PERFIS DE VOLUNTARIADO

INFÂNCIA
Apoio em Creche e Pré-Escolar – Crianças dos 0 aos 6 anos:

• Centro Infantil S. Mamede Infesta

• ASSUS – Associação de S. Mamede Infesta

• ÁGAPE – Associação Batista ÁGAPE – Matosinhos

• AMAS – Associação S. Mamede Infesta

Bibliotecas/Infância – apoio à hora do conto

• Biblioteca Municipal Florbela Espanca – aos sábados, quinzenalmente, das 10:30 e as
12:00. Hora de conto e oficinas de artes

APOIO AO ESTUDO

• Projeto Vencer na Escola – Apoio ao estudo - Casas da Juventude:

1. Matosinhos Apoio ao Estudo em várias disciplinas,
• 1º ciclo;
• 6º ano Matemática;
• 7º e 8ºano português e matemática;
• 10º ano Geometria Descritiva, português e matemática A
• 11º ano matemática, físico-química, biologia e geologia

2 S. Mamede de Infesta
Apoio ao Estudo em várias disciplinas:

• 1 Voluntário para 1º e 2º ciclo para apoio presencial a 1 menino que se encontra a

frequentar o 5º ano.
• Local do apoio: Casa da Juventude SMI
• Horários disponíveis: entre as 14h30 e as 17h de 3ªa, 4ª, 5ª, e sexta-feira

• - 1 voluntário para apoio matemática presencialmente a 2 meninos que se encontram

a frequentar o 9º ano.
▪ Local do apoio: casa da juventude SMI
▪ Horários disponíveis: entre as 14h30 e as 17h de quarta-feira

• - 1 Voluntário para apoio a português presencialmente a 2 meninos que se encontram

a frequentar o 9º ano.
▪ Local do apoio: Casa da Juventude SMI
▪ Horários disponíveis: entre as 14h30 e as 17h de quarta-feira

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3 - Santa Cruz do Bispo

Local casa da Juventude de santa Cruz do Bispo
- 2º ano, matemática e português
- 7º ano, matemática e ciências
- 12º ano, português e história

ADEIMA: Associação para o Desenvolvimento Integrado de Matosinhos

Projetos:
1 - Biquinha em Ação – Projeto com crianças e jovens de famílias carenciadas que
precisam de apoio ao estudo:
2.º e 3.º ciclos de segunda a sexta, uma hora entre as 14h as 17h – Qualquer disciplina,
com maior necessidade a matemática
1.º ciclo qualquer dia das 17h às 19h: - necessidade de apoio a estudo do meio,
matemática e português. LOCAL: Bairro da Biquinha, Matosinhos – Projeto Intervenção
Comunitária

2 - Projeto “Sinergias” – Projeto com crianças e jovens de famílias carenciadas que

precisam de apoio ao estudo:
2º/3ºciclos às quartas e sextas-feiras entre as 15h00 às 17h00: - necessidade de apoio a
línguas (português; inglês e espanhol), matemática, ciências naturais e físico-química
1º ciclo – de terça a sexta-feira entre as 17h00 às 18h30: - necessidade de apoio a
estudo do meio, matemática e português.
LOCAL: Rua João José Cochofel nº 304 - Bairro do Seixo – S. Mamede de Infesta – Projeto
Intervenção Comunitária

3 - Associação MAIS - Apoio ao estudo com crianças de famílias carenciadas de 1º e 2º ciclo,

depois das 17H00, qualquer dia da semana para:

1 - ATL Estádio do Mar - localizado na EB1 da Cruz de Pau - Matosinhos

2 - ATL do SEIXO – localizado no Bairro do Seixo – S. Mamede de Infesta

JOVENS

Escola Segunda Oportunidade – S. Mamede Infesta:

1 - Apoio na área de informática para dar apoio na utilização de várias ferramentas e apps, nos
projetos da Escola
2 - Apoio em Jardinagem
3- Apoio ao docente de Educação Física - Colaborar com a docente de Educação Física na adoção
de estratégias que motivem os alunos

Agrupamento Abel Salazar – S. Mamede Infesta

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Apoio na dinamização das Bibliotecas das Escolas

- EB da Igreja Velha;

- EB Maria Manuela de Sá

ADULTOS

O IPA- Instituto Português da Afasia - Rua Alfredo Cunha, 225, Piso 1, sala 5,
Matosinhos. A afasia é uma perturbação da comunicação, cuja principal causa é o AVC.
São necessários/as voluntários/as para ajudar no funcionamento dos seguintes grupos:

• Atividade pontual no mês de outubro e novembro: Embelezamento dos frascos

de compotas para vender na altura do Natal (4 voluntários) Quartas-feiras das 16h às
17h. Os voluntários irão limpar os frascos, etiquetar, enfeitar mais de 100 frascos de
compotas caseiras doadas ao IPA para serem vendidas. Estima-se que em 4 ou 5
reuniões a tarefa fique concluída.

