CONQUISTE

UMA VIDA
EXTRAORDINÁRIA

KADU FERNANDES
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13 PRÁTICAS QUE ESTÃO TIRANDO SUA

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IMPACTE PESSOAS
ENERGIA E BLOQUEANDO SUA CONQUISTA
DE UMA VIDA EXTRAORDINÁRIA
SEJA UM SIGA-NOS NAS REDES SOCIAIS

VENCEDOR
IMPACTO VENCEDOR
IMPACTO VENCEDOR
UM POUCO DE NÓS

EMPREENDEDORISMO

Direcionamos, apoiamos e suportamos empreendedores a desenvolverem

seus negócios a partir do zero ou transformá-los de maneira disruptiva,
utilizamos para isso nossa ágil e inovadora metodologia '3A3', criada,
testada e aprimorada com muita tecnologia e experiências empresariais.

DISRUPTIVO, INOVADOR

Inovação é a alma do nosso negócio, Nos diferenciamos por utilizarmos

um novo conceito empresarial, totalmente voltado para metodologias
inovadoras, baseadas em tecnológica aplicadas ao empreendedorismo.

IMPACTO VENCEDOR
 FOCO
Um pouco Desenvolver e aplicar um novo e inovador modelo de negócios
utilizando para isso nossa Maturidade Tecnológica e Empresarial,

mais... sempre alicerçados a nossa metodologia "3A3" de maneira ágil e

disruptiva, focamos na Experiência do Cliente e em suas
necessidades.

FUTURO
Nosso ideal é ajudar pessoas a saírem do anonimato e partirem
para um novo e impactante momento, impulsionando-as a
concretizarem seus sonhos de maneira mais assertivas. Através
de nossa expertise em empreendedorismo somos capazes de
transformar sonhos, em negócios sustentáveis.

GENTE
Nossa equipe é formada pelos mais conceituados profissionais
de desenvolvimento humano, estrategistas de mercado, hábeis
em TI e sobretudo apaixonados por novos negócios e novos
segmentos. Atentos para um mundo que muda muito rápido
IMPACTO VENCEDOR apresentando novos produtos, serviços, segmentos e profissões.

Olá muito bom poder levar mais
conhecimento até você, neste e-book
apresentarei 13 práticas que estão
impactando de maneira direta a sua vida e
impedindo seu crescimentos pessoal e
profissional.
Tudo de maneira simples, mas concisa.
** Estas informações estão contidas no
livro "Impacto Vencedor" e fazem parte de
nossa metodologia ágil "3A3".
Abertura
Porque do e-book. Diversas pessoas durante a
vida passam por momentos que as fazem pensar
em desistir, as deixando esgotadas física e
mentalmente. Ao reparar que algumas
atividades roubavam suas energias, derrubam
sua performance. Resolvi disponibilizar este e-
book, destacando alguns destes ladrões, quero
que elimine-os e tenho certeza que seu dia será
mais produtivo, e a sensação de missão
cumprida será sua mais nova realidade.
IMPACTO VENCEDOR
13 PRÁTICAS QUE ESTÃO TIRANDO
SUA ENERGIA E BLOQUEANDO SUA
CONQUISTA DE UMA VIDA
EXTRAORDINÁRIA

1 - EXECUTAR MUITAS TAREFAS ANTES DE DORMIR.

2 - TER DISCUTIDO COM ALGUÉM ANTES DE DORMIR.
3 - ATIVIDADES TECNOLÓGICAS ANTES MESMO DE SAIR DA CAMA.
4 - ESTAR CONECTADO A NOTÍCIAS RUINS.
5 - ENTRAR EM DISCUSSÕES DESNECESSÁRIAS.
6 - LANÇAR PALAVRAS NEGATIVAS A SI MESMO.
7 - CAMINHAR COM PESSOAS NEGATIVAS.
8 - FICAR HORAS ASSISTINDO TELEVISÃO.
9 - NÃO ORGANIZAR SEU DIA.
10 - DESENVOLVER PROJETOS SEM PLENOS CONHECIMENTOS DE COMO
REALIZAR.
11 - RITMO DIÁRIO I - NÃO SE ALIMENTAR ADEQUADAMENTE.
12 - RITMO DIÁRIO II - NÃO BEBER ÁGUA.
13 - SER ANSIOSO AO EXTREMO.

