Manual de Consulta do Estagiário

ESTÁGIO DE
terapia desp ort
Fisio iva

FISIOTERAPIA
PREVENTIVA
PROF. ESP. LUCAS ALTINO
Monitor de Estágio
REABILITAÇÃO
ESPORTIVA

Fisioterapia Desportiva
fac. pit Á GORAS Estágio Ambulatorial - II
Cl í nica-escola
10º SEMESTRE
 Material de apoio elaborado por:
Prof. Esp. Lucas Altino de Sousa
Fisioterapeuta e Monitor de Estágio na área de
Fisioterapia Desportiva.

2021.1

02
Regras do Estágio
Fisioterapia Desportiva

Seja sempre pontual,

todos os dias!
É um dos critérios avaliativos.

Tenha responsabilidade e seja

educado praticando a cordialidade
com todos.

Manter o zelo pelo ambiente de

trabalho.

As evoluções são diárias e não

devem ser entregues com atraso.

Antes do termino do estágio

entregar a ficha de avaliação
completa.

03
 AQUI NO ESTÁGIO DE
FISIOTERAPIA
DESPORTIVA
ATENDEMOS
DOIS TIPOS DE
ATENÇÕES VOLTADAS
AOS ATLETAS

FISIOTERAPIA PREVENTIVA

Fisioterapia preventiva é uma abordagem que tem como

objetivo auxiliar na prevenção do surgimento de doenças e
problemas que afetam a funcionalidade do atleta ou praticante
de atividade física. Um dos principais benefícios é a correção e
a melhora do gesto esportivo, além de prevenir o surgimento
de lesões decorrentes dos treinos e da prática esportiva, essas
medidas buscam o aprimorando do desempenho no esporte e
rendimentos nas competições e treinos.

REABILITAÇÃO ESPORTIVA

Com foco na recuperação de atletas e praticantes de atividades

físicas, a reabilitação esportiva trata lesões provocadas pelo
desgaste excessivo de articulações e do tecido muscular. Prevê a
potencialização da resistência muscular e da força do indivíduo.
tem foco na reabilitação de lesões para otimizar o retorno do
atleta ao seu esporte.

04
 PASSOS
DE UM ATENDIMENTO PREVENTIVO:

Aquecimento: Geral, estático, aquecimento especifico

do esporte, dinâmico.
Condicionamento: Treino de força (fortalecimento
muscular), treino em Circuito, treinamento cruzado
(gesto esportivo diferente a que o atleta prática), treino
Pliométrico.
Alongamento e Flexibilidade: Aquecimento antes do
alongamento, antes e pós exercícios, alongar os
principais grupos musculares.
Resfriamento: Não negligenciar o período de
resfriamento após a sessão de treinamento para
promover relaxamento e recuperação pós exercício.
WALKER, Brad (2010).

Observação:
Enfatizar o gesto esportivo, orientar o atleta quanto a
adequação do seu treino para o dia a dia e acima de tudo
buscar sempre melhorar o raciocínio clínico diante do desafio
que é atender atleta que busca tratamento preventivo.

Recomendação de leitura:
Livro: Lesões no esporte - uma abordagem anatômica.
Brad Walker (2010).

05
 MODELO PARA FICHA
DE EVOLUÇÃO PRESTAR ATENÇÃO

Evolução inicial de Reabilitação Esportiva

- primeiro contato:

Paciente M.M.S, atleta (amador ou profissional), idade, compareceu a

clínica-escola de fisioterapia para atendimento na especialidade de
Fisioterapia desportiva. Apresenta diagnóstico médico de:
(especificar), na consulta inicial observou-se: (especifique sinais vitais
(SSVV): P.A, F.C, F.R), e diante da avaliação física constatou-se que o
paciente apresenta: (especificar achados importantes da ficha de
avaliação). paciente segue para os devidos cuidados fisioterapêuticos.

