FLASHCARDS

MÚSCULOS
ORIGEM,
INSERÇÃO
E AÇÃO

PARA MONTAR OS
FLASHCARDS, É NECESSÁRIO
SEGUIR AS RECOMENDAÇÕES
A SEGUIR:

---- RECORTAR
Desenvolvido por
Centro Educacional ___ DOBRAR

Sete de Setembro
www.cessetembro@gmail.com
 MÚSCULO
Origem: Tubérculos anteriores dos
Origem: Face externa do temporal. processos transversos da 3ª à 6ª

MÚSCULO Inserção: Processo coronoide da vértebras cervicais

mandíbula e face anterior do ramo da
ESCALENO Inserção: Face superior da 1º costela

TEMPORAL
mandíbula. (tubérculo do escaleno anterior)

ANTERIOR
Ação: Elevação (oclusão) e Retração Ação: Elevação da primeira Costela e
da Mandíbula. inclinação Homolateral do Pescoço –
Ação Inspiratória.

MÚSCULO
Origem: Tubérculos anteriores dos
Origem: Arco zigomático

MÚSCULO
processos transversos da 2ª à 7ª
Inserção: -Fascículo Superficial:
vértebras cervicais

ESCALENO
Ângulo e ramo da mandíbula -
Inserção: Face superior da 1ª costela

MASSETER
Fascículo Profundo: Ramo e processo
Ação: Elevação da primeira Costela e
coronoide da mandíbula

MÉDIO
Inclinação Homolateral do Pescoço –
Ação: Elevação (oclusão) da Mandíbula
Ação Inspiratória

MÚSCULO
Origem: Face medial da lâmina lateral
do processo pterigoideo do osso
MÚSCULO
Origem: Tubérculos posteriores dos
processos transversos da 5ª à 7ª
vértebras cervicais

PTERIGOIDEO ESCALENO
esfenoide
Inserção: Borda superior da 2ª costela
Inserção: Face medial do ângulo e
Ação: Elevação da segunda costela e
ramo da mandíbula

MEDIAL POSTERIOR
inclinação homolateral do pescoço –
Ação: Elevação (oclusão) da
Ação inspiratória
Mandíbula

Origem: - Ventre Anterior: Fossa

MÚSCULO
Origem: Asa maior do esfenoide
digástrica da mandíbula - Ventre

MÚSCULO
e Face lateral da lâmina lateral do
Posterior: Processo mastoide
processo pterigoide do osso esfenoide

PTERIGOIDEO
Inserção: Corpo do osso hioide
Inserção Face anterior do disco

DIGÁSTRICO
Ação: Elevação do Osso Hioide e
articular, Côndilo da mandíbula
Abaixamento da Mandíbula. O ventre

LARETAL
Ação: Abertura da Boca e Protrusão da
anterior traciona o osso hioide para
Mandíbula.
frente e o ventre posterior para trás.
 Origem: Processo mastoide e linha

MÚSCULO nucal superior

MÚSCULO
Inserção: Face anterior do manúbrio Origem: Fossa infra-espinhal da

ESTERNOCLEIDO
do esterno junto à face superior e escápula
borda anterior do 1/3 medial da Inserção: Faceta média do tubérculo
clavícula
INFRAESPINHAL maior do úmero

MASTOIDEO Ação: Inspiração, Flexão, Inclinação

Homolateral e rotação com a face
Ação: Rotação Lateral do Braço

virada para o lado oposto

MÚSCULO Origem: Angulo superior da escápula Origem: 1/3 inferior da borda lateral da
Inserção: Processo transverso do atlas
MÚSCULO escápula e ângulo inferior da escápula

ELEVADOR DA
ate à C4 Inserção: Crista do tubérculo menor do

REDONDO MAIOR
Ação: Elevação e Adução da Escápula. úmero
Inclinação e Rotação Homolateral da Ação: Rotação Medial, Adução e

ESCÁPULA Coluna Cervical e Extensão da Cabeça Extensão da Articulação do Ombro

Origem: Osso occipital e ligamento

nucal, processo espinhosos das primeiras
quatro vértebras torácicas, processos
MÚSCULO Origem: 2/3 superior da borda lateral

MÚSCULO espinhosos da 5ª à 12ª vértebras da escápula

REDONDO
torácicas Inserção: Faceta inferior do tubérculo

TRAPÉZIO
Inserção: terço lateral da clavícula, maior do úmero
acrômio e escápula Ação: Rotação Lateral e Adução do
Ação: elevação e depressão da escaápula,
Fixa a lâmina escapular no tórax, a move
MENOR Braço

medialmente e a roda externamente

MÚSCULO Origem: Fossa supra-espinhal –

escápula MÚSCULO
Origem: Fossa subescapular
Inserção: Tubérculo menor

SUPRAESPINHAL
Inserção: Faceta superior do tubérculo Ação: Rotação Medial e Adução do
maior do úmero
Ação: Abdução do Braço SUBESCAPULAR Braço
 Origem: Porção Longa: Tubérculo infra-

