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SU M Á R I O
Quem
somos
Na Prática
Pra quem é
a Minissérie
8
Como vai Sem diabetes,
funcionar sem hipertensão

#Na Prática
Desafio 1
20 Entendendo
os sintomas
30
O que quem utiliza plantas
para tratar a saúde tem a dizer?

Se Inspire
34

33
 Quem somos
Em 2016, eu, Daniel Forjaz e minha esposa Ana
Paula Santos aceitamos o desafio grandioso
de transformar a saúde do mundo através
da saúde natural!

Fundamos o Autor da Própria Saúde, projeto

que já transformou a vida de milhares de
alunos e hoje estão juntos com a gente,
compartilhando com todos ao seu redor o
poder das plantas medicinais.

Hoje somos:
▶ 25 mil alunos formados ao redor do mundo todo

▶ 3 milhões de seguidores no Youtube - A maior enciclopédia

gratuita em vídeo sobre plantas medicinais do mundo.

▶ 1,1 milhão de seguidores no Facebook

▶ 400 mil seguidores no Instagram

2023 promete muito mais pessoas

envolvidas nesse desafio!
Ficamos imensamente felizes de você fazer parte disso!

Nesta minissérie, você vai junto com a família APS nesse desafio para
desvendar os segredos do universo das Plantas Medicinais!

Daniel Forjaz Ana Paula Santos

Biólogo, especialista em Ecologia CEO e fundadora do
e Fitoterapia Clínica. Autor da Própria Saúde.

Vamos te ensinar de forma simples e prática como ter saúde de

maneira natural através das plantas medicinais.

4
 Na prática
Tem uma frase que diz:
A teoria ensina mas a PRÁTICA
transforma.
Você tem aplicado o que aprendeu? Do
que adianta ler um livro que te ensina
a comer melhor, mas você não põe
em prática?
É por isso que o tema dessa Minissérie
é a atenção a prática que devemos ter
assim que aprendemos algo que pode
transformar nossa vida!
Em 6 anos o Projeto Autor da Própria
Saúde saiu do zero e hoje já ensinou
mais de 25 mil alunos, no mundo todo,
a alcançarem saúde de maneira na-
tural.
É com grande felicidade que criamos
a Minissérie Plantas Medicinais - Na
Prática, um evento online e gratuito,
com o objetivo de ajudar mais pessoas
a experimentarem a liberdade de viver
com saúde e qualidade de vida.
5
 Na prática
Cada um de nós possui um papel fun- mais saudável, é um passo em direção
damental nessa jornada. Ao aplicarmos à felicidade e ao bem-estar.
o que aprendemos, não apenas estare-
Lembrem-se de que essa jornada não
mos transformando nossa própria saú-
é uma corrida de curta distância, mas
de, mas também impactando positiva-
sim uma maratona.
mente a vida daqueles ao nosso redor.
Teremos desafios, momentos em que
Imagine ser capaz de ajudar familiares,
nos sentiremos desanimados ou en-
amigos e até mesmo desconhecidos
frentaremos obstáculos. Porém, é nes-
a encontrar alívio, bem-estar e qua-
ses momentos que devemos nos lem-
lidade de vida por meio das Plantas
brar do nosso propósito e do impacto
Medicinais.
positivo que podemos causar em nos-
Não subestime o poder que vocês pos- sas próprias vidas e na vida daqueles
suem em suas mãos. Cada preparado, que amamos.
cada conhecimento compartilhado,
Então, agradecemos por estar aqui!
cada passo dado em direção a uma vida

6
 Boas Vindas

O que é ser um Autor da Própria

Saúde e como conquistar uma
saúde natural.
O que será capaz de fazer com
esse conhecimento?
Você vai utilizar esse conhecimento
para viver de maneira mais saudável, ter
qualidade de vida e fazer seus tratamentos
de forma segura e eficaz com as
plantas medicinais.

O que você irá descobrir aqui?

Como superar os desafios que
enfrenta na sua saúde ou na saúde
dos que amamos.

Quais os principais erros que as pessoas

cometem ao usar as plantas medicinais
e como evitá-los.

Entenderá que qualquer pessoa pode

se preparar para realizar um tratamento
de sucesso com plantas medicinais.

Quais procedimentos e ferramentas são

necessárias para realizar um tratamento
de forma segura e eficaz.

