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E D I Ç Ã O 1 | V O L . 3 | J U L H O D E 2 0 2 2
N E G Ó C I O S D I G I T A I S
PSICÓLOGOS &
TERAPEUTAS
vão além das paredes de seus
consultórios
EMPREENDEDORISMO
DIGITAL
Como inovar na sua profissão pode contribuir para o seu sucesso
DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
QUANDO PENSAR EM
DESISTIR, APENAS...
DESCANSE E RECOMECE!
QUANTAS VEZES?
SEMPRE QUE NECESSÁRIO!
Karin Corrêa
18 Avaliação Psicológica
21 Dores Emocionais na
Infância
25 Acolha as Emoções da
Criança
28 Era uma vez
31 Uma Psicoeducação
Transformadora
35 Indicações KpsiC
SE O GAME ESTÁ NO
Escrito por Karin Corrêa
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A LONGA JORNADA
SOLITÁRIA
O TURBILHÃO DE
EMOÇÕES VIVENCIADO NO
CAMINHO DO
EMPREENDEDORISMO
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KpsiC - Negócios Digitais
Vocêque,
É natural merece estarsituações, nós
em algumas A verdade é que você trabalha muito mais.
exatamente
duvidemos no lugar
de nós mesmos, nos que
sintamos Minha carga horária gira em torno de 10h
você O
inseguros. deseja estar
que não é correto, é a por dia... 12h... 14h... E ainda trabalho,
paralisia diante desses sentimentos. muitas vezes, sábado, domingo, feriado.
Eu sou a Karin Corrêa, sou psicóloga e pedindo ajuda para também trabalharem
Empreendedora Digital. on-line, produzirem seus próprios recursos
Estrategista Digital formada pela Escola terapêuticos, desenvolvi o Método PS -
Estado da Arte - Leandro Aguiari. Prosperidade Sucesso.
A dor pode te
fazer mais forte
Marce la
Gue de s
Mãe, Esposa, Psicóloga e Empreendedora Digital
KpsiC - Negócios Digitais
OS DESAFIOS DO
EMPREENDEDORISMO DIGITAL
E A IMPORTÂNCIA DA
PERSISTÊNCIA
ENTREVISTA COM A PSICÓLOGA
MARCELA GUEDES
Marcela Guedes enfrentou o desafio de E, então, mãe de dois bebês anjos e dois
construir um produto digital e deu os seus meninos, comecei a me interessar pelos
primeiros passos como Empreendedora assuntos da perinatalidade e percebi que
Digital. eu podia ajudar outras mulheres a viverem
suas perdas de uma forma mais
E, uma vez do lado de cá, você desbrava acolhedora e humanizada, e que talvez
um caminho com infinitas possibilidades! elas não precisassem passar por todas as
Como disse Einsten: "Uma mente que se dificuldades que eu vivi. A partir daí surgiu
abre a uma nova ideia, jamais voltará ao a ideia de criar um recurso terapêutico
seu tamanho original". específico pra esse tipo de abordagem.
Grupo de Desafios
Trabalhando com
Grupos de Desafios
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KpsiC - Negócios Digitais
Fale Comigo
www.paulabarreto.psc.com.br
Se tem algo que jamais imaginava existir como forma de trabalho com a psicologia, é
trabalhar com Grupos de Desafios. Sou formada desde 2011, e somente em 2018
comecei a ter acesso à variedade de possibilidades de trabalhos que existem dentro
da psicologia e que nunca tinha escutado falar na graduação e muito menos na pós-
graduação que fiz logo em seguida, de psicopedagogia.
Mas como sempre fui muito curiosa e encantada com a profissão que escolhi para a
minha vida, percebia que tinha sempre algo a mais para se fazer, mas só não sabia o
que e como. Foi então quando fui convidada para participar de uma Campanha de
Saúde Mental- Janeiro Branco que fui conhecendo alguns colegas de profissão que
foram me encaminhando para um mundo novo da Psicologia.
Conheci profissionais que trabalhavam com marketing para psicólogos, algo que
sempre escutei na faculdade que não poderíamos fazer, e então em um evento que
participei em São Paulo fui apresentada a uma gama de formas de trabalhar dentro
da psicologia.
Então comecei a montar o meu primeiro grupo de desafios que foi sobre
autoconhecimento.