MÚSCULO Origem: Processos espinhosos da C7 á glenoidal Porção Medial: ½ distal da

TRÍCEPS
T5 face posterior do úmero (abaixo do

ROMBOIDE
Inserção: Borda medial da escápula sulco radial) Porção Lateral: ½ proximal
Ação: Adução e Rotação Inferior das da face posterior do úmero (acima do

MAIOR E MENOR
Escápulas e elevação do Ombro
BRAQUIAL sulco radial)
Inserção: Olécrano
Ação: Extensão do Cotovelo

Origem: 1/3 lateral da borda anterior

da clavícula, acrômio e espinha da Origem: Porção Longa: Tubérculo

MÚSCULO escápula
Inserção: Tuberosidade deltoidea – BÍCEPS supra-glenoidal Porção Curta: Processo
Coracoide

DELTÓIDE
úmero
Ação: Abdução do braço, flexão,
extensão, rotação lateral e medial,
flexão e extenção horizontal do braço.
BRAQUIAL
Inserção: Tuberosidade radial
Ação: Flexão de Cotovelo / Ombro e
Supinação do Antebraço

Origem: 1/2 medial da borda anterior da

MÚSCULO clavícula, face anterior do esterno, face

externa da 1ª a 6ª cartilagem costais e
MÚSCULO Origem: Processo coracoide – escápula

PEITORAL
aponeurose do oblíquo externo do Inserção: 1/3 médio da face medial do

CORACOBRAQUIAL
abdome corpo do úmero
Inserção: Crista do tubérculo maior Ação: Flexão e Adução do Braço

MAIOR Ação: Adução, Rotação Medial, Flexão e

Flexão Horizontal do Ombro

MÚSCULO
Origem: Processo coracoide
Inserção: Face externa da 3ª, 4ª e 5ª Origem: Face anterior da metade distal
costelas
MÚSCULO do úmero

PEITORAL MENOR Ação: - Fixo no Tórax: Depressão do Inserção: Processo coronoide e

BRAQUIAL
Ombro e Rotação Inferior da Escápula tuberosidade da ulna
Ação: Flexão de Cotovelo
 Origem: 2/3 proximais da crista
Origem: Epicôndilo medial e olécrano
supracondiliana lateral do úmero
MÚSCULO FLEXOR ULNAR
Inserção: Osso pisiforme, hamato e 5º
Inserção: Processo estiloide do rádio
metacarpal
Ação: Flexão do Cotovelo, Pronação
Ação: Flexão de Punho e Adução da

BRAQUIRRADIAL DO CARPO
de Antebraço e Supinação até o ponto
Mão (desvio ulnar)
neutro

MÚSCULO MÚSCULO FLEXOR

Origem: Epicôndilo medial, processo
Origem: Epicôndilo medial do úmero e
coronoide da ulna e ligamento
processo coronoide da ulna
colateral ulnar

PRONADOR SUPERFICIAL DOS

Inserção: Face lateral do 1/3 médio da
Inserção: Face anterior da falange
diáfise do rádio
intermédia do 2º ao 5º dedos
Ação: Pronação do Antebraço e

REDONDO DEDOS
Ação: Flexão de Punho e da IFP – 2º ao
auxiliar na Flexão do Cotovelo
5º Dedos

MÚSCULO FLEXOR Origem: Face anterior dos ¾ proximais

MÚSCULO
da ulna e do rádio e membrana
Origem: Aponeurose palmar
interóssea
PROFUNDO DOS
Inserção: Pele na parte medial
Inserção: Face anterior da falange

PALMAR CURTO
da palma
distal do 2º ao 5º dedos
Ação: auxilia na pegada

DEDOS
Ação: Flexão de Punho, IFP e IFD do
2º,3°,4° e 5º Dedos

MÚSCULO FLEXOR
Origem: Face anterior do rádio,
Origem: Epicôndilo medial membrana interóssea, processo
MÚSCULO PALMAR Inserção: Aponeurose palmar coronoide da ulna e epicôndilo medial
Ação: Flexiona a mão e contrai a
LONGO DO do úmero.