IMPACTO VENCEDOR

EXECUTAR MUITAS
TAREFAS ANTES DE
DORMIR.
Se momentos antes de ir para a
cama estiver executando muitas
atividades, buscando muitas
informações, seu cérebro
continuará a trabalhar durante
o sono e sua mente não
conseguirá descansar o
suficiente para que esteja apto a
desenvolver as atividades no
outro dia. Portanto quando
estiver chegando ao momento
de ir dormir, pare o que está
fazendo ao menos 30 minutos
antes, faça uma meditação, não
pense nos problemas deixe para
o outro dia tudo aquilo que não
pode ser resolvido agora, não
fique pensando em todas as
tarefas que deseja executar. Seja
mais forte e derrube a
ansiedade.
TER DISCUTIDO COM
ALGUÉM ANTES DE
DORMIR.
Quando for dormir, não permita
que a ira domine sua mente.,
não esteja brigado com outras
pessoas: cônjuge, ex, amigos,
colegas, sejam elas quem forem.
Não permita que outras pessoas
tirem sua noite de sono. Procure
estar de bem com todos, a todo
momento, afinal mágoa e ódio
são sentimentos corrosivos e só
lhe proporcionarão peso e
insatisfação, roubarão sua
tranquilidade justamente no
momento do seu merecido
descanso. Pratique a gratidão e
leve uma vida mais leve.
ATIVIDADES
TECNOLÓGICAS ANTES
MESMO DE SAIR DA
CAMA.
Ao despertar de seu sono não
seja afobado e nem tão pouco
ansioso, não se conecte ao seu
Smartphone ou dispositivo
móvel. Ao acordar não abra os
olhos, se mantenha assim na
cama por ao menos 30 segundos,
faça uma breve meditação, uma
oração de agradecimento,
acorde grato pela vida, pela noite
e pelo dia que está se iniciando,
levante, vá tomar seu café, seu
banho e depois inicie suas
atividades, não deixe que outros
elementos tirem sua energia logo
pela manhã mantenha-se
conectado com você mesmo e
tenha um dia extraordinário.

IMPACTO VENCEDOR
 ESTAR CONECTADO A
NOTÍCIAS RUINS.
Independente do momento de sua vida, seja ao acordar
ou durante o decorrer de seu dia, se ficar buscando
notícias ruins com certeza as encontrará, sejam
informações apresentadas através de
programas de rádio, TV, internet ou jornais,
Desconecte-se deste tipo de informação, afinal ela não irá
proporcionar nada de produtivo em sua vida, não digo
para ficar alienado as situações que estão ao seu redor,
mas sim saber ouvir, entender e continuar a executar
suas tarefas com mesma performance que estava
executando anteriormente. Não permita que a notícia
que chegou até você se torne o condutor de sua vida.
Traga sempre a memória aquilo que lhe traz paz e
motivação para continuar a crescer.

IMPACTO VENCEDOR
ENTRAR EM DISCUSSÕES
DESNECESSÁRIAS.
Algumas pessoas aparentam amar confusão,
parece que elas atraem os problemas para si.
Independente do seu posicionamento, durante a
vida com certeza divergências acontecerão,
problemas com outras pessoas brotarão a sua frente,
afinal cada um pensa de uma forma diferente e vê a
vida através de óticas particulares, seja na religião,
política, saúde, enfim, entrar em discussões a
qualquer momento não proporcionará a você uma
melhora em sua condição pessoal, profissional ou
mental. Ao contrário, situações de conflito podem
trazer alguns contratempos em sua jornada rumo ao
sucesso. Se por ventura for convidado a expressar um
pensamento ou visão a respeito de algum assunto o
faça, expresse sua opiniões, seja autentico, ético e
sempre respeite a opinião dos demais participantes,
se coloque sempre no lugar do outro, seja coerente.
Ouça mais, fale menos, utilize a empatia que existe
dentro de você..