• Método Multissensorial Ronnie Gardiner - sextas-feiras das 11h00 às 12h30 ou

das 10h45 às 12h30

Método multimodal e multissensorial de exercícios estruturados, que combina, de uma

forma lúdica, música e ritmo, movimento, fala e desafios cognitivos, para melhorar
funções cognitivas como a concentração, a memória de trabalho e a capacidade de
execução de tarefas simultâneas, bem como as habilidades motoras, o equilíbrio e a fala.
Também promove o controlo postural, ativa os níveis de energia corporal e é fonte de
motivação, bom-humor e bem-estar.

• Grupo Coral - sextas-feiras das 16h00 às 17h30

• Grupo JORNAL IPA - Atenção, esta atividade decorre em formato online pelo que
o voluntário tem de estar à vontade com este formato. É às Quintas-feiras, das 16h às
17h, pelo computador.

• Grupo de comunicação - Terças-feiras das 10h15m-12h40m

Neste grupo o terapeuta da fala dinamiza e propõe atividades e fichas de trabalho que treinam
a comunicação oral e escrita dos participantes. O voluntário terá de ajudar os utentes que têm
mais dificuldades em seguir as instruções da terapeuta, a realizar os exercícios e as fichas de
trabalho, dando apoio individual aos utentes que tiverem mais dificuldades.

• Grupo de estimulação cognitiva nível 1 -Terças-feiras das 10h50-12h40

Neste grupo participam pessoas com dificuldades maiores. O neuropsicólogo dinamiza e
propõe atividades e fichas de trabalho que estimulam as suas funções cognitivas. Juntamente
com o terapeuta, o/a voluntário/a irá de ajudar os utentes que têm mais dificuldades em

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seguir as instruções, a realizar os exercícios e as fichas de trabalho, dando apoio individual a

esses utentes.

VIDAS E PARTILHA - ASSOCIAÇÃO DE SOLIDARIEDADE SOCIAL E APOIO TERAPÊUTICO

• Passeios Caminhadas fotográficas

Público: pessoas com mais de 55 anos
Horário: segundas-feiras das 10:30h às 12:30h
Local: Rua Cruz de Pau e zona envolvente de Matosinhos
Requisitos: Gostar de fotografia de caminhar e ser empático
Benefícios: Pagamento do transporte, e certificado de participação

• Club de Leitura
Público: pessoas com mais de 55 anos
Horário: segundas-feiras das 14h às 16h
Local: Rua Cruz de Pau e zona envolvente de Matosinhos
Requisitos: Gostar de ler, ser bom comunicador e ser empático
Benefícios: Pagamento do transporte, e certificado de participação

• Ginástica
Público: pessoas com mais de 55 anos
Horário: sextas-feiras das 10:30h às 12:30h
Local: Rua Cruz de Pau e zona envolvente de Matosinhos
Requisitos: Gostar e exercício físico e ser empático
Benefícios: Pagamento do transporte, e certificado de participação

• Jardins verticais
Público: pessoas com mais de 55 anos
Horário: quintas-feiras das 10:30h às 12:30h
Local: Rua Cruz de Pau e zona envolvente de Matosinhos
Requisitos: Gostar de trabalhos manuais e ser empático
Benefícios: Pagamento do transporte, e certificado de participação

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IDOSOS

Centro Padre Ângelo Ferreira Pinto – Lar Idosos – Perafita

• Apoio nas atividades Socioculturais, em grupo ou individual, e acompanhamento a

consultas.
Horários possíveis: segunda, terça e quintas-feiras em horário a combinar.

Centro de Dia
• Apoio nas atividades diárias e ao Animador Sociocultural

CATI – Centro de Apoio à Terceira Idade – S. Mamede Infesta

• Cabeleireira
• Apoio no Transporte de utentes
• Condução de carrinha de 2 lugares, para realizar o transporte das refeições, dos
utentes do apoio domiciliário, aos fins de semana e feriados.
Requisitos necessários: Carta de condução de ligeiros;
Horário: Das 11:45 às 13:15.