LONGO
aponeurose palmar Inserção: Falange distal do polegar

POLEGAR
Ação: Flexão da IF do Polegar
 MÚSCULOS
INTERCOSTAIS
Origem: Borda inferior da costela

MÚSCULO Origem: Epicôndilo lateral do úmero e

ligamento colateral radial
suprajacente
Inserção: Borda superior da costela

SUPINADOR
Inserção: Nervo Radial (C6 e C7)
Ação: Supinação do Antebraço INTERNO E infrajacente
Ação: Elevação das Costelas (Ação

EXTERNO
Inspiratória)

Origem: Dorso do sacro, EIPS,

MÚSCULO MÚSCULO
processos mamilares das lombares,
processo transverso das torácicas e
Origem: ¼ da face anterior da ulna

PRONADOR
processos articulares da C4 à C7

MULTÍFIDOS
Inserção: ¼ da face anterior do rádio
Inserção: Processo espinhoso de 3 a 5
Ação: Pronação
vértebras acima

QUADRADO Ação: Estabilização e Extensão da

Coluna Vertebral

Origem: Processos espinhosos da 6ª

MÚSCULO Origem: Epicôndilo lateral do úmero

MÚSCULO últimas vértebras torácicas e todas
lombares, crista do sacro, 1/3 posterior

EXTENSOR ULNAR LATÍSSIMO DO

Inserção: Base do 5º metacarpal da crista ilíaca e face externa da 4
Ação: Extensão do Punho e Adução últimas costelas
da Mão (desvio ulnar) Inserção: Sulco Intertubercular

DO CARPO DORSO Ação: Adução, Extensão e Rotação

Medial do braço. Depressão do Ombro

Origem: ângulo superior, medial e

MÚSCULO
Origem: 12ª costela e processo

MÚSCULO
inferior da escápula
transverso de1ª a 4ª vértebras
Inserção: face externa das 1ª a 9ª
lombares

QUADRADO
costelas

SERRÁTIL
Inserção: Crista ilíaca e ligamento
Ação: ação inspiratória, rotação
ileolombar
superior, abdução e depressão da

LOMBAR
Ação: Inclinação homolateral do tronco

ANTERIOR
escápula e propulsão do ombro
e depressão da 12ª costela
 Origem: Face interna das 6 últimas Origem: Eminência ílo-pectínea,

MÚSCULO
costelas, face interna do processo tubérculo púbico e ramo superior do

DIAFRAGMA
xifoide e corpos vertebrais das púbis
vértebras lombares superiores Inserção: Linha pectínea do fêmur
Inserção: No tendão central
(aponeurose) PECTÍNEO Ação: Flexão do Quadril e Adução da
Coxa
Ação: Inspiratório

Origem: Face interna das últimas 6

MÚSCULO cartilagens costais, fáscia

MÚSCULO
Origem: Superfície pélvica do sacro e
toracolombar, crista ilíaca e
margem da incisura isquiática maior

TRANSVERSO DO
ligamento inguinal
Inserção: Trocânter Maior

PIRIFORME
Inserção: Linha alba e crista do púbis
Ação: Abdução e Rotação Lateral da
Ação: Aumento da pressão intra-

ABDOME
Coxa
abdominal e estabilização da coluna
lombar

MÚSCULO OBLÍQUO
Origem: 3 últimas cartilagens
costais, crista do púbis e linha alba

INTERNO DO
Inserção: Crista ilíaca, EIAS e
ligamento inguinal MÚSCULO ADUTOR Origem: Ramo inferior do púbis
Inserção: Linha áspera

CURTO
Ação: Idem ao Oblíquo Externo,
Ação: Adução da Coxa

ABDOME
porém realiza rotação do tórax para
o mesmo lado

Origem Ilíaco: 2/3 superiores da fossa

MÚSCULO ILIACO ilíaca, crista ilíaca e asa do sacro

Inserção: Trocânter menor MÚSCULO ADUTOR
Origem: Superfície anterior do púbis e
sínfise púbica
Ação: Flexão de quadril, anteversão Inserção: Linha áspera
da pelve e flexão da coluna lombar
(30° – 90°)
LONGO Ação: Adução da Coxa
MÚSCULO ADUTOR MÚSCULO RETO
Origem: Tuberosidade isquiática, ramo
do púbis e do ísquio Origem: Espinha ilíaca antero-inferior
Inserção: Linha áspera e tubérculo Ação: Flexão do Quadril
MAGNO adutório
Ação: Adução da Coxa FEMORAL

Origem: Sacro (porção dorsal), ílio

(atrás da linha glútea posterior),

MÚSCULO GLUTEO MÚSCULO VASTO

Origem: Trocânter maior, linha áspera,
fáscia toracolombar e ligamento
linha intertrocantérica e tuberosidade
sacrotuberal
glútea