IMPACTO VENCEDOR
 LANÇAR PALAVRAS
NEGATIVAS A SI MESMO.
A poder em suas palavras, portanto leve
muito a sério o que você diz a seu respeito.
Ficar maldizendo seu dia não irá resolver
sua situação e não irá conduzir-lhe a saída
necessária.
Ficar dizendo que não consegue, não pode,
só irá fazer com que realmente não consiga
realizar suas atividades e alcance seus
objetivos. Por diversas vezes as respostas de
seus questionamentos estão batendo a sua
porta, mas infelizmente quando a cegueira
mental aparece tudo obscurece e não
consegue mais olhar para as oportunidades
ficando assim prostrado e sem rumo.
Portanto mantenha-se firme e troque as
palavras depreciativas por palavras positivas
de convicção e vitória, não sabote, sua
conquista, não perca energia construindo
dificuldades aonde nem existem. e não se
desespere por situações que podem nem
via a acontecer. Acredite em seu potencial
de conquista.
CAMINHAR COM PESSOAS
NEGATIVAS.
Ir para algum lugar todos nós vamos, agora
conquistar o que deseja nem todos
conseguirão. Em nossa jornada nesta vida,
conversamos andamos e nos relacionamos
com muitas pessoas, que podem contribuir
positivamente ou negativamente para nosso
crescimento. Muitas destas relações acabam
sendo negativas, principalmente para quem
trabalha diretamente com o público, uma
condição para muitas pessoas sem escolhas.
Saber distinguir a relação de estar com
pessoas negativas por determinado período é
uma virtude, outra é caminhar com elas
levando você ao fracasso. Saber escolher com
quem dividir o tempo e jornada da vida
depende única e exclusivamente de um
posicionamento pessoal. Notoriamente os
maus hábitos corrompem os bons costumes.
Portanto ande com pessoas positivas, que
tenham os mesmos objetivos e planos que os
seus. Seja impactado por elas e as ajude a
conquistarem seus sonhos.
IMPACTO VENCEDOR
 FICAR HORAS ASSISTINDO TELEVISÃO.
"TIME IS MONEY!" O tempo é um elemento escasso e quando o
utilizamos de maneira desordenada, não o recuperamos, o que
ficou para trás não volta mais. A muito sabemos que a televisão
consome um tempo precioso de todos. Ao ficar horas em frente a
este aparelho, deixamos de investir em nosso futuro, e o
sentimento de remorso é gigantesco. Principalmente quando
pensamos que estes momentos poderiam ter sido investidos com
aprendizados, amigos, família, hobbies, meditação, atividades
físicas, tanta coisa poderia ter sido desenvolvida. Ao assistirmos
à televisão, recebemos todo e qualquer tipo de informação,
podendo ser úteis ou não, infelizmente na grande maioria é
somente entretenimento, e não informação. Partindo deste
princípio podemos então constatar que depois de horas saímos
cansados, física e mentalmente, por vezes sem receber
informações construtivas e ainda com o sentimento de perda.
Como dito o elemento que deixamos para trás e que não volta
nunca mais é o TEMPO. Portanto ao invés de ficar horas na frente
deste aparelho, invista mais em você, vá ler um livro, estudar
algum assunto de seu interesse, conversar com algum amigo que
a muito não vê, ter um tempo de qualidade com as pessoas que
ama. Claramente depois de fazer uma destas atividades além de
estar com as baterias recarregadas, seu sentimento de realização
será gratificante.

