Fisioterapia e prevenção de lesões esportivas

Phisical therapy and sports injury prevention

Resenha da obra:
RESENDE, Marília Maniglia de Resende; CÂMARA, Cibele Nazaré da Silva Câmara; CALLEGARI,
Bianca Callegari. Fisioterapia e prevenção de lesões esportivas. Fisioterapia Brasil . 2013, Vol
15, n 3, maio – junho 2014.

Resumo
Este é uma resenha do artigo intitulado “ Fisioterapia e prevenção de lesões esportivas”. Este
artigo é de autoria de: Marília Maniglia de Resende; Cibele Nazaré da Silva Câmara; Bianca
Callegari. O artigo resenhado foi publicado no periódico “Fisioterapia Brasil” no Ano 2013, Vol
15, n 3, maio – junho 2014.

Palavras-chave: prevenção, esportes, fisioterapia.

¹ Essa resenha foi \produzida por Murilo da Cunha Macedo.

² Bacharel e Fisioterapia – UVA. Pós – graduando em Fisioterapia traumato ortopédica voltado
em terapias manuais – UNISUAN. http://lattes.cnpq.br/7637735169625494.

Summary:
This is review of the article entitled “Physical therapy and prevention of phisical appliances”.
This article is authored by: Marília Manigliua de Resende; Cibele Nazaré da Silva Câmara;
Bianca Callegari. The revised article was published in the jounal “Fisioterapia Brasil” in the
year 2012, Vol 15, n 3, May – june 2014

Keywords: prevention, sports, physical therapy.

Resenha

Marília Maniglia et al., em seu belíssimo trabalho apontam a importância dos aspectos
preventivos dentro do esporte. Avaliar, identificar e intervir nos possíveis défices do atleta de
maneira que possa prevenir uma possível lesão no indivíduo, assim proporcionado a
longevidade do atleta no esporte.

Maniglia et al., cita que o número de praticantes de atividades físicas vem aumentando cada
vez mais, com isso transformando o conceito do esporte. isso porque diversos grupos não
convencionais com idosos crianças e portadores de necessidades especiais, estão procurando
cada vez mais os benefícios físicos e psicossociais gerados pela prática da atividade física.

Na vida de um atleta de alto rendimento o cenário é muito diferente. A possibilidade de uma

lesão pode levar ao afastamento e gera prejuízo aos que se dedicam a sua volta como
patrocinadores, equipes e clubes, dessa forma a intervenção direta da fisioterapia proporciona
no atleta lesionado é de extrema importância pois através dela é possível acelerar o processo
de recuperação do atleta favorecendo ao retorno das atividades diminuindo o prejuízo que é
gerado devido seu afastamento.

Através da fisioterapia preventiva e de uma avaliação funcional é possível identificar déficits e

desarranjos musculares que podem prejudicar ou diminuir o rendimento do atleta, deixando
mais propenso a uma lesão. Através desses pontos é possível gerar uma conduta em que o
foco é corrigir esses desarranjos, garantindo longevidade ao atleta e favorecer o melhor
desempenho em sua modalidade.

A metodologia utilizada foi buscar artigos pertinentes a prevenção na prática esportiva, usando
descritores no site ciências da saúde, lilacs e Medline. Somente artigos em inglês e português
publicados entre 1982 e 2012. Artigos que não abordavam os aspectos preventivos foram
excluídos. Assim mais de 48 artigos foram revisados

Sabemos que o desempenho de um atleta baseia se em diversos fatores, com físico mental,
cognitivos, também fatores não modificáveis com clima e altura. Qualquer que seja a atividade
física é certo que gere reperfusões no físico do atleta. Como diversos contatos impostos por
várias modalidades esportivas, podem levar a uma ameaça potencial ao atleta como vôlei,
basquetebol, tênis, handebol dentre outras modalidades.

Diversas lesões são identificadas no meio esportivo, porém cerca de 90% das lesões ocorrem
em membros inferiores, com maior índice em joelho. Em segundo lugar o ombro, em esportes
onde geram atividades exercem movimentos acima da cabeça. As lesões na coluna são comuns
pois possuem maior relação com a postura estática correta, comparado aos aspectos
esportivos.

As condições de treinamento podem ser mais prejudiciais ao atleta do que uma competição,
em sua preparação o indivíduo geralmente é levado a condições intensas, movimentos
repetitivos, saltos e corridas. Podendo levar a uma sobrecarga adicional ao atleta. Assim
gerando um maior desgaste musculo esquelético, favorecendo o indivíduo mais propício a
lesões.

O fisioterapeuta deve se atentar aos fatores intrínsecos e extrínsecos que podem levar a uma
lesão, e sempre focar nas medidas preventivas para diminuir os fatores de risco. Os fatores
intrínsecos possuem relação com fatores estruturais do atleta, como físico resistência força,
genro valgo. Já os fatores extrínsecos têm relação com material utilizado regras, tipo de treino
e local. Por isso a avaliação da biomecânica é importante. Buscando a adaptação adequada ao
esporte.

Sabendo que diversos fatores podem contribuir para o afastamento do atleta, é necessário se
atentar a tudo, uma desordem muscular pode levar um atleta a ter uma pisada errada,
levando uma sobrecarga maior nos pés, podendo ocasionar uma fraturar por estresse,
conhecer o ambiente e muito importante, para tomar médicas importantes e coerentes para a
vida e o prolongamento do atleta. porém outros fatores como alimentação, repouso
hidratação são de extrema importância para o meio preventivo.

Na necessidade de identificar de forma precoce os distúrbios cinéticos funcionais e

biomecânicos de maneira a evitar o afastamento prolongado do atleta. Em alguns casos é
necessário reeducar a rotina diária do atleta, com isso mudando táticas de treino e força,
enfatizando no trabalho de controle e modulação motora específica, focando na resistência
forca e mobilidade de forma específica direcionada ao gestual esportivo aumentando a
capacidade, levando melhora da habilidade do indivíduo no esporte.
Com a crescente demanda ao esporte, as atividades preventivas vêm ganhando cada vez mais
espaço na rotina dos atletas. Isso porque diversos fatores podem contribuir para uma lesão,
físico, ambiental, psicossocial, alimentares, treino e rotina. Com isso é necessária uma sintonia
na equipe multidisciplinar, trabalhando em prol do atleta diminuindo as variáveis que possam
levar ao afastamento do indivíduo.