras inflamações do tecido cutâneo. Além disso, pode ser útil em
tratamentos para melasmas.

2. Alecrim (Salvia rosmarinus): rico em flavonoides, ácido rosmarínico e

taninos, o alecrim é estimulante, adstringente, anti-inflamatório e
antioxidante. Combate queda capilar, proporciona crescimento rápido,
trata caspas, oleosidade e escurece os cabelos.

3. Babosa (Aloe vera): rica em vitamina A, C, D e E, ótimas para

rejuvenescimento celular. Auxilia na reposição de água na pele, por sua
capacidade hidratante. A vitamina E confere capacidade antioxidante e
antibacteriana, portanto é possível diminuir o tempo de cicatrização e
diminui inflamação de acnes. Auxilia em tratamento de poros abertos.

4. Café (Coffea spp.): rico em polifenóis, cafeína, taninos e saponinas, que

resultam em ação anti-inflamatória e antioxidante. Promove brilho,
vitalidade e estimulação de colágeno e elastina na pele.

5. Camomila (Matricaria chamomilla): ricas em flavonoides e óleos

essenciais, possui ação emoliente, calmante da pele, suavizante e
8
www.plantamor.com.br
 tonificante. Amacia a pele, tem propriedades clareadoras e antialérgicas,
além de ser imunomoduladoras, ideal para problemas de pele autoimunes
e pele sensível.

6. Canela casca (Cinnamomum cassia): Importante antioxidante, útil para

controlar a oleosidade e diminuir poros dilatados, confere luminosidade e
viço na pele.

7. Calêndula flores (Calendula officinalis): ricas em flavonoides

antioxidantes, que protegem a pele contra temperaturas extremas, atua
como emoliente da pele, anti-inflamatório e antialérgico. Atua também
como antisséptico, acelera a cicatrização suave, para pequenas feridas,
dermatites e herpes. Ideal para peles sensíveis e alérgicas.

8. Carqueja (Baccharis trimera): rica em compostos amargos,

antioxidantes e adstringentes. A carqueja atua como um tônico, fechando
os poros abertos, diminuindo oleosidade e limpando as toxinas da pele.
Além disso, contém alcalóides e por isso, deixa a pele firme e tonificada.

9. Chá verde (Camellia sinensis): rico em catequinas (polifenóis

antioxidantes), possui ação preventiva no controle da inflamação e contra
exposição aos raios UV. Ideal para pele com manchas, peles expostas à
luz solar, com melasmas e com envelhecimento precoce, pois promove
recuperação da pele.

10. Cipó de São João flor (Pyrostegia venusta): rica em flavonoides

antioxidantes que protegem contra raios solares, é imunoestimulante,
regeneradora da pele e antibacteriana. A flor do cipó de são joão mostra

9
www.plantamor.com.br
 resultados expressivos no tratamento para vitiligo, pois atua como
estimulante dos melanócitos.

11. Confrei raíz (Symphytum officinale): rico em alantoína e mucilagens, é

muito utilizado como calmante da pele e para estimular a cicatrização e
regeneração de tecidos danificados. Ideal para utilização em cicatrizes, em
pele muito exposta à luz solar, estrias, dermatites e rosáceas.

12. Cravo (Syzygium aromaticum): rico em eugenol, com ação antisséptica

e bactericida. É antioxidante, e inibe a agregação plaquetária (não usar em
pele ou cabelo com feridas). Pode ser usado em peles acneicas e oleosas
e para controlar dermatites seborreicas.

13. Cúrcuma em pó (Curcuma longa): rica em polifenóis antioxidantes, é

cicatrizante, anti-inflamatória e pode ser usada na pele para manutenção
do bronzeado e proteção contra raios solares. Pela concentração de
antioxidantes, é excelente para tratamentos contra psoríase.

14. Dente de leão (Taraxacum officinale): as folhas do dente de leão

auxiliam no combate a eczemas, pruridos, escamações e toda inflamação
que apresente secreção ou pus, como acnes ou cravos. Excelente para
peles acneicas, inflamadas e com excesso de toxinas.