Evolução inicial de Fisioterapia Preventiva

- primeiro contato:

Paciente M.M.S, atleta (amador ou profissional), idade, compareceu a

clínica-escola de fisioterapia para atendimento na especialidade de
Fisioterapia desportiva. o Referido paciente foi admitido para o
tratamento preventivo, não apresentando diagnóstico clínico de
qualquer afecção. Na consulta inicial observou-se: (especifique sinais
vitais (SSVV): P.A, F.C, F.R), e diante da avaliação física observou-se que
o paciente apresenta: (especificar os achados da ficha de avaliação).
Paciente segue para os devidos cuidados fisioterapêuticos
preventivos afim de melhorar seu desempenho esportivo e evitar
lesões.

06
 MODELO PARA FICHA
DE EVOLUÇÃO PRESTAR ATENÇÃO

Evolução dos demais atendimentos em

Reabilitação Esportiva:

Paciente M.M.S, compareceu a clínica-escola para atendimento

fisioterapêutico em reabilitação desportiva. Inicialmente foram
observados os sinais vitais antes da realização do atendimento onde
se constatou: (especifique sinais vitais (SSVV): P.A, F.C, F.R). Como
condutas fisioterapêuticas foram realizados(as): (Especificar aqui as
condutas de tratamento seguidos em etapas e de forma detalhada).
Paciente segue em tratamento.

Evolução dos demais atendimentos em

Fisioterapia Preventiva:

Paciente M.M.S, compareceu ao atendimento fisioterapêutico

preventivo voltado à saúde do atleta, onde foram observados os
sinais vitais antes da realização do atendimento onde se constatou:
(especifique os sinais vitais (SSVV): P.A, F.C, F.R). Como condutas
fisioterapêuticas voltadas a um protocolo preventivo foram
realizados(as): (Especificar aqui as condutas de tratamento seguidos
em etapas e de forma detalhada). Paciente segue em tratamento.

Obs.1: Paciente de reabilitação em alta do tratamento especificar na ficha evolução:

(Ex.) paciente evoluiu com melhora do quadro clínico e segue em alta do tratamento
fisioterapêutico.

Obs.2: Paciente com persistência do quadro clínico especificar na ficha de evolução:

(Ex.): Paciente apresenta persistência do quadro clínico, após reavaliação, necessita manter
o tratamento fisioterapêutico.

07
 avaliação do fundamentos

gesto esportivo
Na fisioterapia desportiva trabalhamos com diversos gestos esportivos e
que podem variar conforme as modalidades, alguns destes gestos, como a
corrida e o salto vertical, estão presentes em muitos esportes enquanto
outros movimentos como o arremesso por cima do handball ou a
manchete do vôlei, são específicos e únicos de cada modalidade.
Analisar os movimentos com o objetivo de identificar possíveis falhas
biomecânicas que justifiquem a queixa é crucial para o tratamento do
atleta de qualquer modalidade esportiva.
Avaliando o gesto esportivo de forma ampla, sem colocar a lupa em
segmentos específicos, aprendemos que a causa muitas vezes pode estar
associada à maneira como o indivíduo realiza a tarefa, possibilitando uma
melhor conduta terapêutica. Tomando como exemplo esportes de
arremesso temos a articulação do ombro normalmente tida como a “vilã”,
pelo número de lesões que a acometem. A causa dessas lesões é
frequentemente relacionada com o excesso de rotação externa do ombro.
Consequentemente, a reabilitação tende a ser direcionada para esse
segmento e a musculatura que o envolve.
No entanto, o controle exigido para a execução desse movimento vai além
do ombro. observe as imagens abaixo:

Fontes: imagens extraídas da internet

A rotação do membro superior está sendo acompanhada pela rotação do

corpo, o que permite diminuir a demanda rotacional em excesso do ombro.
Neste caso, é importante incluir condutas que contemplem a ação em
conjunto do tronco com membro superior direcionados à tarefa no
processo de reabilitação.
Assim, fica evidente a importância de entender o movimento como um todo
ao avaliarmos um gesto esportivo. Este pode ser o diferencial durante o seu
atendimento, tornando-o mais assertivo e eficiente.