MÁXIMO LATERAL
Inserção: tuberosidade glútea do
Ação: rotação lateral
fêmur.
Ação: Extensão e Rotação Lateral do
Quadril

Origem: 2/3 proximais da face anterior

Origem: Face externa do íleo entre e lateral do fêmur e ½ distal da linha

MÚSCULO GLÚTEO a crista ilíaca, linha glútea posterior

e anterior
QUADRÍCEPS
áspera
Inserção Distal: Patela e por meio do

MÉDIO
Inserção: Trocânter Maior ligamento patelar, na tuberosidade
Ação: Abdução e Rotação Medial da anterior da tíbia
Coxa Ação: Extensão do Joelho

Origem: Espinha ilíaca ântero-superior

Origem: Asa ilíaca (entre linha glútea

MÚSCULO GLÚTEO MÚSCULO

Inserção: Superfície medial da
anterior e inferior) tuberosidade da tíbia (pata de ganso)
Inserção: Trocânter Maior Ação: Flexão, Abdução e Rotação

MÍNIMO SARTÓRIO
Ação: Abdução e Rotação Medial da Lateral da Coxa e Flexão e Rotação
Coxa. As fibras anteriores realizam Medial do Joelho
Flexão do Quadril
 Origem: Sínfise púbica e ramo inferior
do púbis
MÚSCULO BÍCEPS Origem: Tuberosidade isquiática e
ligamento sacro-tuberoso

MÚSCULO GRÁCIL FEMORAL CABEÇA

Inserção: Superfície medial da
Inserção: Cabeça da fíbula
tuberosidade da tíbia (pata de ganso)
Ação: Extensão do Quadril, Flexão do
Ação: Adução da Coxa, Flexão e

LONGA
Joelho e Rotação Lateral do Joelho
Rotação Medial do Joelho

MÚSCULO MÚSCULO TENSOR

Origem: Crista ilíaca e EIAS
Origem: Tuberosidade isquiática
Inserção: Trato íleo-tibial
Inserção: Superfície medial da
Ação: Flexão, Abdução e Rotação

SEMITENDÍNEO DA FÁSCIA LATA

tuberosidade da tíbia (pata de ganso)
Medial do Quadril e Rotação Lateral do
Ação: Extensão do Quadril, Flexão e
Joelho
Rotação Medial do Joelho

MÚSCULO Origem: Côndilo lateral da tíbia e ½

MÚSCULO TIBIAL
Origem: Tuberosidade isquiática proximal da face lateral da tíbia e

SEMIMEMBRA-
Inserção: Côndilo medial da tíbia membrana interóssea
Ação: Extensão do Quadril, Flexão e Inserção: Cuneiforme medial e base do
Rotação Medial do Joelho
ANTERIOR 1º metatarsal

NÁCEO Ação: Flexão Dorsal e Inversão do Pé

MÚSCULO BÍCEPS Origem: Lábio lateral da linha áspera

MÚSCULO Origem: 2/4 intermediários da fíbula e
membrana interóssea

FEMORAL CABEÇA EXTENSOR LONGO

Inserção: Côndilo lateral da tíbia
Inserção: Falange distal do hálux
Ação: Extensão do Quadril, Flexão do
Ação: Extensão do Hálux, Flexão Dorsal
Joelho e Rotação Lateral do Joelho

CURTA DO HÁLUX
e Inversão do Pé
 MÚSCULO
Origem: Côndilo lateral da tíbia, ¾

MÚSCULO
proximais da fíbula e membrana Origem: Côndilo medial e lateral do
interóssea fêmur

EXTENSOR LONGO Inserção: Falange média e distal do 2º Inserção: Calcâneo

ao 5º dedos
GASTROCNÊMIO Ação: Flexão do Joelho e Flexão Plantar

DOS DEDOS
Ação: Extensão da MF, IFP e IFD do 2º do Tornozelo
ao 5º dedos

Origem: 2/3 proximais da superfície

MÚSCULO
Origem: 1/3 intermédio da face medial
lateral da fíbula e côndilo lateral da
da tíbia e cabeça da fíbula
MÚSCULO SÓLEO
tíbia
Inserção: Calcâneo (tendão dos

FIBULAR LONGO
Inserção: 1º metatarsal e cuneiforme
gastrocnêmios)
medial
Ação: Flexão Plantar e Eversão do Pé

MÚSCULO FIBULAR MÚSCULO

Origem: 2/3 distais da face lateral Origem: Côndilo lateral do fêmur
da fíbula nserção: Linha solear da face posterior
Inserção: Base do 5º metatarso da tíbia