7
 Para quem é a Minissérie
Plantas Medicinais?

▶ Pessoas que querem se manter saudáveis

de maneira natural;

▶ Profissionais da área de saúde e terapias

que buscam ampliar seus conhecimentos e
querem trazer alívio aos clientes/pacientes
de maneira natural;

▶ Pessoas dependentes de medicamentos

sintéticos e que querem livrar-se dos efeitos
colaterais;

▶ Pessoas que buscam viver de maneira

natural;

▶ Pessoas com problemas de saúde que a

medicina tradicional não encontra solução;

▶ Estudiosos sobre as plantas.

Para quem não é a Minissérie

Plantas Medicinais?

▶ Pessoas que buscam dicas e pílulas mágicas;

▶ Pessoas que não estão dispostas a sair do

convencional;

▶ Pessoas que não se responsabilizam pela

própria saúde.

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Como vai funcionar a Minissérie

“Eu tentei 99 vezes e falhei, mas na centésima

tentativa eu consegui, nunca desista de seus
objetivos mesmo que esses pareçam impossíveis,
a próxima tentativa pode ser a vitoriosa”
- Albert Einstein.

9
 Prepare-se para uma nova
missão transformadora

Dia #1 ▶ O que as Plantas Medicinais têm

que os remédios químicos não têm?
Seg - 10/07 Entenda a diferença entre
às 19h medicamentos sintéticos e as
plantas medicinais

Dia #2 ▶ Quer começar a usar as Plantas

Medicinais mas ainda não sabe como?
Ter - 11/07 Descubra o primeiro passo para o
às 19h uso eficiente e seguro das plantas
medicinais

Dia #3 ▶ E se você pudesse ter um MAPA na

sua cabeça para saber o que fazer e ter
Qua - 12/07 resultados com as plantas?

às 19h 10 passos fundamentais que você deve

seguir para realizar um tratamento
com as plantas medicinais

Dia #4 ▶ Quer exemplos? Conheça alguns

verdinhos incríveis!
Qui - 13/07 Confira ao vivo como nossos
às 19h alunos transformaram a saúde
com as plantas medicinais

Dia #5 ▶ Ficou com dúvidas durante a semana?

Bate-papo com Daniel Forjaz: Tire
Sex - 14/07 todas as suas dúvidas sobre o uso das
às 19h plantas medicinais.

10
Dia #6 ▶ Você tem problemas de saúde, mas
não sabe as causas?
Sáb - 15/07 Descubra como identificar seu
às 19h problema de saúde com a Anamnese
e a melhor forma de combatê-lo.

DIA #7 ▶ O passo a passo para se tornar um

Autor da Própria Saúde.
Dom - 16/07
às 19h

1111
 Segunda-Feira • 17 de Julho

Em poucos dias você terá a oportuni- Prepare-se e se programe para trans-

dade de ter a tão sonhada saúde nat- formar a sua realidade e experimen-
ural utilizando as plantas medicinais tar a liberdade de viver com saúde e
com o apoio do MÉTODO APS. qualidade de vida.

Neste dia abriremos as inscrições

para o Programa APS 100%
Vamos juntos na jornada
Se você já decidiu que quer se tornar
rumo à saúde natural!
um APS, esta é a sua hora!

12
Como aproveitar bem essa apostila

Acompanhe atentamente cada vídeo

disponibilizado e procure entender como
cada lição é parte necessária para sua
conscientização e mudança de postura.

Imprima esta revista!

Este é um instrumento de aprendizado
importante pra você.

Complete os espaços vazios com as

informações que descobrir nos episódios.

Ninguém nasceu Autor da sua Própria Saúde.

Ser Autor da Própria Saúde é fruto do aprendizado
e dedicação cotidianos. Então, fique atento a cada
história contada e inspire-se! VOCÊ pode ser Autor
da sua Própria Saúde!

No final de cada seção há um espaço para você

tomar nota. Anote tudo que achar importante.
Assim, você pode relembrar todos os
conhecimentos que vai aprender.

Ao final de cada aula faça os exercícios propostos

e realize os desafios o mais rápido possível! Não
deixe o conteúdo esfriar. Coloque em prática o que
está aprendendo. É assim que se alcança
resultados com as plantas medicinais.

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 Sem diabetes, sem hipertensão. Saúde
só com as plantas medicinais

Edmilson Pereira de Alencar

Aluno APS 100%

Eu era uma coisa, hoje sou

outra, totalmente diferente!
Minha vida melhorou
em 100%.
Tem remédios aí que não
uso mais, que eu cortei
devido às plantas.