IMPACTO VENCEDOR
NÃO ORGANIZAR SEU DIA.
PLANEJAR
Estar sempre preparado é uma das posturas mais comuns entre
pessoas realizadoras. O planejamento estruturado conduz a
concretização de objetivos. Quando criamos metas e objetivos
nosso desejo é alcançá-los, seja para uma questão física,
material ou espiritual. Planejar de maneira coerente dividindo
em pequenas metas o deixará a frente da grande maioria, o que
para muitos é impossível, para você será muito mais fácil e
factível, quanto mais preciso for mais fácil conquistará seu sonho.
EXECUTAR
Planejado e organizado agora é a hora de executar o que
preparou, sem dúvida esta pode ser a etapa mais difícil, A
primeira regra para isso é a resiliência, sendo primordial manter
o foco no objetivo central, cumprir todas as metas. Ser convicto
da importância de cada uma das atividades, por mais simples
que ela represente, com certeza o conduzirá a realização de um
bem maior gerando sua plena satisfação. Se erra durante o
processo, ou não atingir o que desenhou, não se desespere nem
tão pouco desista, utilize-se deles para o seu crescimento, e suba
mais um degrau rumo a vitória.
IMPACTO VENCEDOR
ORGANIZAR
Colocar a casa em ordem deve ser o seu lema, pessoas de alta
performance e bem sucedidas são organizadas . Manter uma
vida organizada proporcionará a você um menor índice de
retrabalho e esquecimento. Algumas pessoas altamente
produtivas, organizam suas malas, roupas e equipamentos um
dia antes de suas atividades e deixam acomodadas em um
lugar visível e de fácil acesso, Possuem sempre uma agenda
positiva e as seguem de maneira criteriosa todas as metas por
elas mesmas estipuladas. Seus ambientes de trabalho estão
sempre limpos e extremamente harmonizados.
DISCIPLINA
Planejou, organizou, executou mas desistiu no meio do caminho,
parece difícil acontecer algo assim, mas é mais comum do que
imaginamos, manter uma disciplina focada em seus objetivos
não é uma tarefa fácil, são muitas as adversidades que podem
comprometer seu sucesso. A preguiça e a falta de foco são
verdadeiros ladrões de suas realizações, seja qual for a situação
que mate a sua disciplina, mantê-la é tão importante quanto
sonhar,ou respirar. Uma das maneiras de se manter a
disciplinado constantemente é valorizar as pequenas conquistas,
comemorá-las te darão um folego a mais e o impulsionarão
para seguir em frente e se tornar um VENCEDOR..
 DESENVOLVER PROJETOS SEM PLENOS
CONHECIMENTOS DE COMO REALIZAR.
MAIS CONHECIMENTO
Em nossa história a informação nunca esteve tão
acessível, através desta avalanche de conteúdos o
mundo se tornou mais imediatista. Estamos sendo
impulsionados a trabalhar no desespero.
Mediante a tanta correria muitas vezes
assumimos tarefas das quais não possuímos
expertise para desenvolvê-las, seja por desafios do dia
a dia ou porque realmente não nos preparamos para
elas.
A todo momento somos convidados a
desbravarmos novos desafios e quando eles batem a
nossa porta por diversas vezes não sabemos como
superá-los, consumindo assim nossa energia e
derrubando nosso desempenho.
IMPACTO VENCEDOR
A verdade é que sempre somos desafiados e eles
aparecem e desaparecem constantemente como em
um passe de mágica, porém os mais preparados
sempre conquistam mais e aparentemente com
menos esforço. A impressão que temos é assim: eles se
esforçam pouco e conseguem muito. Mas não é
verdade.
Na realidade aquele que se prepara mais possui mais
chances de ser mais assertivo.
Então a dica é para que você seja seletivo na escolha
do conhecimento, esteja sempre pronto e disponível a
estudar e avaliar possibilidades, aprenda a dizer NÃO.
Seja sábio.
As conquistas de seus objetivos só dependem de suas
escolhas, portanto foco, disciplina e conhecimento o
levará a ser melhor a cada dia. .
RITMO DIÁRIO I Ceia
20%
Café da Manhã
20%
NÃO SE ALIMENTAR
ADEQUADAMENTE.
Durante os dias agitados a alimentação acaba
ficando em segundo plano. Naturalmente nossa
agenda apertada acaba atropelando as refeições.
Algumas linhas de pensamento indicam
períodos/horários para nos alimentarmos de 3 em 3
horas, ou de 4 em 4 horas, mas seja qual for a
periodicidade algumas refeições devem ser
respeitados: Café da manhã, Almoço, Café ou Jantar Almoço
Lanche da tarde, Jantar e Ceia, mesmo com este 20% 20%
ritual tão antigo muitos simplesmente ignoram.
Estudos apontam que quando não nos
alimentamos adequadamente ficamos mais lentos,
cansamos mais facilmente e tudo fica mais difícil.
Minha dica é para você que deseja ter uma vida
vitoriosa e de grandes conquistas, Alimente-se
Lanche da tarde
bem siga uma rotina saudável.
20%
**Consulte um profissional que possa lhe orientar e direcionar a criar um estilo
IMPACTO VENCEDOR alimentar e conquiste mais cada vez mais. Se alimente adequadamente e vá mais
longe.
 BEBER ÁGUA BEBER ÁGUA