CURTO Ação: Flexão Plantar e Eversão do

Pé POPLÍTEO Ação: Flexão e Rotação Medial do
Joelho

Origem: Face posterior da tíbia e 2/3

proximais da fíbula e membrana

MÚSCULO FIBULAR Origem: 1/3 distal da face anterior da

fíbula MÚSCULO TIBIAL interóssea
Inserção: Cuneiformes (medial , médio

TERCEIRO POSTERIOR
Inserção: Base do 5º metatarsal e lateral), cuboide, navicular e base do
Ação: Eversão do Pé 2º ao 4º metatarsais
Ação: Flexão Plantar e Inversão do Pé
 Origem: Face posterior da tíbia
Inserção: Falanges distais do 2º ao 5º

MÚSCULO FLEXOR dedo

Ação: Flexão Plantar e Inversão do

LONGO DOS DEDOS

Tornozelo, Flexão da MF, IFP e IFD do
2º ao 5º Dedos
 MÚSCULO
MÚSCULO
ESCALENO
TEMPORAL
ANTERIOR

MÚSCULO
MÚSCULO
ESCALENO
MASSETER
MÉDIO

MÚSCULO MÚSCULO
PTERIGOIDEO ESCALENO
MEDIAL POSTERIOR

MÚSCULO
MÚSCULO
PTERIGOIDEO
DIGÁSTRICO
LARETAL
 MÚSCULO
MÚSCULO
ESTERNOCLEIDO
INFRAESPINHAL
MASTOIDEO

MÚSCULO
MÚSCULO
ELEVADOR DA
REDONDO MAIOR
ESCÁPULA

MÚSCULO
MÚSCULO
REDONDO
TRAPÉZIO
MENOR

MÚSCULO MÚSCULO
SUPRAESPINHAL SUBESCAPULAR
 MÚSCULO
ROMBOIDE TRÍCEPS
MAIOR BRAQUIAL

MÚSCULO BÍCEPS
DELTÓIDE BRAQUIAL

MÚSCULO
MÚSCULO
PEITORAL
CORACOBRAQUIAL
MAIOR

MÚSCULO
MÚSCULO
PEITORAL MENOR
BRAQUIAL
 MÚSCULO FLEXOR ULNAR
BRAQUIRRADIAL DO CARPO

MÚSCULO MÚSCULO FLEXOR

PRONADOR SUPERFICIAL DOS
REDONDO DEDOS

MÚSCULO FLEXOR
MÚSCULO
PROFUNDO DOS
PALMAR CURTO
DEDOS

MÚSCULO MÚSCULO FLEXOR

ROMBOIDE LONGO DO
MENOR POLEGAR
 MÚSCULOS
MÚSCULO INTERCOSTAIS
SUPINADOR INTERNO E
EXTERNO

MÚSCULO MÚSCULO
PRONADOR MULTÍFIDOS
QUADRADO

MÚSCULO MÚSCULO
EXTENSOR ULNAR LATÍSSIMO DO
DO CARPO DORSO

MÚSCULO MÚSCULO
SERRÁTIL QUADRADO
ANTERIOR LOMBAR
 DIAFRAGMA MÚSCULO
PECTÍNEO

MÚSCULO RETO
MÚSCULO
DO ABDOME
PIRIFORME

MÚSCULO OBLÍQUO
INTERNO DO MÚSCULO ADUTOR
ABDOME CURTO

MÚSCULO ILIACO MÚSCULO ADUTOR

LONGO
MÚSCULO ADUTOR MÚSCULO RETO
MAGNO FEMORAL

MÚSCULO GLUTEO MÚSCULO VASTO

MÁXIMO LATERAL

MÚSCULO GLÚTEO QUADRÍCEPS

MÉDIO

MÚSCULO GLÚTEO MÚSCULO

MÍNIMO SARTÓRIO
 MÚSCULO FLEXOR
MÚSCULO GRÁCIL
LONGO DOS DEDOS

MÚSCULO MÚSCULO TENSOR

SEMITENDÍNEO DA FÁSCIA LATA

MÚSCULO
MÚSCULO TIBIAL
SEMIMEMBRA-
ANTERIOR
NÁCEO

MÚSCULO
MÚSCULO BÍCEPS
EXTENSOR LONGO
FEMORAL
DO HÁLUX
 MÚSCULO
MÚSCULO
EXTENSOR LONGO
GASTROCNÊMIO
DOS DEDOS

MÚSCULO
MÚSCULO SÓLEO
FIBULAR LONGO

MÚSCULO FIBULAR MÚSCULO

CURTO POPLÍTEO

MÚSCULO FIBULAR MÚSCULO TIBIAL

TERCEIRO POSTERIOR