Eu tomava um remédio muito caro, para
controlar a diabetes e mais outros que o
médico receitou.
Pensei que alguma coisa tinha que melho-
rar na minha vida. Precisei ser hospitaliza-
do, minha glicemia estava alta demais e a
pressão não controlava de jeito nenhum.
Foi aí que comecei a assistir o APS pelo
Youtube, acompanhava todos os vídeos.
Resolvi participar do curso, porque encon-
trei no conteúdo uma esperança.
Fui fazendo conforme o Daniel falava,
tanto para diabetes, quanto para pressão
e graças a Deus hoje eu não tomo nem
Losartana e nem metformina, nenhuma
droga química.
A primeira erva que plantei foi a erva-ba-
leeira que trouxe do litoral, da casa do
meu filho.
Insisti para que ele procurasse, assim que
ele encontrou peguei duas mudas e desde
então tenho tido uma ótima experiência

Fui fazendo uns chazinhos, aprendi no Minha taxa de açúcar no sangue ficou óti-
APS a fazer tinturas, que até então não ma e a hipertensão totalmente controlada.
sabia o que era. Nunca mais fui para o hospital.

14
Isso é magnífico e
eu me emociono de
verdade porque a
reviravolta na minha
vida veio com o que
é simples!

E quando tem algo que vou sentir, se eu perce-

bo que estou ficando mais nervoso, eu faço
um chá de Sálvia, que me faz muito bem!

Hoje eu como uma Sálvia todos os dias. É grat-

ificante melhorar com o que a natureza me
oferece, com o que eu planto no meu jardim.
Hoje eu consigo dormir bem, super bem, acor-
do com disposição!

Isso é magnífico e eu me emociono de verdade

porque a reviravolta na minha vida veio com
o que é simples!

Acho que todos deveriam fazer o curso e ver

os seus próprios resultados.

Eu estou tendo oportunidade de saborear

a vida, sou uma nova pessoa e acho
que todos no mundo deveriam
ter a mesma chance de vida
que eu tive.

15
15
 Você tem dúvidas sobre as
Plantas Medicinais? Veja:

É necessário sim bastante estudo para fazer tudo da forma correta e segura para
ter resultados.
Porém, seguindo as dosagens tradicionais e as Plantas corretas ao seu caso, pode
começar seu tratamento no mesmo dia em que aprender.
Quanto a demora, é bem comum nossos alunos terem resultados em poucos dias
de tratamento com Plantas! Tratamento de dores de muitos anos!

Há relatos, como o da Iracema, que sofria

de dor há 10 anos e em apenas 5 dias de
tratamento com Canela-de-Velho e Erva-de-
São-João, ela não sentia mais dor:

Mais pra frente você verá muitos depoimentos de pessoas que trataram dores e
tiveram resultados em apenas 3 dias, 1 semana, 1 mês...
Óbvio que depende do seu problema. Se for crônico, é preciso mais tempo e mudanças
no dia a dia. Se for problemas pontuais, como uma febre, uma lesão leve, garganta
inflamada, pode ser muito mais rápido.
As Plantas Medicinais, se usadas corretamente, pode sim ter resultados tão potentes
quanto remédios químicos, mas sem efeitos colaterais.
E além disso, sempre que sentir dor vai ter que correr para o hospital ou farmácia?
Vai ter que recorrer a uma “solução” temporária que ainda pode provocar outra série
de problemas por conta dos efeitos colaterais.

16
 Em cada região a planta tem um nome diferente. É por isso que o APS faz
questão de pôr o nome científico, ou seja, o nome oficial, padrão da planta.

Muitos de nossos alunos também tinham esse medo, um temor de se intoxicar

ou usar plantas que não dão resultados.

Nesse caso, com o estudo correto, nossos mais de 22 mil alunos construíram
confiança e hoje fazem seus preparados com segurança.

Pesquisando e estudando pelo nome correto da Planta Medicinal, você

consegue ter mais segurança e eficácia para fazer seus tratamentos.

As plantas medicinais
estão mais perto do
que você imagina!

Coloque seus óculos

APS e conheça
este universo de
possibilidades!

17
 Você está acomodado
“Aqui o que me impede de usar as plantas é só comodismo.
Acho o remédio de farmácia mais prático.”
Ana Santos

Usar plantas medicinais é tão fácil como utilizar medicamento químico,

porém muito mais barato e seguro para sua saúde. Existem muitas
formas caseiras de se preparar e conservar medicamentos com plantas
medicinais, caso você seja do tipo de pessoa que ama se sentir um
alquimista, mas se prefere a praticidade basta comprar os preparados
medicinais na farmácia de manipulação.