Mas, não posso deixar de dizer que tive muito medo em começar, achava que não ia
conseguir produzir os conteúdos, que não teria um público interessado nesse formato,
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enfim muitos pensamentos distorcidos que só serviam para me paralisar. Mas o curso
da Karin traz também todas as dicas para começarmos a quebrar esses paradigmas,
o que foi fundamental para eu continuar e enfim produzir o primeiro grupo.
os de
iment s
Depo grupo
an tes dos
ip
partic
Aceitação para
Reconectar
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Talvez por muito tempo você venha focando em se moldar a padrões e exigências de
um externo, sufocando sua autenticidade e sua essência, bem como também
tentando se adequar à realidade e aos sonhos que são de outros e não seus, e tudo
isso por medo de não agradar, de não ser aceita e de não ser boa o bastante. Isso
gera em você grandes expectativas, que te fazem sofrer e se frustrar, pois quase
nunca são supridas e atendidas, gerando a sensação de que a talvez a felicidade não
seja pra você.
A partir daí sua caminhada pela vida parece que começa a ficar mais lenta, mais
pesada e amarrada. Você começa a ser invadida por pensamentos sabotadores,
como "eu não consigo", "eu não sou capaz", "eu não sou bonita" etc e crenças
limitantes, como "eu não mereço", "esse sucesso é muito pra mim", "pra ser olhada e
desejada precisa de um corpo perfeito" etc que trazem à tona grande insegurança,
muita auto cobrança, exigências, e comparações, bem como uma busca incansável
por perfeição.
Nesse momento parece que nada faz mais sentido e você se sente perdida nessa sua
jornada de vida, pois, suas energias estão todas direcionadas a uma busca ilusória de
adequação de padrões e exigências externas. Tudo isso maltrata você a ponto de se
sentir muito cansada, sem saber o que fazer, para onde ir ou que direção tomar.
Quanto mais você se distancia de você mesma mais essa sensação piora, e mais, isso
também acaba por fazer você se afastar da tarefa importante e primordial de se
acolher e de se valorizar como uma mulher autêntica e verdadeira, assim como
valorizar e conquistar todos os seus sonhos e desejos.
Todo caminho trilhado que tem como objetivo o reconhecimento do externo faz com
que você por muitas vezes não se acolha como você é em essência, gerando,
portanto, uma grande dificuldade de aceitação de quem você é tanto como
profissional, como mulher, companheira, mãe, filha e amiga. E a partir disso, você
também passa ter dificuldades em aceitar que há momentos que você vai sim,
manifestar suas fragilidades, fraquezas, que vai ter dificuldades, que vai errar, bem
como vai estar fora dos ditos padrões exigidos.
E nesse turbilhão de acontecimentos, pensamentos e emoções, você se percebe,
dentro de um grande embate, onde o seu opositor feroz é nada menos do que seu
próprio espelho, ou seja, o seu olhar sobre quem você é. A sua sinceridade e seu
reflexo é visto e sentido como cruel e crítico, onde lhe é apontado muitos defeitos e
quase nada de qualidades. Onde se olhar no espelho se torna angustiante frente a
toda cobrança e comparação que você se impõe. O olhar se volta para a falta, para
a escassez nunca para a abundância e a beleza.
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Se você está buscando tomar posse de seu poder pessoal, do seu real
valor e de sua autenticidade para ter uma transformação de vida,
eu estou aqui para ser sua guia numa linda jornada pessoal
de resgate e de reencontro com o seu amor próprio
e sua real essência. Quer conhecer mais sobre essa Jornada?
Vem, vamos conversar!
LETÍCIA ZAZZERA
PSICANALISTA
TERAPEUTA TRANSPESSOAL
KpsiC - Negócios Digitais
Avaliação Psicológica
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KpsiC - Negócios Digitais
Você que precisa realizar uma Avaliação Psicológica e tem dúvidas de como se faz,
entre em contato comigo, estou à disposição para dúvidas e orientações.