• Condução de carrinha de 9 lugares, para realizar o transporte dos utentes de centro de

dia ao seu domicílio. De 2ª a 6ª feira
Horário: Das 9 às 10:30 e das 16:15 às 18h.
Requisitos necessários: Carta de condução de ligeiros; prática na condução de
carrinhas de 9 lugares;
Apoio nas atividades diárias e ao Animador Sociocultural

CIVAS – Centro de Infância, Velhice e Ação Social da Senhora da Hora - Canto de Encanto -
Guifões

▪ Apoio nas refeições - lar de idosos

▪ horários - Almoço: das 12h15 às 14h e Jantar: das 18h15 às 20h e fins de semana

ATI – Associação Amigos da 3ª Idade Monte Espinho

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• Musicoterapia – profissional com conhecimento na área, preferencialmente às

3ªfeiras das 14H00 às 15H30;
• Estimulação Cognitiva – para trabalhar com idosos (conhecimentos de educação ou
animação social), preferencialmente às 5ªfeiras, das 14H00 às 15H30

Associação Batista Ágape – Rua das Austrálias, 174

• Apoio às rotinas e atividades dos/as idosos/as

Centro Cultural e Solidariedade de Guifões

• Acompanhar os/as idosos/as nas rotinas do Centro de Dia

• Dinamizar atividades de acordo com os talentos dos/as voluntários/as

VOLUNTARIADO NA ÁREA DA DEFICIÊNCIA

AFUA - Associação de Familiares Utentes e Amigos do Hospital Magalhães Lemos
• Acompanhamento nas atividades diárias dos utentes com deficiência mental.

ALADI – Associação Lavrense de Apoio ao Diminuído Intelectual - Avenida D. Pedro IV, 420 |
Lavra
1. Atividades a desenvolver: Passeios de curta duração (na proximidade),
contactos telefónicos/videochamada regulares. Acompanhar os utentes durante um
determinado período ao fim-de-semana.
Horário a definir
2. Acompanhamento no transporte de utentes.
Atividades a desenvolver: Transporte de utentes domicílio- instituição e vice-versa
Horário: 7h30/10h e/ou 16h/18h30
3. Auxiliar os utentes na alimentação; desenvolver atividades lúdicas com os
utentes, em articulação com os colaboradores de sala.
Horário: Escolher entre as 9h00 e as 18h00

4. Acompanhar os utentes no período que permanecem em lar e nos períodos de

refeição.
Horário: Entre as 16h30 – 20h (segunda a sexta-feira); fins-de-semana (a definir)

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 PERFIS DE VOLUNTARIADO

5. Arranjos de costura do vestuário dos utentes do Lar residencial. Criação de

acessórios necessários para o dia-a-dia
Horário: a definir
6. Manutenção da horta biológica e da estufa. Acompanhamento aos utentes da
atividade da oficina de jardinagem. Sementeira, plantação, rega
Horário: Escolher Entre 9h30/16h

VOLUNTARIADO NAS COMUNIDADES MAIS FRÁGEIS

Comunidade Terapêutica Ponte da Pedra, Leça do Balio,
A Comunidade Terapêutica presta de cuidados a doentes toxicodependentes e ou
dependentes de álcool, com apoio psicoterapêutico e socio terapêutico, sob supervisão
psiquiátrica.
Necessita de voluntários para:

• Organização de atividades físicas e desportivas com os utentes; Horário: Quarta-feira

10:30 – 12:30

VOLUNTARIADO DE PROXIMIDADE:

• Visitas ao domicílio de idosos ou pessoas dependentes:

Este acompanhamento passa por quebrar um pouco do isolamento em que vivem as
pessoas idosas ou dependentes, com uma visita semanal, para conversar, passear, ou
fazer alguma atividade do seu agrado.

• Acompanhamento às consultas médicas que os idosos sem retaguarda necessitam,

mediante marcação prévia com o/a voluntário/a.