E tem mais!
É importante pensarmos neste ‘’comodismo’’.
O caminho mais cômodo, na maioria das vezes, não é o melhor.
O que não te desafia não te transforma.

Se você quer resultados diferentes vai precisar agir

de novas formas. topa? vamos juntos?

Heloisa de Souza
Aluna APS 100%

Ser autora da minha própria

saúde é conseguir me libertar dos
alopáticos, esse foi o meu maior
desafio. Eu queria ter aprendido
tudo isso a mais tempo, quando
mais nova.

18
 Prepare-se para descobrir como as
plantas medicinais trarão o controle
da sua saúde!

Sirlei Aparecida
Aluna APS 100%
É só gratidão, é um renascimento conhecer o APS,
e ver que através das plantas a gente pode ter uma
nova forma de vida.
Além de tratar a doença, trata a raiz da doença. Não
tapeiam como os alopáticos, que nunca sara, só
ameniza a dor, e as plantas tratam a raiz do problema.
Hoje posso dizer que sou autora da minha própria saúde.

Iracema Carneiro
Aluna APS 100%
Quando nos tornamos Autores da Própria
Saúde, nossa saúde está nas nossas mãos e isso
dá uma sensação muito grande de liberdade.

Wagner Roberto
Aluno APS 100%
Ser APS é você poder se conhecer, é você
fazer a sua história, a sua análise, colher
resultados disso e passar os seus resultados
para outras pessoas. É você poder trabalhar
pra você e em prol dos outros. Ser APS é ser
autodidata e um estudioso.

19
 Na Prática • Desafio 1
Vamos colocar em prática o que
você aprendeu até aqui?

Você Lê a bula?

Sim, claro!

Não. Se eu ler a bula eu

não tomo o remédio.

Nesta aula, explicamos que as próprios olhos os efeitos que os

plantas medicinais são mais remédios que você tem aí na sua
seguras e tão eficientes quanto casa podem causar.
os medicamentos alopáticos,
Veja alguns dos efeitos colaterais
sem seus efeitos colaterais.
de 5 medicamentos comuns!
Agora é hora de ver com os seus

20
#Na Prática • AULA 1

Losartana
• tontura
• dor de cabeça
• alteração dos batimentos cardíacos
• dificuldade para respirar
• cansaço
• hipoglicemia e vertigens.

Glifage
Náusea,
Perda de apetite,
Vômito,
Dor na barriga,
Diarreia.

Puran
• Palpitações ou arritmia, é um distúrbio no ritmo
dos batimentos do coração;
• Taquicardia, é a aceleração do ritmo cardíaco;
• Insônia ou dificuldade para dormir;
• Nervosismo;
• Dor de cabeça;
• Hipertireoidismo.

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 Quetiapina
• Boca seca
• Sintomas de abstinência por descontinuação.
• Elevações dos níveis de triglicérides séricos.
• Elevações do colesterol total
• Ganho de peso.
• Tontura.
• Sonolência.

Você ainda acha que não deve

se preocupar com os efeitos
colaterais dos remédios
químicos?
Veja esse vídeo e descubra
casos em que nossas alunas
adquiriram problemas
irreversíveis por conta do uso
prolongado dos remédios
sintéticos:

Consulte a bula de outros remédios no site da

avisa neste link, ou pelo QR CODE:
https://consultas.anvisa.gov.br/#/bulario/

22
#APSJuntos/ Compartilhe nas suas
redes o que descobriu ao ler a bula
daquele remédio que você toma

Tire uma foto e marque o

@autordapropriasaude e use a
hashtag #APSJuntos pra gente ver!

23
 #NaPraticaAPS / compartilhe suas
respostas com a gente na comunidade!

Liste aqui os 3 medicamentos químicos que você faz uso

Leia a bula de cada um deles

Coloque os efeitos colaterais que podem ser desencadeados

pelas drogas químicas e que você nem desconfiava

#NaPraticaAPS

24
 Você lembra da Giulia?
Desafio Giulia

Ao ver a dosagem de um remédio que foi recomendada à

pequena Giulia, que mal conseguia respirar, o médico olhou
nos olhos dos pais e disse: “o tratamento que temos neste
hospital pode matar sua filha”.

O que poderia acontecer com Giulia, se ela

continuasse tomando o tal medicamento?