Referências:
SATEPSI - https://satepsi.cfp.org.br/
Resolução 06/2019 - https://atosoficiais.com.br/cfp/resolucao-do-exercicio-
profissional-n-6-2019-institui-regras-para-a-elaboracao-de-documentos-escritos-
produzidos-pela-o-psicologa-o-no-exercicio-profissional-e-revoga-a-resolucao-cfp-
no-15-1996-a-resolucao-cfp-no-07-2003-e-a-resolucao-cfp-no-04-2019?q=006/2019
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Quando uma criança nasce, ela é uma tábua rasa, sem contornos, sem crenças,
valores ou julgamentos. Em um modo puro de ser, ela entende que a razão de ela
estar aqui é ser ela mesma, é ser única, é ser autêntica e que o mundo é um lugar
para ela experenciar e viver. Conforme ela vai crescendo, se desenvolvendo, vai
recebendo informações do mundo exterior, que é formado por adultos cheios de
normas, regras, crenças e pontos de vistas fixos, que veem o mundo como uma
batalha a ser vencida. Há muita rigidez, cobranças, preocupações e muito pouca
leveza e liberdade. As informações que a criança vai recebendo a cada passo do seu
desenvolvimento, vai moldando e criando um "Manual Interno de Condutas e
Comportamentos" que é o conjunto de regras, informações morais recebidas, mais
as experiências que ela viveu na interação com o mundo exterior entre os seus 0 a 7
anos aproximadamente.
Em sua pureza a criança quer pertencer ao âmbito familiar, ela quer fazer parte,
quer ser membro daquela família, daquela comunidade na qual nasceu; ela idealiza,
sonha, cria expectativas de aceitação, aprovação, amor, receptividade ao seu jeito
natural e único de ser. E no mundo real em que vivemos, estas expectativas e
idealizações acabam sendo frustradas. Quando ousamos ser nós mesmos na nossa
infância, perturbamos o mundo dos adultos ou daqueles que nos são próximos, e
com broncas, chamadas de atenção, surras, castigos, abandonos, reprovações,
julgamentos, acusações, brigas, acabamos entendendo que ser natural, espontâneo,
sapeca, divertido, falador, brincalhão, não é direito, não é correto. Então sentimos a
dor da culpa, a dor de ser uma decepção e de se decepcionar, pois vamos nos
achando responsáveis pela rejeição, abandono, humilhação, traição, injustiça que os
adultos promovem diante do nosso jeito de ser. Nos resignamos, criamos o nosso
manual que mencionei acima, com regras do que pode ou não ser feito, falado,
comportado e nos tornamos mais o que os adultos querem que sejamos, do que
verdadeiramente nós.
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O resultado disto é ou somos pessoas que passam pela vida tendo crises, sintomas,
traumas, brigas, medo do mundo, falta de coragem e revolta, brigando o tempo todo
consigo, com o outro, com a vida empacada em algum ponto. Ou então sublimamos
tudo isto, colocamos em um baú na mente, fechamos a sete chaves, nos enrijecemos
e vamos sobrevivendo um dia de cada vez, acreditando que está tudo bem, que está
tudo sob controle e que agora somos socialmente corretos e aceitos. Acabamos nos
distanciando de quem realmente viemos ao mundo para ser, para se tornar aquilo
que nós achamos que nossos pais e sociedade querem que sejamos.
O EGO se torna a pessoa adulta que interage com o mundo. Mas as feridas
continuam embaixo dele, sem cura, se mostrando em nosso comportamento reativo
às situações que vivemos e com as pessoas com as quais nos relacionamos, na falta
de inteligência emocional, de autocontrole, na culpa que carregamos, na falta amor-
próprio, na necessidade de aceitação do outro, entre outros comportamentos.
Vamos vivendo um dia de cada vez, cada vez mais emaranhados em querer
aprovação, em querer pertencer a família, a sociedade, ao outro.
São muitas as ocasiões ao longo do nosso percurso vivido, que vamos nos sentindo
rejeitados, abandonados, humilhados, traídos, injustiçados. Na verdade, todas as
vezes que nos sentimos feridos, nosso EGO acredita que outros indivíduos devem ser
recriminados e acusados por isto, então passamos o tempo procurando culpar
alguém pela nossa dor. Mas na vida não existem pessoas culpadas, apenas pessoas
feridas, que vem trazendo tantas dores quanto nós. Estamos todos no mesmo barco
e a acusação só serve para nos deixar infelizes.
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KpsiC - Negócios Digitais
Quando começamos a entender nossa vivência infantil, acolher nossas dores, aceitar
que elas nos formaram e respeitar a nossa história, olhando com compaixão nós e
para aqueles que também sofrem, os acontecimentos, as situações e as pessoas
começam a se transformar aos nossos olhos. E o EGO sentindo que algo vai ruir e
desmoronar resiste a isto, pois como o desenvolvemos para cobrir nossas feridas, ele
acredita que se as descobrirmos iremos sofrer mais do que já sofremos até este
momento. Ele não acredita que tirar o "pus" é libertador. Ele não quer ser analisado,
desvendado, pois se fortalece quando ficamos no piloto automático da nossa dor
rebuscada, buscando por culpados e acredita fielmente que está nos protegendo,
que sem ele, não sobreviveríamos a este mundo cruel.
