Cartao Odonto Digital

CAMPANHA DE PREVENÇÃO AO SUICÍDIO
TODA VIDA
IMPORTA
Divulgue essa causa

joane.patriota_psicologa@outlook.com
SEGUNDO DADOS DA ORGANIZAÇÃO MUNDIAL
DA SAÚDE (OMS), ESTIMA-SE QUE A CADA 40
SEGUNDOS UMA PESSOA MORRE POR SUICÍDIO
NO MUNDO. JÁ AO QUE SE REFERE ÀS
TENTATIVAS, UMA PESSOA ATENTA CONTRA A
PRÓPRIA VIDA A CADA TRÊS SEGUNDOS.
ESTUDOS APONTAM QUE EM MAIS DE

98% DOS CASOS, O SUICÍDIO FOI
CAUSADO POR TRANSTORNOS MENTAIS
NÃO IDENTIFICADOS, ACOMPANHADOS
OU TRATADOS CORRETAMENTE.
CERCA DE 96,8% ESTÃO RELACIONADOS
À DEPRESSÃO E AO TRANSTORNO
BIPOLAR.
A morte por suicídio pode e deve

ser evitada
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IMPORTANTE!
O SUICÍDIO PODE SER EVITADO, POIS ESTÁ DIRETAMENTE
LIGADO A UM TRANSTORNO E TODO TRANSTORNO PODE
SER TRATADO, TEM CURA!
Fatores de risco
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Fatores protetivos
Existem alguns fatores relacionados à vida de

uma pessoa, que podem atuar como
proteção para o suicídio:
Ausência de doença mental;

Autoestima elevada;
Bom suporte familiar;
Capacidade de adaptação positiva;
Capacidade de resolução de problemas;
Estar empregado;
Laços sociais bem estabelecidos com
amigos e familiares;
Relação terapêutica positiva;
Frequência a atividades religiosas;
Ter sentido existencial;
Senso de responsabilidade com a família;
Acesso a serviços e cuidados de saúde
mental.
Observe o comportamento,
fique de olho nos sinais.
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MITOS SOBRE O COMPORTAMENTO SUICIDA.
O pensamento de morte é um
sintoma de sofrimento mental e
pode passar.
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MITOS SOBRE O COMPORTAMENTO SUICIDA
TODA VIDA
IMPORTA
Divulgue essa causa
IMPORTANTE!
O SUICÍDIO PODE SER EVITADO.
O SUICÍDIO ESTÁ DIRETAMENTE LIGADO A UM
TRANSTORNO E TODO TRANSTORNO PODE SER
TRATADO.
TEM CURA!
O PENSAMENTO DE MORTE SURGE QUANDO

EXISTE UMA ALTERAÇÃO ESPECÍFICA NOS
PENSAMENTOS E SENTIMENTOS;
DESESPERANÇA, "ESTOU SOFRENDO E NÃO

TENHO COMO MELHORAR."
DESESPERO: "NÃO DÁ PARA ESPERAR
PRECISO RESOLVER LOGO, ACABAR COM ESSA
DOR."
DESAMPARO: "NINGUÉM ME ENTENDE, NÃO
PERTENÇO A NADA E A NINGUÉM, ESTOU
SOZINHO."
INTOLERANCIA: "ESSE SOFRIMENTO É MAIOR
QUE AS MINHAS CAPACIDADES DE
ENFRENTAMENTO."
INESCAPAVEL: "NÃO TENHO COMO FUGIR,
NÃO TENHO SAÍDA."
INTERMINAVÉL: "ESSE SOFRIMENTO NÃO TEM
FIM, VAI DURAR PARA SEMPRE."
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A OMS APONTA TRÊS CARACTERÍSTICAS
PSICOPATOLÓGICAS COMUNS NO ESTADO
MENTAL DOS SUICIDAS. SÃO ELAS:
1. AMBIVALÊNCIA: O DESEJO DE VIVER E DE

MORRER SE CONFUNDEM NO SUJEITO. HÁ
URGÊNCIA EM SAIR DA DOR E DO
SOFRIMENTO COM A MORTE, ENTRETANTO HÁ
O DESEJO DE SOBREVIVER A ESTA TORMENTA.
2. IMPULSIVIDADE: O SUICÍDIO, POR MAIS

PLANEJADO QUE SEJA, PARTE DE UM ATO
QUE É USUALMENTE MOTIVADO POR EVENTOS
NEGATIVOS. O IMPULSO PARA COMETER
SUICÍDIO É TRANSITÓRIO E TEM DURAÇÃO DE
ALGUNS MINUTOS OU HORAS.
3. RIGIDEZ: QUANDO UMA PESSOA DECIDE

TERMINAR COM A SUA VIDA, OS SEUS
PENSAMENTOS, SENTIMENTOS E AÇÕES
APRESENTAM-SE MUITO RESTRITIVOS, OU
SEJA, ELA PENSA CONSTANTEMENTE SOBRE O
SUICÍDIO E É INCAPAZ DE PERCEBER OUTRAS
MANEIRAS DE ENFRENTAR OU DE SAIR DO
PROBLEMA
O suicídio pode ser evitado.