( ) Parada cardiorrespiratório
( ) Cólica abdominal
( ) Anemia hemolítica
( ) Gastrite

#DesafioAPS
Quais foram as plantas que os pais de Daniel e Ana Paula
passaram para o tratamento de Giulia?

( ) Beterraba, cebola, sabugueiro, guaco, levante e poejo

( ) Pepino, abacaxi, cebola e alho
( ) Erva-baleeira, guaco, beterraba e açafrão

Desafio Ana Paula

Além de usar plantas antitumorais em seu

tratamento, Ana Paula usou plantas para ajudar
a frear as metástases. Quais foram elas?

( ) Pata-de-vaca, pariparoba, chapéu de sol

( ) Melão, chapéu-de-sol e goiaba
( ) Ora-pro-nóbis, alecrim e erva-baleeira
( ) Banana, pimenta-preta e melancia

25
 Agora, você já está pronto para escrever
uma carta para o seu “eu” do futuro.

Que tal imaginar você mesmo quando conquistar a saúde que tanto almeja?

Viver sem as dores, sem o descontrole da pressão, glicemia, colesterol…

Agora, conte para você as maravilhas que irá alcançar e os sonhos que estará
pronto para ter.

Em poucas linhas, descreva a sensação de ser um verdadeiro

AUTOR DA PRÓPRIA SAÚDE.

#DesafioAPS
Não esqueça de compartilhar sua resposta no nosso grupo APS no facebook.

Atenção
“As informações oferecidas nesta Minissérie têm caráter informativo. Mesmo
com o uso de plantas medicinais nenhum tratamento convencional deve ser
abandonado sem acompanhamento médico. O resultado do uso das plantas
podem variar de pessoa a pessoa de acordo com a gravidade do problema a
ser tratado e a resposta do organismo ao uso das plantas. Em caso de reação
indesejada com o uso das plantas, suspenda imediatamente seu uso.

26
 Na Prática • Aula 1

Responda com sinceridade às questões abaixo e veja

como está o jogo da sua saúde.

Você sente que não está realizando

O tratamento convencional que
tudo que poderia por não ter
faz hoje, já dura mais de
energia suficiente?

A Não 5
pontos
A Já tive resultado que desejava 5
pontos

B Sim 10
pontos B 1 mês 10
pontos

C Faço o que aguento 20

pontos C 3 meses 20
pontos

#Quiz
D Estou totalmente sem energia
pra viver minha vida
30
pontos D 1 ano 30
pontos

Você já deixou de fazer algo Você ainda aguenta viver

que gostaria por conta dos seus mais tempo assim, com
problemas de saúde? esses problemas de saúde

A A
Não. Vivo normalmente como uma Sim. Me sinto bem como estou
pessoa que tem saúde plena
5
pontos não preciso mudar nada.
5
pontos

B B
Sim. Não posso comer as coisas Não. Quero transformar minha
que desejo, pois passo mal
10
pontos saúde e ter qualidade de vida. 10
pontos

C Estou cada dia mais preocupada

por não conseguir o que gostaria
20
pontos Calcule seus pontos
e veja o resultado
D na página 25
Faz anos que não faço nada
que me deixe feliz de verdade 30
pontos

27
 Na Prática • Aula 1

De acordo com a sua pontuação, veja qual a

atitude que precisa tomar

Se você fez de 5 a 20 pontos - Você provavelmente já olha para

sua saúde com mais atenção, tem problemas de saúde pontuais
e quer estar preparado para sempre saber o que fazer. Segurança
é o que deseja para cuidar de si e das pessoas que ama. Sabe a
importância de ter conhecimento para agir da maneira correta
quando alguém precisar da sua ajuda.

Se você fez de 25 a 40 pontos - Atenção! Você já identificou

#Quiz
vários problemas, têm passado por apuros e está preocupado
com o futuro, será que vai piorar? Se você não agir rapidamente e
começar seu tratamento natural, a resposta é sim!

Se você fez acima de 50 pontos - Não há mais tempo! Você

precisa transformar essa situação agora!!! Dor e sofrimento já fazem
parte da sua vida, mas você sabe que não precisa viver assim. Você
pode sim recuperar sua saúde e voltar a ter qualidade de vida. Só
precisa começar!

28
 Na Prática • Aula 1

Entenda em que momento você está!

Antes de pôr em prática tudo o que você aprendeu, é preciso

refletir sobre o que você está passando agora:

Qual desafio você Há quanto tempo

está enfrentando? enfrenta este desafio?

