Avaliação

1. Qual a diferença entre eficiente, eficaz e efetivo ?

R - Eficiente: Fazer algo da maneira mais econômica, com o menor desperdício de
recursos, como tempo ou dinheiro.
Eficaz: Alcançar o objetivo desejado, atingir o resultado planejado.
Efetivo: Ter um impacto real e duradouro, produzindo resultados que contribuem para metas
mais amplas.
2. Em quantas categorias as atividades do dia dia podem ser divididas e quais são elas?
R - São 5:
1. Trabalho/produtividade.
2. Lazer/recreação.
3. Cuidados pessoais/saúde.
4. Família/relacionamentos.
5. Tarefas domésticas/organização.

3. Explique a Priorização das Tarefas, Citada na VideoAula2.

R - Tarefas urgentes e importantes: Devem ser feitas imediatamente.
Tarefas importantes, mas não urgentes: Planeje fazer essas com tempo.
Tarefas urgentes, mas não importantes: Delegue, se possível.
Tarefas não urgentes e não importantes: Evite ou adie, se possível.
4. O que você acha da Técnica Pomodoro, acredita que seja eficaz?
R - Ela pode ser eficaz para aumentar a produtividade, pois promove foco e evita a
procrastinação, mas sua eficácia pode variar de pessoa para pessoa.

5. Cite algumas ferramentas de gestão do tempo. Quais são a sua importância?

R - Calendários digitais (como o Google Calendar): Permitem agendar compromissos,
eventos e prazos. Aplicativos de lista de tarefas (como o Trello): Facilitam a criação,
organização e acompanhamento de tarefas. Isso ajuda a priorizar o trabalho e garantir que
nada seja esquecido. A Técnica Pomodoro: Oferecem estruturas para trabalhar com foco e
intervalos de descanso, melhorando a eficiência e reduzindo a procrastinação.