15. Erva baleeira (Cordia verbenacea): rico em terpenos, taninos,

flavonoides e compostos amargos que na pele no couro cabeludo vão
desenvolver ação anti-inflamatória, cicatrizante, bactericida e
imunoestimulante, ideal para tratar doenças de pele autoimunes, como
psoríase ou dermatites.

10
www.plantamor.com.br
16. Eucalipto folhas (Eucalyptus radiata): rico em óleos essenciais
antissépticos e antifúngicos, estimula a circulação sanguínea local, diminui
inflamações e infecções e fornece brilho ao cabelo. Ideal para pele acneica
e cabelos com oleosidade excessiva, dificuldade de crescimento e queda.

17. Gengibre (Zingiber officinale): é considerado um tratamento para o

crescimento capilar, pela concentração de magnésio, fósforo e potássio.
Rico em gingerol, princípio ativo que estimula o fluxo sanguíneo do couro
cabeludo, antisséptico e controlador da caspa. Além disso, atua como um
“condicionador” natural restaurando a umidade natural do cabelo. Na pele
tem ação restauradora e protetora contra danos oxidativos e inflamatórios.

18. Gerânio (Pelargonium graveolens): excelente regenerador da pele,

antioxidante e tem função seborreguladora. Atenua manchas e linhas de
expressão, pela ação estimulante de elastina e colágeno e diminui acnes
causadas pela ação hormonal, em peles maduras.

19. Hortelã (Mentha spp.): Atua como antisséptico e clareador da pele, por
ser rico em propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ser
refrescante na pele e no couro cabeludo.

20. Laranja casca (Citrus × aurantium): propriedades adstringentes,

tonificantes e excelente para peles oleosas e acneicas. Possui óleos
voláteis que fornecem ao cabelo brilho e vitalidade e à pele, auxilia no
clareamento de manchas escuras causadas pelo sol. A casca é rica em
pectina que torna o cabelo e a pele mais macios e fortalecidos.

21. Laranjeira flor/néroli (Citrus × aurantium): rica em óleos essenciais e

flavonoides, a flor de laranjeira pode ser usada como um tônico suave para
11
www.plantamor.com.br
 a pele. Indicada para peles mistas e oleosas, acalma a pele irritada ou
alérgica e promove vitalidade.

22. Lavanda (Lavandula dentata): rica em compostos fenólicos

antioxidantes, cicatrizantes e óleos essenciais antissépticos, promove
diminuição da oleosidade e cicatrização da pele. Ideal para utilização em
acnes superficiais e para evitar inflamações na pele. No cabelo, pela
composição de cânfora e cineol, promove controle da oleosidade e brilho.

23. Louro (Laurus nobilis): Atua contra queda capilar, diminui oleosidade no
couro cabeludo e trata caspa, atuando como um tônico adstringente. Rico
em vitamina B12, vitamina C e ferro, o que auxilia no fortalecimento do
cabelo. O ácido pantetônico (vitamina B5) em conjunto com a niacina
(vitamina B3) e o cálcio da composição do louro evitam queda, deixam o
fio mais fortalecido e promovem crescimento do cabelo.

24. Manjericão (Ocimum spp.): rico em flavonoides e taninos, na pele vai

desenvolver ação antifúngica, cicatrizante e estimulante, fornecendo brilho,
vitalidade e equilíbrio. Ideal para peles que possuem pontos oleosos e
pontos secos, para fortalecimento capilar e para tratar micoses.

25. Maracujá casca (Passiflora spp.): rica em pectina e flavonoides, é

emoliente, ideal para deixar a pele macia e sedosa.

26. Pitanga folhas (Eugenia uniflora): contém flavonoides, vitamina C,

taninos e terpenos. Atua na regulação da produção sebácea e atenua poros
abertos, pela propriedade adstringente que possui. Tem o poder de
regenerar as células da pele, devolve brilho e vitalidade, além de evitar o
envelhecimento precoce.
12
www.plantamor.com.br
27. Physalis folha (Physalis peruviana): promove luminosidade e
uniformização do tom da pele, ação calmante, anti-inflamatória e contra
irritações cutâneas. A composição das folhas de Physalis são altamente
antioxidantes o que diminui sensibilidade excessiva da pele, sensação de
desconforto e pigmentação excessiva, aumentando a defesa natural da
pele.