#Livrepraviver
Quais ações fez para Qual resultado
superá-lo e qual resultado teve? deseja alcançar

“Quanto maior o obstáculo,

maior a glória de superá-lo”

Autor da Própria Saúde #A Escolha 29

 Entenda os sintomas

Você sente alguns desses

sintomas?

Zumbido
Queimação no ouvido

Câimbras Prisão de
ventre

Dor de
Formigamento cabeça

Desânimo

Você já me mandou uma pergunta do tipo:

“Estou com dor de cabeça, o que eu faço?”
“Qual a melhor planta para dormir?”
“Estou com uma pontada do lado direito. Que chá eu tomo?”

Muitas pessoas me fazem essas perguntas todos os dias, e uma coisa

em comum em todas elas é que nem mesmo a pessoa sabe o que tem.

30
Queimação, câimbras, desânimo,
formigamento, prisão de ventre,
zumbido no ouvido, dor, febre,
vermelhidão, tosse, dificuldade para
dormir... São sintomas, não doenças.
São sinais do seu corpo dizendo que
há algo de errado e que você precisa
dar atenção.
Se você está fazendo um tratamento há
anos, sem nunca conseguir resultado,
arrisco dizer que você não está tratando
a raiz do problema e sim apenas
“maquiando” os sinais do seu corpo. E
que ainda tem grandes chances desses
sintomas serem apenas efeito colateral
dos medicamentos toma.
No próximo episódio, vou te mostrar
como encontrar a raiz do seu problema,
vou te dar ferramentas para poder
escolher o melhor caminho para o seu
tratamento natural.
Entender a raiz do seu problema de
saúde é o primeiro passo para realizar
tratamentos naturais seguros e
eficientes!
Ser APS é saber aplicar es te
conhecimento para quando perceber
o primeiro sinal do seu corpo, conseguir
encontrar a causa do problema e
escolher o melhor tratamento;
Lembre-se:
Não trate sintomas. Encontre e combata
a raiz dos seus problemas!
Vamos juntos?
31
 O que os alunos APS têm a dizer
sobre usar as plantas medicinais?

Atenção
Programe-se para participar ao vivo

32
 A Í
VE M

Dia #2 / 11 JULHO
Prepare-se para entender 2 pilares
fundamentais para o uso seguro
e eficiente das plantas

DIAGNÓSTIVO E ANAMNESE

Ano
nos t
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erça ntramo
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11 Ju eira dia
lho
IMPORTANTE: Você pode ser escolhido para
ter sua anamnese avaliada e vai descobrir como
participar na aula de amanhã. Fique atento!

Se ainda não faz parte entre agora mesmo:

33
 Se inspire

Conheça as histórias que compartilhamos apertando nos links abaixo:

Caso tenha impresso sua revista, posicione a câmera do celular sobre QRCode
para conhecer histórias incríveis.

Juciane Hortz
Rinite, Dermatite e Gastrite? Agora ela cuida da
família inteira com Plantas

Heleno Carlos
Hérnia de disco e sequelas de acidente: como
ele saiu do ciclo de efeitos colaterais?

Palmira Gomes
18 anos de DORES na coluna tratados em 2
semanas com as PLANTAS!

Erica Serrano
Ajudando a mãe paciente de câncer com
Plantas Medicinais - Conheça a Érica

Maria Albertina
30 ANOS DE FIBROMIALGIA E FASCITE
PLANTAR: Como ela superou?

Vanja Magali
Artrite Reumatoide: plantas simples para um
problema complexo

34
 Se inspire

Conheça as histórias que compartilhamos apertando nos links abaixo:

Caso tenha impresso sua revista, posicione a câmera do celular sobre QRCode
para conhecer histórias incríveis.

Marilene Maria da Conceição Prates

Descubra como Marilene superou a Tireoidite de
Hashimoto e inflamações com Plantas Medicinais

Magnólia Bonfim
Autora da própria saúde, ela superou a Hérnia
de Disco e Tireoidite de Hashimoto!

35
35
Foi um enorme prazer compartilhar contigo um pouco do
que as plantas podem fazer por nossa saúde e te mostrar
como aproveitar essa oportunidade utilizando descobertas
científicas sobre as plantas e sobre o funcionamento de
nossa mente e do corpo humano.

Gratidão

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Só aquilo que somos tem
o poder de nos curar.
Carl Jung

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