CENTRO UNIVERSITÁRIO AUGUSTO MOTTA

YVES AMONRÁ LIMA DE OLIVEIRA

RENAN SALLES PESSANHA
ANA LUIZA DE MOURA BARROS
ARTHUR DE ANDRADE RODRIGUES DA SILVA
BRENO VALGA DA CRUZ REIS
NICHOLAS DOS SANTOS MONINHAS
LUCAS DANIEL BORGES RIBEIRO
CARLOS EDUARDO DOS SANTOS GÓES
REINALDO FELICIANO DOS SANTOS
YURI PROCOPIO JUSTINO

ANAMNESE

RIO DE JANEIRO, RJ
2023

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 A anamnese é uma importante etapa do processo de avaliação de um
indivíduo. Trata-se de um conjunto de perguntas sobre as informações de hábitos e
históricos do aluno ou atleta, sendo assim, um importante instrumento que serve para
alertar o profissional de educação física sobre possíveis pontos que necessitem de
uma atenção maior. Com a anamnese, é possível indagar sobre o histórico familiar,
doenças, possíveis fatores de risco e tudo que possa causar qualquer tipo de alteração
durante a atividade física. De maneira geral a anamnese deve conter os seguintes
pontos: identificação, hábitos, histórico clínico, histórico familiar e nível de atividade
física do indivíduo (ACMS, 2014).

Na área da Educação Física a anamnese é essencial para avaliar a condição

física, os objetivos e as necessidades específicas do cliente ou do atleta antes de
fazer o exercício físico ou treinamento esportivo. Com base nessa avaliação o
profissional de educação física coleta as informações que o indivíduo fornece através
de uma avaliação física.
Na avaliação física que o profissional de Educação Física realiza com o cliente
são coletadas informações sobre a composição corporal, a flexibilidade, o
neuromuscular, as aptidões cardiorrespiratórias do indivíduo e informações sobre o
seu estilo e histórico de vida.

● A composição corporal é o conjunto de componentes que formam a

massa corporal, é composta por água, ossos, músculos e gordura corporal.
Entendendo a composição corporal de uma pessoa é possível fornecer um ótimo
atendimento, de acordo com as necessidades, visto que é um indicador importante de
saúde e condicionamento físico.
A avaliação da composição tem como objetivo mensurar os compartimentos do
corpo citados acima.
E pode ser realizada através de métodos como:

Densitometria corporal é uma das técnicas mais precisas, é rápida e nada

invasiva, um equipamento especializado emite raios-X de baixa dose através do
corpo. Os raios-X são absorvidos de maneira diferente pelos diferentes tecidos do
corpo, incluindo ossos, músculos e gordura. O equipamento mede a quantidade de
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raios-X absorvida e utiliza essas informações para calcular a densidade mineral óssea
e a composição corporal.

Bioimpedância elétrica (BIA) é baseada na passagem de uma corrente elétrica

de baixa intensidade através do corpo e na medição da resistência encontrada durante
esse processo.

Dobras Cutâneas, um bom método de baixo custo, onde envolve um avaliador

que pinça a pele em áreas como braço, abdômen, coxa e o uso do adipômetro para
medir a espessura da dobra cutânea nesses pontos.

Tomografia computadorizada (TC) ou Ressonância magnética (RM) ambas

apresentam imagens detalhadas do corpo e úteis para avaliação.

● A flexibilidade é a capacidade física em que o indivíduo possui maior

amplitude de movimento, consegue realizar movimentos em ângulos maiores e sente-
se mais confortável ao realizá-los, proporcionando assim maior nível de bem-estar.
Além de reduzir o risco de lesões, a flexibilidade traz outros benefícios: redução da
tensão muscular, melhora da coordenação e consciência corporal, aumento da
circulação local e redução do gasto energético.

● O sistema neuromuscular é extremamente importante para a execução

dos exercícios, ele é responsável por coordenar a força muscular, o controle motor, o
equilíbrio e a estabilidade do corpo.

● As aptidões cardiorrespiratórias (ACR) são a capacidade do sistema

cardiovascular e respiratório de suprir oxigênio aos músculos durante a realização de
uma atividade física. Essas aptidões são fundamentais para a saúde e o desempenho
físico, ajudam a entender a capacidade e intensidade das atividades.

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 A anamnese é importante para que após a coleta dessas informações, o
profissional faça um programa de exercícios personalizado e adequado para o
indivíduo que atenda suas exigências e necessidades, assim conhecendo o seu aluno,
sabendo de sua capacidade e suas condições físicas, e o que ele suporta durante o
treinamento.

O perigo que o aluno corre não tendo uma prescrição antes da anamnese é
que, havendo um histórico de lesões ou doenças pode agravar, trazendo sérios riscos
e prejudicando a integridade física do próprio. Tendo uma prescrição errada pode
agravar um problema de saúde, como lesões ou doenças crônicas, além de
desfavorecer o alcance das metas. E se durante o treinamento ocorrer algum
imprevisto com o aluno, o profissional deve recorrer a ficha de anamnese para saber
como proceder ao caso.

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 Com isso, conclui-se que a anamnese deve ser feita antes da prescrição de
qualquer exercício para que evite problemas de saúde ou alguma lesão no indivíduo,
e além disso, para que seja montado um plano de treino que atenda seu objetivo e
para que o profissional possa acompanhá-lo durante seu treino de forma efetiva e
segura.

Referências:

ACMS. Diretrizes do ACMS para teste de esforço físico e sua prescrição. 9 ed.
Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2014.

GUEDES, D. P; GUEDES, J. E. R. Manual prático para avaliação em educação

física. 1 ed. Barueri: Manole, Barueri, 2006.

MAZZER, Patrícia. Avaliação de composição corporal. Blog Educação Física, 2019.

Disponível em:

https://blogeducacaofisica.com.br/avaliacao-de-composicao-corporal/

Acessado em: 23/05/2023.

Composição Corporal. Blog Sanny, 2021. Disponível em:

https://blog.sanny.com.br/composicao-
corporal#:~:text=Quais%20os%20componentes%20da%20composi%C3%A7%C3%
A3o,%2C%20ossos%2C%20%C3%A1gua%20e%20m%C3%BAsculos

Acessado em: 23/05/2023.

A importância da flexibilidade. Pure Pilates. Disponível em:

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https://www.purepilates.com.br/artigos/a-importancia-da-
flexibilidade/248#:~:text=Al%C3%A9m%20de%20diminuir%20o%20risco,e%20dimin
ui%C3%A7%C3%A3o%20do%20gasto%20energ%C3%A9tico

Acessado em: 23/05/2023.

SILVA, Sanderson. Avaliação Física. Pulse Academia. Disponível em:

https://pulseacademia.com.br/blog/avaliacao-
fisica/#:~:text=Testes%20Neuromusculares,assimetria%20na%20for%C3%A7a%20
desses%20m%C3%BAsculos

Acessado em: 23/05/2023.

ATLETIS, Redação. Aptidão Cardiorrespiratória. Atletis, 2023. Disponível em:

https://www.atletis.com.br/aptidao-
cardiorrespiratoria#:~:text=A%20aptid%C3%A3o%20cardiorrespirat%C3%B3ria%20
ou%20ACR,intensidade%20m%C3%A9dia%20e%20dura%C3%A7%C3%A3o%20pr
olongada

Acessado em: 23/05/2023.