RITMO DIÁRIO II 10% 10%

NÃO BEBER ÁGUA BEBER ÁGUA BEBER ÁGUA

10% 10%
“Será que bebi água hoje? ” Geralmente a resposta a
esta pergunta é NÃO. Quado não consumimos água de
maneira correta nosso organismo sofre em demasia e pode
causar sérios danos à nossa saúde. Estudos apontam que a
falta de água no corpo podem causar diversos problemas:
oscilação da temperatura corporal, funções renais, mau BEBER ÁGUA BEBER ÁGUA
funcionamento do intestino, olhos secos, ganho de peso, 10% 10%
fadiga constante, oscilação da pressão arterial, mau hálito,
pele ressecada, envelhecimento da pele, dor de cabeça,
aumento do colesterol ruim, infecções urinárias,
reumatismo, memória fraca. Além de poder alterar seu
metabolismo. Então beba deste precioso líquido "Sem
BEBER ÁGUA BEBER ÁGUA
cheiro, sem cor e sem gosto” afinal além de estar mais
10% 10%
saudável terá mais energia, será mais produtivo, criativo e
vencerá seus desafios diários com mais facilidade..

BEBER ÁGUA BEBER ÁGUA

10% 10%
**Consulte um profissional que possa lhe orientar e direcionar a criar um estilo
IMPACTO VENCEDOR alimentar e conquiste mais cada vez mais. Se alimente adequadamente e vá mais
longe.
 SER ANSIOSO AO EXTREMO.
Dizem que “contar com o ovo antes da galinha”,
é esperar por algo que pode não acontecer, ou seja,
é sofrer por um momento ou situação que ainda
não existe. A ansiedade está presente na vida de
todos nós, o que em partes não é de todo ruim, só
não pode se tornar uma loucura em excesso, ou
em um estilo de vida alucinante. Infelizmente
muitos deixam de viver o agora e vivem no futuro .
O controle da ansiedade traz conforto e realização,
o contrário disso proporciona paralisação e
estagnação. O excesso de ansiedade por qualquer
coisa nos leva a não crer que coisas melhores
podem acontecer e deixamos de colher o melhor
desta vida. Não viva pensando freneticamente no
futuro aproveite o momento hoje, com
maturidade e responsabilidade.
Ocupe-se em vencer seu dia, viva um dia de cada
vez. Leve a vida mais leve e impacte as pessoas,
influencie-as tornando-se um exemplo positivo.
*Seja sábio e gaste seus 84.600 segundos diários
com atividades produtivas.

**Consulte um profissional que possa lhe orientar e direcionar a criar um estilo

IMPACTO VENCEDOR alimentar e conquiste mais cada vez mais. Se alimente adequadamente e vá mais
longe.
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KADU FERNANDES