Este estudo foi realizado no intuito de ajudar a prevenir lesões e a
proporcionar melhor desempenho do atleta, visto a alta quantidade de
movimentos repetitivos. E que todos os atletas de Canoagem necessitam de programas de treinos voltados para a prevenção das lesões, seguidos de orientações para a execução dos movimentos, controle de treino e intervalos de descanso, a fim de diminuir a prevalência das lesões, evitar recidivas e proporcionando melhor qualidade de vida aos atletas. Existe ainda, a necessidade de mais estudos e averiguações sobre a prática da canoagem para cada vez mais amenizar as causas das prevalências existentes e oferecer treinos preventivos aos mesmos. Fatores como o intervalo entre um treino de canoagem e outro, tempo dedicado à atividade física realizada no ginásio e horas de sono, serão enriquecedores em uma nova pesquisa.