Psicóloga infantil
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O livro escolhido foi, "Zezinho, o dono da porquinha preta" de Jair Vitória. Lembro-me
até hoje da capa do livro, com o desenho daquele menino com cabelos claros e uma
porquinha preta cheia de leitõezinhos.
Assim que a leitura começava, todos ficavam quietos, atentos, escutando aquela
história que parecia nos colocar junto com Zezinho e todo seu sofrimento. Algumas
vezes, era sexta-feira e o capítulo terminava com um suspense tremendo, algo
poderia acontecer com a porquinha Maninha, lembro-me que todos pedíamos para
que ela abrisse uma exceção e contasse mais um capítulo naquele dia, para
sabermos o que aconteceria com a porquinha, mas ela era firme e ficávamos todos
tentando imaginar o que aconteceria e ansiosos para a chegada da segunda-feira.
Os finais de semana ficavam longos e ficávamos contando os minutos para que a
aula chegasse e soubéssemos a continuação da história. E isso era coisa rara, aquela
turma torcer para o fim de semana passar logo para ir à escola.
Até hoje, quando nos encontramos com os amigos de turma, lembramos com carinho
daquela história emocionante e do quão especial era escutá-la todos os dias. Foi uma
experiência emocionante e inesquecível, que me lembro sempre.
Como sempre gostei de histórias e sempre tentava trazê-las em minhas intervenções
e interações com as crianças, resolvi utilizar todos os seus benefícios no consultório
também.
Eu tinha uma demanda frequente nos consultórios, era o medo infantil, e uma menina
que estava passando por muito medo, me fez ter vontade de escrever e unir à
história todos os materiais que ficavam espalhados e desconexos nas intervenções.
Assim nasceu minha COLEÇÃO OS SEGREDOS, pela qual sou encantada e que
me traz cada vez mais a certeza de que intervir por meio de histórias é um
caminho produtivo e marcante para os pequenos.
Grupo de Desafios
Uma Psicoeducação Transformadora!
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Os Grupos de Desafios são coordenados e lIderados por uma pessoa ou equipe. Que
são formados por outras pessoas com o mesmo objetivo e interesses em comum para
serem alcançados.
No período acordado e equivalente a 7, 14, 21 ou 30 dias são enviadas atividades,
tarefas, exercícios através do WhatsApp para serem cumpridos. Assim as pessoas
terão acesso a Ações que vão gerar Transformações.
Cada Grupo é levado a desenvolver temas diversificados como:
Autoconhecimento; Ansiedade; Inteligência Emocional; Procrastinação; Autoestima e
outros temas que pode conduzir aos participantes uma Psicoeducação
Transformadora.
Trata-se de um trabalho dinâmico, leve, mas com grande potencial e acessível a
quaisquer pessoas, digo tanto na classificação da idade, sexo, etnia, escolaridade e
financeiro.
Tendo uma experiência fantástica e rentável, cada Grupo tem compartilhado vasta
transformações por meio das atividades/exercícios diários.
Não tinha a percepção do ganho desse trabalho e passei a perceber que outros
profissionais não conhecem os benefícios de trabalharem com Grupos de Desafios.
Confesso que fiquei surpresa com a falta de conhecimento dos profissionais da área do
desenvolvimento humano.
Se você não conhece esse trabalho de Grupos de Desafios deixo o meu convite, pois é
uma experiência única, vasta para quem deseja expandir e ao mesmo tempo ajudar
pessoas, são ganhos mútuos!
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"Nós geramos medos enquanto nos sentamos. Nós os superamos quando agimos."
Dr Henry Link
Quando refletimos a respeito dessa frase conectamos com o Potencial interno da Ação
que existe em nós de gerar Transformação!
Quando em minha busca encontrei esse caminho através da Karin, novas oportunidades
surgiram em minha vida! Frente ao trabalho dos Grupos de Desafios estou tendo novas
transformações pessoais, familiares, espiritual, profissional é incrível o quanto crescemos
e nos desenvolvemos com cada Grupo em suas particularidades!
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DESAFIOS
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