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COMO ABORDAR A PESSOA QUE APRESENTA
RISCO.
NÃO TENHA MEDO DE FALAR SOBRE O
ASSUNTO. PERGUNTE!
1. VOCÊ TEM PLANOS PARA O FUTURO?

A resposta com risco de suicídio é não.
2. A VIDA VALE A PENA SER VIVIDA?
A resposta com risco de suicídio novamente é
não.
3. SE A MORTE VIESSE, ELA SERIA BEM-
VINDA?
Desta vez a resposta será sim para aqueles que
querem morrer.
SE A PESSOA RESPONDEU COMO FOI

REFERIDO ACIMA,SIGA AS PRÓXIMAS
PERGUNTAS:
4. VOCÊ ESTÁ PENSANDO EM SE

MACHUCAR/SE FERIR/FAZER MAL A VOCÊ/EM
MORRER?
5. VOCÊ TEM ALGUM PLANO ESPECÍFICO
PARA MORRER/SE MATAR/TIRAR SUA VIDA?
6. VOCÊ FEZ ALGUMA TENTATIVA DE
SUICÍDIO RECENTEMENTE?

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SEJA VOCÊ TAMBÉM UM AGENTE DE SAÚDE
MENTAL.
O QUE FAZER PARA AJUDAR, QUANDO HÁ UM
RISCO EMINENTE.
OUÇA COM EMPATIA

Encontre um momento apropriado e um lugar calmo
para falar sobre suicídio com essa pessoa. Deixe-a
saber que você está lá para ouvir. Ouça-a com a mente
aberta e ofereça seu apoio e se coloque no lugar do
outro. Não julgue e não tente solucionar o problema.
Diga sempre que o entende, mas não fale sobre você,
não dê exemplos, não tente mostrar os motivos para
que a pessoa desista. Lembre-se: sempre existe uma
ambivalência e todos sabem as razões para os quais
devem lutar, por isso apenas ouça com atenção e
cuidado.
SE PRONTIFIQUE A AJUDAR
Mostre que a pessoa pode contar com você, mas só se
disponha se realmente puder, as conexões pessoais
são importantes, o individuo em risco não deve e não
pode ficar sozinho, caso não tenha disponibilidade
entre em contato com a família e/ou pessoas
próximas. Afaste a pessoa dos acessos de risco.
Encaminhe e acompanhe ao Psiquiatra é importante
que a pessoa saiba que existe cura. Caso se faça
necessário ligue para o SAMU (Tel 192) ou procure uma
emergência 24h.
NÃO FAÇA PROMESSAS
Nunca prometa guardar segredo quando existe um
pensamento de morte e NÃO PROMETA AJUDAR SE
VOCÊ NÃO PUDER.

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CAMPANHA DE PREVENÇÃO AO SUICÍDIO
LINKS E CONTATOS ÚTEIS
Centro de Valorização da Vida

www.cvv.org.br - Ligue 188
(ligação gratuíta)
SAMU - Ligue 192
www.setembroamarelo.com
www.podefalar.org.br
CAPS e Unidades Básicas de Saúde
(Saúde da família, Postos e Centros de Saúde).
VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PSIQUIATRIA (ABP): SUICÍDIO:

INFORMANDO PARA PREVENIR. Conselho Federal de Medicina
(CFM) Brasília, 2014. Disponivel em: https://cdn-
flip3d.sflip.com.br/temp_site/issue-
0e4a2c65bdaddd66a53422d93daebe68.pdf
ABUD, Marco: Saude da Mente. Disponivel em

https://www.youtube.com/c/Sa%C3%BAdedaMente
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SEGUNDOS UMA PESSOA MORRE POR SUICÍDIO

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ESTUDOS APONTAM QUE EM MAIS DE

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O SUICÍDIO PODE SER EVITADO, POIS ESTÁ DIRETAMENTE

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O SUICÍDIO PODE SER EVITADO.

O SUICÍDIO ESTÁ DIRETAMENTE LIGADO A UM

TRANSTORNO E TODO TRANSTORNO PODE SER

O PENSAMENTO DE MORTE SURGE QUANDO

DESESPERANÇA, "ESTOU SOFRENDO E NÃO

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PSICOPATOLÓGICAS COMUNS NO ESTADO

MENTAL DOS SUICIDAS. SÃO ELAS:

1. AMBIVALÊNCIA: O DESEJO DE VIVER E DE

2. IMPULSIVIDADE: O SUICÍDIO, POR MAIS

3. RIGIDEZ: QUANDO UMA PESSOA DECIDE

O suicídio pode ser evitado.

COMO ABORDAR A PESSOA QUE APRESENTA

NÃO TENHA MEDO DE FALAR SOBRE O

1. VOCÊ TEM PLANOS PARA O FUTURO?

SE A PESSOA RESPONDEU COMO FOI

4. VOCÊ ESTÁ PENSANDO EM SE

O suicídio pode ser evitado.

SEJA VOCÊ TAMBÉM UM AGENTE DE SAÚDE

O QUE FAZER PARA AJUDAR, QUANDO HÁ UM

OUÇA COM EMPATIA

O suicídio pode ser evitado.

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