08
definição:
O treino em circuito consiste de uma série consecutiva de
exercícios cronometrados, realizados um após o outro, com
quantidades variadas de paradas para descanso entre cada
exercício.

Por exemplo: Uma rotina simples de treinamento em circuito

consiste de flexão em decúbito dorsal e ventral,
agachamentos, avanços, treino proprioceptivo e de equilíbrio,
configuram um treino em circuito. E isso exige uma
adequação da demanda de carga, sequência e periodização
de exercícios, sempre pensados para o atleta e voltado a
prática e o gesto esportivo.

Benefícios do treinamento em circuito:

Prepara e condiciona o atleta de modo homogêneo e
global;
melhorar a aptidão cardiovascular e resistência muscular;
Auxilia na prevenção de lesões expondo o atleta a uma
rotina de exercícios;
Treina a força, resistência, agilidade, velocidade,
desenvolvimento de habilidade ou qualquer aspecto
importante para o atleta;
É personalizável às necessidades especificas do atleta.

Ao pensar e montar um circuito, sempre

converse com seu monitor e demonstre
como aplicará os exercícios antes de
executá-lo com o seu atleta.
09
 FICHA DE AVALIAÇÃO
INFORMAÇÕES
IMPORTANTES

Na ficha de avaliação existem dados que não podem ser

negligenciados, portanto, não esqueça de anotar cada detalhe.

Não deixe espaços em branco sem informações, caso o

paciente esteja em tratamento preventivo e o mesmo não
apresenta ou não demonstra o que se solicita, escreva no
espaço: NÃO APRESENTA/NÃO REFERE/ NÃO SE APLICA.

Na avaliação do teste de força utilize a escala de OXFORD para

mensurar o grau.

No espaço de Testes funcionais são aceitos os testes clínicos

Especiais (Ex.: teste de gaveta anterior/posterior, Teste de Job,
dentre outros) e testes para verificar a funcionalidade e a
biomecânica do movimento (Ex. Hop Test, test - CKCuest, Step
Down, Lunge Test, Y-test).

Faça o cálculo da Relação cintura/Quadril por meio de site ou

aplicativos que facilitam encontrar o resultado adequado.

Em Inspeção geral do paciente relate qual o estado físico do

paciente, se ele apresenta cicatrizes, como está o trofismo
muscular, qual a condição postural, dentre outros aspectos que
julgar de crucial importância.

Para objetivos e condutas de tratamento no caso do paciente

em reabilitação esportiva, assinalar no mínimo 3 aspectos de
tratamento para cada em curto, médio e longo prazo. No caso
do paciente Preventivo deve ser pensado 5 objetivos e condutas
do curto e médio prazo.

10
 O QUE É PERMITIDO:

Usar área externa da faculdade para realização de treino ou

circuito.
Usar dos seus conhecimento em terapia manual: Liberação
miofascial manual ou instrumental, Dry Needling e
Ventosaterapia, para otimizar o seu atendimento, com
conhecimento prévio e tendo realizado curso de formação.
Encorajar seu paciente a realizar o exercício. Atletas são
altamente motivados a trabalhar duro pois querem ter êxito
no esporte praticado.
Ser proativo e ter voz de comando (ativa) durante a realização
do atendimento.
Utilizar música em som ambiente como estimulo para
permitir ânimo, aprimorar a execução de cada exercício e
tornar o atendimento do seu atleta mais dinâmico desde que
isso não venha interferir de forma negativa. Use a regra do
bom senso.
Utilizar recursos eletrotermofototerápicos para auxiliar no
tratamento e na recuperação do atleta.

11
 estude e cuidado
proporcione o
melhor ao com os
seu paciente! horários!
SEJA
CRIATIVO
(A)
Mantenha a
organização
tenha
compromisso!
VOCÊ ESTÁ SENDO

AVALIADO(A)! 12