RECICLAGEM
Loja da Casa do Caminho
• Apoio ao Bazar Social (organização/seleção de brinquedos e roupas)

Conferência Imaculada Conceição – Matosinhos

• Apoio armazém/organização de roupa – 5ª e 6ª – 15h00 /17h00

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Requisitos - Carta de condução, aptidão para carregar e descarregar móveis, material técnico,
tratamento de roupa.
Local - Rua Silva Cunha, 107 Matosinhos

PROTEÇÃO ANIMAL

MIDAS – Movimento Internacional para a Defesa dos Animais

1 - Apoio ao tratamento dos animais e às tarefas do abrigo - de 2ª a Domingo: mínimo 4 vezes

por mês;

2 - Criação de conteúdos e ações de sensibilização para a proteção animal em escolas –

Requisitos: formação na área da educação ou semelhante;

CROAM
1 - Grooming ou tosquiadores de cães/gatos – formação na área

2- Apoio aos animais no espaço CROAM – Parque Ambiental de S. Brás. Requisitos: maiores de
18 anos e com gosto por animais. 2 vezes/mês

CAUSA DE CAUDAS (GATOS/AS) - Capturar – Esterilizar – Devolver

Horário: Pós-laboral e fim de semana
Local: Freguesias de Matosinhos, Sra. hora e S. Mamede de Infesta
Requisitos necessários: Ter mais de 18 anos, vacinação completa, carta de condução,
competências pessoais e sociais facilitadoras da interação em equipa e na comunicação
Benefícios: Formação específica

VOLUNTARIADO AMBIENTAL
Em setembro
A Divisão de Monitorização Ambiental, da Câmara Municipal de Matosinhos, está a solicitar
voluntários/as para participar nas seguintes ações:

1. Apoio na manutenção do Parque Ecológico do Monte de S. Brás – Agricultura Biológica

Local: Parque Ecológico do Monte de S. Brás – Santa Cruz Bispo
Duração: uma manhã ou tarde a combinar de acordo com a sua disponibilidade e com os
serviços da DMA
Benefícios para voluntário/a: Formação adequada ao desempenho da ação

2. Apoio na manutenção das zonas dunares de março a outubro

Local: Praias do Concelho
Duração: uma manhã ou tarde a combinar de acordo com a sua disponibilidade e com os
serviços da DMA

Benefícios para voluntário/a: Formação adequada ao desempenho da ação

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 PERFIS DE VOLUNTARIADO

3. Apoio na criação de infraestruturas de biodiversidade (Ex: hotel de insetos,

borboletário,)

Local: Parque Ecológico do Monte de S. Brás – Santa Cruz Bispo

Duração: uma manhã ou tarde a combinar de acordo com a sua disponibilidade e com os
serviços da DMA (Divisão de Monitorização Ambiental)
Benefícios para voluntário/a: Formação adequada ao desempenho da ação
Requisitos necessários: habilidade para construção de infraestruturas de biodiversidade com
materiais diversos

TELEVOLUNTARIADO

DES.PT – Diretório da Economia Social de Portugal

• Tarefa – Identificar o estado de cada Organização - Será enviado um ficheiro Excel com
uma
lista de organizações de economia social (associações, cooperativas, fundações, etc.) de
um
concelho ou de parte de um concelho, com dados já preenchidos sobre as mesmas (NIF,
denominação, etc.).
Desses dados já preenchidos não consta o estado da organização: ativa, inativa ou
extinta.
A tarefa consiste em identificar este estado e depois registá-lo na coluna respetiva do
ficheiro
Excel

• Requisitos: Acesso a computador com internet e conhecimentos muito básicos de Excel

• Local: Remotamente, a partir de casa ou outro local à escolha
• Horário: De acordo com a disponibilidade de cada pessoa
• Benefícios: Certificado de participação no projeto

VOLUNTARIADO INCLUSIVO

• Apoios na realização de dinâmicas aos grupos GAM – Grupos de Apoio Mútuo

o 2ªs feiras – 14H30/16H00 – 1 vez por mês – Centro Cívico de Custóias
o 2ª feiras 14H00 /16H00 – 1 vez por mês – Casa da Juventude de Matosinhos
o 5ª feiras 10H30/12h30 – 1 vez mês – Casa da Juventude de Matosinhos

Tarefa – são grupo de pessoas sinalizadas pela área da saúde, com problemas de saúde mental
(depressões sobretudo) e que se reúnem semanalmente para falares das suas dificuldades e
partilharem experiências.

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O objetivo de ter 1 voluntário mensal que dinamize ações distintas – mindfulness, dança, artes
plásticas, ou semelhante em grupo.
Público – maiores de 40 anos, masculinos e femininos. Grupos com 6 a 12 pessoas no máximo.

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