28. Romã casca (Punica granatum): rico em taninos e ácido elágico, que
inibem inflamações da pele e do couro cabeludo. Utilizada no
rejuvenescimento da pele, na diminuição de linhas de expressão e no
tratamento de melasmas.

29. Rosas (Rosa): as pétalas de rosas (qualquer cor), são indicadas para
peles maduras, sensíveis e com envelhecimento precoce. O extrato das
pétalas é rico em taninos e flavonoides, e por isso são cicatrizantes,
adstringentes, recuperam a vitalidade da pele e a tonicidade da pele,
diminuem irritações e inflamações, além de tratar e prevenir acnes
hormonais de peles maduras.

30. Sálvia (Salvia officinalis): Rica em flavonoides antioxidantes, taninos e

compostos amargos, os quais agem como anti-inflamatórios, regulam a
produção hormonal, sebácea e sudorífera. Útil para casos de acnes
hormonais, peles intoxicadas, oleosas e acneicas em excesso e problemas
de pele causados por fungos.

13
www.plantamor.com.br
 COMO USAR AS PLANTAS?
1. POR MEIO DE CHÁS
INFUSÃO: É O MÉTODO DE EXTRAÇÃO PARA PLANTAS MACIAS
- Aquecer a água
- Verter sobre as plantas
- Abafar por 5 minutos

DECOCÇÃO: É O MÉTODO DE EXTRAÇÃO PARA PLANTAS DURAS

- Aquecer a água
- Acrescentar as plantas na fervura
- Aguardar 5 minutos
- Desligar o fogo e esperar esfriar
DURAÇÃO DO CHÁ: 24h

2. POR MEIO DE OLEATOS

- Acrescente 1/3 de um frasco de vidro de plantas desidratadas (usar somente
uma por frasco)
- Acrescente o óleo vegetal do seu interesse
- Deixe no escuro por 30 dias
- Utilize na pele e no cabelo
DURAÇÃO DO OLEATO: 1 ANO

3. POR MEIO DE EXTRATOS BOTÂNICOS:

- Tintura vegetal: feita com 100% de álcool de cereais e plantas medicinais

- Extrato glicerinado: feito com 30% de álcool de cereais + 70% de glicerina

vegetal bi destilada e plantas medicinais

DURAÇÃO DOS EXTRATOS: 1 ANO

14
www.plantamor.com.br
 APLICAÇÃO E CUIDADOS EXTRAS

- APLICAR OS CHÁS NO CABELO

Colocar o chá em um spray
Aplicar na raiz do cabelo
Massagear bastante
Não enxaguar posteriormente.

- APLICAR OS CHÁS NA PELE

Colocar o chá em um spray ou aplicar com algodão
Não lavar posteriormente.

- UTILIZAÇÃO DA TINTURA:
Em pomadas, cremes, tônicos e sabonetes
Acrescentar 20%
Não utilizar puro sobre a pele ou cabelo

- UTILIZAÇÃO DO EXTRATO GLICERINADO:

Em xampus, cremes e tônicos
Acrescentar 80%
Não utilizar puro sobre a pele ou cabelo

15
www.plantamor.com.br
 CUIDADOS EXTRAS

Fique atento a alergias que essa planta pode causar, ou se você já apresentou alguma alergia.
Lembramos que algumas plantas possuem alto teor de toxicidade.

CONCLUSÃO E AGRADECIMENTOS

Se você recebeu esse e-book, é por que já teve um contato prévio conosco e fez parte de
algum momento da nossa vida, por isso, agradecemos imensamente.

Somos gratos pela sua leitura, seu tempo aqui destinado, sua atenção e sua energia!

Desejamos que esse material seja útil e sirva como uma ferramenta de autoconhecimento
e busca por uma vida mais plena, natural, sustentável e de realizações.

GRATIDÃO!

16
www.plantamor.com.br
 ENTRE EM CONTATO CONOSCO:

Telefone e WhatsApp: (49) 2020 4014

Facebook: /plantamoralquimiasnaturais | Instagram: @plantamor.com.br
E-mail: ola@plantamor.com.br | COMPRE ON: WWW.PLANTAMOR.COM.BR

Com carinho Carol e Juliano

GRATIDÃO ♥

17
www.plantamor.com.br